Tänapäeval võtavad Venemaa elanikkonna suremuse põhjuste struktuuris pahaloomulised kasvajad vereringesüsteemi haiguste järel teisel kohal, vigastuste ja mürgistuste ees. Kuid mitte vähem oluline on asjaolu, et meie riigis tunnistatakse vähktõbede tõttu invaliidiks igal aastal umbes 190 tuhat inimest. Mis on sellise kurva statistika põhjuseks? Elustiil? Ökoloogia?
Vähirakkude üheks ohtlikuks omaduseks on nende võime kiiresti jaguneda, mis põhjustab kasvaja ja metastaaside kiiret kasvu inimkeha teistesse organitesse. Nende kasvu vältimiseks ja juba moodustunud vähirakkude hävitamiseks kasutatakse sellist meetodit nagu keemiaravi. Paraku pole isegi arstiteaduse kiire arenguga õnnestunud veel luua ravimit, mis hävitaks spetsiaalselt ainult vähirakud. Seetõttu on keemiaravi mõju inimkehale laastav ja ettearvamatu. Pärast raske teraapiaga kokkupuudet vajab patsient rehabilitatsioonikuuri, mida kahjuks täna kohustusliku tervisekindlustuse teenuste nimekirja ei kanta..
Tekib paradoks - tundub, et patsient sai terveks kohutavast haigusest - vähk, ela ja rõõmusta. Remissiooniga vähihaigete elukvaliteet on aga halb - on teada, et keemiaravi põhjustab palju tagajärgi ja tüsistusi. Ja viimase paarikümne aasta jooksul on arstid õppinud vältima paljusid keemiaravi tagajärgi või kontrollima nende intensiivsust, ütles Tjumeni meditsiinikeskuse Medis onkoloog ja keemiaravi spetsialist Anton Naletov.
Anton Aleksandrovitš, on arvamus, et hoolimata arstiteaduse edusammudest võitluses vähivastase võitlusega, ei saa vähktõve kaotanud patsientide elukvaliteeti nimetada kõrgeks?
Kui räägime keemiaravi tagajärgedest, siis see on tõepoolest nii. Keemiaravi ajal manustatakse intravenoosselt mitmesuguseid toksilisi aineid, mis põhjustavad eranditult toksilist toimet kõigile elunditele.
Kahjuks hävitab või kahjustab vähi keemiaravi mitte ainult haigeid, vaid ka terveid rakke (seljaajurakud, juuksefolliikulid, sugurakud, limaskesta rakud ja seedetrakt). Seetõttu tekivad kõrvaltoimed: iiveldus ja oksendamine, juuste väljalangemine, nõrkus ja tugev väsimus, aneemia, turse, seedetrakti aktiivsuse langus, palavik, viljakuse langus, stomatiit, isupuudus.
Millised kõrvaltoimed ilmnevad keemiaravi ajal, sõltub kasutatavast ravimist, kasvaja tüübist ja patsiendi keha individuaalsetest omadustest.
Kas ühelt poolt on võimalik keemiaravi tõhusust suurendada, teiselt poolt leevendada selle tagajärgi kehale?
Keemiaravi efektiivsus sõltub võõrutusest, sümptomaatilisest ja palliatiivsest ravist. Keemiaravi efektiivsuse suurendamiseks määratakse enne seda sageli lagunemisravi ning taastatakse kliiniliste ja biokeemiliste vereanalüüside näitajad. Vähemalt kolm päeva enne keemiaravi kursust on vajalik meditsiiniliste protseduuride kompleks - ravimite, mis võivad parandada maksa, südame ja neerude tööd, intravenoosne manustamine. Mõnel juhul kaasnev haiguse korrigeerimine.
Samuti on väga oluline kasutada keemiaravi ajal piisavat kaasnevat võõrutusravi intravenoosselt, mis on vajalik võimalike tüsistuste ennetamiseks ja keemiaravi ravimite individuaalse talumatuse vältimiseks. Sellist ravi viiakse läbi meditsiinikeskuses "Medis".
Rääkige meile lähemalt, mis see meetod on - võõrutusravi.?
Võõrutusravi tähendab prantsuse keelest tõlgituna sõna otseses mõttes "võitlust mürgituse vastu, neutraliseerimist". Sellest lähtuvalt on see terve rida terapeutilisi abinõusid, mis koos on suunatud ühele eesmärgile - peatada toksiliste ainete kahjulik mõju organismile või vähemalt vähendada selle toime intensiivsust. Võõrutusravi viiakse läbi juhul, kui patsiendil on mürgistusnähte või siseorganite (peamiselt maksa ja neerude) seisund, mille korral võib varsti tekkida joobeseisund..
Detoksifitseerimisel tuleb esmalt sisse viia soolade, glükoosi isotoonilised lahused, oluline on juua palju vedelikke ja parandada kudede verevarustust, et mürgiseid aineid välja pesta, koos endogeensete joobeseisunditega, diureetikumidega. Neeruvälised vere puhastamise meetodid, sealhulgas verevahetus, plasmaferees, hemodialüüs, enterosorptsioon ja muud, võtavad võõrutusravis erilise koha..
Võõrutusravi viiakse läbi nii keemiaravi päevadel kui ka järgnevatel päevadel pärast seda. Medise meditsiinikeskuse patsientide ütluste kohaselt aitab see peaaegu täielikult kõrvaldada kõrvaltoimed iivelduse, oksendamise, nõrkuse, isukaotuse kujul..
Millised on võõrutusravi võimalused??
Keemiaravi efektiivsus väheneb patsientidel vanuses või teatud patoloogiate esinemisel, näiteks teatud vereparameetrite rikkumine, südame aktiivsus, keemiaravi on vastunäidustatud. Sel juhul kasutatakse sümptomaatilist ravi (analgeetiline teraapia), võõrutusravi (mürgiste ainete eemaldamine kehast), parenteraalset toitumist (keha varustamist toitainetega, mööda seedetraktist), samuti maksaensüümide, albumiini, hemoglobiini, raua jt taastamist..d. On tõestatud, et tänu sellele ravile on MC "Medis" patsientidel elukvaliteedi ja selle pikenemise oluline paranemine. Mõnel juhul võib olla võimalik läbi viia tõhus keemiaravi ja stabiliseerida kasvaja kasvu protsess.
Miks ei anta võõrutusravi sel juhul kõigile keemiaravi saavatele patsientidele?
See küsimus pole minu jaoks, vaid tervishoiuministeeriumi jaoks. Kahjuks ei rakendata paljudes haiglates võõrutusravi vajalikes kogustes või ei rakendata seda üldse. Seetõttu väheneb keemiaravi tolerantsus, patsiendi kehal on raske järgmise keemiaravi kuuriga taastuda ja mõnel juhul põhjustavad sellised tüsistused edasisest ravist keeldumist või on meditsiiniline ravi meditsiinilistel põhjustel võimatu..
Artikli autor arst onkoloog-kemoterapeut Naletov Anton Aleksandrovich
Taastumine pärast keemiaravi: ravimite ja rahvapäraste ravimite võtmine
Kuidas taastuda pärast keemiaravi, räägib raviarst
Kuidas on keemiaravi mõju
Keemiaravil on alati soovimatuid tagajärgi, vähihaigetel avalduvad need erineval viisil: mõnel - kergelt, teisel - raskemalt.
- seedehäire;
- iiveldus ja oksendamine;
- nõrkus ja väsimus;
- isutus;
- aneemia;
- hemorroidide välimus.
Ebameeldivad, kuid iseloomulikud kõrvaltoimed on kosmeetilised defektid: juuste väljalangemine, naha kuivus ja koorimine, rabedad küüned, millel on pikisuunalised triibud.
Kui palju taastub pärast keemiaravi
Taastusravi rakutasandil algab kohe pärast kemoterapeutilise ravikuuri lõppu, mis viib kõrvaltoimete nõrgenemiseni ja vähenemiseni. Kuid kui kiiresti ebameeldivad sümptomid kaovad, sõltub haiguse käigust..
Patsiendi rehabilitatsiooniplaani kohaselt:
- vere ja luuüdi koostis paraneb;
- kahjustatud maksarakud ja soolestiku mikrofloora reanimeeritakse;
- immuunsus ja ainevahetus on taastatud.
Lisaks on vajalik naha ja juuste kosmeetiline hooldus. Vajalik on ka psühhoterapeudi abi..
Kaasaegsetel vähivastastel ravimitel on leebem toime, mis muudab nende manustamise talutavaks. Mõne kuu pärast võivad patsiendid taastekke puudumisel naasta oma tavapärase eluviisi juurde. Kuid mõnikord on keha nii nõrgenenud, et täielik taastumine võib ulatuda kahe aastani.
Millised ravimid kiirendavad taastusravi
Taastumisperioodil võib arst välja kirjutada ravimite võtmise kuuri, mis leevendavad ebameeldivaid sümptomeid. See võib sisaldada:
- oksendamise vastased ravimid;
- maksarakud taastavad maksarakud;
- stomatiidi ravimid;
- enterosorbendid soole puhastamiseks;
- ravimid, mis suurendavad valgete vereliblede taset;
- aneemiavastane.
Pärast ravi on patsiendil terav vajadus vitamiinide järele, mis kiirendavad taastumisprotsessi ja normaliseerivad keha funktsioone. Rakustruktuuride regenereerimisvõime suurendamiseks ja trombotsütopeeniaga toimetulemiseks on vaja askorbiin- ja foolhapet, karoteeni ja B9-vitamiini sisaldavaid komplekse.
Mida lisada dieedile heaolu parandamiseks
Pärast ravi tuleb patsiendi menüüle pöörata erilist tähelepanu. Selle loomisel tuleb lähtuda tervisliku toitumise põhimõtetest, rikastades dieeti vitamiinide ja mineraalidega, mis on vajalikud kõigi orgaaniliste struktuuride toimimise parandamiseks..
Vähihaige igapäevane menüü peaks sisaldama:
- Piimatooted;
- hautatud, keedetud ja värsked puu- ja köögiviljad;
- munad, tailiha, tailiha;
- teraviljakultuurid.
Eriti kasulikud on sinised ja punased marjad - jõhvikad, murakad, sõstrad, vaarikad, mustikad, maasikad, pohlad. Neil on diureetiline toime, mis aitab kõrvaldada kahjulikke aineid..
Punased ja sinised marjad aitavad puhastada toksiinide keha..
Kui patsient on mures iivelduse pärast, võite selle intensiivsuse vähendamiseks juua sõstar puuviljajooke või kuiva punast veini väikestes kogustes.
Pärast keemiaravi kuuri on keelatud konservid, marineeritud ja suitsutatud toidud. Samuti on toksiinide kehast eemaldamise kiirendamiseks soovitatav tarbida rohkem vedelikku: vähemalt kaks liitrit päevas.
Kuidas on elustatud maks
Maksarakud - hepatotsüüdid - kahjustavad kõige tõsisemalt, kuna see organ vastutab otseselt mürgiste ainete ja ravimite komponentide neutraliseerimise eest.
Lisaks hepatoprotektorite kursusele on soovitatav kasutada kaera. Selle koostisse kuuluvad flavonoidid ja polüfenoolsed ühendid aitavad parandada lipiidide metabolismi, normaliseerida soolestiku ja maksa funktsioone.
Et hepatotsüüdid uueneksid kiiremini, kodus on parem keeta piima-kaera tarretis. Supilusikatäis kaera terad valatakse klaasi piima ja keedetakse 15 minutit, pärast mida nad nõuavad nii palju. Joo kogu päeva jooksul väikeste portsjonitena.
Kuidas tõsta immuunsuse seisundit
Immuunkaitse tugevdamiseks on ette nähtud antioksüdandid ja vitamiinid. See võib vajada ka meetmeid, mis aitavad kaasa immuunjõudude taastamisele ja kiirendavad toksiinide eemaldamist:
- eriravi sanatooriumis;
- füsioterapeutilised protseduurid;
- lümfiringet;
- Harjutusravi.
Terapeutiline võimlemine võimaldab teil vabaneda puhitusest ja valust, stimuleerib keha kiiresti eemaldama vähirakud. Lümfidrenaažiprotseduurid aitavad peatada põletikulisi protsesse ja tugevdada immuunsüsteemi kaitset, samuti stimuleerida rakkude ainevahetust.
Mis aitab parandada veresoonte seisundit
Pärast kemoterapeutilist ravikuuri muutuvad veenid peaaegu nähtamatuks, millega kaasnevad probleemid testide tegemisel. Samuti on keeruline soolalahusega tilguti paigaldamine, mis loputab kehast kemikaale. Süstekohtades ilmuvad hematoomid, nad sügelevad ja sügelevad.
Pärast keemiaravi muutub flebiit, veresoonte seinte põletik, sagedaseks esinemiseks..
Selliste probleemide kõrvaldamiseks kasutatakse alkoholikreeme, kapsaslehtedest või jahubanaanidest valmistatud kompresse. Mõnikord on vastuvõetav kasutada salve, kui allergia puudub.
Mida teha, et juuksed kiiremini kasvaksid
Kiilaspäisus on ravi tavaline kõrvaltoime, kuid see ei toimi kõigi jaoks sama. Mõnedel patsientidel täheldatakse osalist alopeetsiat, teistel - juuste täielikku kaotust nii peas kui ka kehas. Kui juuksed jäävad mõnesse kohta, on need kuivad, rabedad, elutud..
Uute kasvu kiirendamiseks on vaja:
- Ärge kuivatage kuuma fööniga, vaid laske loomulikul viisil kuivada;
- juuste pesemisel kasutage kuivade juuste ühendeid, sõltumata sellest, millist tööriista te varem kasutasite;
- ärge lokkige ega sirgendage;
- kamm erakordselt pehme harjaga;
- vältige otsese päikesevalguse käes viibimist;
- lisage menüüsse tervislike mineraalide rikkad toidud.
Kasvu tugevdamiseks ja kiirendamiseks võite rakendada toitvaid maske, mis põhinevad näiteks munadel, mesil, rukkileival või keefiril. Kuid mitte ostetud, vaid omatehtud, eranditult looduslikest toodetest.
Kui kiiresti juuksed kasvavad, sõltub palju õigest hooldusest.
Juuste kasvu taastamise aeg sõltub inimese individuaalsetest omadustest. Kuid langenud karvad kasvavad kindlasti tagasi. Huvitaval kombel muutuvad nad paksuks, paksuks ja tugevaks. Toon võib pisut muutuda, muutuda heledamaks ja küllastunumaks.
Kuidas keemiaravi abil taastuda, kasutades rahvapäraseid abinõusid
Traditsioonilises meditsiinis on üsna suur taastavate retseptide arsenal. Kõige populaarsemad on dekoktid:
- Naistepuna ja raudrohi - võimaldavad teil soolestikku puhastada. Suur lusikatäis ravimtaimede segu segatakse klaasi keeva veega, nõutakse ja juuakse kaks korda päevas;
- linaseemned - aitab kõrvaldada mürgiseid aineid. Nõuda veerand tundi 15 g linaseemneid 250 ml keeva veega. Siis see filtreeritakse ja tarbitakse supilusikatäis viis korda päevas, olenemata toidust;
- Rhodiola rosea - immuunsuse taastamiseks. Suur lusikatäis taimset materjali valatakse 0,5 liitri keeva veega. Laske infundeerida kuus kuni kaheksa tundi. Tinktuura filtreeritakse ja joob kolm korda päevas veerand tundi enne sööki;
- Aloe - vahend põletiku vastu. Lehtedest pressitud mahl nõuab 80 ml pluss 10 ml viina. Komponendid segatakse, ravimit võetakse väikese lusikaga kolm korda päevas nädala jooksul.
Seedesüsteemi parandamiseks on lubatud värskelt pressitud jahubanaanimahl. Kui veri hüübib halvasti, aitab nõgesepuljong või medunica baasil valmistatud tee. Viimane mitte ainult ei normaliseeri hüübivust, vaid takistab ka muteerunud rakkude edasist moodustumist. Mürgiste ainete eemaldamiseks kehast peate kasutama roosi puusateesid.
Kui teate, kuidas keemiaravi abil taastuda, saate piisavalt kiiresti. Oluline on valida õige rehabilitatsioonikuur ja alustada tegevust esimestest ravipäevadest alates.
Huvitav ka lugeda: kopsuvähk naistel
Kuidas leevendada mürgistust pärast keemiaravi
Kuidas ja mida toksiine eemaldada pärast keemiaravi: detoksikatsioonimeetodite ülevaade
Keemiaravi läbinud patsiendid seisavad silmitsi selle protseduuri ebameeldivate tagajärgedega. Preparaadid sisaldavad toksilisi aineid, mis takistavad metastaaside levikut. Toksiinid kogunevad aja jooksul, mis viib pärast kemoteraapiat mürgistuseni.
Mürgistuse tunnused ja sümptomid pärast keemiaravi
Alati pole võimalik tagajärgi ära tunda, joobeseisundil on udused ja üldised sümptomid. Märgid ilmnevad erineval viisil, sõltuvalt vähi staadiumist, kasvaja asukohast. Arstid esitavad väliste sümptomite loetelu:
- nõrkus, väsimus;
- osaline isutus;
- iiveldus, oksendamine haruldaste tungidega;
- hingeldus;
- sinine nahk;
- terav kaalulangus.
Mürgistust on võimalik tuvastada laboratoorsel viisil. Analüüs näitab ebaõnnestumisi: erütrotsüütide settimine, valgevereliblede arvu suurenemine, valgu taseme langus. Mõnel juhul täheldatakse lööbeid näol, kehal, individuaalseid tüsistusi.
Sümptomite väljendus pole sama. Sümptomeid mõjutavad põhjused:
- vähkkasvaja lokaliseerimine;
- onkoloogia staadium;
- madala kvaliteediga kasvaja tüüp;
- kahjustatud piirkonna ulatus;
- patsiendi vanus;
- metastaaside olemasolu;
- individuaalsed omadused.
Tegurid mõjutavad keha mürgistusastet pärast protseduuri.
Kuidas detox juhtub?
Keha kannatab pärast protseduuri, kuna vähirakkude vastu võitlemiseks mõeldud tsütotoksilised ravimid mõjutavad ka terveid rakke. Tagajärgi seletatakse sellega, keha vajab keemiaravi ajal võõrutusravi - taastumisprogrammi. Määrab raviarst spetsialistide järelevalve all.
Mürgistus eemaldatakse pärast keemiaravi, puhastades veri mürkidest ja toksiinidest ettenähtud ravimitega. Probleemi vastu võitlemiseks on kolm meetodit:
- Peritoneaaldialüüs.
- Tugevdatud diurees.
- Enterosorptsioon.
Erinevate keha taastamise meetodite eesmärk on parandada inimese seisundit pärast keerulist protseduuri. Lisaks peamistele joobeseisundi vastu võitlemise viisidele pöördub erijuhtudel homöopaatia poole.
Peritoneaaldialüüs
Kõige soovituslikum meetod keha puhastamiseks. Eelis - peritoneaaldialüüs toimub kehasiseselt, verega manipuleerimist ja pidevat ravi ei ole ette nähtud.
See toimub järgmiselt: steriilne dialüüsilahus süstitakse kõhuõõnde 4 kuni 12 tundi. Aja lõpuks sulandub lahus kahjulike ainete ja liigse vedelikuga..
Protsess sisaldab 4 manipulatsiooni:
- Infusioon - dialüüsilahuse sisseviimine kateetri abil.
- Ekspositsiooniaeg on puhastamisprotsess, mille käigus toksiinid vabastatakse dialüüsilahusesse läbi membraani, mis toimib loodusliku filtrina.
- Drenaaž võtab umbes 20-30 minutit, inimese sees olev vedelik tühjeneb.
- Asendamine - kasutatud dialüüsilahus valatakse ja valatakse uus.
Meetodi aluseks on ainete vahetamine vere ja dialüüsiaine vahel, mis aitab kõrvaldada toksiine.
Tugevdatud diurees
Protseduur on vastunäidustatud neerupuudulikkusega või veresoonte tromboosiga inimestele. Tehnika hõlmab koormust siseorganitele.
Manipuleerimine on spetsiaalse lahuse sisseviimine intravenoosselt. Lahus koosneb glükoosist, albumiinist ja naatriumvesinikkarbonaadist. Manustatakse lahtistavat furosemiidi. Detoksikatsiooniga pärast keemiaravi kaasneb sagedane urineerimine, mis on töötavatele või õppivatele inimestele ebamugav..
Enterosorptsioon
Enterosorptsioonil pole vastunäidustusi, see on vastuvõetav kasutamiseks kõikjal. Pärast joobeseisundit taastumise protsess seisneb sorbentide võtmises, mis absorbeerivad kahjulikke aineid. Toksiinide eemaldamine ei koorma patsienti keerukate protseduuride või erirežiimi korral.
Arstid nimetavad enterosorptsiooni populaarseks taastumismeetodiks. Patsientidele meeldib teraapia. See ei nõua palju aega, koosneb 3 või 5-päevasest intensiivsest päevast. Ainet manustatakse suu kaudu ja heli abil..
Kuidas taastada keha pärast keemiaravi
Ravikuur täidab patsiendi keha toksiinide ja mürkidega. Pärast keemia järgmise etapi lõppu jäävad kahjulikud ained kehasse ja kahjustavad jätkuvalt normaalselt töötavaid rakke. Inimese immuunsussüsteem hakkab toimima madalal tasemel. Kursuse lõpus on vaja läbida võõrutusperiood, mis aitab nõrgestatud keha osaliselt taastada.
Kuurort võõrutusravi. Ravim, mis eemaldab kehast mürgid, toksiinid ja muud kahjulikud ained. Taastumist pärast keemiaravi kuuri saab teha kodus. Arstid soovitavad ravi kodus, haigla võib olla üks depressiooni põhjustajaid.
Õige toitumine
Alustada tuleb õige toitumisega, pärast meditsiinilisi tilgutajaid kannatab kõigepealt magu.
Pärast keemiaravi läbinud vähipatsiendid kogevad seedetrakti rikkumisi: kõhulahtisust, iiveldust, oksendamist. Toitumisprotsessi kontrollides saab ebameeldivaid tagajärgi ära hoida. Onkoloogidel soovitatakse järgida reegleid:
- looge nõrgale kehale mugavad tingimused, toidud peaksid olema kõrge kalorsusega, vitamiinide sisaldusega, dieedi alus peaks olema teravili, teravili, riis, köögiviljad, puuviljad, kiudained, mis aitab kaasa keha taastusravile;
- vabastage seedesüsteem ülekoormusest, keelduge rasketest toitudest, nad kulutavad energia taastamiseks vajalikke jõude;
- tervitatakse kõrge isotiotsüanaadi sisaldusega toitu. Rekordiline kogus leidub loodusliku kasvajavastase ravimina brokolites;
- toitumine peab olema tasakaalus.
Menüü koostamisel oma äranägemise järgi peaksid olema üldpõhimõtted. Piimatoodete, köögiviljade ja puuviljade olemasolu aitab seedetrakti normaalset seisundit säilitada.
Füsioteraapia
Meditsiinivaldkond hõlmab looduslike tegurite mõju. Füsioteraapial on tohutu hulk eeliseid. Puudutatakse teema psühholoogilist poolt. Vähi diagnoosi kuulnud inimene ei suuda alati haigust korralikult ravida. Võib tekkida paanikahood, depressioon, letargia, täiendavate vajaduste puudumine. Füsioteraapia võitleb selle vastu. Võib sisaldada järgmisi toiminguid:
- massaaž;
- võimlemine, jalutuskäigud värskes õhus;
- ujumine;
- füsioteraapia;
- mudavannid;
- auto koolitus;
- hobi.
Fütoteraapia
Fütotervis - kaasnev tehnika, viiakse läbi keemiaravi, kiiritusravi ja muude protseduuridega. See seisneb ohutute taimede töötlemises, mille vastuvõtmise määrab kogenud ravimtaim. Teraapia pluss on see, et seda saab kasutada enne keemiaravi, selle ajal ja pärast keemiaravi. Fütokursus annab järgmised tulemused:
- eemaldab kehast hävitatud valgud;
- taastab tervisliku koe;
- rahustav;
- soodustab valu lihtsat leevendamist;
- aitab depressiooniga toime tulla;
- leevendab iiveldust, oksendamist, kõhulahtisust.
Mitu päeva võib kesta
Patsientidel on oma haiguslugu. On võimatu täpselt öelda, kui kaua joobeseisund pärast keemiaravi kestab. Joobeseisundi kestust mõjutavad paljud tegurid:
- vähi staadium;
- patsiendi vanus;
- keemiaravi tüüp;
- tüsistused;
- psühholoogiline tegur.
Üks kursus on 3 kuud. Tingimusel, et patsient talub ravimite sissetoomist. Kursuse vahepeal antakse patsiendile aega keha rehabiliteerimiseks ja taastamiseks. Kõrvaltoimetega võib joove pärast keemiaravi protseduuri kesta vähemalt kolm päeva.
Kuidas kodus keemiaravist taastuda? Kuidas tõsta immuunsust ja ravi rahvapäraste ravimitega
Keemiaravi on üsna levinud vähiravi. Pärast keemiaravi taastumine on kohustuslik protseduur, kuna see pärsib oluliselt kogu keha toimimist, mille tagajärjel võib patsient end halvasti tunda.
Keemiaravi parandab patsiendi seisundit, kuid samal ajal on keha kurnatud, immuunsus nõrgeneb. Keemiaravi toob kehale kaasa palju tagajärgi, seetõttu on pärast protseduuri vaja läbida jõu taastamise kuur arsti järelevalve all või kodus.
Kuidas kodus keemiaravist taastuda?
Keemiaravi ajal surevad vähirakud ei suuda organismist iseseisvalt väljutada, vaid moodustavad surnud koe. Surnud koe rakud sisenevad vereringesse ja muudesse kehastruktuuridesse, mille tagajärjel halb tervis.
Pärast keemiaravi kursust on inimestel tavaliselt iiveldus, ilmneb oksendamine ja peapööritus, kehatemperatuur tõuseb ja jõudlus väheneb. Samuti võib patsient märgata, et hääl on kadunud, silmad on vesised, juuksed langevad välja ja küüned on nõrgenenud.
Iisraeli juhtivad kliinikud
Kui pikk on keemiaravi ja mitu kursust saab inimene vastu pidada?
Keemiakursuse kestus on keskmiselt 3 kuud. Kursuste arvu määrab arst sõltuvalt patsiendi seisundist ja vähi staadiumist. Mõnel juhul tuleb ravi katkestada, kuna patsient võib end halvasti tunda või koguni koomasse sattuda.
Keemiaravi ravimid
Keha taastamiseks ja säilitamiseks pärast keemiaravi on vähihaigetele ette nähtud teatud arv ravimeid, sõltuvalt protseduuri tagajärgedest..
Pärast protseduuri mürgitatakse keha toksiinidega, mille tagajärjeks on iiveldus ja oksendamine..
Narkootikumid, näiteks joobeseisundit leevendavad ravimid:
Maks kannatab teraapia all. Maksarakkude taastamiseks on ette nähtud ravimid - hepatoprotektorid:
Keemia teine ebameeldiv tagajärg on stomatiit. Põletik mõjutab suu limaskesta ja keelt. Nende kõrvaldamiseks on soovitatav suu loputada meditsiiniliste lahustega. Need sisaldavad:
Arenenud vormiga on ette nähtud Metrogil Dent salv.
Samuti tuleks verd taastada. Pärast ravi võib areneda leukeemia. Valgevereliblede taseme tõstmiseks kasutatakse selliseid ravimeid nagu:
Seedetraktiga seotud probleemide korral on ette nähtud kõhulahtisuse, Smecta, Loperamide, Octreotide preparaatide esinemine.
Pärast keemiaravi on sagedane kõrvaltoime aneemia, mis tekib punaste vereliblede vähenenud tootmise tõttu protseduuri ajal. Müelosupressioon võib olla aneemia põhjustaja - punane luuüdi lakkab tootmast parajas koguses punaseid vereliblesid. Selle kõrvaldamiseks on vaja hemostimuleerivat ravi..
Punaste vereliblede taseme tõstmiseks kasutatakse selliseid ravimeid nagu:
Seotud videod
Toitumine pärast keemiaravi
Õige toitumine aitab ka keemia haige inimese kehast välja viia. Dieet peaks sisaldama toite, mis sisaldavad kõiki vajalikke vitamiine ja mineraale, mis tugevdavad immuunsust. Toit peaks sisaldama õiges koguses valku, rasva ja süsivesikuid..
Eelmisele vormile kiireks naasmiseks tuleb järgida järgmisi reegleid:
- Sööge osalt väikeste portsjonitena;
- Jälgige toitude kalorikogust;
- Tarbi rohkem puu- ja köögivilju;
- Söögiisu suurendamiseks kõndige rohkem värskes õhus;
- Võimalusel välistage maiustused;
- Ärge sööge üle ega näljutage.
Sageli on esimene asi, mis inimesega pärast keemiaseanssi juhtub, kõhulahtisus. Toksiinid põhjustavad talitlushäireid seedetraktis. Aurutatud toidud ning tooreste köögiviljade ja puuviljade vältimine aitavad leevendada sümptomeid ja viia soolestiku normaalseks tööks..
Abiks on suurepärased pudrud ja püreestatud supid..
Järgmised toidud parandavad keha talitlust ja taastavad jõu:
- Puuviljad ja köögiviljad;
- Tailiha, aurutatud kotletid;
- Madala rasvasisaldusega kala;
- Piimatooted;
- Jahu tooted, välja arvatud erinevad koogid;
- Omlett;
- Naturaalne või.
Kaunviljade, proteiinirikaste pähklite, vitamiinide ja raua tarbimine aitab parandada vähihaige heaolu..
Vee taastumine aitab ka kehal taastuda. Vesi aitab toksiine kiiremini eemaldada. Soovitatav on juua 1,5 - 2 liitrit vett päevas või asendada see nõrga tee, kompotiga.
Keelduda tuleks soodast, alkoholist ja kohvist.
Immuunsuse suurenemine
Kõigi keha funktsioonide taastamiseks on vaja tõsta immuunsust. Taastusravi peaks hõlmama terapeutilisi harjutusi ja füsioteraapia seanssi, võimaluse korral reisi rehabilitatsioonikeskusesse, sanatooriumidesse või kuurortidesse.
Need meetmed aitavad patsiendil kiiremini taastuda, kõrvaldavad halva tervise, nõrkuse ja võimaldavad kehal töötada nagu varem..
Milliseid ravimeid immuunsussüsteemi tugevdamiseks võtta? Antioksüdandid ja vitamiinide kompleksid aitavad kaasa immuunsuse suurenemisele. Ka immuunsuse tõstmisel on ravimil Immunal hea toime.
Keemia väljutatakse kehast, kui patsient tegeleb füsioteraapiaga. Peate regulaarselt treenima. Terapeutiline võimlemine leevendab vähihaigete turset, valu ja aitab vabaneda joobeseisundist.
Enne spordiga alustamist on vaja arstiga nõu pidada, kuna pärast keemiaravi võib tekkida tahhükardia - suurenenud pulss, mis isegi ilma füüsilise koormuseta pärsib kardiovaskulaarsüsteemi aktiivsust.
Vitamiinid pärast keemiaravi
Pärast keemiaravi läbimist vajab keha tugevuse suurendamiseks vitamiine. Vitamiinide tarbimisega taastub keha kiiremini, normaliseerib oma eelnevat tegevust.
B9-vitamiini, foolhappe, karoteeni vastuvõtt soodustab limaskestade kiiret taastamist. Ka nende abil elimineeritakse trombotsütopeenia. Selleks on tavaliselt ette nähtud vitamiinikompleksid, näiteks Neurobeks, kaltsiumfolinaat.
Trombotsütopeenia tekkimisel tuleb selle kõrvaldamiseks võtta kiireloomulisi meetmeid, kuna see võib põhjustada insuldi.
Ka toidulisandid võivad aidata kehal taastuda - Coopers, Antiook, Nutrimax jne..
Ärge raisake aega ebatäpse vähiravi hinna otsimisele.
* Ainult siis, kui saadakse andmed patsiendi haiguse kohta, saab kliiniku esindaja välja arvutada ravi täpse hinna.
Traditsiooniline meditsiin keha taastamiseks pärast keemiaravi
Toetav teraapia ei välista ravi rahvapäraste ravimitega kodus. Soolestiku puhastamiseks toksiinidest aitab selliseid rahvapäraseid abinõusid nagu ravimtaimede kogumine naistepuna ja raudrohi. Infusioon toimub järgmiselt: peate ürdid segama võrdsetes osades, valama supilusikatäis segu klaasi keeva veega ja jooma kaks korda päevas..
Keemiakeha puhastamiseks viiakse läbi ka nõgese, nisurohu, piparmündi, naistepuna, heina ristikheina ja pune ürtide korjamine. Kõik ürdid segatakse võrdsetes osades, seejärel valage lusikatäis segu klaasi keeva veega. Infusioon võetakse kolm korda päevas pool tundi enne sööki, 2 supilusikatäit.
Linaseemned eemaldavad kehast surnud vähirakud ja nende aktiivsuse saadused. Linaseemned on rikkad rasvhapete, tiamiini ja paljude teiste elementide poolest. On vaja valada 60 g seemneid keeva veega ja nõuda üleöö. Valmis infusioon lahjendatakse klaasi keeva veega ja võetakse 1 liiter päevas. Kursuse kestus 14 päeva.
Neerude taastumine pärast keemiaravi
Pärast keemiakursust vajavad neerud eriti ravi. Keemiaravi kahjustab nende tööd, on hormooni tootmise peatamine. Ilma ravita ei saa hakkama.
Puhastusravi viiakse läbi selliste ravimitega nagu:
- Kanefron - leevendab põletikku ja krampe. Võtke 1 tablett kaks korda päevas;
- Nefriin on siirup, mis taastab neerud. Seda võetakse üks kord päevas teelusikatäis;
- Nefrofüüt on ravim, mis põhineb taimsetel koostisosadel. Sellel on diureetiline toime. Seda kasutatakse kuseteede põletiku raviks;
- Trinefron - ravib põiepõletikku, urolitiaasi ja normaliseerib neerufunktsiooni. Võtke 1 kapsel kaks korda päevas..
Enne ravimite kasutamist peate konsulteerima arstiga, kuna igal patsiendil võib tekkida teatud reaktsioon ravimile või selle komponentidele..
Maksa taastamine ja kaitse pärast keemiaravi
Pärast keemiaravi seansse kannatavad maks ja põrn, kuna need on omamoodi kehafiltrid, mis eemaldavad toksiine. Maksa puhastamiseks kasutatakse sageli kaera keetmist, mis aitab kaasa maksarakkude uuenemisele lühikese aja jooksul..
Võite kaera keeta, keetes seda piimas. Selleks valatakse supilusikatäis seemneid klaasi piima ja keedetakse 25 minutit. Siis nõutakse puljong umbes veerand tundi.
Mao ravi pärast keemiaravi
Seedetrakti puudulikkus on keemiaravi üsna tavaline kõrvaltoime. Ilmub kõhulahtisus või kõhukinnisus - mida selles olukorras teha? Võite mao kaitsta nende ebameeldivate tagajärgede eest nii ravimite kui ka traditsioonilise meditsiini abiga.
Ravimitest kasutatakse kõige sagedamini probiootikume:
- Linex - probiootikum, taastab mikrofloora ja kõrvaldab kõhulahtisuse. Seda kasutatakse kolm korda päevas 2 tabletti;
- Actovegin - tugevdab mao anumaid ja viib selle normaalse toimimise. Seda rakendatakse kolm korda päevas 1 tableti jaoks;
- Omeprasool - parandab mao toimimist, kasutatakse ka peptilise haavandtõve korral. Ravimit võetakse 2 tabletti päevas;
- Bifidumbacterin on probiootikum, mis on saadaval pulbrina. Annuse osas on parem konsulteerida arstiga.
Kõhukinnisuse ja kõhulahtisuse kõrvaldamiseks kasutatakse traditsioonilisest meditsiinist järgmisi retsepte:
- Kõhukinnisuse vastane nõmme-, apteegitilli-, aniisi- ja heinakook;
- Nelkjuure, viiruki ja soo-saberfelli keetmine kõhulahtisusest.
Samuti on pärast keemiaravi võimalik pankreatiit - kõhunäärme põletik. Tema ravi kohta peaks konsulteerima spetsialistiga. Samuti aitab aktiivsüsi eemaldada toksiine seedetraktist ja parandada soolestiku mikrofloora toimimist. Pidage nõu oma arstiga, millist ravimit keemiaravi mõju raviks kasutada, kuna ravimitele võib tekkida allergia..
Veenide tugevdamine pärast keemiaravi
Pärast keemiat tekib sageli flebiit - veresoonte seinte põletik. See ilmneb siis, kui protseduuri ajal põletasid arstid juhuslikult veeni keemilise lahusega. Keemiaravi muudab veenid nähtamatuks, põhjustades testide tegemisel probleeme. Vaevalt pannakse ka soolalahusega tilgutit, mille abil keha keemiast loputatakse. Süstekohal ilmuvad verevalumid, need sügelevad ja tekitavad ebamugavusi.
Selle probleemi kõrvaldamiseks teevad nad alkoholikompresseid, kannavad kapsa ja jahubanaanide lehti laevade asukohas. Mõnel juhul on salvide kasutamine allergia puudumisel võimalik..
Igapäevane rutiin pärast keemiaravi
Tervislik eluviis, sport, õige toitumine aitavad pärast keemiaravi taastuda..
Järgida tuleks järgmisi reegleid:
- Söö 5 korda päevas 3-4 tunni pärast. See tuvastab varsti seedetrakti aktiivsuse;
- Jälgige und, puhake. Unetuse tekkimisel peate konsulteerima arstiga;
- Treenige, kui teil on tervislik süda ja surve, ning vaadates üldist heaolu;
- Enne söömist ja enne magamaminekut on soovitatav jalutada.
Keha tugevuse taastamiseks võite võimaluse korral minna sanatooriumisse.
Kuidas kaalust alla võtta pärast ravi?
Peate oma dieedi üle vaatama ja rikastama seda köögiviljade ja puuviljadega. Igapäevased jalutuskäigud värskes õhus ei sega. Liigne kaal kaob kohe, kui keha on oma jõu tagasi saanud.
Pärast keemiaravi liigse kehakaalu saavutamisel ei tohiks mingil juhul dieedile minna.
Kas ma võin surra pärast keemiaravi? Kui paljud elavad pärast protseduure?
Keemiaravi muudab vähihaigete elu lihtsamaks. Vähi keemiaga tuleks alustada nii vara kui võimalik, kuna lõppstaadiumis võib keemiaravi ainult pikendada patsiendi elu. Onkoloogia enneaegse avastamise korral keemia abil saab patsient elada keskmiselt 5 aastat.
Sage nähtus on kiiritusravi kasutamine lisana keemiakursusele. Kiiritus võib veelgi kiiremini ületada vähi moodustumise kasvu ja naasta patsiendi varasema elu juurde. Kahe ravimeetodi kombinatsioonist tuleks arstiga nõu pidada.
Onkoloogia keemiaravi saavate patsientide raviperioodil vajab ta sugulaste abi ja tuge. Võib olla vajalik patsiendi ravi.
Eelnevast järeldame, et kuigi keemiaravi on tõhus ja patsient tunneb pärast seda kergendust, tuleks sellegipoolest tervis pärast seda taastada. Taastusravi võib toimuda nii kliinikus kui ka kodus. Sugulased peaksid patsienti taastumise ajal toetama, kuna haiguse ravis mängib olulist rolli psühholoogiline hoiak.
Keemiaravi kõrvaltoimed
Keemiaravi on onkoloogias üks peamisi ravimeetodeid. Keemiaravi ravimitel on erinevad toimemehhanismid, kuid need kõik keevad ühe põhimõtte: ravimid kahjustavad ja hävitavad kiiresti paljunevaid vähirakke..
Kuna keemiaravi ravimeid manustatakse kõige sagedamini intravenoosselt, levivad need kogu kehas ja ründavad mitte ainult kasvajarakke, vaid ka terveid aktiivselt jagunevaid rakke, eriti juuksefolliikulisse, punasesse luuüdisse, limaskestadesse (suu, seedetrakt, reproduktiivsüsteem). Seetõttu tekivad kõrvaltoimed. Mõned keemiaravi ravimid võivad kahjustada südame-, neeru-, põie-, närvisüsteemi- ja kopsurakke..
Keemiaravi tagajärjed on soovimatud tagajärjed, mida enam-vähem täheldatakse igal patsiendil.
Keemiaravi kõrvaltoimetega saab võidelda, kuid see nõuab eraldi ravi. Euroopa kliiniku spetsialistid koostavad individuaalse soovituste loendi ja määravad tänapäevased protseduurid, mis võimaldavad teil ravi siirdada võimalikult suure mugavusega.
Kui teil on keemiaravi kuur, muretsete kõige tõenäolisemalt tõsiste kõrvaltoimete pärast. Selle kohta peate teadma järgmist:
- Puudub usaldusväärne viis ennustada, kuidas organism keemiaravile reageerib. Mõnel patsiendil pole peaaegu mingeid kõrvaltoimeid, samas kui teistel on see väga väljendunud.
- Onkoloogias kehtib reegel: keemiaravi annus peaks olema nii suur, et tõhusalt tappa vähirakud, kuid nii madal, et tekitada minimaalseid kõrvaltoimeid. Arst otsib alati "keskteed".
- Viimase 20 aasta jooksul on arstid õppinud, kuidas tõhusalt ennetada ja kõrvaldada keemiaravi ravimite paljud kõrvaltoimed.
Toetav teraapia aitab keemiaravi mugavalt üle viia. See on oluline, kuna annuse vähendamisel või keemiaravi tühistamisel vähenevad eduka ravi võimalused ja suureneb retsidiivi oht. Euroopa vähikliiniku arstid teavad, kuidas kõrvaltoimeid kontrolli all hoida.
Keemiaravi peamised kõrvaltoimed
Teid huvitavate kõrvaltoimete kohta saate teada kiirete linkide kaudu:
Juuste väljalangemine (alopeetsia) keemiaravi abil
See keemiaravi kõrvaltoime ei ole tervisele kahjulik, kuid põhjustab paljudele patsientidele sageli suurt muret. Juuksed langevad välja seetõttu, et keemiaravi kahjustab nende juuri, mille käigus toimub rakkude jagunemine. Alopeetsiat ei esine kõigil patsientidel. Mõnikord muutuvad juuksed lihtsalt õhemaks.
Tavaliselt algab juuste väljalangemine mõni nädal pärast keemiaravi algust. Mõnikord kukuvad nad kiiresti välja, kimpudena, mõnikord - järk-järgult. Kõige sagedamini on see kõrvaltoime ajutine. 3-6 kuud pärast ravi lõppu kasvavad juuksed tagasi. Nende värv ja välimus võivad pisut erineda..
Euroopa onkoloogiakliinikus kasutatakse Orbis jahutuskorke, mis aitavad vältida juuste väljalangemist. Peanaha jahtumisel veresooned tõmbuvad kokku, verevool juuste juurtes, milles keemiaravi toode asub, väheneb.
Mida küsida arstilt?
- Kas mul on ravi ajal juuste väljalangemine??
- Kuidas oma juukseid hooldada?
- Kas juuste kaitsmiseks on võimalik kasutada jahutuskorki??
- Kui kiiresti juuksed kasvavad pärast keemiaravi kursust?
Keemiaravi aneemia
Hapniku kohaletoimetamine keha kudedesse toimub punaste vereliblede - punaste vereliblede - abil. Igaüks neist elab ainult 3-4 kuud, nii et punasesse luuüdi peavad pidevalt moodustuma uued. Keemiaravi ravimid ründavad punaseid luuüdi rakke, vere punaliblede ja hemoglobiini sisaldus veres väheneb, aneemia areneb.
Aneemia manifestatsioonid:
- nõrkus;
- Peapööritus
- õhupuudus, õhupuuduse tunne;
- kardiopalmus.
Rääkige oma arstile, kui teil hakkavad ilmnema sarnased sümptomid. Aneemia vajab viivitamatut ravi. On ravimeid, mis suurendavad punase luuüdi aktiivsust. Rasketel juhtudel on näidustatud punaste vereliblede ülekanne..
Keemiaravi muudab söögiisu
Reeglina põhjustab keemiaravi kahte tüüpi isu muutusi:
- Söögiisu vähenemine kuni täieliku puudumiseni.
- Muutke toodete maitset.
Vähihaige jaoks on oluline jätkata söömist ja võtta palju vedelikke. Mõned näpunäited aitavad sellest:
- Harjuta end alati sööma umbes samal ajal. Isegi kui te pole näljane, võtke süüa..
- Sageli on 5–6 väikest söögikorda kogu päeva jooksul parem kui 3 suurt söögikorda..
- Proovige uusi roogasid.
Kui te pole näljane, võtke televiisori vaatamise ajal pere ja sõprade seltsiks süüa. - Toidu maitse võib maitsestamist parandada. Küsige oma arstilt, milliseid neist saab teie puhul kasutada..
- Mõnikord tunnevad patsiendid suus metalset maitset. Sel juhul saate lusika ja kahvli plastiks muuta.
- Toit peaks olema kõrge valgusisaldusega, proteiinirikas..
- Liiguta rohkem. Füüsiline aktiivsus aitab söögiisu suurendada..
- Söö vedelaid toite (puljongid, smuutid), mida on kerge alla neelata.
- Ärge jooge koos toiduga.
- Pidage toidupäevikut, kirjutage kõik, mida selles söödud, märkige aeg. See aitab teil ja teie arstil näha, kui hästi te sööte..
Keemiaravi käigus soovitatavad kõrge kalorsusega toidud:
- Supid: oa-, lääts-, koore-supid.
- Joogid: täispiim, puuviljasussid, piimakokteilid, jogurtite joomine.
- Suupisted: oad (must ja punane), kana, kala, munad, teravili, pähklid, idandatud nisu.
- Magustoidud: muffinid, jäätis, vanillikaste, jogurt, pudingid.
- Muud tooted: margariin, päevalill ja või, pehme juust, hapukoor, kodujuust, piimapulber, vedelad toiduasendajad.
Kui kaotate kaalu - informeerige sellest kindlasti oma arsti!
Mida küsida arstilt?
- Milliseid toite tohib süüa?
- Kas peaksin võtma vitamiinikomplekse, valgulaaste?
- Kui palju vedelikku peaksin iga päev jooma?
- Milliseid füüsilisi harjutusi söögiisu suurendamiseks saab läbi viia?
- Kuidas toidupäevikut pidada, mida sinna üles kirjutada?
- Millistel juhtudel peate viivitamatult pöörduma arsti poole?
Naha ja küünte keemiaravi
Keemiaravi kursuste ajal võivad neid häirida: kuivus, sügelus, punetus, nahavalu ja suurenenud tundlikkus päikesevalguse suhtes. Nahal võivad ilmneda nõgestõbi. Küüned muutuvad rabedaks, rabedaks. Kõikidest nendest sümptomitest tuleb arstile teatada..
Nahahoolduse näpunäited
- Võtke lühikese dušiga dušid ja vannid sooja veega. Ärge kasutage kuuma vett.
- Pesemise ajal ei tohiks nahka pesta pesukangaga, loputage seda õrnalt.
- Kasutage losjoneid ja kreeme, küsige arstilt või õelt, kuidas neid kasutada.
- Kreem peaks olema pehme, mõjuma nahale õrnalt. Ärge mingil juhul kasutage tooteid, mis sisaldavad parfüümi komponente ja alkoholi.
- Nahavoldide piirkonda (kaenlaalustesse, piimanäärmete alla, popliteaalsetesse lohustesse) tuleb mõnikord manustada maisitärklist. See aitab vältida ärritust ja sügelust..
- Kui raseerimine põhjustab ebamugavusi, ärritust, on raseerimine vähem tõenäoline või ärge raseerige seda üldse.
- Kaitske nahka päikesevalguse eest. Kodust lahkudes kandke pikkade varrukatega rõivaid ja pükse, kasutage päikesekaitset ja hügieenilist huulepulka.
- Ärge külastage solaariumi.
Küünte hooldamise näpunäited
- Lõika küüned lühikeseks.
- Nõusid pestes ja koristades kandke kätel kummikindaid.
Mida küsida arstilt?
- Kuidas hoolitseda naha ja küünte eest? Milliseid tööriistu on parem kasutada?
- Milliseid seepe, šampoone ja ihupiima ei tohiks kasutada?
- Mis on väärt päikesekaitsekreemi ja huulepulga ostmist?
- Milliseid meetodeid küünte töötlemiseks?
- Kas on võimalik maniküüri teha?
- Mida teha, kui nahk on väga sügelev?
- Kuidas hooldada nahka ja küüsi pärast ravi? Kui kaua see aega võtab?
- Millistel juhtudel peate arsti vaatama?
Keemiaravi mälu muutused
Ligikaudu igal viiest keemiaravi saaval patsiendil on probleeme mälu ja mõtlemisega. Need võivad olla põhjustatud kahel põhjusel:
- keemiaravi ravimite kõrvaltoimed;
- väsimus, ärevus, stress, mis on tingitud haigusest ja ravist.
Arst peaks mõistma põhjuseid ja määrama ravi. Mõnikord ei ole mäluhäired hääldatavad ega põhjusta erilisi probleeme, muudel juhtudel häirib see igapäevaseid tegevusi.
Kasulikud näpunäited mäluhäirete korral:
- Plaani ette. Kirjutage need päevikusse või nähtavasse kohta kleebitud värvikleebistele.
- Kõige raskemad ülesanded, mida peate täitma, kui tunnete end hästi ja suudate võimalikult palju keskenduda.
- Lõdvestu rohkem.
- Märkmed ja spetsiaalsed lahtrid, märkmed kalendris või päevikus aitavad teil ravimit õigeaegselt ja õigesti võtta.
- Kui te ei tegele üksi, küsige abi oma sugulastelt ja sõpradelt..
- Paluge sugulastel meelde tuletada ravimeid, protseduure.
- Kui tunnete, et teie seisund on halvenenud, on teie teadvus segaduses - peate helistama arstile ja paluma, et keegi teie lähedane oleks pidevalt teie lähedal.
Mida küsida arstilt?
- Miks mälu on halvenenud?
- Millised ravimid võivad seda parandada?
- Milliseid soovitusi tuleks järgida?
- Kui kaua need rikkumised püsivad??
- Millistel juhtudel peate viivitamatult arstiga nõu pidama?
Keemiaravi kõhukinnisus
Kõhukinnisus - seisund, kui väljaheide muutub harvemaks, tihedamaks, see eemaldub raskustega, peate tualetis pikka aega kõvasti suruma.
Millal arsti juurde pöörduda?
Rääkige oma arstile, kui olete mures järgmiste sümptomite pärast:
- Üle 2 päeva polnud väljaheidet.
- Muretseb kõhuvalu pärast.
- Magu on suurenenud.
- Söögiisu vähenes, perioodiliselt ilmneb iiveldus ja oksendamine.
Kuidas kõhukinnisusega toime tulla?
Need lihtsad näpunäited aitavad paljudel inimestel:
- Joo palju vedelikke - vähemalt 8 klaasi päevas. Sobiv vesi, hautatud puuvilja-, puu- ja köögiviljamahlad, tee, kohv. Vesi aitab väljaheite pehmendada ja hõlbustab selle läbimist..
- Söö rohkem kiudainerikkaid toite: päevalilleseemneid, pähkleid, köögivilju, puuvilju, täisteraleiba.
- Liiguta rohkem. Füüsiline aktiivsus aitab suurendada soolestiku liikuvust. Kõndige või jalutage 15-30 minutit päevas. Küsige oma arstilt, milliseid harjutusi saate teie puhul teha..
Mida küsida arstilt?
- Millised ravimid võivad kõhukinnisust leevendada?
- Mida on parem süüa ja juua?
- Kui palju vedelikku peaksin päevas jooma?
- Milliseid füüsilisi harjutusi saab läbi viia?
- Kui peate kiiresti pöörduma arsti poole?
Keemiaravi väsimus ja nõrkus
Väsimust võib seostada keemiaravi, aneemia, stressi ja depressiooniga, unetusega, kroonilise valuga. Mõnikord ilmneb väsimus ainult teatud ajal, muudel juhtudel püsib see kogu päeva. Rääkige kindlasti oma arstile, kui see raskendab igapäevaste toimingutega toimetulekut, kui väsimus ei kao isegi pärast puhkamist.
Mõned näpunäited aitavad teie seisundit parandada:
- Plaani ette. Järgige kõigepealt kõige olulisemaid, kui tunnete end hästi.
- Küsige sugulastelt abi, kui te ei saa seda ise teha.
- Kui plaanite ravi ajal jätkata tööd - küsige seda varakult, võtke vähem töötunde.
- Hea on pidada päevikut. Kirjutage sinna iga päev, kuidas te end tunnete. See aitab arstil teie seisundit paremini kontrollida ja välja kirjutada parima ravi..
- Söö täielikult. Kokkake siis, kui tunnete end hästi, ja külmutate tulevikuks..
- Parem 5–6 väikest söögikorda kogu päeva jooksul kui 3–4 tahket söögikorda.
- Joo vähemalt 8 klaasi vedelikku päevas. Päeva jooksul võite võtta väikeseid lonksusid.
- Proovige treenida vähemalt 15 minutit päevas.
- Lõdvestuge sagedamini. Kui tunnete end väsinuna, ärge sundige ennast ja jätkake tööd..
- Harjuta end päevase unega. See peaks kestma vähemalt tund.
- Mine magama alati samal ajal.
- Enne magamaminekut proovige lõõgastuda. Näiteks aitab meeldiv muusika..
- Öine uni peaks kestma vähemalt 8 tundi.
Mida küsida arstilt?
- Millised ravimid aitavad väsimusega toime tulla?
- Mis mul parem on süüa ja juua?
- Kui palju vedelikku ma pean iga päev jooma?
- Millised füüsilised harjutused võivad minu heaolu parandada?
- Kuidas ma saan oma heaolu kontrollida? Milline teave tuleks päevikusse kirja panna?
- Millistel juhtudel peate viivitamatult arstiga nõu pidama?
Keemiaravi iiveldus ja oksendamine
Tavaliselt on iiveldus ja oksendamine mureks päevadel, mil keemiaravi ei manustata. Nende kõrvaltoimetega aitavad ravimid ja mõned soovitused toime tulla:
- Piirake vürtsikaid, magusaid, soolaseid, praetud, rasvaseid toite.
- Kui te ei talu toortoidu lõhna, paluge oma lähedastel seda teile valmistada..
- Lase toidul jahtuda, ära söö seda kuumalt.
- Söö vähe, kuid sagedamini. 5-6 väikest söögikorda päevas on parem kui kolm "suurt".
- Kui teil on raske palju juua, võtke vedelikku päeva jooksul väikeste lonksudena.
- Keemiaravi sissejuhatuse ajal peate proovima lõõgastuda ja sügavalt hingata. Lähedased võivad teid tähelepanu kõrvale juhtida.
- Leidke endale parim söögiaeg. Mõned inimesed tunnevad end hästi, kui neil on enne protseduuri pisut kosutust. Teistel on parem mitte midagi süüa.
- Vähemalt tund pärast keemiaravi ei soovitata midagi süüa ega juua..
- Nõelravi aitab mõnel inimesel iiveldusega toime tulla..
Toidud ja joogid, mis võivad aidata teie seisundit parandada:
- Läbipaistvad puljongid: veiseliha, kana, köögivili.
- Viinamarja- või jõhvikamahl.
- Sooda.
- Tee.
- Rehüdron ja muud soolalahused rehüdratsiooniks.
- Manna.
- Keedetud või küpsetatud nahata kana.
- Kaerahelbed.
- Küpsised, kreekerid.
- Keedetud kartulid.
- Pasta, nuudlid.
- Krutoonid (valgest leivast).
- Valge riis.
- Jogurtid.
- Õunakaste.
- Konserveeritud virsikud ja pirnid.
- Banaanid.
- Šerbet.
- Puuviljajää.
- Kissel.
Mida küsida arstilt?
- Milliseid toite mulle soovitatakse süüa?
- Milliseid tooteid tuleb piirata?
- Millised tooted tuleb täielikult kõrvaldada?
- Kui palju vedelikku peaksin päevas jooma?
- Kas füsioteraapia ja nõelravi võivad minu puhul olla kasulikud? Kust leida eksperte??
- Kust leida toitumisspetsialisti, kes teeks optimaalse dieedi?
- Millistel juhtudel peate viivitamatult arsti poole pöörduma?
Keemiaravi mõju naiste viljakusele
Keemiaravi võib põhjustada naiste suguhormoonide madalamat taset ja enneaegset menopausi. Sellised sümptomid nagu:
- Kuivus, sügelus tupes, valu ja ebamugavustunne vahekorra ajal.
- Kuumad välgud.
- Vähenenud sugutung.
- Nõrkus, emotsionaalne ebastabiilsus, kalduvus depressioonile.
- Ebaregulaarsed perioodid või nende puudumine.
- Öösel higistamine.
Hormoonravi, lõdvestustehnikad ja tupe tehised määrdeained aitavad nende ilmingutega toime tulla. Kui looded häirivad, kandke endaga kaasa ventilaatorit. Kandke sooja riietuse all kergeid rõivaid, nii et neid saab mõõna ajal eemaldada..
Keemiaravi ajal tuleb kasutada rasestumisvastaseid vahendeid, kuna keemiaravi kahjustab embrüo ja loote rakke. Kui kavatsete tulevikus lapse saada, peate onkoloogi sellest eelnevalt teavitama, pidama nõu reproduktiivtervise spetsialistiga.
Keemiaravi mõju meeste viljakusele
Mõned keemiaravi ravimid põhjustavad meestel testosterooni taseme langust. See toob kaasa mõned sümptomid:
- Erektsioonihäired: raskused erektsiooni loomisel ja säilitamisel.
- Vähenenud sugutung.
- Väsimus.
- Ärrituvus, kalduvus depressioonile.
- Mõnikord kuumahood, higistamine.
Mõned ravimid aitavad nende häiretega võidelda..
Kui mees saab keemiaravi, peaks ta seksuaalvahekorra ajal kasutama kondoomi, isegi kui partner kasutab muid rasestumisvastaseid vahendeid. Keemiaravi ravimid võivad tungida spermasse ja siseneda koos sellega naise kehasse.
Suu ja kõri
Suu ja seedetrakti limaskesta rakud paljunevad ja uuenevad pidevalt, seega võib keemiaravi neid kahjustada. Mõnel patsiendil ilmneb 7-10 päeva pärast ravi algust suus põletikuline protsess, suu limaskestapõletik. Põlemismured, kuna pärast keeva veega põletamist võivad ilmneda haavandid.
Rääkige oma arstile, kui teil on sarnaseid sümptomeid:
- Süüa ja neelata on muutunud raskeks.
- Suu limaskestale ilmusid valulikud laigud, haavandid.
- Sees huultele ja põskedele ilmusid haavandid..
- Hakkasite toidu, esemete maitset ja lõhna tunnetama teistmoodi.
- Sülg lakkas peaaegu silma paistmast, pidev suukuivus.
- Kuuma või külma toidu söömisel ilmneb valu..
Euroopa Onkoloogiakliiniku arstide soovitused:
- Hoolige oma hambaid regulaarselt. Harjake hambaid ja keelt pärast iga sööki, samuti enne magamaminekut.
- Kasutage hambaharja pehmete harjaste või vatitupsudega.
- Hambapasta peaks sisaldama fluoriidi - see aitab hambaid tugevdada.
- Loputage suud klaasi vees lahjendatud söögisooda (¼ tl) ja soola (1/8 tl) lahusega. Pärast seda loputage suud puhta veega.
- Niisutage huuli hügieenilise huulepulgaga.
- Joo väikeste lonksudena või läbi põhu.
- Eelista pehmeid toite, mida on kerge alla neelata.
- Kui tunnete muret suuvalu pärast, võite süüa munapuderit, teravilja, kartulipüree.
- Tahke toit aitab leotada puljone, kastmeid, kastmeid.
- Ärge sööge sooja toitu, laske sellel jahtuda.
- Ärge jooge sidrunimahla ja tomatimahla.
- Ärge jooge alkoholi.
- Ärge jooge magusat soodat, piirake suhkrut sisaldavaid toite.
- Kui suitsetate, proovige suitsetamisest loobuda..
2 nädalat enne keemiaravi algust peate külastama hambaarsti. Hammaste ravimisel tuleb ravi lõpule viia..
Mida peate arstilt küsima?
- Milliseid toite ja jooke peaksin sööma??
- Kas ma saan suu loputada soola ja sooda lahusega?
- Kuidas vähendada valu hammaste harjamise ajal?
- Millist hambapastat on parem kasutada?
- Millised ravimid võivad minu sümptomeid vähendada?
- Millistel juhtudel peate viivitamatult arstiga nõu pidama?
Kõhulahtisus (lahtised väljaheited) koos keemiaraviga
Keemiaravi tõttu võib väljaheide muutuda vedelaks ja sagedaseks. Kõhulahtisuse ajal kaotab keha vedelikku, mis võib põhjustada tõsiseid tüsistusi. Mõned näpunäited aitavad seisundit parandada ja vedelikukaotust korvata:
- Söö sagedamini: 3–6 asemel päevas 5-6 väikest söögikorda. Valige toidud, mida on kerge seedida..
- Joo rohkem - 8-12 klaasi vett päevas.
- Vedelikukadu aitavad täita läbipaistvad puljongid, tarretis, Regidroni lahus..
Vältige kõhulahtisust suurendavaid toite:
- Igasugused alkohoolsed joogid.
- Kofeiin, sealhulgas must ja roheline tee.
- Rasvased, vürtsikad, praetud toidud.
- Piimatooted. Selle asemel on parem osta laktoosivabu toite..
- Kapsas, spargelkapsas ja muud toidud, mis suurendavad gaasi tootmist.
- Müsli, täisteraleib ja muud kõrge kiudainesisaldusega toidud.
- Toored köögiviljad ja puuviljad. Selle asemel on parem süüa konserve.
- Teatud ravimid süvendavad kõhulahtisust. Enne selle või teise ravimi kasutamist pidage nõu oma arstiga.
Millal arsti juurde helistada?
Kui kõhulahtisusega kaasnevad mõned sümptomid, näitab see tõsiseid rikkumisi. Võtke ühendust oma arstiga, kui:
- Kõhulahtisus ja koolikud muretsevad kauem kui päev.
- Väljaheite sagedus rohkem kui 6–7 korda päevas.
- Peapööritus.
- Temperatuur tõusis üle 38 ° C.
- Pärasooles olid valud, vere lisandid väljaheites.
Mida küsida arstilt?
- Millised ravimid aitavad lahtise väljaheitega toime tulla?
- Kui palju vedelikku peaksin päevas jooma?
- Kas ma peaksin võtma rehüdratsioonilahuseid??
- Kust leida toitumisspetsialisti, kes soovitab keemiaravi ajal optimaalset dieeti?
Keemiaravi turse
Ödeemi tekkimist võib provotseerida keemiaravi, hormonaalsed muutused kehas, üldine tervis (eriti südame-veresoonkonna süsteem). Kui ilmnevad järgmised sümptomid, pöörduge viivitamatult arsti poole:
- Hingamisraskused.
- Tunne, et süda on vahelduv.
- Kiire, järsk turse, mis suureneb kiiresti.
- Seletamatu kaalutõus - seda võib seostada ka tursega..
- Väga harv urineerimine, väike kogus uriini - see näitab, et vedelik säilib kehas.
Mõned soovitused aitavad seisundit parandada:
- Kandke lahtisi jalatseid.
- Püüa mitte kaua seista.
- Lamades või istudes proovige jalgu tõsta nii, et need ei oleks allpool südame taset.
- Kaaluge ennast iga päev samal kellaajal, pidage päevikut ja registreerige iga päev tulemusi.
- Ärge lisage toidule soola ja sojakastet..
- Vältige toite, milles on palju soola: sink, laastud, hapukapsas, hapukurk.
- Tooteid ostes lugege kindlasti silte ja kontrollige, kui palju soola neil on..
Mida küsida arstilt?
- Kui palju soola saan päevas kasutada?
- Kas ma peaksin kandma survepesu?
- Millisele kaalutõusule peate tähelepanu pöörama?
- Milliseid toite pole väärt süüa?
- Kuidas turset vähendada ja seisundit parandada?
Keemiaravi närvisüsteem
Keemiaravi võib põhjustada närvisüsteemi teatud kõrvaltoimeid. Pärast nende märkamist peate viivitamatult informeerima arsti:
- Valu kõndides.
- Käte ja jalgade väsimus, kipitus, põletustunne, tuimus.
- Tasakaalu kaotus, kukkumised.
- Peapööritus.
- Lihaskrambid, krambid, valud.
- Käte halvenemine: esemete tõstmine ja hoidmine on muutunud raskemaks.
- Kuulmiskaotus.
- Kõhuvalu.
- Kõhukinnisus.
Kasulikud näpunäited neuroloogiliste häiretega inimestele:
- Puhastage või liigutage oma kodus vaipu, et vältida komistamist.
- Kruvige vannitoas spetsiaalsed käsipuud.
- Pange vannitoas libisemiskindel matt.
- Kandke mugavaid, kõrge tallaga kingi..
- Kasutage suhkruroo.
- Osta koju mugavad kingad.
- Köögis töötades või koristades kandke kummikindaid..
- Kontrollige regulaarselt jalgu peegliga, küsige abi sugulastelt.
- Valu ja ebamugavustunne aitavad vähendada jääpakki.
- Majapidamistöid tehes võtke endale aega ja ärge pingutage üle.
- Kui teil on mõne ülesande täitmine keeruline, ärge kartke küsida lähedastelt abi.
Mida küsida arstilt?
- Millised ravimid võivad aidata neuroloogiliste häiretega toime tulla?
- Kas peaksin pöörduma kiropraktiku poole??
- Mis neuroloogilisi probleeme mul võib olla ja millal see tõenäoliselt juhtub?
- Kui kaua need kõrvaltoimed kestavad?
- Millistel juhtudel peate arsti vaatama?
Keemiaravi urineerimine
Keemiaravi võib muuta uriini värvi ja lõhna. Küsige oma arstilt, millised muutused võivad ilmneda. Mõne sümptomi ilmnemisel tuleb sellest arstile teatada:
- Külmavärinad, palavik üle 38 ° C.
- Uriin muutus punaseks, oranžiks, tumekollaseks, roheliseks, häguseks, sinna ilmus verd.
- Urineerimine muutus raskeks, nende ajal on põletustunne, valu.
- Uriin hakkas teravalt lõhnama.
Mõned soovitused aitavad teil:
- Joo palju vedelikke - vähemalt 8 klaasi päevas. See võib olla vesi, mahlad (parem on neid veega lahjendada), puuviljajoogid, piimakokteilid, kompotid, supid.
- Joo rohkem vett, isegi kui urineerite sageli ja sageli - see aitab teie keha normaliseerida.
- Vältige jooke, mis sisaldavad alkoholi, kofeiini..
Mida küsida arstilt?
- Kui palju vedelikku pean päevas jooma?
- Milliseid jooke on parem juua?
- Millised joogid on ebasoovitavad?
- Milliseid jooke ei tohiks võtta?
- Millistel juhtudel peate viivitamatult arstiga nõu pidama?
Keemiaravi verejooks
Keemiaravi pärsib trombotsüütide teket punases luuüdis, mille tagajärjel nende sisaldus veres väheneb ja suureneb verejooks. Verejooks võib alata igapäevastest tegevustest põhjustatud kergete kudede kahjustuste tõttu..
Soovitused suurenenud verejooksuga patsientidele:
- Ärge minge paljajalu.
- Kasutage pehmete harjastega hambaharja (neid antakse Euroopa vähikliiniku patsientidele).
- Ärge puhke oma nina väga.
- Kasutage ainult elektrilist habemenuga.
- Enne hambaarsti külastamist pidage kindlasti nõu arstiga.
- Ärge tõstke raskusi.
- Ärge võtke alkoholi.
- Vältige kõhukinnisust, jooge rohkem vedelikke..
- Ärge kasutage vaenlasi.
Kui verejooks on raske, pöörduge kohe arsti poole.!
Mida küsida arstilt?
- Millised ravimid võivad verejooksu vähendada?
- Milliseid soovitusi tuleks järgida?
- Kas trombotsüütide ülekandmist saab nõuda? Millistel juhtudel?
- Millistel juhtudel peate viivitamatult arsti poole pöörduma?
Keemiaravi infektsioon
Teatage kohe, kui teil on:
- Temperatuur 38 ° C või kõrgem. Küsige oma arstilt, kuidas teie temperatuuri mõõta..
- Sul on chill.
- Köha või kurguvalu.
- Kõrvavalu.
- Peavalu ja valu rinnanäärme-, eesmistes siinustes.
- Kaelavalu või jäikus.
- Nahalööve.
- Haavandid, valge kate keelel või põskede sisepinnal.
- Punetus või turse kõikjal. Eriti oluline, kui teil on kateeter.
- Veri uriinis või hägune uriin.
- Valu või põletustunne urineerimisel.
Kui tunnete halba enesetunnet või teil on sümptomeid, mida varem polnud, ärge oodake. Helistage viivitamatult arstile.
Nakkusvõimaluse vähendamiseks järgige neid näpunäiteid:
Pese alati käsi:
- Enne kui süüa teha ja süüa,
- Pärast tualetti,
- Pärast avalikes kohtades olemist. Pese käsi seebi ja sooja veega..
- Paluge oma lähedastel käsi põhjalikult pesta.
- Käsipuhasti kasutamise kohta pidage nõu oma arstiga.
Järgige hügieenieeskirju:
- Pese hambad pärast söömist ja enne magamaminekut. Kasutage väga pehmet hambaharja.
- Kui teil on kateetrit, proovige hoida see piirkond kuiv ja puhas. Küsige oma õelt, kuidas seda kohta hooldada..
Püüdke vigastusi vältida:
- Kasutage tavalise habemenuga pigem elektrilist habemenuga.
- Pärast tualeti kasutamist peske hoolikalt ja õrnalt. Rääkige oma arstile, kui teie pärasoole piirkond on valus või veritsev..
- Ärge puudutage ega purustage aknet.
Vältige kokkupuudet pisikutega:
- Hoiduge nakkavatest inimestest, eriti külmetushaiguse või gripiga inimestest. Vältige suuri rahvahulki.
- Pese toored puu- ja köögiviljad põhjalikult.
- Pärast toore liha käsitsemist peske käsi hoolikalt. Keetke liha põhjalikult.
- Püüdke vältida inimesi, keda on hiljuti vaktsineeritud leetri, tuulerõugete, lastehalvatuse vastu.
- Paluge kellelgi oma lemmikloomi koristada.
Küsimused arstilt:
1. Millistel juhtudel peaksin pöörduma arsti poole?
2. Mida saaksin veel teha nakatumise vältimiseks??
3. Kui tihti peaksin temperatuuri mõõtma?
4. Millistel juhtudel peaksite kutsuma kiirabi?