Keemiaravi on onkoloogia ravimeetod. Teraapia viiakse läbi tsütostaatiliste ravimite abil. Need ravimid võivad hävitada ja pärssida patoloogiliste rakkude kasvu. Kuid koos nendega satuvad rünnaku alla ka keha terved rakud. Ravimite mõju minimeerimiseks ja kõrvaltoimete vähendamiseks viiakse läbi keemiaravi õige ettevalmistamine..
Kemoterapeutiliste ravimite manustamise meetodid:
- intravenoosselt tilgutite kaudu;
- suu kaudu (tableti kujul);
- ravimite sisseviimine mõjutatud elundile kõige lähemal asuvatesse arteritesse (intraarteriaalselt);
- On olemas meetod sissetoomiseks otse kõhuõõnde;
- salvide kasutamine paikseks kasutamiseks;
- süstid.
Keemiaravi on efektiivne onkoloogia esimestel etappidel, metastaaside hävitamiseks ja patsiendi elu pikendamiseks vähktõve viimases staadiumis.
Keemiaravi tagajärjed ja miks selle ettevalmistamine on oluline
Teraapia tulemus sõltub sellest, kuidas patsient ravi tsütostaatiliste ravimitega üle viib. Paljud patsiendid on kuulnud soovimatutest ja ebameeldivatest tagajärgedest. Iga vähihaige jaoks on oluline, kuidas on keemiaravi lihtsam läbi viia.
Palju sõltub patsiendi üldisest tervislikust seisundist ja vähi staadiumist. Keemiaravi võivad häirida siseorganite funktsioone, muuta vereanalüüsi, süstekohtades võivad tekkida nahakahjustused, sealhulgas nekroos.
Nõuetekohane keemiaravi ettevalmistamine onkoloogias aitab vähendada järgmiste tagajärgede riski:
- keha mürgitamine toksiinidega;
- palavikulised tingimused;
- kiilaspäisus;
- verepildi halvenemine ja hemoglobiini taseme langus;
- seedetrakti limaskesta kahjustus;
- neerupuudulikkus;
- kõhunäärme funktsioonide rikkumine;
- iiveldus, oksendamine, väljaheite häired;
- stomatiit.
Raviarst pakub patsiendile individuaalset skeemi, et vähendada soovimatute tagajärgede riske, ja õpetab teile keemiaravi ettevalmistamist..
Keemiaravi ettevalmistamise põhimõtted
Enamasti õpib patsient kemoterapeutiliste ravimitega ravi vajaduse eelnevalt ette. Tavaliselt on keha ettevalmistamiseks, psühholoogiliselt häälestamiseks ja teabe saamiseks protseduuride ülekandmise kohta piisav 3-4 nädalat.
Tähtis! Patsient peaks oma arstilt ravi üksikasjad välja selgitama ja küsima soovitusi ravi ettevalmistamiseks!
Testid ja eeltöötluskatsed
Kõige enam kannatab maks keemiaravi all. Enne ravi alustamist on soovitatav annetada veri biokeemia jaoks. Sellega hinnatakse kõigi siseorganite seisundit. Bilirubiini tase annab arstile teada maksa valmisolekust stressiks. Mõnikord on enne ja pärast keemiaravi ette nähtud hepatoprotektorid, et vähendada maksa toksilist toimet.
Pärast mitmeid protseduure, kui arst peab seda vajalikuks, määratakse kordustestid. Kui need näitavad, et maksapuudulikkus areneb, katkestatakse tõenäoliselt ravikuur..
Tähelepanu! Patsiendi keha seisundi kõige täpsemaks hindamiseks on soovitatav läbida täielik tervisekontroll, sealhulgas hambaarst ja naistearstid.
Enne ravi alustamist määrab arst välja protseduurid kopsude, südame ja neerude diagnoosimiseks. Vaja on HIV ja hepatiidi teste. Sõltuvalt sellest, milliseid ravimeid keemias kasutatakse, võidakse ette näha täiendavad testid..
Diabeediga patsiendid peaksid jälgima suhkrutaset vereseerumis ja jälgima vere valemit. Kui patsiendil on vähenenud punaste vereliblede, valgete vereliblede ja trombotsüütide arv, on vajalik kiire vereülekanne..
Rinnakartsinoomi teraapia ettevalmistamisel on oluline punkt arsti valitud dieet. Naisel on soovitatav lisada oma dieeti hapupiimatooted, värsked köögiviljad ja puuviljad ning valk. Piirake soola ja suhkrut, kõrvaldage täielikult gaseeritud joogid ja alkohol.
Keemiaravi olulisemad punktid
- Kõigi nakkus- ja viirushaiguste raviks enne ravikuuri alustamist.
- Võimaluse korral vabastage toksiinide keha. See on vajalik protseduuri tõhususe parandamiseks..
- Valmistage siseorganid vältimatute tagajärgede jaoks ette ravimite ja traditsioonilise meditsiini abiga (kõik kohtumised teeb onkoloog). Spetsialist võib patsienti nõustada ravimtaimede infusioonidega, millel on põletikuvastased omadused.
- Valmistuge ravikuuriks moraalselt - külastage psühholoogi, vestlege foorumites inimestega, kes on sellise ravi läbi elanud, pöörduge lähedaste poole.
Mis on keemiaravi ajal oluline
Ravi ajal saavad sooled paratamatult kannatada ja selle mikrofloora on häiritud. Selle vältimiseks on soovitatav kasutada probiootikumide ja prebiootikumide kompleksi. Toidulisandid aitavad düsbioosi sümptomeid vältida või leevendada..
Patsiendil soovitatakse keemiaravi ajal rahulikult elada, mitte ületreenida. Füüsilise seisundi parandamiseks võite arsti soovitusel teha lihtsaid füüsilisi harjutusi. Vältige rahvarohkeid kohti. Mis tahes viiruslikud või nakkushaigused, mis on tingitud vähenenud immuunsusest, võivad põhjustada soovimatuid tagajärgi..
Suu limaskesta kahjustuste korral kasutatakse loputuslahuseid. Need aitavad leevendada valu ja aitavad kaasa haavandite paranemisele..
Dehüdratsiooni vältimiseks ja vee-soola tasakaalu säilitamiseks kehas kasutatakse enne ravi ja ravi ajal infusioonilahuseid. Iivelduse või oksendamise sümptomaatiline ravi.
Tähtis! Mis tahes ravimi kasutamine keemiaravi ajal tuleb kokku leppida raviarstiga!
Keemiaravi toitumine
Toitumine on vähiravi oluline komponent. Kemoterapeutiliste ravimitega ravi ajal tuleb toitumisele pöörata erilist tähelepanu. Toidud peaksid olema värskemad ja tervislikumad. Lisage menüüst praetud, vürtsikas ja soolane. Keemiaravi ajal vältige konkreetse lõhna ja maitsega tooteid, kuna need kutsuvad esile iivelduse.
Dieet peaks sisaldama köögivilju ja puuvilju, ürte, piimatooteid, juustu. Alkohol on täielikult välistatud. Soovitatav on süüa vitamiinide ja mineraalide rikkaid toite. Iivelduse korral aitavad sidrun, ingver, jõhvikad. Ei ole soovitatav süüa 2-3 tunni jooksul enne protseduuri. Stomatiidi korral on patsiendil lihtsam püree toitu võtta. Ärge sööge liiga kuumi nõusid.
Vähihaige menüü peaks olema võimalikult tasakaalustatud, mitte sisaldama säilitusaineid. Mürgiste ainete kiireks eemaldamiseks kehast on soovitatav järgida joomise režiimi..
Traditsiooniline meditsiin ja keemiaravi
Taimne ravim aitab kehal toime tulla kemoterapeutiliste ravimite kasutamise tagajärgedega. Enne ravi määrab arst välja ravimtaimede toidulisandeid, millel on põletikuvastased ja kasvajavastased omadused. Raviperioodil võetakse ravimtaimi, mis leevendavad iiveldust ja tugevdavad immuunsust. Pärast ravikuuri kirjutatakse välja hepatoprotektiivsete omadustega fütokogud, mis taastavad kahjustatud rakud ja eemaldavad toksiinid.
Fitosbor on ravimtaimede kompleks, mis on heaks kiidetud kasutamiseks koos meditsiiniliste preparaatidega. Kõik kohtumised teeb raviarst vastavalt individuaalsele skeemile.
Ravi ajal on suureks kasuks patsiendi psühholoogiline tugi sugulastelt ja sõpradelt. Onkoloogiline patsient tuleb positiivse tulemuse saamiseks häälestada. Meeleolu ja janu on peamine tee taastumiseni.
Mida võtta keemiaravi ajal
Ravitoimega vähivastaste ravimite kasutamisel kaasnevad mitmesugused kõrvaltoimed, millest patsiendid peavad teadma, et määrata nende ilmnemise hetk, olla võimeline ennetama või ravima spetsiaalseid ravimeid, aga ka dieeti ja elustiili.
Keemiaravi kahjustab sageli seedetrakti ja häirib normaalset toitumist. Samal ajal on vähivastaste ravimite määramise ja eduka toimimise üheks hädavajalikuks tingimuseks patsiendi üldine hea seisund, mis sõltub suuresti õigest toitumisest, mis võib leevendada ja leevendada kõrvaltoimeid.
Tasakaalustatud ratsionaalset dieeti kasutavad patsiendid taluvad tõenäolisemalt kõrvaltoimeid..
Seedetrakti, maksa ja kõhunäärme haiguste puudumisel soovitame dieeti, mis sisaldab nelja järgmise rühma toite: valgu-, piimatooted, teravili ning puu- ja köögiviljad. Patsiendi igapäevane dieet peaks sisaldama kõigi nelja rühma tooteid, nii keemiaravi ajal kui ka kuuride vahel.
Valgugruppi kuuluvad oad ja herned, pähklid ja sojatooted, munad, kala, liha (vasikaliha, veiseliha, sealiha, linnuliha) ja maks. Sellesse rühma kuuluvad tooted sisaldavad valku, samuti B-vitamiine ja rauda. Päeva jooksul on soovitatav lisada sellesse rühma kuuluvad tooted kaks korda dieedile. See võib olla näiteks tass keedetud ube või kaks muna või 60–90 grammi liha, kala, linnuliha jne..
Piimatoodete rühma kuuluvad igat tüüpi piimatooted: keefir, värske jogurt, kääritatud küpsetatud piim, jogurt, kodujuust, piim, juust, või, kondenspiim jne. Valiku määrab patsient. Siiski arvatakse, et piimhappetooted on kasulikumad, eriti need, mida on rikastatud bifidobakteritega (biokefiirid, bifidotsiidid jne). Selle rühma toidud sisaldavad olulisi vitamiine, samuti kaltsiumi ja valku. Päevas on vaja kahte annust piimatooteid.Igal vastuvõtul võtab patsient vastu näiteks klaasi keefirit või jogurtit, 30 grammi juustu või 90 grammi kodujuustu või klaasi piima, 1/3 tassi magustamata kondenspiima või 1/3 jäätisebriketti jne..
Puu- ja köögiviljade rühma kuuluvad igat tüüpi toored ja keedetud köögiviljad, salatid ja puuviljad, samuti mahlad ja kuivatatud puuviljad. See on eriti kasulik päevadel, kui manustatakse vähivastaseid ravimeid. Soovitav on korraldada 4-5 vastuvõttu päevas. Soovitatavad tsitrusviljad (greibid, mandariinid või apelsinid), õunad ning muud puuviljad ja marjad, mis sisaldavad C-vitamiini; nõutavad on köögiviljad - suvikõrvits, baklažaan, erinevat tüüpi kapsad (valge, lillkapsas, rooskapsas jne), paprikad, peet, porgand. Kasulikud rohelised (salat, till, petersell, roheline sibul, seller jne). Iga söögikord koosneb värsketest puuviljadest või klaasist puu- või köögiviljamahlast (võite segada pool klaasi porgandi- ja peedimahla), samuti toorest või keedetud köögiviljasalatist jne..
Leiva- ja teraviljarühma kuuluvad leib, teraviljad ja teraviljad (kaer, mais ja nisuhelbed), mitmesugused teraviljad, küpsised, "õled" jne. Vastavalt kasulikkuse astmele saab teravilja paigutada järgmises järjekorras: tatar, kaer, kaerahelbed, manna, oder, Poltava, riis. Selle rühma tooted varustavad keha süsivesikutega, vitamiin B1. Päevas on vaja 4 annust. Iga söögikord võib sisaldada viilu leiba või 2 küpsist, pool tassi teravilja, pasta, nuudlid.
Sellele dieedile tuleks toidu või kalorisisalduse suurendamiseks lisada võid või taimeõli, hapukoort või majoneesi.
Mis tahes dieediga keemiaravi ajal, kursuste vahel ja pärast selle lõppu on vaja võtta multivitamiine iga päev. Kodumaiste valmististe hulgas võib soovitada Decamevitit, Undevitit, Complivit 1-2 tabletti päevas, kuldsete pallijookide kontsentraate jms ning imporditud vitamiinidest, mitmesugustest mikroelementidega multivitamiinide komplekse. Soovitav on kombineerida multivitamiine askorbiinhappega..
Keemiaravi ajal on soovitatav suurendada vedeliku kogust, kasutades köögivilja-, puuvilja- ja marjamahlu. Selle teostatavus suureneb plaatinaravimitega ravimisel märkimisväärselt. Eriti kasulikud on porgandi, peedi, tomati, vaarika ja pohla mahlad.
Ärritatud funktsioonidega tursete või neeruhaiguste puudumisel peaksite jooma päevas 1,5–2 liitrit vedelikku: mineraalvett, teed, piima, sidrunit ja muid jooke. Turse, vedeliku olemasolu kõhu- või pleuraõõnes korral tuleks vähendada purjus vedeliku kogust ja see ei tohiks ületada rohkem kui 300 ml eritunud uriini kogust.
Keemiaravi ajal välistatud alkohoolsed joogid.
Praktika näitab, et tänapäevaste keemiaravi režiimide kasutamisel võivad patsiendid kaotada kaalu 1-2 kg, mis õige toitumise korral taastatakse ravikuuride vahelise pausi ajal. Söögiisu kaotus algab tavaliselt protseduuri päeval ja jätkub seejärel mitu päeva. Sellistel juhtudel peate oma tervise paranemisel sööma kursuste vahel nii palju kui võimalik. Kui tunnete nälga, peate sööma toitu, isegi kui söömiseks pole aega.
Halva isuga peaksite sööma toite, mis minimaalse kogusega võimaldavad teil saada maksimaalselt toitaineid, näiteks pähkleid, mett, mune, vahukoort, šokolaadi, magusaid kooreid, jäätist. Neid tuleb tarbida söögikordade vahel. Inimesed söövad rohkem, kui toit on kergesti kättesaadav. Peaksite käepärast hoidma kerget suupisteid ja võtma seda väikeste portsjonitena. Toit peaks söögiisu stimuleerima. Suurt tähelepanu pööratakse vürtsidele, kastmetele, erinevatele maitseainetele, aga ka laudade seadmisele. Soovitav on kasutada püreesuppe, kuna need sisaldavad rohkem valku. Kuvatakse madala rasvasisaldusega liha- ja kalapuljongid. Kõige tagasihoidlikum roog omandab tänu õigesti kasutatud maitseainetele pikantse maitse. Lisatud vürtsid ja aromaatsed taimed (petersell, till, kaneel, köömen, kadakamarjad, nelk, koriander, sidrunite ja apelsinide koor, kapparid, paprika, ingver, piparmünt, muskaatpähkel) soodustavad söögiisu suurenemist, maomahla eritust, tagavad hea seedimise ja meeldiva tunne söömise ajal. Suuõõne ja seedetrakti haiguste puudumisel on söögiisu stimuleerimiseks lubatud väikestes kogustes pipart, sinepit, veini või õunaäädikat, samuti tšaga keetmist, koirohu, trefoililehtede, kentauri, oregano tinktuure. Kui maks töötab normaalselt ja raviarst ei keela, võite keemiaravi kursuste vahel enne sööki kasutada kuiva veini, kohoreid, õlut. Lõpuks aitavad isu paranemisele marineeritud, happelised ja soolased köögiviljad (neid võib süüa, kui vastunäidustused puuduvad), samuti happelised mahlad - sidrun, jõhvikas, sõstar..
IIVELDUS JA OKSENDAMINE
Söögiisu halvenemine pole keemiaravi ainus kõrvaltoime. Ravi paljude vähivastaste ravimitega kaasneb sageli iiveldus ja oksendamine..
Oksendamise vältimiseks on palju antiemeetilisi ravimeid. Lisaks arvukatele ravimitele saab iiveldust vähendada järgmiste juhiste järgimisega:
1. Hommikul tehke hingamisharjutusi rõdul või avatud aknaga.
2. Enne hommikusööki imege tükk jääd, viilu külmutatud sidrunit, hapukat ploomi tkemali, kirsiploomi või mitmeid jõhvikaid, pohli.
3. Tühja kõhuga on kuivad toidud: kreekerid, kuivatid, röstsaiad, laastud, küpsised jne..
4. Sööge kogu päeva vältel väikseid sööke, nii et magu ei kogeks ületäitumist.
5. Vältige konkreetse maitsega toite, ärge sööge tugeva lõhnaga toite.
6. Ärge sööge praetud, eriti rasvaseid toite, piimakastmeid, täispiima (need toidud võib iivelduse möödudes uuesti dieeti lisada).
7. Ärge sööge liiga magusaid roogasid.
8. Ärge sööge liiga soolast, vürtsikat ja kuuma toitu.
9. Seal on jahutatud toit: liha, kodujuust, puuviljad. Hapud toidud (sidrunid, jõhvikad, marinaadid), hapukurgid ja tomatid ning ka popsiklid võivad iiveldust vähendada..
10. Vältige vedeliku tarbimist söögikordade ajal, et vedelik ei saaks magu. Jooge rohkem söögikordade vahel. Võtke vedelik vähemalt tund enne sööki. Jooge külma magustamata jooke.
11. Sööge toitu aeglaselt, nii et suur kogus toitu ei satuks samal ajal maosse; närige toitu põhjalikult.
12. Vältige toidu söömist vahetult enne ravimite manustamist..
Teatud vähivastaste ravimite kasutamise teine ebameeldiv tagajärg on stomatiit - suu limaskesta kahjustus, mis põhjustab selle põletikku, rasketes vormides aga valulikud haavandid ja infektsioonid.
Stomatiidi tekke võimalust aitab vähendada teatud reeglite pidev järgimine: loputage suud hammaste eliksiiridega (pepsodentne, elcadent jne), määrige huuled õlise huulepulgaga (mehed võivad kasutada värvitu hügieenilist huulepulka). Kariesi korral peaks võimaluse korral enne keemiaravi olema hambaravi. Stomatiidi oht väheneb suu limaskesta jahutamisel jääkuubikutega (kuid see suurendab tonsilliidi riski).
Proovige järgida ka neid soovitusi:
1. Vältige suu kaudu ärritust alkoholi, vürtsikute toitude, kuumade ja hapude toitude, kuivade ja soolaste toitude, samuti kõrge happesisaldusega köögiviljade ja puuviljadega (tomatid, greibid, sidrunid, hapud õunad, ploomid jne).
2. Loputage suud sooda lahusega (1/2 teelusikatäit sooda ühe klaasi vee kohta), soolalahusega (1 tl soola liitri vee kohta), samuti kummeli, salvei, tammekoori, naistepuna infusiooniga..
Stomatiidi korral soovitatakse lastele valmis segusid: liha, köögiviljad ja puuviljad (mitte hapud), banaanid, aprikoosid, virsikud (ainult küpsed puuviljad), lastele mõeldud teraviljad (näiteks "Beebi isa"). Lisaks aitavad stomatiidi ravis erinevat tüüpi kodujuust, jogurtid, happevabad želeed, pehmed mahedad juustud, vahukoor. Parem on dieeti lisada toatemperatuuril sööke ja jooke: kaerahelbed, piimasupp, pehmed keedetud munad, kartulipüree, supipüree, kodujuustupuding (võib piima või koorega hõõruda), muna- ja piimakreem ning muud sarnased mitteärritavad toidud. Tsitrusviljad või hapud puuviljad võivad ärritust suurendada..
Pärast stomatiidi ägedate sümptomite taandumist kasutage pehmeid toite. Keetke hautatud, keedetud, hautatud nõusid (aurutatud liha, salatid keedetud liha ja linnulihaga, vormiroad, suflee, aprikoosi- ja pirnimahl, pudingid, supid ja puljongid minimaalse soolakogusega ja ilma piprata). Kreemjas ja piimajäätis ilma pähklite ja muude tahkete lisanditeta ning šokolaadil on suurepärased toitumis- ja maitseomadused ning on väga soovitatav stomatiidi korral.
Soovitav on juua rohkem vedelikku (kuni 2 liitrit päevas).
Seedetrakti rakud on teatud kemoterapeutiliste ravimite toksiliste mõjude suhtes väga haavatavad. Nende rakkude kahjustus põhjustab sagedast ja lõtvat väljaheidet - kõhulahtisust (kõhulahtisust).
Kõhulahtisuse ravimise põhimõtted sobiva dieedi abil on suunatud vee-mineraalide, vitamiinide ja valkude tasakaalu taastamisele. Sel juhul peab olema täidetud peamine tingimus: toit peaks maksimeerima soolestiku limaskesta, mis saavutatakse hõlpsasti seeditavate toodete valiku ja sobiva kulinaarse töötlemise abil (keedetakse vees või aurus ja kasutatakse püreestatud kujul)..
Ravi esimesel etapil vajavad sooled puhata, nii et dieet peaks koosnema ainult pehmetest ja vedelatest toitudest, mille kalorisisaldus on piiratud süsivesikute ja rasvade tõttu. Seetõttu jäetakse dieedist välja rasvane liha ja kala, suitsutatud liha, marinaadid, konservid, soolestikku ärritavad kuumad vürtsid ja köögiviljad (redis, sibul, redis, küüslauk). Kaunviljad, hapuoblikas, spinat, hapud marjad ja puuviljad, kanged puljongid, praetud ja hautatud toidud, värske täispiim, aga ka pehme leib, kondiitritooted, pannkoogid, pastad jne pole soovitatav..
Soovitame lisada oma dieeti: taimetoitlane riisisupp, riisipuder vee peal, riisipüree, banaanid, õunapuder, kartulipüree vees, keedetud puder - kõik toidud on pehme konsistentsiga, soojad või toatemperatuuril. Väikeste portsjonitena tarbitavad toidud ja nõud imenduvad paremini. Kõhulahtisuse taandumisel võite suppidesse lisada hõõrutud liha, peeneks hakitud köögivilju, lihapallid veiselihast ja madala rasvasisaldusega kala. Aurutatud köögiviljad ja liha: riisi või munaga täidetud lihapats, soufflé või keedetud lihapuding, aurutatud lihapallid, lihapallid, liha- või kalalihapallid, aurumunakas, riis ja kaerahelbed lahjendatud piimas, omatehtud kodujuust. 2-3 korda nädalas pole kahjulik süüa pehme keedetud kanamune. Kasulikud mahlad, marmelaad ja mousse mustikatest, linnukirsist, arooniast ja mustast sõstrast. Keetav riis, banaanid omavad fikseerivat toimet. Rösti ilma või ja kartuliteta.
Võtke rohkem vedelikke. Joomine peaks olema soe või toatemperatuuril, näiteks kuum või külm vedelik suurendab ainult kõhulahtisust. Võite juua mineraalvett (Borjomi, Narzan, Smirnov, slaavi jne) ilma gaasita. Kasulikud on kuivatatud pirnide puljongid, roosi puusad, granaatõuna koor, naistepuna rohi, verejanulised juured, roheliste õunte koor. Suure vedelikukadu korral saate valmistada järgmist jooki: 1 liitri keedetud mineraalvee kohta lisage 1–2 1 tl soola, 1 tl sooda, 4 tl suhkrut.
Kuidas keemiaravi ajal süüa
Keemiaravi on vähiravi üks peamisi meetodeid ning õige toitumine ravikuuri ajal ja pärast seda aitab kehal haigusega kiiremini toime tulla.
Keemiaravi on vähi üks olulisi raviviise. Spetsiaalsete väga mürgiste ravimite sisseviimisega pärsitakse vähirakkude kasvu kehas ja nende surma. Keemiaravis kasutatavad ravimid on kasvajaga võitlemiseks mõeldud kõrgtehnoloogilised ravimid, kuid kehasse sattudes mõjutavad nad ka terveid rakke..
Keemiaravi mõju mõjutab kogu organismi tööd, mõjutades eriti vereloome-, seede-, reproduktiivsüsteemi, aga ka limaskestade, luukoe, juuste ja küünte seisundit.
Sel raskel perioodil vajab patsiendi keha spetsiaalset tuge. Sellise toetuse oluline komponent on õige toitumine..
Dieet keemiaravi ajal ja pärast seda toetab keha kaitsevõimet - tugeval kehal on haigusega palju lihtsam toime tulla. See on normaalse heaolu, tõhusa ravi ja edasise taastumise vajalik tingimus..
Millised on keemiaravi toitumisomadused??
Toit annab teie kehale kaloreid ja energiat vähktõve ja toksiliste ravimeetodite vastu võitlemiseks.
Keemiaravi ajal on toitumise peamine ülesanne küllastada keha selle uuendamiseks vajalike toitainetega. Õigesti valitud tooted võivad vähendada ja hõlbustada keha negatiivseid reaktsioone ravimite võtmisele - isutus, iiveldus, kõhulahtisus ja muud.
Keemiaravi ajal on mõned üldised näpunäited:
- söö vähe, kuid sageli;
- eelistage vedelaid toite (smuutid, mahlad, supid);
- järgige õiget veerežiimi - jooma vähemalt 2 liitrit vett päevas;
- jooma söögikordade vahel;
- alati käepärast kiire suupiste;
- lisage dieeti toidud, mis sisaldavad väikeses koguses palju toitaineid (pähklid, seemned, kuivatatud puuviljad);
- söö, kui su isu on kõige tugevam;
- söö aeglaselt ja meeldivas õhkkonnas.
Milliseid toite tuleks keemiaravi korral kasutada?
Keemiaravi peaks olema kooskõlas tervisliku toitumise põhimõtetega - olema tasakaalus energiaga ja mitmekesine. Olete oma kehale suureks abiks, kui sööte kõigi toidugruppide lihtsaid loodustooteid. Kui teil on seedesüsteemi haigus või peate kinni spetsiaalsest dieedist, pöörduge arsti poole, et valida teie jaoks optimaalne toodete valik.
Kõik tooted on jagatud mitmeks toidugrupiks:
- teraviljatooted;
- köögiviljad;
- puuviljad;
- piimatooted;
- valgurikkad toidud;
- rasvad ja õlid.
Et mõista, mis vahekorras on kõige parem toitu süüa, kasutavad nad toidupüramiidi.
Tasakaalustatud toitumine keemiaravi ajal mängib olulist rolli patsiendi taastumisel
Teravili (leib ja teravili) - on tasakaalustatud toitumise alus. Nad pakuvad kehale süsivesikuid, B-vitamiine, toidukiudaineid..
Sellesse rühma kuuluvad: erinevat tüüpi teraviljad, teraviljad, leib, pasta, kliid, küpsised jne. Suurimad eelised organismile on täisteraviljad ja täisteraleib.
Köögiviljad ja puuviljad, rohelised peaksid dieedis olema igal toidukorral. Need on eriti kasulikud keemiaravi päevadel. See on asendamatu vitamiinide ja mineraalide, antioksüdantide ja flavonoidide allikas, neil on keharakkude seisundile tervendav toime..
Erksavärvilised puu- ja köögiviljad sisaldavad rohkem antioksüdante ja flavonoide - kõrvits, porgand, paprika, tomat, jõhvikad, maasikad, astelpaju, spargelkapsas, spinat, ürdid jt, millel on tugevad antioksüdantsed omadused, säilitades ja taastades keharakud.
Piimatooted on tasakaalustatud toitumise oluline komponent. Erilist tähelepanu tuleks pöörata piimatoodetele (keefir, jogurt, jogurt, kodujuust) - need sisaldavad olulisi bifidobaktereid ja laktobatsilli, mis mõjutavad positiivselt keha vastupanuvõimet, mis on ravi ajal nii oluline.
Valgu tooted - kaunviljad, pähklid, munad, kala, lihatooted. Selle rühma tooted on rikkad valkude, B-rühma vitamiinide ja raua poolest. Keemiaravi ajal võib lihatoodete söömine põhjustada iiveldust, sel juhul keelduda raskesti seeditavatest toitudest (punane liha), proovige vähemalt hommikusöögiks süüa proteiinisisaldusega toite - see on keemiaravi kursuse ajal üks kergemini talutavaid sööke. Pöörake tähelepanu ka dieedis ja sporditoitumises kasutatavatele kergesti seeditavatele valgujookidele..
Toidupüramiidi ülaosas on tooted, mis sisaldavad suures koguses õlisid, rasvu, aga ka suhkrut, soola ja alkoholi. Neid tooteid tuleks suhtuda äärmise ettevaatusega, need on peamiselt kehale kahjulikud tooted. Erandiks on tooted, mis sisaldavad polüküllastumata rasvhappeid Omega-3 ja Omega-6 (taimeõlid, pähklid, kalaõli, linaseemned, idandatud nisu). Teaduslikud uuringud on kinnitanud, et oomega-3 rasvad pärsivad kasvajarakkude levikut ja nende kasutamine on vajalik.
Pange tähele, et erinevate vähivormide korral võivad samad tooted toimida erineval viisil. Kui soovite dieedile lisada uusi tooteid, soovitame teil pöörduda oma onkoloogi poole.
Milliseid toite tuleks keemiaravi ajal ära visata?
Kõik toidud võib jagada kahte kategooriasse: need, mis aitavad tervist säilitada, ja need, mis nõrgendavad tervist.
Keemiaravi ajal on oluline loobuda järgmistest toodetest:
- alkohoolsed joogid (kursuste vahel on lubatud kasutada 50 ml kuiva veini);
- praetud ja rasvased toidud;
- maiustused (koogid, kondiitritooted, kondiitritooted, maiustused);
- suitsutatud liha;
- madala kvaliteediga tooted (odavad rasvad, töödeldud lihatooted, konservid);
- riknenud ja aegunud tooted;
- vürtsikad toidud (äädikas, ketšup, majonees);
- gaseeritud joogid ja magusad poodimahlad;
- kange tee, kohv;
- kiirtoit (kuumad koerad, shawarma, burgerid, friikartulid).
Tasub suhkru tarbimist vähendada ja kui allergiat pole, asenda see meega. Ja vähendage ka soola kogust, et mitte üle koormata neere ja maksa.
Mida teha kõrvaltoimetega keemiaravi ajal?
Keemiaravi hõlmab sageli seedeprobleeme. Sel perioodil on oluline keha toetada ja teada, kuidas nende kõrvaltoimetega toime tulla. Siin on mõned näpunäited kõige tavalisemate ületamiseks..
Toitumine keemiaravi ajal. Kuidas kõrvaltoimetega toime tulla
Söögiisu kaotamine on esimene probleem, mis ilmneb keemiaravi saavatel patsientidel. Sel perioodil on oluline mitte toidust loobuda ja proovida söögiisu stimuleerida, sest toidust keeldumine võib teie keha nõrgeneda nii palju, et peate ravi katkestama.
Siin on mõned näpunäited söögiisu kaotamiseks:
- sööge väikeste portsjonitena;
- Kasutage tooteid, mis taastavad tugevuse kiiresti: pähklid, seemned, kuivatatud puuviljad, tervislikud maiustused;
- juua kõrge kalorsusega jooke - smuutisid, kokteile, viljalihaga mahlasid;
- lisage oma toidule aromaatseid maitseaineid ja ürte (till, koriander, petersell, seller);
- juua hapukusega mahlad vahetult enne söömist;
- isu puudumisel võtke ravimina lusikatäis toitu;
- sööge oma lemmik tervislikke toite ilusas keskkonnas.
Iiveldus on ka üsna tavaline komplikatsioon, ehkki see on ajutise iseloomuga ja mõjutab teie isu. Kasutage tänapäevaseid antiemeetikume, mille arst määrab teile parema enesetunde saavutamiseks..
Kuid iivelduse ja oksendamise korral soovitame kasutada järgmisi toitumisnõuandeid:
- sööge sooja ja pehmet toitu;
- keelduda väljendunud maitsega toidust - liiga vürtsikas, magus, soolane;
- Vältige oma ümbruses karmi lõhna (köögilõhnad, suits, kosmeetika);
- eelistage jahedaid mahlasid;
- ära joo gaseeritud jooke;
- iivelduse korral hoidke suus tüki jääd või sidruniviilu;
- kandke lahtisi rõivaid;
- kõndige sagedamini õues, tuulutage ruumi hästi.
Keemia võib teie soolestikku ärritada, põhjustades ärritust. Kõhulahtisuse toitumise peamine ülesanne on taastada keha vee- ja mineraalainete tasakaal.
Kui teil on keemiaravi ajal kõhulahtisus, on soovitatav:
- juua toatemperatuuril palju vedelikke;
- sööge sageli ja vähehaaval.
- sööge vähese kiudainetega toite (valge leib, pasta, piimatooted, keedetud munad, kala, keedetud liha, riis).
- loobuma kohvist, alkoholist, elavatest toitudest, rasvastest toitudest ja soodest.
Piiratud liikuvuse ja vähenenud toitumise tõttu võib tekkida kõhukinnisus. Rääkige oma arstile, kui teil pole kaks või kolm päeva roojamist olnud. Klistiiri või lahtistit saab kasutada ainult pärast arsti soovitust..
- juua palju vedelikke;
- sööge kiudaineid sisaldavaid toite (teravili, täisteraleib, värsked või keedetud köögiviljad ja puuviljad, kaunviljad, seemned).
- kõndige värskes õhus.
- tee lihtsaid harjutusi.
Isegi enne keemiaravi alustamist on soovitatav külastada hambaarsti ja kontrollida suuõõne seisundit. Stomatiit avaldub suu limaskesta põletikus ja sellega võivad kaasneda tursed, punetus, haavandid.
- kasutage pehmest kiust hambaharja.
- sööge toatemperatuuril toitu (toit peaks olema pehme tekstuuriga või riivitud: imikutoit, piimatooted, munad,
- kartulipüree, banaanid, küpsetatud õunad, tarretis);
- vältige vürtsikat, soolast, haput, töötlemata toitu;
- kasutage pärast sööki loputusvahendit;
- määrige huuli hügieenilise palsami või õli abil.
Tänu spetsiaalsele dieedile saab keemiaravi kuuri ajal ja pärast seda kõrvaltoimeid vältida või märkimisväärselt vähendada. Rääkige neist arstile; nad võivad välja kirjutada täiendavaid ravimeid ebameeldivate sümptomite leevendamiseks..
Milline peaks olema toitumine keemiaravi kursuste vahel ja pärast ravi lõppu?
Ravikuuride vaheline või pärast keemiaravi lõppu toitumise ülesanne on lühikese aja jooksul taastada heaolu ja vältida ammendumist, mis võib mõjutada keha edasist ravi ja taastumist pärast sellist koormust nagu keemiaravi.
Seetõttu pidage kinni sellest dieedist:
- sööge sageli sageli ja vähe, kasutades ainult värskeid ja tervislikke toite.
- sööge tasakaalustatud ja mitmekesist toitu erinevatest toidugruppidest.
- söö kõrge toite- ja energiasisaldusega toitu (teravili, seemned, pähklid, kuivatatud puuviljad).
- enne söömist kõndige õues.
- vältige keelatud nimekirja kantud tooteid.
- sööge sooja toitu, vältige kuuma.
- juua söögikordade vahel palju vedelikke.
- ärge söömise ajal kiirustage, närige toitu hästi.
- Kombineerige lihtsad toidud uute kombinatsioonidega, et saada uusi maitseid, mis võivad teie isu suurendada.
Edasiste pahaloomuliste haiguste ennetamiseks on oluline tasakaalustatud toitumine. Pärast keemiaravi lõppu algab taastumisperiood, kui on oluline võtta tarvitusele abinõud haiguse kordumise vältimiseks.
Teie dieet peaks koosnema toitudest, mis pärsivad vähirakkude arengut. Valige toidud, mis pakuvad teile tervist ja energiat, vältige toitu, millel on teie kehale negatiivne mõju.
Uuringud on näidanud, et inimesed, kes söövad kvaliteetset ja madala rasvasisaldusega toitu, milles on palju puu- ja köögivilju, ei suitseta, ei kuritarvita alkoholi, nad riskivad vähki 23% ja inimestel, kelle toitumisviis on vastupidine, tõuseb risk 56% -ni..
Lihtsad ja looduslikud toidud aitavad kaasa teie taastumisele.
Nii raske ravi kui keemiaravi ajal ja pärast seda on tasakaalustatud ja mitmekesine toitumine väga oluline. Funktsioonide ja dieedi tundmine aitab teil toime tulla ravi tagajärgedega, tagab hea tervise ja toetab keha taastumise teel. Tervislik toitumine tulevikus võib vältida uusi terviseprobleeme.
Täitke ainult kolm välja
ja meie spetsialist helistab teile tagasi!
Teie andmed on edukalt saadetud! Oodake meie kõnet.
Keemiaravi: kuidas leevendada ravi koormust
Kuid kõik pole nii dramaatiline, väidavad eksperdid, kui vähiravi viiakse läbi säilitusravi taustal.
Sõna meie asjatundjatele - Venemaa arstiteaduste akadeemia korrespondentliige, Venemaa on-line kirurgiakeskuse laste onkoloogia ja hematoloogia uurimisinstituudi anestesioloogia ja reanimatoloogia osakonna juhataja N. N. Blokhin RAMS Aleksander Saltanov ja arstiteaduste kandidaat, Venemaa kirurgia teaduskeskuse uute kasvajavastaste ravimite uuringute osakonna vanemteadur N. N. Blokhina, onkoloogide-kemoterapeutide professionaalse seltsi (RUSSCO) säilitusravi töörühma esimees Anton Snegovoy.
Korralikult, kokkuleppega
Iiveldus, oksendamine, peavalud... Neid ja muid ebameeldivaid sümptomeid kogeb peaaegu igaüks, kellel on vähirakke pärssivad tsütotoksilised ravimid või kes neid ravitavad..
Arstid ei näe selles midagi ebaharilikku: selline on keha kaitsereaktsioon agressiivsele kasvajavastasele ravile. Ja kuigi tänapäevane keemiaravi on muutunud sihipärasemaks ja individuaalsemaks, on seda täiesti võimatu teha ilma kõrvaltoimeteta,.
Kuid raske haiguse tagajärjel kurnatud toksilist ravimite mõju kehale saab vähendada. Kuidas? Sellel kontol Vene teaduskeskuses. N. N. Blokhin ja teised meie riigi juhtivad onkoloogilised asutused on saanud eduka kogemuse.
Alustuseks arvutavad arstid keemiaravi võimalikke riske patsiendile. Enne keeruka ja kalli ravi saamist hindavad onkoloogid kõike: patsiendi vanust, tema üldist seisundit, siseorganite tööd, haiguse staadiumi ja toitumisseisundit. Tõepoolest, haiguse tõrjumiseks kasutavad onkoloogid üha sagedamini lühikese intervalliga intensiivseid, niinimetatud annustega karmistatavaid raviskeeme, mida mitte kõik patsiendid ei talu..
Keemiaravi väljakirjutamisel jagunevad patsiendid kahte rühma: need, kes saavad seda adjuvandina (profülaktiliselt), pärast radikaalset ravi (kirurgia, kiiritusravi), ja need, kes saavad ravirežiimis ravimeid. Arstid jälgivad esimest rühma eriti tähelepanelikult - et säilitada eelkäijate saavutatud tulemus (kirurgid, radioloogid).
Toel
Arstid püüavad kasvajatevastase ravi vältimatutest kõrvaltoimetest üle saada erinevatel viisidel: kõige enam toksilist koormust omava vere, luukoe, neerude, maksa, ravimite toetamise teel.
Onkoloogid peavad väga oluliseks ka patsientide toitumisabi, ilma milleta on keemiaravi täielik manustamine keeruline. Tõepoolest, haiguse enda ja agressiivse ravi tagajärjel võib patsientidel seedetrakt häiritud olla ja neile on tavalise toidu võtmine problemaatiline. Rääkimata sellest, et raske haiguse vastases võitluses vajaminevat energiatasakaalu on üsna keeruline täita.
Lisaks areneb mõnel juhul patsientidel nn anoreksia-kahheksia sündroom, mille tagajärjel sureb iga 4 vähihaigest 20-st. Selle sündroomi all kannatajad lülitavad toiduvajaduse välja, rikutakse kõiki ainevahetusprotsesse (rasvade, valkude, süsivesikute, vitamiinide, mineraalide imendumine) ning inimene sureb kurnatusest ja siseorganite ebapiisavast tööst.
Spetsiaalsete kunstlike segude nimetamine enteraalseks (suu kaudu) või parenteraalseks (st intravenoosseks), mida vähihaiged saavad haiglas viibides tasuta, aitab selle olukorraga toime tulla..
Ekspertide sõnul aitab arsti juhendamisel korralik toitumisabi mitte ainult säilitada patsiendi keha võtmesüsteemide normaalset funktsioneerimist, vaid ka vähendada keemiaravi toksilisi mõjusid, ellu viia see võimalikult vähese kaotusega ja suurendada kasvajavastase ravi mõju saamise tõenäosust..
Inimohvreid pole
Keemiaravi edukaks läbimiseks ja füüsiliseks kokkuvarisemiseks ei vaja vähihaiged mitte ainult toetavat ravi, vaid ka teatud elureeglite järgimist.
Esiteks on oluline säilitada motoorne aktiivsus. Üldiselt aktsepteeritud seisukoht, et onkoloogiline patsient peaks arstide sõnul puhkama, on hukatuslik. Onkoloogid soovitavad oma patsientidel rohkem jalutada. Lõppude lõpuks on jalad meie teine süda.
Ärge piirake ennast toitumisega liiga rangelt. Keemiaravi ajal paluvad arstid ainult vähendada seedetrakti ärritavate toodete kasutamist - vürtsikad, soolased, vürtsikad. Vähendage, kuid ärge keelduge. Lõppude lõpuks stimuleerivad need tooted söögiisu, mis vähihaigetel sageli väheneb..
Ja muidugi ärge käsitlege keemiaravi piinamisena. Raskete katsumuste aeg möödub. Peate lihtsalt olema kannatlik. Ulatuslik kliiniline kogemus näitab: hea kontakt raviarstiga ja sisemine valmisolek sellel raskel teel liikuda suurendavad inimese ressursse ja annavad talle rohkem jõudu haigusega võitlemiseks.
Keemiaravi 9 kõige levinumat kõrvaltoimet (ja kuidas nendega toime tulla)
Populaarne
Avaleht → Tervis → Sümptomid ja ravi → 9 kemoteraapia kõige levinumat kõrvaltoimet (ja nende vastu võitlemise viisid)
Aneemia, trombotsütopeenia, neutropeenia
Tavaliselt palume patsientidel keemiaravi kursuste vahel regulaarselt verd loovutada (ideaaljuhul üks kord nädalas). Nii näeme, mis juhtub verega. Muide, keemiaravi kursuste (patsiendid saavad ravi mitte alati, vaid teatud intervallidega) põhipunkt on see, et järgmise ravikuuri alguseks võib luuüdi taas toimida. Selleks valitakse ravimi õige annus.
Uue keemiaravi kursuse edasilükkamise või edasilükkamise kõige tavalisem põhjus on „veri ei ole paranenud”. Ja millegi pärast pole vaja muretseda. Kui viivitus ületab lubatud ajaintervalli, muudab arst ravi taktikat, et vältida tulevasi tüsistusi.
Üks neist tüsistustest on febriilne neutropeenia. Seisund, kus nakatunud keha siseneb nõrgestatud immuunsussüsteemiga valgete vereliblede vähenemise taustal. Palavikulise neutropeeniaga võitlemiseks õigeaegselt peate varuma antibiootikumidega. Kui teie temperatuur tõuseb üle 38 kraadi, peate kohe alustama antibiootikumide võtmist. Need peab arst eelnevalt välja kirjutama - et te teaksite, mida teha, kui teil on öösel palavik või pole võimalust temaga kiiresti ühendust võtta. Kuid pärast seda on vaja esimesel võimalusel teda sellest episoodist teavitada. Tõenäoliselt palub ta teil võtta kiireloomuline kliiniline vereanalüüs valgevereliblede valemiga. Tähtis: antibiootikume tuleks juua viis päeva, isegi kui temperatuur on langenud. Siis koordineerib arst teie tegevust.
On olemas spetsiaalsed ravimid, mis võivad stimuleerida valgevereliblede populatsiooni taastumist. Neid ei määrata kõigile. Võite oma arstilt küsida, kas kolooniaid stimuleerivad tegurid on näidustatud. Muul viisil ei saa febriilse neutropeenia tekkimist ennetada. Kuid saate vähendada selle esinemise tõenäosust: vältida rahvarohkeid kohti ja kontakte nakkushaigusega patsientidega. Peate sööma täielikult, pöörates erilist tähelepanu kõrge valgusisaldusega toitudele (need on liha ja kala).
Elu pärast "keemiat"
Keemiaravi on vähiravi üks tõhusamaid vorme. See aitab tappa ohtliku ja salakavala vaenlase, kuid koos vähiga võib keemia mõjutada ka terveid kudesid ja elundeid..
Kemoterapeutiliste ravimite kõrvaltoimed mõjutavad kõiki patsiente ilma eranditeta. Kuidas taastuda toksilisest ravist ja naasta täisväärtuslikku elu?
Vahetu kõrvaltoime
Pahaloomuliste rakkude peamine erinevus on nende võime kiiresti kasvada. Kemoterapeutilised ravimid “leiavad” kiiresti jagunevad rakud ja ründavad neid.
Samal ajal ei võta nad paraku arvesse seda, et mõned terved keharakud, eriti juuksefolliikulite, vere ja seedetrakti epiteelrakud, võivad üsna kiiresti jaguneda. Nad on esimesed ja satuvad kemoterapeutiliste ravimite "löögi alla".
Luuüdi mõjutades viib keemiaravi leukotsüütide, trombotsüütide, punaste vereliblede taseme languseni. Kliiniliselt väljendub see väsimus, halb enesetunne, kalduvus veritseda, suurenenud risk nakatuda mitmesugustesse nakkustesse.
Seedetrakti limaskesta rakkude kahjustamine, "keemia" põhjustab stomatiidi, haavandite arengut. Neid ühendab iiveldus, maitsemuutus, isutus. Üks keemia kõige kurikuulsamaid kõrvaltoimeid on juuksefolliikulite kahjustus ja selle tagajärjel juuste väljalangemine.
Ülaltoodud loetelu pole kaugeltki täielik: see sisaldab kümneid mitmesuguseid organeid ja süsteeme mõjutavaid kõrvaltoimeid. Neid ühendab üks ühine omadus - ajutine, ajutine iseloom..
Muidugi, arstid jälgivad keemiaravi ajal näitajaid ja vajadusel kohandavad ravirežiimi, tutvustavad uusi ravimeid, mis aitavad seisundit leevendada, kuid keha viib läbi peamise “taastamistöö”.
Uute juuste kasv algab mõne nädala jooksul pärast keemiaravi. Luuüdi tervislik seisund taastatakse ja vererakkude arv normaliseerub. Suuõõne ja seedetrakti haavandid paranevad.
Ja veel vajab “keemia” läbinud inimene pikka taastusravi. Elukvaliteedi kõrge ja retsidiivi tõenäosuse tagamiseks on oluline elustiil uuesti läbi mõelda ja vajadusel kohandada.
Mida muuta?
Kehaline aktiivsus
Regulaarne treenimine on tõhus viis oma seisundi parandamiseks pärast keemiaravi..
Ameerika vähiliit soovitab vähiravi läbinud täiskasvanutel treenida vähemalt 150 minutit nädalas, sealhulgas jõutreeninguid vähemalt kahel päeval nädalas..
Mõnede varajaste uuringute kohaselt võib füüsiline aktiivsus aidata vähendada vähi kordumise riski (1).
Tähtis: enne treeningprogrammi alustamist peate nõu pidama arstiga ja kokku leppima koormuse tase..
Dieet
Menüü pärast vähiravi tuleks üle vaadata. Selles peaksid domineerima puuviljad, köögiviljad ja täisteratooted..
Keemiaravi läbinud isikutele soovitatakse:
- Iga päev vähemalt 2,5 tassi puu- ja köögivilju. Tass - toote kogus, mis mahub peopessa
- Kasulikud küllastumata rasvad, mida leidub taimeõlides, aga ka oomega-3 rasvhapped. Nad on rikkad kalades ja kreeka pähklites.
- Madala küllastunud rasva sisaldusega valke leidub kalades, taimeõlis, munades, pähklites, seemnetes ja kaunviljades
- Tervislikud süsivesikud - terved terad, kaunviljad, puuviljad, köögiviljad.
Tähtis: täielik ja tasakaalustatud toitumine võimaldab teil tagada kõigi vajalike toitainete omastamise. Kuid paljud eksperdid on vitamiinilisandite päevase tarbimise suhtes skeptilised. Isegi kui tundub, et vitamiine on just see, mida vajate, peaksite enne nende võtmist nõu pidama arstiga.
Kehamass
Keemiaravi ajal kaotavad paljud patsiendid kaalu ja selle normaliseerimine muutub ravi lõpus oluliseks ülesandeks. Toidu energiasisaldust tuleks suurendada, arvestades, et sageli sisaldavad kõrge kalorsusega toidud palju küllastunud, ebatervislikke rasvu.
On täiesti vale proovida suurendada kehakaalu, suurendades rasvaste piimatoodete ja lihatoodete sisaldust.
Tähtis: koos dieediga on parem valida tasakaalustatud kasu ja kahju suhtega dieet.
Puhkerežiim
Keemiaravi saanud inimeste seas on tavaline probleem raskused korraliku puhkuse ja unega. Nendest on vaja üle saada: täielik uni aitab tagada organite ja süsteemide optimaalset toimimist, suurendab kognitiivseid võimeid, normaliseerib hormonaalset taset ja parandab üldist heaolu.
Une taastamiseks on soovitatav:
- Vältige kofeiiniga jooke 8 tundi enne magamaminekut
- Püsige igapäevases rutiinis
- Minge sportima hiljemalt 2-3 tundi enne magamaminekut
- Vältige teleri vaatamist või arvutiga töötamist 1-2 tundi enne magamaminekut
- Hoolitsege mugavate magamistingimuste eest (hämardage tuled, kõrvaldage valju müra jne).
Tähtis: ärge võtke unerohtu ilma onkoloogiga konsulteerimata..
Stressijuhtimine
Kõik patsiendid pärast keemiaravi vajavad emotsionaalset rehabilitatsiooni. Tõhusate stressijuhtimisstrateegiate kasutamine võib parandada elukvaliteeti ja vähendada põhihaiguse sümptomite raskust..
Stressijuhtimise meetodid hõlmavad:
- Lõõgastus- või meditatsioonitehnikad
- Osalemine vähktõve tugirühmades
- Vestlus sõprade ja perega.
Tähtis: psühholoogid ja mõnel juhul ka psühhiaatrid aitavad taastada emotsionaalset tasakaalu pärast keemiaravi. Viimased võivad välja kirjutada antidepressante ja psühhotroopseid ravimeid.
Halbade harjumuste tagasilükkamine
Suitsetamine suurendab mitut tüüpi vähktõve riski.
Uuringud on näidanud, et iga 15 sigareti suitsetamisel toimuvad DNA muutused, mis võivad kaasa aidata vähirakkude väljanägemisele (2). Seetõttu tuleks suitsetamine üks kord ja kõik lõpetada, parem - isegi diagnoosi staadiumis.
Ideaalis tuleks alkohol elust välja jätta. Uuringud näitavad, et selle võtmine suurendab pahaloomuliste kasvajate tekke riski ja alkohoolseid jooke peetakse kantserogeenideks (3).
Tähtis: kui alkoholist loobumine on liiga keeruline, on oluline konsulteerida onkoloogiga, et teha kindlaks, milline annus on konkreetsel juhul ohutu..
Nagu näete, pole ühtegi võluvahendit, mis võimaldaks pärast keemiaravi taastuda. Paranemiseks peate vaeva nägema, kuid tulemus on seda väärt.
1. Walter V. jt. Kolorektaalse vähihaigete füüsiline aktiivsus ja ellujäämine: Saksamaa populatsioonipõhine uuring // Vähiajalugu rahvusvaheline ajakiri 2017; 140 (9): 1985-1997.
2. Kuidas põhjustab suitsetamine vähki? Vähiuuringud Suurbritannias. URL: https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/smoking-and-cancer/how-does-smoking-cause-cancer (juurdepääs 04.15.2019).
3. Mis on alkohol? Riiklik vähiinstituut. URL: https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/alcohol/alcohol-fact-sheet (juurdepääsu kuupäev 04.15.2019).
Autori arvamus ei pruugi kokku langeda kirjastaja arvamusega
Kuidas kemoteraapiaks valmistuda ja mida on lihtsam üle kanda
Siit saate lugeda minu mitmeaastastest praktilistest tähelepanekutest - kuidas kasutada keemiaravi ettevalmistamisel naturaalseid detoksi, probiootikume, maksa toetavaid tooteid ja verevalemeid. Vajalik on ravi vähktõve toksiliste ravimitega. Kuid saate seda üle anda täiesti erineval viisil. Tõhusa klassikalise ravi kombinatsioon: operatsioon, kiiritus või keemiaravi) koos kasvajavastase immuunsuse ja detoxi aktiveerimisega võib sellel raskel perioodil märkimisväärselt parandada elukvaliteeti ja aidata arstil viia kursus läbi täpselt sellistes annustes, nagu ta vajab..
Milliseid keemiaravi kõrvaltoimeid saab vähendada, kui valmistute
Milliseid klassikalise vähivastase ravi kõrvaltoimeid Euroopas looduslike ravimite abil püütakse kõrvaldada? Milliseid sümptomeid ei pea keemiaraviga taluma?
- seedetrakti, eriti soolte limaskestade kahjustus
- maksa- ja kõhunäärmerakkude kahjustus
- halvenenud verearv, vähenenud valgevereliblede arv
- vähenenud immuunsus (vastavalt madalamad pikaajalised keemia efektiivsuse näitajad)
Reeglina on teil aega ettevalmistamiseks. Esimese keemia ettevalmistamiseks piisab kuu aega, ja siis peate juba skeemi tundma ja seisundit individuaalselt hindama. Kasutage selleks konsultatsiooni. See on saadaval igast linnast..
Vähi operatsiooni, vähi kiiritusravi, vähi keemiaravi pikaajaliste tulemuste tugevdamiseks saate tõhusalt aidata kehal selle raske perioodi vältel liikuda. Lõppude lõpuks kahjustatakse pärast sellist ravi mitte ainult haigeid, vaid ka terveid rakke, kannatab verepreparaat, sooleseina seisund, immuunsus langeb.
Keemiaravis kasutatavad ravimid, aga ka kiiritusravi pidurdavad kasvajarakkude kiiret jagunemist, kuid kemoterapeutilised ravimid toimivad samaaegselt limaskestade, vere- ja immuunrakkude rakkudele, mis samuti jagunevad kiiresti [V.O. Sarževski jt Riiklik Meditsiini- ja Kirurgiakeskus. N.I. Pirogov].
Keemiaravi kõrvaltoimete tagajärjel võivad patsiendid kogeda:
Limaskestade müosiit - suu, neelu, söögitoru, mao ja soolte limaskestade põletik ja haavandilised kahjustused. See areneb 7-10-ndal päeval keemiaravi algusest, kestab kuni 2-3 nädalat. Mukosiidi tõttu suureneb toitainete vajadus, suureneb haiglaravi pikkus ja ravikulud suurenevad märkimisväärselt. Tõsise toitumisvaeguse tõttu suurendab mukosiit kaudselt surma tõenäosust. [E. V. Polevitšenko, Rostovi Riiklik Meditsiiniülikool].
Soole mikrofloora rikkumine. Soolepõletiku taustal muutub mikrofloora koostis, suureneb patogeensete mikroobikolooniate kasv [V.O. Sarževski ja teised]. Mukosiidiga seotud nakkusi põhjustavad sageli suuõõne ja soolte bakteriaalne floora, perekonna Candida seened ja herpesviirused [E. V. Polevitšenko]. Soole mikrofloora püsivaid patoloogilisi muutusi täheldatakse tavaliselt pärast 2-3-kuulist keemiaravi.
Hepatotoksilisus. Maks on organ, milles toimub paljude ravimite muundamine ja nende toksiliste toodete neutraliseerimine. Sellepärast mõjutab keemiaravi kõige sagedamini maksa. Ravimite toksilisus põhjustab maksas suure hulga vabade radikaalide moodustumist ja maksarakkude seinte kahjustusi. Selle tõttu suureneb rakkude läbilaskvus, raku sees ja väljaspool olevate ainete tasakaal on häiritud, mille tagajärjel hävitatakse hepatotsüüdid [Vatutin N.T. Donetski Riiklik Meditsiiniülikool].
Verearvu muutus. Keemiaravi põhjustab sageli müelosupressiooni - luuüdi supressiooni, mistõttu on häiritud rakkude jagunemine ja vererakkude küpsemine. Selle tulemusel tuvastatakse vereanalüüsis neutropeenia (baktereid ründavate neutrofiilsete leukotsüütide defitsiit), trombotsütopeenia (madal trombotsüütide arv) ja aneemia (erütrotsüütide ja / või hemoglobiinisisalduse langus). Ohtlik komplikatsioon on neutropeenia. Selle tõttu arenevad kehas rasked mädased infektsioonid. Neutrofiilide taseme languse märk kriitilisest tasemest on palavik. Kui patsiendil diagnoositakse neutropeenia ja palavik, siis on diagnoosiks “febriilne neutropeenia”, mis on prognostiliselt ebasoodne märk ja nõuab erakorralist ravi antibakteriaalsete ravimitega [R.V. Orlova, V.A. Chubenko GUN onkoloogia teadusinstituut. prof. N.N. Petrova Roszdrav, Peterburi].
TÄHTIS! Peate alati arvestama inimese individuaalse seisundi ja ettevalmistamise ajaga. Kui te võtate ravimeid, peate täpselt välja arvutama Zosterini võtmise võimaluse ja aja vere puhastamiseks. Muud looduslikud abinõud ei suhelda ravimitega, seega saab neid kombineerida.
Kuid alati annab lõpliku arvamuse spetsialist! Kui vajate looduslike abinõude kasutamise kohta nõu, küsige saidil küsimust. Kõik paluvad teid.
Kui kaua võtab aega koolituse läbimine
Minimaalselt 10 päeva. Kuid ideaalne on mikrofloora taastamine ja maksarakkude toetamine, soole limaskesta kaitse vähemalt 30 päeva.
Eriti oluline on konsulteerida siis, kui tegelikult on mitu kursust. Teades täpset ajakava, saate välja töötada strateegia, millisteks perioodideks saate verd puhastada ja maksa säilitada, et leukotsüüdid ja hemoglobiin ei langeks sellisel määral, et ravi ei saaks jätkata ning et maks ja sooled tekitaksid kuuride vahel võimalikult vähe seedimisprobleeme. keemia.
Vajalikud analüüsid ettevalmistuse kvaliteedikontrolliks:
Üldine vereanalüüs;
Suuõõnest eraldatud veri, uriin külvatakse suuõõne, neelu, tupe limaskestadest;
Maksa sõeluuring (ALAT, ASAT, aluselise fosfataasi, GGTP, üldbilirubiini ja selle fraktsioonide, koguvalgu ja selle fraktsioonide tase).
Glükeeritud hemoglobiinisisaldus
Kreatiniin (neeruhaigus)
Kindlasti määrati teile need, kuid kui ei, siis on igal arstil lihtsam neid seisundeid hinnata, teades neid näitajaid.
Kui kõigepealt tehakse operatsioon. Anesteesia ettevalmistamine
Paljuski sõltub operatsiooni järgselt taastumise kiirus anesteesia toksilisest mõjust närvirakkudele ja maksale..
Operatsioon on alati stress ja verekaotus. Kas arvate, et sellest on kasu, kui valmistame ette neid ja kaitseme keha? Muidugi! Mida vähem purustatud ja elutähtsat on keha, seda paremini ja kiiremini ta taastub ning hakkab edasi võitlema..
Anesteesiaks ettevalmistamiseks närvikoe, mis on toitumise ja hapnikuvaeguse suhtes kõige tundlikumad, soovitan alati aminohapete kompleksi - Biolani 1 kapsel 2 korda päevas, avada, valada keele alla, kuur 20 päeva järjest. Lisaks närvirakkudele kaitsvale toimele aitab see stabiliseerida emotsionaalset seisundit, mis pole ka asjatu.
Paralleelselt sellega viime läbi maksa ja vere puhastamise tavalise kursuse Liver 48 1 kapsli abil. 2 korda päevas ja lisage Zosterin ultra 60%, 1 pulber päevas, mitte õigeaegselt toidu ja ravimitega kombineerides, selle kulg on vaid 10 päeva, vahetult enne operatsiooni.
Tõsiste seedehäirete korral puhastame limaskesi ka Zosterin Ultra 30% -ga, 1 pulber päevas 10 päeva jooksul (samadel päevadel kui probiootikumi Laiver 48, Biolan)
Samuti, kui aeg seda võimaldab, on äärmiselt oluline vähendada oportunistliku floora aktiivsust ja soolestikus esinevat põletikulist reaktsiooni. Sellest sõltub märkimisväärselt mädaste komplikatsioonide oht ja taastusravi kiirus, üldine seisund. Järgneva keemiaravi ajal on mikrofloora ja soole limaskest ka rünnaku all.
Seetõttu kasutaksin ainult tõeliselt esmaklassilisi probiootikume, millel on kõrge vastupidavus patogeensetele tüvedele ja mis pole tundlikud maomahla ja sapphapete hävitamisest..
Näiteks Unibacter. Eriseeria või tasakaal. Täiustatud probiootikum. Neid tuleb võtta 2 kapslit päevas (kõhukinnisusega kuni 4 kapslit päevas). Kursus on vähemalt kuu, kuid isegi kui aega pole, on parem alustada selle kasutamist enne operatsiooni ja keemia.
Kuidas end keemia ajal toetada
Kasvajavastaste ainete toimimise põhimõte kehal on see, et need pärsivad kõigi ebaküpsete rakkude kasvu. Kuid jaotuse alla ei kuulu mitte ainult vähirakud, vaid ka üsna normaalsed soole limaskesta rakud, vererakud, lümfotsüüdid. Selle tulemusel ei anna keemiaravi 100% -list garantiid, et vähki enam pole, vaid jätab inimese relvituks. Ja kui mõned metastaasid jäid "lõpetamata", siis pole immuunsusel piisavalt jõudu nendega tegelemiseks. Siin on koht looduslike abinõude kasutamiseks.
Keemiaravi ajal on suurim sisemine joobeseisund soolestiku rikkumise tõttu, seetõttu tuleks alati kasutada baktereid, isegi kui kasvaja asub täiesti teises piirkonnas.
Keemiaravi ajal on õige säilitada piimhappebakterite ja garanteeritud kvaliteediga propioonhappebakterite omastamine - Unibacter. Spetsiaalne seeria vältimatu düsbioosi ja selle negatiivse mõju vähendamiseks. Nii et saate keemiaravi kergesti taluda. 2 tabletti 2 korda päevas kogu keemia vältel. Nendega tunnete end üldiselt palju mugavamalt.
Aitab säilitada seedetrakti limaskesti ja toetada kasvajavastast immuunsust, samuti klorofülli tarbimist. See kaitseb ka valgevereliblede arvu. Kogemuste kohaselt säilitavad inimesed, kes võtsid klorofülli keemiaravi lõpuni, normaalsemat vereanalüüsi kui need, kes seda ei tee. Analüüs näitab selgelt, et keha on võimeline võitlema edasi. Lihtsaim viis klorofülli saamiseks on mikrovetikatest spirulina ja klorella. Näiteks rohelise NutriDetoxi raputamise osana
Kuidas säilitada kasvajavastast immuunsust
Kõige kuulsamad ja maailmas tõestatud kasvajavastase toimega looduslikud ained on kõrgemate basiidi seente polüsahhariidid, D3-vitamiin, seleen, kurkumiin..
Keemiaravi ajal kasutan tavaliselt Venemaal kasvajavastase immuunsuse aktiveerimiseks Meisha), kuna just kõige kõrgema basiinisisaldusega seente polüsahhariidide toime lääne onkoloogias annab kõige positiivsemad andmed.
Võtke 1 kapsel 3 korda päevas 3 järjestikuse kuu jooksul, alustades keemiaravi ettevalmistamisest ja seda võib jätkata kogu kursuse vältel.
Euroopas soovitan Curcuminium Q10 kompleksi (kurkumiekstrakt sisaldab üle 10 tõsise teadusliku töö rinnavähi, soolevähi, kõhunäärmevähi, eesnäärmevähi, melanoomi kohta). Seda ei ole veel Venemaal registreeritud, kuid seda saab hõlpsasti Praha Sokolinsky keskusest peaaegu igasse riiki toimetada.
Sissepääs Curcuminium Q10 kompleks keemiaravi ajal, 1 kapsel 2 korda päevas ja pärast seda. Üldine kursus 3-4 kuud.
Kas keemia ajal on võimalik vitamiine võtta?
Keemia ajal on oluline mitte kasutada vitamiine ja muid antioksüdante. Üldiselt on need kasvajaga võitlemisel väga kasulikud, kuid just ravimi võtmise ajal ei olnud vähirakkude vastus neile täielikult mõistetav. Keemia mõju mitte nõrgendamiseks on parem mitte teha puhastuskuure ja vitamiinide võtmist. Võite uuesti alustada mitte varem kui nädal pärast viimast tilguti.
Sellel teemal on erinevaid uuringuid. Ühelt poolt on C-, E-, A-vitamiinidel, aga ka mikroelemendi seleenil antioksüdantne toime ja need võivad rakke kaitsta kahjustuste eest, ning teiselt poolt pole nende võime kaitsta kasvajarakke ravimite mõju eest hästi aru. Seetõttu ei soovita me praegu vitamiine keemiaravi ajal võtta ja ravimiravi vahel muidugi kasutada neid tavalises annuses.
Kas ma pean nende vahendite saamiseks konsulteerima onkoloogiga?
Soovitatav ei ole ravi. Seetõttu soovitatakse osadele inimestele, nagu partisanid, midagi öelda, teistele - mitte. Igal juhul on kõik, mida sellel lehel loete, ohutu ega sega klassikalist ravi. Suhtumine looduslikesse abinõudesse sõltub arsti ükskõiksusest, sellest, kas ta loeb midagi lisaks, eriti inglise keeles. Samas Peterburi onkoloogiainstituudis töötavad onkoloogid, kellelt inimesed tulevad meie juurde seente polüsahhariide otsima, teised aga ei taha kuulda. Ja näiteks Saksa onkoloogi jaoks on bakterite kasutamine keemiaravi ajal või kurkumiini C3 kompleks kasvajavastases toitumiskompleksis ilmselge asi! Erinevad lähenemised, erinevad inimesed. Seetõttu lähtuge arstiga kontakti astmest ja tema mõistusest. Ärge muutke manustamisperioodi ja annustamist. See on tähtis.
Mida teha pärast keemiaravi
Kõige sagedamini ütleb onkoloog selles etapis: "Minge, me jälgime." Mida aga istuda ja oodata mere ääres ilmateadet? Siin on aeg puhastada keha keemiatulemustest. Pärast seda muidugi palju surnud rakke, toksiine. Nädal pärast viimase kursuse lõppu saate vabaneda joobeseisundist selle tehnoloogia abil. Te tunnete end paremini!
Lisaks saate nüüd pikka aega (kolm kuud järjest) kasvajavastast immuunsust säilitada Meisha abil (ekspordiversioon).
Kõik üksikasjad pahaloomuliste kasvajate ja keemiaravi kohta "Sokolinsky süsteem" on minu raamatus "Selged keha tugevdamise meetodid: hõivatud ja mõistlikuks". Lae alla