Eesnäärmevähk on tõsine haigus, mida diagnoositakse kahjuks üha sagedamini..
Varastel etappidel on haigus ravitav, võib-olla operatsioon ja keemiaravi. Eesnäärmevähi õige toitumine on haiguse ravis oluline punkt.
Eesnäärmevähi õige toitumine parandab keha kaitsevõimet, aidates haigusega edukalt võidelda ja pärast intensiivset ravi taastuda.
Kahjulikud tooted
Eesnäärmevähi kõige vastuolulisemate toodete loendit juhib punane liha. Enamik arste soovitab lambaliha, sealiha ja veiseliha menüüst täielikult välja jätta. Mõned eksperdid lubavad piiratud koguses tailiha (mitte rohkem kui 2 korda nädalas).
Keelatud toitude hulka kuuluvad:
- suitsutatud liha;
- vorst;
- soolane kala;
- koor, rasvane kodujuust, hapukoor ja muud piimatooted;
- naturaalne kohv;
- kange tee;
- vürtsid;
- konserv.
Eksperdid soovitavad vähendada rasva ja kaltsiumi kogust, vähendada soola ja pipra sisaldust toidus. Toitu ei tohiks praetud ega grillitud, eelistatavalt küpsetatud või keedetud. Päevane kalorikogus on umbes 2000, ülekaalul on kasvaja arengule väga kahjulik mõju.
Kõige tervislikumad toidud
Keha kaitsevõime tugevdamiseks tuleks menüüsse lisada köögiviljad ja puuviljad. Arstid soovitavad päevas vähemalt 400 g köögivilju ja 250 g puuvilju või marju.
Puuvilju võib tarbida:
- värskel kujul;
- küpsetama;
- süüa tegema;
- aur.
Eriti kasulikud on tomatid, mis sisaldavad suures annuses antioksüdante ja lükopeeni, kiudainerikkad kaunviljad, aga ka igat liiki kapsas, mis aitab edasi lükata kasvajate arengut.
Dieet peab sisaldama kollaseid ja punaseid puu- ja köögivilju, mis on rikkad A- ja C-vitamiini.
Kindlasti kasulike toodete loend sisaldab:
- sojatoidud (vähendage retsidiivide riski, leevendage seisundit keemiaravi ajal);
- küüliku, kalkuniliha, kana tailiha (valkude rikas);
- mereannid (tsingi, magneesiumi, seleeni allikas);
- kuivatatud puuviljad ja pähklid (sisaldavad tervislikke süsivesikuid ja fruktoosi);
- terved terad (väärtusliku kiudaine allikas);
- taimeõlid (polüküllastumata rasvhapete allikas);
- tailiha kala (kergesti seeditav, sisaldab palju valku).
Kuidas tuleks korraldada eesnäärmevähi toitumist, et ennetada või vähemalt aidata minimeerida igasuguste komplikatsioonide tekkimist ja arengut?.
Dieet eesnäärmevähi jaoks
Diagnoositud eesnäärmevähk: mida ma saan süüa? Nii et eesnäärme onkoloogia dieet ei tundu värske ja igav, proovige dieeti mitmekesistada nii palju kui võimalik. Eesnäärmevähi toitumine peaks olema tasakaalus. Sa pead sööma väikeste portsjonitena, 4-5 korda päevas. Tehke söögikohtade nimekiri eelnevalt, see aitab teil oma ostud ette planeerida. Tooted peaksid olema värsked, pooltoodete arvu menüüs tuleks vähendada miinimumini ja ideaaljuhul täielikult kõrvaldada.
Hommikueine peaks olema toitev, soovitatav on lisada proteiinisisaldusega toite ja kompleksseid süsivesikuid.
Tee putru vees:
Valmis nõusse lisatakse veidi soola ja rafineeritud taimeõli. Maitse tugevdamiseks võite putrudele lisada mett ja hakitud kuivatatud puuvilju: kuivatatud aprikoose, ploome, rosinaid. Kaks korda nädalas asendage puder keedetud või aurutatud munadega. Sobivad on ka võileivad teravilja leival tomati, kurgi, rohelise salati lehtede ja keedetud kana viiludega..
Lõunamenüü sisaldab tingimata värskelt valmistatud suppi. Keeda see vees või lahja kanafilee.
Kerged ja toitev püreesupid on väga kasulikud:
Eriti soovitatav on lükopeeni ja antioksüdantide rikas tomatisupp. Suvel saate süüa külma taimetoitlase okroshka vadaku- või tomatimahlaga. Teise kursusena sobib valge liha koos köögiviljade lisandiga. Menüüsse tasub lisada värskelt valmistatud köögiviljasalat, mis on maitsestatud taimeõli ja sidrunimahlaga..
Õhtusöögiks on kasulikud toidud, mis ühendavad keerulisi süsivesikuid kiudainetega. See võib olla pasta köögiviljakastmega, mitmesugused vormiroad, köögiviljapirukad, teraviljad, maitsvad salatid. Sööma peate hiljemalt 3 tundi enne magamaminekut. Unetuse korral enne magamaminekut võite juua taimeteed lusikatäie meega.
Menüü näidis
Esmaspäev
- tatar;
- roheline salat värskete kurkide ja taimeõliga;
- sigurijook sojapiimaga.
- nööri- ja suvikõrvitsalat;
- tomatipüreesupp omatehtud kreekeritega;
- aurutatud kanafilee, hautatud lillkapsas;
- jõhvika tarretis.
- pasta pajaroog sojajuustu ja kalkuniliha hakklihaga;
- tee moosiga.
Teisipäev
- 2 pehmet keedetud muna, krutoonid kuivatatud rukkileiba, 2 viilu seeni maitsva sojajuustuga;
- sigurijook sojapiimaga.
- hapukapsasalat;
- hapukurg kana kanadega;
- lihapallid kartulipüreega;
- kuivatatud puuviljade kompott.
- hautatud suvikõrvits riisiga;
- nõrk teetee moosi ja röstsaiaga.
Kolmapäev
- kaerahelbed kuivatatud puuviljade ja pähklitega;
- taimetee meega.
- lehesalat õli ja sidrunimahlaga;
- kapsa kapsas teraviljaleivaga;
- kartulid lihapallidega;
- värske õunakompott.
- taimetoitlane pilaf porgandiga;
- küpsetatud õunad meega.
Neljapäev
- omlett seente ja röstitud leivaga;
- värsked tomatid;
- kibuvitsa tee.
- tomatisalat ürtidega;
- rohelise hernesupi püree;
- aurutatud tursk rooskapsastega;
- marjaželee.
- apelsinisalat sojajuustuga.
- spagetid mereandidega;
- puuviljasalat meega.
Reede
- kuumad võileivad kana ja köögiviljadega;
- sigurijook sojapiimaga.
- värske kapsa salat;
- tailiha borš, küüslaugu pampushki;
- köögiviljavaiba all küpsetatud pollock;
- omatehtud marjamahl.
- õunakoogid marjakastmega.
- täidisega paprika;
- mustsõstra tarretis.
Laupäev
- riisipuder sojapiimas;
- tee, röstsai omatehtud moosiga.
- kurgi- ja tomatisalat;
- kõrv
- laisk kapsarullid;
- küpsetatud banaanid.
- porgandite, sojajuustu ja tomatite soe salat;
- õunapirukas.
Pühapäeval
- võileivad keedetud muna ja värskete tomatitega;
- tee sojapiimaga.
- roheline salat omatehtud kreekeritega;
- läätsesupp;
- küpsetatud baklažaan tomatite ja küüslauguga;
- pohlamoos.
- kartuliroog hakklihaga;
- vaarika mousse.
Eesnäärmevähi kõigis staadiumides nõuab dieet läbimõeldud suhtumist. Soovitav on toitu ise valmistada, kontrollides täielikult roogade koostist.
Oluline on mitte üle süüa, jälgida kaalu ja kolesterooli taset. Õige menüü aitab teil end rõõmsalt tunda ja ohtliku haigusega edukalt toime tulla..
Iga haigus on kohutav ja vähk võib inimese tappa. Samuti on patsiendi toitumise taastamine väga keeruline. Mu mehel oli eesnäärmevähk. Sellest lähtuvalt oli vaja rangelt järgida dieeti. Siiski õnnestus tal toitu komistada või majast välja süüa. Ta ei saanud aru, et kõik võib tõsiselt lõppeda. Kuid kui ta jälle arsti juurde läks ja nad ütlesid talle, et kõik võib lõppeda surmaga. Ta võttis mõtte alla, käis dieedil, tilgutas liigsed kilod maha ja heitis noa alla. Nüüd läheb elu edasi.
Eesnäärmevähi toitumine
Onkoloogiline neoplasm eesnäärme kudedes ilmneb meestel peamiselt 45 aasta pärast. Haiguse kujunemise algfaasis puuduvad tavaliselt rasked sümptomid. Esimesed märgid ilmnevad metastaaside levimisel lähedalasuvatesse kudedesse ja elunditesse. Vähk avastatakse peamiselt kursuse hilises staadiumis, kus arstid saavad raskeid sümptomeid peatada ainult ravimitega. Õige toitumine ja tervislik eluviis aitavad onkoloogia arengut takistada. Ravi ajal korvab rohkesti toitaineid sisaldava toidu kasutamine vitamiinide vaeguse ja suurendab keha kaitsefunktsioone.
Dieedi tähtsus eesnäärmevähi korral
Eesnäärmevähk on kasvaja, mis moodustatakse elundi alveolaarkiudude rakkudest. Haigus on pahaloomuline. Mehe kehas olev eesnääre vastutab immuunsussüsteemi toimimise eest, kontrollib põletikulisi protsesse ja muid healoomulisi kasvajaid. Vähi põhjus on sageli keha metaboolsete funktsioonide rikkumine. Komplitseerivateks teguriteks on seotud haigused: diabeet, ülekaal, kõrge vererõhk, tasakaalustamata toitumine.
Onkoloogilise kasvaja juuresolekul ja pärast eemaldamist vajab patsient õiget, tasakaalustatud toitumist. Keha jaoks vajalike suure vitamiinide ja mineraalide sisaldusega toodete kasutamine aitab vältida patoloogia arengut..
Kehtestatud eesnäärmevähi dieet lahendab mitmeid probleeme:
- Mees taastub kiiremini pärast keemiaravi ja gammakiiri.
- Tugevdatakse immuunsust, mis suurendab keha kaitsefunktsioonide aktiivsust.
- Patsiendi heaolu paraneb - see mõjutab inimese töövõimet.
- Tuumori edasine kasv ja metastaaside levik on blokeeritud..
Patsientide vaatlemisel avastasid arstid seose toitumise ja haiguse arengu vahel. Loomsete rasvade kasutamisega onkoloogias II astme eesnäärme kudedes kaasneb kasvaja kiire kasv ja meeste heaolu järsk halvenemine. 4. etapis põhjustab vale toodete kuritarvitamine metastaaside agressiivset levikut luudes ja elundite muudes kudedes.
Patoloogiale kahjulike toodete loetelu
Patsientide vaatluse käigus tuvastasid arstid hulgaliselt toite, mida ei saa eesnäärmevähiga süüa. Eesnäärmevähi toitumine võib provotseerida haiguse edasist halvenemist või aidata kaasa keha kiirele taastumisele.
Patsient peaks vähendama soola ja pipra kogust ning lisaks dieedist välja jätma järgmised toidud:
- punane liha - lambaliha, veiseliha ja sealiha;
- suitsutatud nõud;
- vorstid ja muud punase liha töödeldud tooted;
- soolatud ja suitsutatud kala;
- piim ja muud kõrge rasvasisaldusega kääritatud piimatooted;
- kohv ja must tee;
- vürtsikad ja vürtsikad maitseained;
- konservid;
- praetud ja grillitud toidud;
- alkohol ja gaseeritud joogid.
Haiguse ajal soovitavad arstid nikotiini elimineerida või vähendada selle tarbimist. Vesipiip on ka kahjulik, peate keelduma.
Toit, mida oma dieeti lisada
Onkoloogiavastases võitluses aitab õige toitumine, mis sisaldab rohkesti vitamiine ja mineraale. Keha kogeb suurt koormust aktiivse kasvaja kasvuga, kannatab patoloogia raviks kasutatavate ravimite käes. Seetõttu on soovitatav vähendada seedeorganite koormust ja tagada küllastumine kasulike mineraalidega.
Olulised tooted eesnäärmevähi jaoks:
- tomatid sisaldavad palju antioksüdante ja lükopeeni, mida organism vajab;
- kaunviljad on rikkad kasulike kiudainete poolest, mida saab hõlpsasti töödelda ilma suurte energiakuludeta;
- kõigi sortide kapsas aitab võidelda pahaloomuliste kasvajate arenguga;
- tailiha sisaldab tervislikku valku - küülik, kana, kalkun, vasikaliha;
- kuivatatud puuviljadega pähklid küllastavad keha süsivesikute ja fruktoosiga;
- vees keedetud täisteratooted;
- madala rasvasisaldusega kala;
- kollase ja punase tooni puuviljad, marjad ja köögiviljad ning rohelised;
- värskelt pressitud mahlad, sigur, roheline tee;
- on vaja suurendada polüküllastumata hapete rikaste taimeõlide tarbimist;
- suurendada soja tarbimist, eriti pärast keemiaravi kursusi.
Keetmist soovitatakse keeta, hautada või ahjus küpsetada. Arstid soovitavad tarbida puu- ja köögivilju ürtidega kuni 400 g päevas.
Toitumine haiguse erinevatel etappidel
Haigus erinevatel etappidel avaldub erineval viisil, seega on toitumine erinev. Patsiendile pakutakse tavaliselt kahte toitumisvõimalust - Vahemere või Jaapani. Valik sõltub patsiendi tervislikust seisundist ja heaolust. Vahemere dieedi menüü sisaldab suure hulga õunte, oliiviõli, küüslaugu ja apelsinide tarbimist. Jaapani keelt iseloomustavad merevetikad, ingver, soja ja roheline tee.
Patoloogia algstaadium
Esimeses etapis on haigus tavaliselt asümptomaatiline, mis raskendab varajast avastamist. Kasvajat on võimalik juhuslikult tuvastada, kui uurida keha muude haiguste suhtes või regulaarse tervisekontrolliga. Selles etapis on vähk kergesti ravitav, kuid te ei saa süüa tavalisi toite. Arst koostab individuaalse menüü, mida soovitatakse pikka aega järgida..
- vajadus suurendada punaste ja kollaste värskete köögiviljade tarbimist;
- kuivatatud puuviljapähklites on rikkalikult fruktoosi ja tervislikke süsivesikuid, mis imenduvad pikka aega;
- kasulikud tooted, mis sisaldavad vitamiine - B, C, E, foolhapet;
- jookidest on lubatud roheline tee;
- marju ja puuvilju saab tarbida värskena või keeta tarretist, puuviljajooke;
- kahjulik kiirtoit on soovitatav dieedist välja jätta - friikartulid, laastud, pizza jms;
- alkohol, magusad gaseeritud joogid on keelatud.
On tõestatud, et dieedi järgimine aitab peatada vähktõve kasvu. Kasulike mikroelementidega vitamiinid stimuleerivad nende enda immuunsuse aktiivset toimimist. Tervisliku toidu tarbimine tuleb kombineerida regulaarsete jalutuskäikudega värskes õhus - see parandab patsiendi heaolu.
Eesnäärmevähi toitumine kahes etapis
Teises etapis on paljudel patsientidel esimesed metastaasid lähimas koes. Terapeutiliste meetmete hulka kuuluvad keemiaravi kursused, kiiritus ja raku ebatüüpiline ekstsisioonioperatsioon. Selles etapis toitumine aitab blokeerida metastaaside kasvu ja vähendada kasvaja suurust.
Menüüsse peate lisama loetletud tooted:
- aurutatud, rasvata kala ahjus või keedetud;
- lihast on soovitatav eelistada kana ja kalkunit, milles on palju tervislikke valke;
- jookidest on lubatud puuviljajoogid ning marjadest ja puuviljadest valmistatud mahlad;
- taimeteed suurendavad meditsiiniliste meetmete terapeutilist toimet võitluses patoloogia vastu;
- rasvased toidud, praetud toidud, suitsutatud liha ja konservid tuleks dieedist välja jätta;
- kohvi, teed, alkoholi, soodat ei tohiks tarbida.
Ravi koos korralikult valitud menüüga kiirendab taastumist ja blokeerib kasvaja edasist levikut. Seetõttu pööravad arstid suurt tähelepanu toitumisele, luues individuaalse menüü.
3 etapi patoloogia
3. astme eesnäärmevähki on täiesti raske ravida, seetõttu on arsti ja patsiendi pingutused suunatud ebameeldivate sümptomite peatamisele. Kasvajal diagnoositakse metastaasid ümbritsevates kudedes, mis raskendab ravi. Menüü on kooskõlas terapeutiliste meetmete ja ravimitega, mida kasutatakse raviks.
Dieet koosneb järgmistest toodetest:
- kala võib olla ainult madala rasvasisaldusega;
- valge liha soovitatav küülik, kana ja kalkun;
- punase, kollase varjundiga värsked köögiviljad;
- rohelised suurtes kogustes;
- toidud, mis sisaldavad vitamiine A, E ja C;
- parem on toitu küpsetada oliiviõlis;
- piimatooted, mille rasvasisaldus on madal;
- vees keedetud täisteravili.
Suitsetamine ja alkoholi joomine pole soovitatav. Nikotiin blokeerib toitainete imendumist, mis mõjutab negatiivselt patsiendi heaolu. Alates rohelistest peate suurendama rohelise sibula tarbimist. Köögiviljasalateid maitsestatakse kõige paremini oliiviõliga ingverikastmega.
4 etapi haigus
4. astme onkoloogiat peetakse kõige ohtlikumaks ja kasutamiskõlbmatuks. Siin tungivad metastaasid luukoesse ja kaugematesse kehaosadesse. Patsiendi tervis halveneb järsult ja reageerib ägedas vormis kõigile välistele stiimulitele. Viimases etapis on vähist võimatu taastuda. Teraapia on suunatud valulike sümptomite peatamisele ja kasvajate agressiivse leviku tõkestamisele..
Menüüd koosnevad järgmistest toodetest:
- nõusid tuleks keeta või aurutada;
- lubatud on madala rasvasisaldusega kääritatud piimatooted;
- suures koguses punaseid ja kollaseid köögivilju;
- rohelised igal toidukorral;
- vees keedetud riis vähese soolaga;
- lihast saate ainult küülikut, kana ja kalkunit;
- jookidest on lubatud ravimtaimede, piparmünditee;
- söömine peaks olema sagedane ja väikeste portsjonitena.
Selles etapis kogeb patsient tugevat valu ja muid ebameeldivaid sümptomeid, mis põhjustavad teatavat ebamugavust. Õige toitumine leevendab seedesüsteemi tarbetut stressi, toetab immuunsust ja peatab kasvaja kasvu..
Keemiaravi toitumine
Eesnäärmevähki ravitakse mitmesuguste terapeutiliste meetmetega. Keemiaravi on tsütostaatiliste ravimite rühma kuuluvate ravimite mõju neoplasmile. Ravimid mõjutavad keha tugevalt, sest hävitada mitte ainult ebatüüpilised, vaid ka terved rakud. Kursused toimuvad sageli kõrvaltoimete manifestatsioonina iiveldushoogude kujul koos tugeva oksendamise ja rikkaliku kõhulahtisusega. Ebameeldivate tagajärgede peatamiseks on soovitatav valida õige menüü, et vähendada seedetrakti koormust.
Sel perioodil on soovitatav tervislikku toitu tarbida:
- marjadest värskelt pressitud mahlad ja puuviljajoogid aitavad isu taastada, mis väheneb kehal raskete ravimitega kokkupuutel;
- valge liha - küülik, kalkun, kana;
- madala rasvasisaldusega kodujuust korvab valguvaeguse;
- kõhulahtisuse puudumisel võib dieedile lisada fermenteeritud piimatooteid;
- keedetud kanamunad;
- värsked köögiviljad ja salatid oliiviõliga;
- puuviljad ja marjad;
- rohelised, eriti sibul ja till;
- ravimtaimede infusioonid ja dekoktid aitavad peatada kõhulahtisuse tunnuseid;
- vees keedetud riis leevendab soolestiku limaskesta ärrituse sümptomeid;
- tilgad piparmündimahla aitavad iiveldust peatada;
- teravili maisi, kaera ja nisu embrüodest korvab raua ja hemoglobiini puuduse, mis on vajalik vere moodustumise taastamiseks;
- läätsed sisaldavad palju kasulikke mikroelemente, mida on vaja nõrgestatud keha jaoks.
Toitumisarst on individuaalselt. See võtab arvesse patsiendi füüsilist seisundit ja meditsiinilisi näitajaid. Ravimid, mida kasutatakse vähi vähendamiseks, mõjutavad toodete valikut..
Radioaktiivsete ainete vähiga kokkupuutumise dieet
Kehas gammakiirtega kokku puutudes surevad sageli terved rakud, mis mõjutab meeste heaolu. Eriti mõjutatud on Urogenitaalsüsteem, mis väljendub tsüstiidi ägenemises - sagedased urineerimisvajadused. Ebameeldivate tagajärgede peatamiseks on ette nähtud soolavaba dieet.
Sel perioodil pole soovitatav kasutada:
- toidud, milles on palju loomset valku - igat liiki liha ja kala, kodujuust;
- värske valge jahu leib;
- kondiitritooted ja muud nisukoogid;
- toidud, milles on palju sooja ja vürtsikaid maitseaineid, mis soodustavad kõrget vererõhku;
- kõrge loomse rasva sisaldusega toidud;
- suitsutatud ja konserveeritud toit;
- rikkalikud lihapuljongid;
- alkohoolsed ja magusad gaseeritud joogid;
- sool;
- must tee ja kohv.
Radioaktiivsed elemendid mõjutavad keha, mis mõjutab kõigi süsteemide toimimist. Maos ja sooltes on suur koormus, mida väljendavad erineva intensiivsusega iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus. Märgitakse üldist nõrkust koos kiire väsimusega väikese füüsilise koormuse ajal..
Kiiritusravi vältel tasub rikastada dieeti järgmiste toodetega:
- mineraalvesi korvab vere koostise eest vastutavate mikroelementide puudumise;
- täisteratoodetest või idandatud teradest vees keedetud teravili;
- värskelt pressitud mahlad;
- puuviljajoogid värsketest marjadest või moosist;
- roheline tee või ravimtaimede dekoktid;
- värske piim ja piimatooted, kui puudub tugev kõhulahtisus;
- metsamarjad - mustsõstar, maasikad, karusmarjad jne;
- arbuus ja melon sisaldavad palju kasulikke mikroelemente, mis on vajalikud nõrgestatud keha jaoks;
- kuivatatud puuviljade ja värskete puuviljade kompotid;
- kodujuust 1% korvab valguvaeguse;
- kana mune saab keeta ainult;
- valge liha - küülik, kalkun;
- madala rasvasisaldusega kala;
- hautatud veiseliha maks hapukoore või piimaga;
- taimsed supid või puljongil keedetud tailiha;
- rukkileib või täisteraleib;
- rohelisi peaks olema palju.
Inimene vaevalt talub radioaktiivsete ainetega ravikuure, mida väljendavad nõrkus ja häireid kõigi kehasüsteemide töös. Kiirguse tõsiseks komplikatsiooniks peetakse muutunud vere koostist. Puuduvate mikrotoitainete korvamiseks on vaja mineraale sisaldavaid tooteid.
Hormoonravi
Hormooni sisaldavaid ravimeid kasutatakse patoloogia paljudes etappides. Tegevuse eesmärk võib olla teatud hormoonide tootmise stimuleerimine või vastupidi - teatud hormoonide tootmise peatamine. Rasvaste, soolaste ja konserveeritud toitude kasutamine pole praegu soovitatav. Nõusid ei tohiks praadida ega grillida. Parem süüa teha või hautada, võite aurutada ja ahjus.
Kui veres on suur kaltsiumisisaldus, on vaja piirata kanakollaste, kõvade juustude, rasvava kodujuustu ja keedetud peedi tarbimist. Kasutatakse ravimtaimede taimeteed ja mineraalvett..
Menüü sisu langeb kokku keemiaravi ja kiirgusega kokkupuutega. Arst valib tooted individuaalselt vastavalt meditsiinilistele näidustustele ja füüsilisele seisundile. Menüü koostatakse nädalaks vajalike mineraalide ja vitamiinide täiendamiseks. Patsient võtab regulaarselt teste haiguse arengu jälgimiseks ja toitumise kohandamiseks.
Kuidas toitumine võib aidata eesnäärmevähi korral
Eesnäärmevähi toitumine peab olema kohustuslik. Peamised kasvaja arengut soodustavad tegurid on dieedis sisalduvate loomsete rasvade suur sisaldus, vähene füüsiline aktiivsus ja liigsed päevased kalorid.
Sisu
Hea tervise säilitamiseks ja eesnäärmevähi edasise vähi ennetamiseks tuleks säilitada tervislik toitumine..
Vähi dieedi juhised
Eesnäärmevähk progresseerub aeglaselt. Eduka tulemuse suurendamiseks tuleks säilitada tervislik eluviis. Selle kõige olulisem komponent on õige toitumine. Dieedi eesmärk on vähendada halva kolesterooli taset veres, säilitades aktiivsuse.
Dieet on ette nähtud kohe pärast diagnoosimist. Kõige sagedamini on tervisliku toitumise põhimõtetest kinnipidamine terve elu. Haiguse erinevatel etappidel on toitumisalased omadused, mis aitavad haiguse vastu võidelda..
1. ja 2. arenguastmes on peamine ülesanne vältida metastaaside arengut ja aeglustada kasvaja kasvu. Genisteiinirikkad sojaoad aitavad sellega toime tulla, sel on võime viivitada kasvajaprotsesse. Lükopeenil on ka kasvajavastased omadused. Seda leidub tomatites suurtes kogustes..
Haiguse 3 kraadi juures ei piisa ainult toitumisest, seetõttu võetakse kasutusele fütoteraapia. Kõiki ravimtaimi võetakse rangelt vastavalt raviarstiga kokku lepitud skeemile.
4-kraadise haiguse korral on vaja jälgida väikest kalorisisaldust. Toitumine on loodud keha heas vormis hoidmiseks. Nälg on vastunäidustatud keemiaravi, hormoonide või kiiritusravi ajal, see ei tohiks patsienti kahjustada.
Eesnäärmevähi jaoks on vaja järgida toitumise aluspõhimõtteid, mis sisaldavad järgmisi soovitusi:
- Ainult looduslikud toidud moodustavad dieedi.
- Dieet hõlmab väikese koguse valgu tarbimist..
- Suhkrut sisaldavad toidud on rangelt keelatud.
- On vaja piirata loomsete rasvade kasutamist, need provotseerivad vähi arengut.
- Vältige tsinki ja kaltsiumi sisaldavaid toite..
- Koos dieediga peaksid patsiendid võtma seleeniga multivitamiine.
Seleeni võib saada ka toiduainetest; seda leidub märkimisväärses koguses teraviljas, seentes, kliides, pruunis riisis ja kalas. Rasvade lahustuvate vitamiinide sisaldusega toitude söömisel tuleks olla ettevaatlik, need kogunevad ja avaldavad toksilist mõju siseorganitele.
Sama oluline on ka toiduvalmistamise meetod. Liha- ja kalatoite on soovitatav küpsetada aurus, ahjus, grillil või keeta. Menüü peab tingimata sisaldama värskeid tooreid köögivilju, marju, puuvilju, need sisaldavad komponente, mis on vähkkasvajate ravis hädavajalikud.
Toitumise muutused ei ole lühiajalised. Tugevuse säilitamiseks tuleks dieet täielikult läbi vaadata, kuna haiguse 4. staadiumi peetakse metastaaside võimalikkuse tõttu juba tervisele ohtlikuks. Keha muutub väga haavatavaks ja parim võimalus selle toetamiseks sellel perioodil on madala süsivesikusisaldusega dieet. Ta valitakse spetsialisti järelevalve all eriti hoolikalt..
Soovitatavad tooted
Tervisliku toitumise säilitamisel on selle aluseks:
- Rasvane kala. Lõhet, makrelli ja forelli tuleks küpsetada või aurutada. Neid tuleb tarbida vähemalt 2-3 korda nädalas. Kala on rikas asendamatute aminohapete ja mikroelementide poolest..
- Lahja valge liha - kalkun, kana, madala rasvasisaldusega vasikaliha, küülik. Võite süüa palju mereande, kaaviari.
- Sojatooted. Need on näidustatud ravi ajal. Pärast töötlemist vähendab soja tarbimine retsidiivi tõenäosust.
- C-vitamiin, nad on rikkad värskete köögiviljade ja puuviljade, eriti tsitrusviljade, kapsa, paprika, spinati poolest. Need peaksid olema menüüs iga päev. Marjadest on mustikad kõige kasulikumad tänu antotsüaniinide sisaldusele selles..
- Seened (austri seened, šampinjonid). Sisaldavad kasulikke mikroelemente ja bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis aeglustavad ka kasvaja kasvu.
- Pasta (süsivesikute allikana), kuigi neil pole vähivastaseid omadusi.
Soovitav on taimeõli asendada oliiviõliga; valmistoidule võite lisada pähkleid.
Jookidest, mida peaksite eelistama rohelisele teele, on sellel joogil suurepärased antioksüdantsed omadused. Liigse joomise eest tuleks kohv ära visata. Granaatõunamahl mõjub hästi isule, eriti oluline on isu säilitada keemiaravi ajal.
Eksperdid märgivad, et piiratud kogus tõelist punast veini ei tee haiget, võite juua ainult ühte klaasi. Kangetest alkohoolsetest jookidest, gaseeritud veinidest ja õllest tuleks loobuda..
Eesnäärmevähi toitumine: hädavajalikud toidud, mida ei saa süüa
Eesnääre on kusejuha kõrval. Mis tahes patoloogia, sealhulgas pahaloomuline kasvaja, põhjustab probleeme urineerimisega. Kui mehele on juba antud pettumuslik diagnoos, peaks ohtliku tervisehäire ravi olema kõikehõlmav. Oluline roll haiguse ravis on eesnäärmevähi toitumisel. Mida saab sellise ohtliku haiguse korral süüa ja millised toidud tuleks ära visata, et mitte esile kutsuda retsidiivi ohtu?
Miks järgida eesnäärmevähi dieeti??
Kõik peavad sööma korralikult, mitte ainult haiged, vaid ka terved inimesed, sest õige toitumine on tervise, ilu ja pikaealisuse võti. Kuid eriti tähtsaks peetakse dieeti pahaloomulise eesnäärmevähi ravimisel. Tänu dieedile võib patoloogiline protsess patsiendi kehas peatuda, vabade radikaalide moodustumine lakkab, ainevahetus normaliseerub, keha küllastub kasulike ainetega.
Tervislik toitumine, toitumine - tervisliku eluviisi (tervisliku eluviisi) põhimõte. Tänu dieedile on võimalik immuunsussüsteemi toimimist parandada, ennetada tüsistuste teket, mis võivad tekkida pärast kiiritusravi, kiiritusravi või keemiaravi.
Tänu dieedile taastub kiiremini eesnäärme pahaloomulise kasvaja eemaldamiseks keemiaravi või operatsiooni läbinud patsient kiiremini..
1. etapp
Patsiendid, kellel on diagnoositud eesnäärmevähk 1. staadiumis, peavad järgima järgmisi toitumispõhimõtteid:
- On vaja välja jätta kõik kahjulikud tooted: burgerid, laastud, majonees, ketšup, konservid, vorstid, margariin jne..
- Eelistada tuleb looduslikke tooteid.
- Toit peab olema korralikult küpsetatud: see peab olema hautatud, keedetud või küpsetatud. Praetud toidud pole lubatud, kuna need võivad põhjustada soovimatuid tagajärgi nagu iiveldus ja oksendamine..
- Vältida tuleks kõrge glükoosisisaldusega toite. Suhkur võib toita neoplasmi, suurendades seeläbi selle kasvu võimalusi, soodustades pahaloomuliste rakkude jagunemist.
2 etapp
Teise astme eesnäärmevähiga dieet on järgmine:
- Lihast keeldumine. Arstid soovitavad liha asendada madala rasvasisaldusega kalaga või kana, kalkuniliha, küüliku valge lihaga.
- Kohvist tuleb loobuda, kuna see tõstab vererõhku, aitab kaasa vere hüübivuse suurenemisele, viies seeläbi verehüüvete ilmnemiseni. Kuid inimestele, kes soovivad end kaitsta eesnäärmevähi eest, pole kohv mitte ainult võimalik, vaid ka vajalik. See kosutav jook on võimeline blokeerima vabade radikaalide kahjulikku mõju..
- Rõhku tuleks pöörata jookide - rohelise tee, puuvilja- või marjajookide, taimeteede - kasutamisele.
3 etapp
Haiguse eelviimases staadiumis peab mees mõistma, et ta ei suuda haigusega täielikult toime tulla, kuna patoloogiline protsess ei mõjutanud mitte ainult kahjustatud organit, vaid hakkas mõjutama ka teisi organeid ja kudesid. Seetõttu on inimese ülesanne säilitada keha, suurendada eluiga, mille jooksul ta saab aidata spetsiaalset dieeti. Oluline roll selles on selliste toodete võtmisel:
- Rohelised köögiviljad - paprikad, kurgid, suvikõrvits - tugevdavad immuunsussüsteemi, aitavad kaasa eluea pikenemisele.
- Oliiviõli - on looduslik antioksüdant. See vähendab retsidiivide riski, hoiab ära kasvaja kasvu. Salateid saab maitsestada oliiviõliga, lisada pudrule, suppidesse.
- Tomatid - need pärsivad kasvajate arengut inimkehas. Soovitav on süüa neid värskena, siis säilivad kõik toitained.
4 etapp
Haiguse viimases staadiumis ei räägi me enam inimese taastumisest. See keskendub keha normaalse toimimise säilitamisele. Dieet ei mõjuta enam patsiendi saatust, kuid see võib tema seisundit leevendada.
Kasvajaprotsessi 4. etapis peate lihtsalt sööma õigesti, vastasel juhul kannatab inimene palju. On oluline hoolikalt valida dieet. Keha tuleb täiendada suure hulga vitamiinidega, et inimesel oleks jõudu. Seetõttu peate sööma vähemalt 5 korda päevas. Tugevuse suurendamiseks on vaja tarbida valke. Toit peaks olema looduslik, kuna mürgised ja kantserogeensed ained, mis võivad sisaldada erinevates toodetes, võivad soodustada pahaloomulise protsessi arengut..
Kasulikud toidud eesnäärmevähi korral
- Sibul, küüslauk - tugevdab veresooni, teeb kindla erektsiooni. Need köögiviljad on tugevad afrodisiaakumid. Need mõjutavad positiivselt potentsi ja mõjutavad sperma kvaliteeti..
- Lillkapsas, rooskapsas, spargelkapsas - seda tüüpi kapsad sisaldavad ainet sulforafaan, mis saab suurepäraselt hakkama vaagnaelundite pahaloomuliste kasvajatega.
- Tomatid - need sisaldavad lükoleeni - ainet, mis neutraliseerib pahaloomulisi rakke.
- Merekalad. Lõhe ja muud punased kalad koosnevad oomega-3 ja oomega-6 rasvhapetest, mis suurendavad peamise meessuguhormooni testosterooni taset. Samuti aitab merekala parandada vereringet vaagnapiirkonnas, küllastada keha vitamiinide ja mineraalidega.
- Granaatõun - puhastab toksiinide ja toksiinide keha, aitab mehel taastada meesjõud, taastab potentsi, omab C-vitamiini sisalduse tõttu võimsat antioksüdantset toimet, parandab tänu koostises olevale tsingile sperma koostist, hoiab ära eesnäärme, sealhulgas vähk.
- Kõrvitsaseemned - parandavad seksuaalset funktsiooni, aitavad kehal kehast kahjulikke aineid eemaldada, soolaladestusi eemaldada. Soovitatav on süüa kuivatatud seemneid, kuid piiratud koguses. Samuti ei saa te neid kuritarvitada.
- Seened (õline, harilik puljong, mee-agarikud) - tugevdavad potentsi, stimuleerivad spermatogeneesi, parandavad reproduktiivfunktsiooni, tagavad erektsiooni püsivuse.
- Brasiilia pähkel - mõjutab tõhusalt reproduktiivse süsteemi tööd, on suurepärane vähktõve profülaktika.
- Oad - regulaarselt ube kasutades saab mees vähendada vähiriski. Oad aitavad ka diabeedi all kannatavaid inimesi, normaliseerivad veresuhkru taset, eemaldavad kahjulikke aineid.
- Herned - see oakultuur mõjutab positiivselt eesnäärme tööd, aitab ravida munandite tilka, normaliseerib ainevahetust.
- Läätsed - aitab kaasa keha kiirele taastumisele pärast operatsiooni eesnäärme pahaloomulise kasvaja eemaldamiseks, normaliseerib hormonaalset taset.
- Vaarikas - mõjutab meeste viljakust, osaleb testosterooni aktiivsel tootmisel.
Halb toit eesnäärmele
Tooted, mida ei soovitata süüa eesnäärmehaiguste ajal, on järgmised:
- Piimatooted, milles on suur rasvaprotsent - omatehtud piim, kõrge rasvasisaldusega piimatooted - aitavad kaasa uute lümfisoonte tekkele. Nende sõnul võivad pahaloomulised rakud tungida teistesse organitesse ja kudedesse. Seetõttu tuleks piimatoite piirata, kuid seda ei tohiks dieedist täielikult välja jätta. On vaja eelistada rasvavaba keefiri, kodujuustu, piima.
- Küpsetamine - see tõhustab kääritusprotsessi soolestikus, rikub selle mikrofloorat.
- Loomsed rasvad - halvendavad patsiendi seisundit.
- Praetud toit - see ärritab kogu seedetrakti, seetõttu võib eesnäärmevähi diagnoosiga praetud toitu võtval patsiendil tekkida iiveldus, oksendamine ja kõhuvalu.
- Suitsutatud liha, marinaadid, marineeritud toidud - sellised toidud põhjustavad eesnäärme ärritust.
- Alkohol, gaseeritud joogid - alkohoolsed ja gaseeritud joogid mõjutavad urogenitaalsüsteemi halvasti, soodustavad eesnäärme patoloogilisi protsesse.
Peate tooteid korrektselt küpsetama, vastasel juhul võite köögiviljade ebaõige töötlemise käigus tappa kõik nende kasulikud omadused. Soovitatav on kapsast serveerida toorelt või aurutada seda keeva veega kergelt. Vett, milles kapsast keedeti, pole vaja tühjendada. Tomateid võib tarbida värskelt, tomatimahla kujul või lisada salatisse, maitsestatud oliivi- või päevalilleõliga.
Dieet pärast kiiritusravi
Kui patsiendile soovitati kiiritusravi, see on ka kiiritusravi, see tähendab eesnäärme neoplasmi eemaldamine ioniseeriva kiirguse abil, siis on oluline järgida järgmisi toitumispõhimõtteid:
- Järgige dieeti mitte ainult pärast ravi, vaid ka 7 päeva enne seda.
- Enne ravi alustamist peate keha ette valmistama: jooma palju vedelikke, sööma toitu väikeste portsjonitena, kuid sageli.
- Keelduge rasketest toitudest: kapsas, oad, oad, läätsed, pirnid, melonid ja muud "rasked" toidud. Rõhk on banaanide, õunte, pähklite, riisi, kreekerite (soolamata, ilma piprata) kasutamisel.
- Pärast kiiritusravi peate vähendama toidulauda vees kasutatavate suppide, puljongide, želeede, köögiviljamahlade, keefiri, jogurti kasutamiseni.
Mida teha, kui isu pole?
Eesnäärmevähi toitumine peaks olema tasakaalus, peate sageli sööma. Aga mis siis, kui te ei soovi üldse süüa? Kui isu pole, siis saate seda kunstlikult suurendada, kuid kuidas? Sellised trikid nagu:
- ilus laua sätted;
- serveeritud roogade esteetiline välimus.
Toitumine pärast keemiaravi
Keemiaravi mõjudega toimetulemiseks peate järgima järgmisi dieedi põhimõtteid:
- Sa pead sööma sageli - iga 2 tunni järel.
- Söögiisu stimuleerimiseks on soovitatav kasutada õunu, sidrunimahla.
- Toit peaks olema lahja. Rasvased toidud ei põhjusta mitte ainult täiskõhutunnet, vaid võivad süvendada ka keemiaravi läbinud patsiendi seisundit, kuna see võib esile kutsuda iiveldust ja oksendamist;
- Pärast esimest ja järgnevaid keemiaravi kursusi on vaja keskenduda värskelt pressitud marjade, köögiviljade ja puuviljade tarbimisele.
- Tugevuse kaotamiseks peab patsient sööma mune, kodujuustu, madala rasvasisaldusega sorte liha ja kala.
- Piimatooted ei pruugi kõigile patsientidele sobida. Neid ei tohiks tarvitada kõhulahtisusega inimesed..
- Lahtisest väljaheitest vabanemiseks on soovitatav võtta tamme koore, linnukirsi keetmine. Võite võtta ka riisipuljongi, millel on siduv toime.
- Sageli on pärast keemiaravi patsiendil aneemia. Verearvu parandamiseks on vaja dieeti lisada veiselihamaks, tatar, rukkileib, õunad. Pole tähtis, kui palju patsient neid tooteid võtab. Oluline on see, kui kiiresti nad imenduvad, kuidas raud imendub. Selle protsessi kiirendamiseks, lisaks aneemiat ennetavate toodete võtmisele, peate võtma selliseid, mis kiirendavad raua imendumist: tomatid, porgandid, kartulid, apelsinid.
Eesnäärmevähi dieet on võtmetegur võitluses tervise ja selle surmava haiguse all kannatava patsiendi elu säilitamise eest. Pole tähtis, millises staadiumis on eesnäärmevähk, sest eesnäärme funktsioneerimise esimeste probleemide ilmnemisel peate järgima õige toitumise põhimõtteid. Toitumise põhimõtted - toidu loomulikkus, sagedane söömine väikeste portsjonitena, kahjulike toitude tagasilükkamine, samuti sagedane joomine.
Eesnäärmevähi dieedi põhimõtted
Eesnäärmevähk on üks levinumaid haigusi. Kannatada alates 45-aastase mehe patoloogiast. Patsiendi ülesanne pole mitte ainult ravimine, vaid ka toitumissoovituste järgimine. Miks on mul vaja II astme eesnäärmevähi dieeti, miks kehtestatakse piirangud ja mis eesmärgil on dieediteraapia ette nähtud?
Milline on eesnäärmevähi dieet??
Menüü ülevaatamise vajadus on seotud toodete võimega suurendada / vähendada patoloogia progresseerumise tõenäosust. Arstid rõhutavad: 2. astme eesnäärmevähi õige toitumine on patsiendi taastumiseks mõeldud ravi lahutamatu osa.
Puuvilju, köögivilju ja tervislikke soovitatud toite sisaldava dieediga patsiendid kannatavad palju vähem ravimite, hormonaalse ja kirurgilise ravi mõju all. Taimsed ained on looduslikud antioksüdandid, mis peatavad kehas palju valulikke protsesse. Rasvapiirang on testosterooni tootmise vähenemine, mis on üks onkoloogilisi vallandajaid.
Milline peaks olema eesnäärmevähi toitumine??
Eesnäärmevähi menüü väljakirjutamine iseseisvalt on rangelt keelatud - dieedi teeb ainult spetsialist. Arvesse võetakse ravi tüüpi, intensiivsust, patsiendi individuaalseid omadusi, kaasuvaid tegureid ja kroonilisi haigusi. Oluline on mõista, et eesnäärmevähi dieet ei ole lühiajaline meede, vaid pidevalt määratud menüü. Sellepärast peaks toitumine olema võimalikult tasakaalustatud ja täielik..
Fakt! Dieedi pidamine vähendab retsidiivide riski, aitab kiirendada taastusravi perioodi ja taastada immuunsussüsteem.
Milline peaks olema eesnäärmevähi toitumine:
- lisage dieedile võimalikult palju madala rasvasisaldusega kalu ja mereande;
- välistage transrasvad, kiirtoit;
- täiendage menüüd pähklite, puuviljade, värskete köögiviljade, marjadega - see on pähklid (mõru mandlid), millel on vähirakkudele hävitav mõju;
- võtke immuunsussüsteemi taastamiseks vitamiinide kompleksid, B-, C-rühma vitamiinid ja foolhape aitavad hästi;
- keelduda gaseeritud suhkruga jookidest, eelistades rohelist või nõrka musta teed.
Kogu toit ei tohiks sisaldada kantserogeene, värvaineid, säilitusaineid! Likvideerige alkohol täielikult.
Lisaks on teostatav füüsiline aktiivsus, jalutuskäigud soodsalt mõjutavad eesnäärme elundit - arstid soovitavad jalutada ja aktiivset sporti harrastada nii tihti kui võimalik. Ärge koormake keha üle, sobige: kepikõnd, ujumine.
Tähtis! Eesnäärmevähi toitumine on ette nähtud diagnoosimise ajal pärast uurimist. Mida varem patsient menüü aktsepteerib, seda vähem on terapeutilise ravi tagajärgi..
2. astme eesnäärmevähi toitumine
Iga patsiendi poolt tarbitav kasulik toode vähendab pahaloomuliste rakkude aktiivsust ja vähendab metastaaside riski - seda peavad vähihaiged patsiendid teadma. Eksperdid soovitavad teise astme eesnäärmevähi korral järgmist toitumist:
- eemaldage dieedist liha, rasvased toidud, asendage kala, kalkun, kana, küülik;
- lisage kindlasti värsked tomatid, peet, viinamarjad, pähklid, granaatõunad, kurgid, arbuusid, jõhvikad ja muud värsked puuviljad, marjad, köögiviljad;
- vähendage suhkru tarbimist, magustage puuviljajooke, keetke ja puuviljajooke paremini tilga meega;
- eemaldage kohv, kange tee;
- välistage rikkalikud rasvased küpsetised, rasvadega kondiitritooted;
- Võite magustamata küpsiseid, küpsiseid, kreekerid;
- eemaldage alkohol.
Soovituste põhjal saate teha hea menüü mis tahes ajaks. Tooteid ei tohiks praadida, vaid neid tuleb keeta, küpsetada, aurutada minimaalse rasvasisaldusega.
Taimeõlidest ei soovita välja jätta, tuleks eelistada külmpressitud õlisid.
Menüü eesnäärmevähi 3. astme jaoks
Kui kasvaja on juba saavutanud suured suurused, siis see ei toimi täielikult. Dieedi eesmärk on vähendada onkoloogilise protsessi arengu tagajärgi. Menüü töötatakse välja rangelt individuaalselt, võttes arvesse ettenähtud ravikuuri, kuid on olemas üldised soovitused:
- madala rasvasisaldusega kala, valge liha;
- võimalikult palju värskeid köögivilju ja puuvilju (tomatid, granaatõunad);
- pähklid - kuid ainult soovitatud annuses;
- vitamiinide kompleksid;
- konserveeritud looduslike ainetega (antioksüdandid, vitamiinid) külmad või esmapressitud taimeõlid;
- minimaalse rasvasisaldusega piimatooted;
- terve teravili vee peal.
Kui eesnääre on juba märkimisväärselt mõjutatud, tuleb jälgida vere kaltsiumisisaldust. Fakt on see, et just kaltsium aitab pahaloomuliste rakkude kiirendatud paljunemisele kaasa, nii et patsient peab annetama verd analüüsimiseks nii sageli kui võimalik. Kaltsiumi väikseim tõus on signaal piimatoodete ja muude seda elementi sisaldavate toodete väljajätmiseks.
Tugevast teest, kohvist, alkoholist keeldumine on kohustuslik meede. Toitumist tuleb täiendada taimsete infusioonide, kompottide ja koduste puuviljajookidega - joogid saavad muu hulgas hästi hakkama seedetrakti probleemidega.
4. klassi eesnäärmevähi tunnustatud tooted
Patsiendi tervise eriti haavatav seisund, kui vähk on laialt levinud, nõuab hoolikat lähenemist toitumisele. Asi teeb keeruliseks asjaolu, et inimene kaotab söögiisu, sööb vähe ja isegi tuttavad tooted võivad põhjustada allergiat, äratõukereaktsiooni. Onkoloogia 4 kraadi juures on madala süsivesikusisaldusega toitude hoolikas valik. Üldised soovitused:
- toit vähemalt 4-5 korda päevas;
- palju värskeid ürte, köögivilju, puuvilju;
- madala rasvasisaldusega piimatooted;
- ainult lahja kala;
- keedetud aurutatud köögiviljade lisandid;
- võite juua ravimtaimi, taimeteed, kibuvitsamarju, piparmünditeed.
Seedetrakti häirimine toimub reeglina vähese süsivesikute sisaldusega dieediga harjumise perioodil. „Riisinädal” saab sellega hõlpsalt hakkama: keeda soolata riisi, andes patsiendile pudru pudruks ja keetmine joogiks. Samuti on soovitatav tarbida valgutooteid ja välistada kõik piimatooted..
Tähtis! Arvata, et suur kogus vitamiine peatab vähi, on vale. Dieedil on positiivne mõju ainult siis, kui selle koostab professionaalne spetsialist. Kui õige toitumise korral patsiendi seisund halveneb, teeb arst ka kohanduse - te ei saa tooteid ise sisse ega välja lülitada.
Keelatud tooted
Eesnääre on mehe "teine süda". Seetõttu peaksite selgelt teadma rangelt keelatud toodete loetelu. Selliseid kategooriaid on kaks:
- Kahjulik. Need on piirangutega tooted. Eriti:
- punane liha;
- hapu piim;
- alkohol (remissiooni ajal on äärmiselt harva juua 100 ml kuiva punast veini).
- Rangelt keelatud:
- mis tahes konservid;
- vorstid;
- rasvane liha;
- suitsutatud liha, praetud, soolased toidud;
- puljongid;
- seened;
- pärm ja kondiitritooted;
- kondiitritooted, jahutooted;
- kohv, alkohol.
Kui tunnete end pisut mälestuseks, on igal inimesel vajalik retsepti maitsvaks ja tervislikuks söögiks. Täisteratooted vees meega, küpsetatud õunad, hautatud puuviljad, aurutatud kala, linnuliha, kalatooted, jahvatatud loomaliha, köögiviljad, rohelised - kõik tooted on tänapäeval saadaval aastaringselt. Peamine reegel: välistada dieedist kõik, mis põhjustab rasvumist, kantserogeenide kogunemist.
Dieet eesnäärme onkoloogia jaoks
Üldreeglid
Veiseliha tuleks dieedist eemaldada, kuna see stimuleerib testosterooni tootmist.
Eesnäärme või eesnäärme vähi korral on vaja kinni pidada õigest toitumisest. See on üks põhinõudeid, millest iga sellise diagnoosiga mees peab kinni pidama..
Tähtis! Õigesti planeeritud ja organiseeritud toitumine aitab aeglustada vähirakkude metastaase..
Meeste vähktõve toitumine sõltub otseselt nende üldisest seisundist ja vähktõvest. Enamasti on see suunatud tarbitud loomsete rasvade ja kõrge kaltsiumisisaldusega toitude koguse vähendamisele.
Adenoomi ja eesnäärmevähi ravis tuleb järgida patsientide toitumise üldreegleid:
- Kogu ravi- ja taastusravi perioodil peate piirduma punase liha söömisega. See sisaldab sealiha, veiseliha, vasikaliha ja lambaliha. Ideaalis tuleks see asendada linnuliha või kalaga.
- Nõutakse keelduda suures koguses loomsetest rasvadest, mida leidub paljudes kõrge kalorsusega toitudes.
- On rangelt keelatud toita toitu, mis on keelatud eesnäärmevähiga vähihaigetel..
- Päevamenüüd on soovitatav mitmekesistada värskete köögiviljade ja puuviljadega. Eriti kasulikud on need, mis on punased..
- Teatud toote, mida patsient pole varem kasutanud, lisamisega dieeti on soovitatav arutada arstiga.
Individuaalselt valitakse dieettoit patsientidele, kellel on 4. staadiumi (neljas) vähk
Selle astme kaugelearenenud vähi korral on tõsiste komplikatsioonide vältimiseks eriti oluline oma menüü korralikult luua.
Menüü näidis
Pärast operatsiooni võib dieet koosneda toitudest ja roogadest:
- esimesel hommikusöögil: õuna-, apelsini- või viinamarjamahlast võib asendada ühe puuvilja, klaasi veega või tee kuivatatud aprikoosidega;
- lõunasöögiks: pudrust, mis koosneb 6-9 kaera või tatra baasil valmistatud teraviljast, keedetud vees või piima lisamisega (1: 1), teest kuivatatud aprikoosidega, kreekerist. Keedetud riisi võite asendada keedetud krevettide või rannakarpide, küpsiste ja teega. Kolmas võimalus on puder köögiviljasalati ja 1 keedetud munaga, 1 tl. taimeõli ja 1 tl. sidrunimahl;
- lõunasöögiks: taimetoitlasest või kapsasupist värske kapsaga (köögivilja-, läätse- või hernesupp), teine roog - riisist, makaronidest, keedetud, keedetud fooliumis või aurukalas või mereandidest köögiviljadega, tükk rukist või leiba kliide ja teega;
- esimeseks (varajaseks) õhtusöögiks: sidruniõli kastmega salatist, keedetud kartulist tilli, mahlaga (oad tuunikala- ja tomatisalatiga või brokoli- ja kaerahelbeküpsised tee või veega);
- teiseks (hiliseks) õhtusöögiks: klaas keefirit või jogurtit, keedetud kanarind hautatud suvikõrvitsa, küüslaugu ja tomatitega (kala praad, tomat, tee kreekerite või kreekeritega).
Mida süüa
Eesnäärmevähi toitumist iseloomustavad postulaadid:
- Lihatoitude (lambaliha, sealiha) tarbimise vähendamine või täielik tagasilükkamine. Toode asendatakse sojaga.
- Kaltsiumi sisaldavate toitude vähenemine.
- Köögiviljade, värskete marjade ja puuviljade arvu suurenemine.
Lihatoidud on parem asendada keedetud või küpsetatud kaladega
Kõige kasulikumad tooted eesnäärmevähi jaoks:
- Haljastus. Kõige tervislikum toit eesnäärmevähiga meestele. Peterselli- ja spinatilehed on roheliste seas liidrid. Need taimed võimaldavad teil taastada eesnäärme funktsiooni. Spinat on rikas androgeeniga, mis on testosterooni sünteetiline analoog. Vähktõvest mõjutatud eesnääre lakkab meessuguhormooni tootmast. Kasvaja kasvab aktiivselt, andes metastaase teistele kudedele ja organitele. Meessuguhormooni rolli võtavad androgeenid, kompenseerides selle puudumist meeste kehas. Eesnäärme funktsioon on säilinud. Petersell aitab säilitada potentsi. Petersellides sisalduvad ained reguleerivad mehe spermatogeneesi, normaliseerides seksuaalset funktsiooni. Vähihaigetel soovitatakse tarbida vähemalt 100 g rohelisi päevas..
- Punane kala. See on rikas oomega-3 rasvhapete poolest, mis aitavad taastada veresoonte seinu, parandades nende elastsust. Vähiga mehed läbivad kiiritusravi, mis peatab kasvaja arengu. Kuid sellel on inimese vaskulaarsüsteemile hävitav mõju, mille tagajärjel on elundite ja kudede vere toitumine häiritud. Eesnäärme kude hapnikku varustavad punased kehad. Elundite alatoitumine põhjustab hapniku nälga. Kuded hakkavad lagunema ja atroofeeruma. Kahjustatud veresoonte seinad taastavad oomega-3 happed, normaliseerides hapnikuvarustust.
- Türgi. Lihatoodete dieetiline välimus. Keemiaravi korral võivad tekkida düspeptilised sümptomid. Toitumisliha söömine muudab soolehäiretega hõlpsamaks. Soovitatav on kasutada aurutatud või keedetud toodet. See keetmisviis võimaldab säästa kõiki kasulikke aineid, lisaks on keedetud liha patsiendi maos kergesti seeditav.
- Tatar. Selle teravilja puder on hüpoallergeenne ja on dieetroog. Tatar on soovitatav keemiaravi saavatel patsientidel. Laud koosneb kõvadest soomustest ja pehmest südamikust, mis on soolestikus hästi seeditav. Tatar kest puhastab suurepäraselt soolestiku ja mao seinu, parandab imendumisvõimet. Soovitatav on keeta putru vee peal ilma võid ja taimeõli lisamata. Tulel keetmata pudrul lastakse iseseisvalt valmis saada. Tatar on parem hommikusöögiks. See toit aktiveerib soolestikku ja parandab toidu hilisemat seedimist.
- Läätsed ja valged oad. Nad on rikkad B-vitamiinide poolest, mis on vajalikud veresoonte elastsuseks, mehe lihasluuks ja närvisüsteemi töö normaliseerimiseks. Eesnäärme pahaloomulise kasvajaga on vereringe kõigis kudedes ja elundites häiritud, lihasraam nõrgeneb, meesorgani seinad muutuvad lahti ja lõtvuseks. B-vitamiinid normaliseerivad kudede toitumist ja taastavad veresoonte ja lihaste luustiku elastsuse, samuti pingutavad meesorgani seinu. Oad ja läätsed on soovitatav aurutada. Selleks leotatakse neid öösel külmas vees. Seejärel asetatakse paisunud oad kahekordse katla või aeglase pliidi alla ja keedetakse kaks tundi. Soovitav on kasutada putru jahutatult. Läätsepuder võimaldab teil normaliseerida meeste seedetrakti tööd.
Patsientidele vajalike esemete loetelu
Pahaloomulise kasvaja käes kannatavad patsiendid peavad oma dieeti vitamiinide ja mineraalidega rikastama. Lõppude lõpuks on haiguse arenguga keha oluliselt nõrgenenud, vajab toitaineid.
Väärtuslike elementide piisav pakkumine võib suurendada ravi efektiivsust, kiiremini taastuda pärast operatsiooni, kiirgust või keemiaravi.
Patsiendi toitu tuleks rikastada vitamiinide B, K, D, E, aga ka mineraalidega: magneesium, kaalium, raud, tsink. Keha vajab ka küllastumata rasvhappeid..
Kõik need ained mängivad rolli inimeste tervise säilitamisel. Näiteks B-vitamiinid osalevad vere moodustamises, ainevahetuses ja rakkude uuenemises. E-vitamiin hävitab valke, mis on seotud vähi tekkega.
Sahharoosi, kolesterooli ja kaltsiumi sisaldus patsiendi dieedis on viidud miinimumini.
Hormonaalse ja kiiritusravi dieet
Kiiritusravi läbiviimisel avalduvad komplikatsioonid radiatsioonipõletiku, koliidiga, seetõttu piirake selle perioodi vältel vürtsikaid, soolaseid toite. Patsientide dieedis EI tohiks olla:
- rikkalik liha-, seene- või kalapuljong;
- rasvane liha ja kala, juust ja kohupiimatoidud, suitsuliha, rasva ja liigse valgu tõttu konservid;
- kõrge kvaliteediga jahu küpsetamine;
- redis, redis, salat, spinat, küüslauk, sibul ja mädarõigas kui kaltsiumoksalaatide allikad - need kahjustavad kuseteede;
- alkohol ja toodetes - kunstlikud värvained, magusained, lõhna- ja maitseained.
Kantserogeene soovitatakse kehast eemaldada diureetikumide abil:
- värsked puu- ja köögiviljad, arbuusid, melonid, marjad;
- pudrud vee peal
- leeliselised mineraalveed;
- nõrk roheline tee, hapu hapu marjad ja puuviljad.
Hormoonravi dieedi ajal arendatakse toitumist vastavalt kaltsiumi sisaldusele veres. Kui selle tase on kõrge, ei tohiks patsienti toita piima, kodujuustu, peet, juustu, munade, aga ka rasvaste, praetud ja vürtsikute roogadega.
Mida otsida toodete valimisel
Eesnäärmevähi menüü saate ise luua või pöörduda spetsialisti poole. Päevamenüü ise koostamiseks peate teadma, milliseid toite on hea süüa ja mida ei tohiks eesnäärmevähiga süüa.
Peaksite alati meeles pidama, et alatoitumine vähendab keha loomulikku kaitsevõimet, mille tõttu ta puutub kokku kahjulike teguritega, mis omakorda aitavad kaasa vähkkasvajate tekkele eesnäärmes..
| Vähivastased tooted ja nende annus | |
| Toode | Päevane annus |
| Kapsas, lillkapsas või spargelkapsas | Lõigatud kujul poolplaat mahuga 200–250 ml |
| Rooskapsas | Pool plaati mahuga 200–250 ml |
| Küüslauk | 2 nelki |
| Sibul või sibul | Lõigatud kujul poolplaat mahuga 200–250 ml |
| Spinat, vesikress | Lõigatud kujul poolplaat mahuga 200–250 ml |
| Linaseemned või linaseemneõli | 1 supilusikatäis |
| Tomatid või tomatipasta | 1-2 tomatit, eelistatavalt mitte toores, vaid praetud või aurutatud või 1 spl pastat |
| Must pipar | 1/2 tl |
| Kurkum | 1/2 tl |
| Mustikad, vaarikad, murakad või mustikad | Pool tassi mahuga 200-250 ml |
| Jõhvikas | Pool plaati mahuga 200–250 ml |
| Viinamari | Pool plaati mahuga 200–250 ml |
| Tume šokolaad (kakao vähemalt 70%) | 40 grammi |
| Tsitruselised | Apelsin, paar mandariini või 1/2 greipi |
| Roheline tee | 3 tassi 250 ml |
| punane vein | 1 klaas 150-200 ml |
| Koostatud Kanada Perearstide Assotsiatsioonilt, Rahvusvaheliselt Vähiuuringute Agentuurilt (IARC-V / HO) ja muudest allikatest. |
Vähivastases võitluses aitab suur hulk tooteid, millest õige lähenemise korral saate koostada maitsva ja mitmekesise menüü.
Eesnäärmevähist toodete valimisel tuleb meeles pidada nelja peamist kriteeriumi:
- Madal glükeemiline indeks - see näitab toiduainete lagunemiskiirust glükoosi moodustumiseni. Kõrge glükeemilise indeksiga toiduainete (kartulid, maiustused, mais ja muud) kasutamine aitab kaasa kehas esinevatele ainevahetushäiretele ja rasvumise või diabeedi tekkele, mis tingimata põhjustab eesnäärme vähirakkude moodustumist.
- Aminohapete kogus - vähi korral on piimatoodete ja liha kasutamine minimaalne, kuna need sisaldavad suures koguses aminohappeid. Piisava koguse asendamatute aminohapete saamiseks, mis satuvad kehasse eranditult toiduga, peavad dieedis olema mererasvased kalad..
- Antioksüdandid - tooted, milles on kõrge seleeni sisaldus ning vitamiinid A, C, D, E, K aitavad võidelda vähirakkudega.
- Hormoonide sisaldavaid tooteid - vorstid, maitseained, vürtsikad, rasvased ja praetud toidud - tuleb välja jätta, kui avastatud vähk on hormoonist sõltuv.
Igal mehel on õigus oma elu ise hallata ja otsustada, mis on tema jaoks väärtuslikum - tervis või hetkelised nõrkused, mis mõjutavad keha üldist seisundit negatiivselt
Mehe jaoks, kelle kasvaja on ilmnenud, peaks eesnäärmevähi korralik toitumine olema tema elustiili lahutamatu osa. Tervislikke tooteid kasutades saate mitte ainult hõlbustada ja kiirendada kasvaja raviprotsessi, vaid ka vabaneda muudest kroonilistest haigustest (näiteks südame-veresoonkonna süsteemi, seedetrakti, kuseteede jt).
Eesnäärmevähi üheks riskiteguriks peetakse alatoitlust koos valkude, rasvade ja süsivesikute optimaalse tasakaalu rikkumisega.
Suure kalorsusega menüü, milles on palju küllastunud rasvu (loomset päritolu) ja kõrge kaltsiumisisaldus koos passiivsusega, on haiguse arengu algfaasis üks peamisi tegureid..
Eesnäärmevähi dieet välistab praktiliselt rasvase liha, töödeldud toidu ja muude küllastunud rasvade allikate kasutamise. Lisaks sisaldab eesnäärme kasvajaga patsiendi toit toit, milles on vähendatud süsivesikute kogus.
Dieet eesnäärmevähi jaoks
Diagnoositud eesnäärmevähk: mida ma saan süüa? Nii et eesnäärme onkoloogia dieet ei tundu värske ja igav, proovige dieeti mitmekesistada nii palju kui võimalik. Eesnäärmevähi toitumine peaks olema tasakaalus. Sa pead sööma väikeste portsjonitena, 4-5 korda päevas. Tehke söögikohtade nimekiri eelnevalt, see aitab teil oma ostud ette planeerida. Tooted peaksid olema värsked, pooltoodete arvu menüüs tuleks vähendada miinimumini ja ideaaljuhul täielikult kõrvaldada.
Hommikueine peaks olema toitev, soovitatav on lisada proteiinisisaldusega toite ja kompleksseid süsivesikuid.
Tee putru vees:
Valmis nõusse lisatakse veidi soola ja rafineeritud taimeõli. Maitse tugevdamiseks võite putrudele lisada mett ja hakitud kuivatatud puuvilju: kuivatatud aprikoose, ploome, rosinaid. Kaks korda nädalas asendage puder keedetud või aurutatud munadega. Sobivad on ka võileivad teravilja leival tomati, kurgi, rohelise salati lehtede ja keedetud kana viiludega..
Lõunamenüü sisaldab tingimata värskelt valmistatud suppi. Keeda see vees või lahja kanafilee.
Kerged ja toitev püreesupid on väga kasulikud:
Eriti soovitatav on lükopeeni ja antioksüdantide rikas tomatisupp. Suvel saate süüa külma taimetoitlase okroshka vadaku- või tomatimahlaga. Teise kursusena sobib valge liha koos köögiviljade lisandiga. Menüüsse tasub lisada värskelt valmistatud köögiviljasalat, mis on maitsestatud taimeõli ja sidrunimahlaga..
Õhtusöögiks on kasulikud toidud, mis ühendavad keerulisi süsivesikuid kiudainetega. See võib olla pasta köögiviljakastmega, mitmesugused vormiroad, köögiviljapirukad, teraviljad, maitsvad salatid. Sööma peate hiljemalt 3 tundi enne magamaminekut. Unetuse korral enne magamaminekut võite juua taimeteed lusikatäie meega.
Menüü näidis
- tatar;
- roheline salat värskete kurkide ja taimeõliga;
- sigurijook sojapiimaga.
- nööri- ja suvikõrvitsalat;
- tomatipüreesupp omatehtud kreekeritega;
- aurutatud kanafilee, hautatud lillkapsas;
- jõhvika tarretis.
- pasta pajaroog sojajuustu ja kalkuniliha hakklihaga;
- tee moosiga.
- 2 pehmet keedetud muna, krutoonid kuivatatud rukkileiba, 2 viilu seeni maitsva sojajuustuga;
- sigurijook sojapiimaga.
- hapukapsasalat;
- hapukurg kana kanadega;
- lihapallid kartulipüreega;
- kuivatatud puuviljade kompott.
- hautatud suvikõrvits riisiga;
- nõrk teetee moosi ja röstsaiaga.
- kaerahelbed kuivatatud puuviljade ja pähklitega;
- taimetee meega.
- lehesalat õli ja sidrunimahlaga;
- kapsa kapsas teraviljaleivaga;
- kartulid lihapallidega;
- värske õunakompott.
- taimetoitlane pilaf porgandiga;
- küpsetatud õunad meega.
- omlett seente ja röstitud leivaga;
- värsked tomatid;
- kibuvitsa tee.
- tomatisalat ürtidega;
- rohelise hernesupi püree;
- aurutatud tursk rooskapsastega;
- marjaželee.
apelsinisalat sojajuustuga.
- spagetid mereandidega;
- puuviljasalat meega.
- kuumad võileivad kana ja köögiviljadega;
- sigurijook sojapiimaga.
- värske kapsa salat;
- tailiha borš, küüslaugu pampushki;
- köögiviljavaiba all küpsetatud pollock;
- omatehtud marjamahl.
õunakoogid marjakastmega.
- täidisega paprika;
- mustsõstra tarretis.
- riisipuder sojapiimas;
- tee, röstsai omatehtud moosiga.
- kurgi- ja tomatisalat;
- kõrv
- laisk kapsarullid;
- küpsetatud banaanid.
- porgandite, sojajuustu ja tomatite soe salat;
- õunapirukas.
- võileivad keedetud muna ja värskete tomatitega;
- tee sojapiimaga.
- roheline salat omatehtud kreekeritega;
- läätsesupp;
- küpsetatud baklažaan tomatite ja küüslauguga;
- pohlamoos.
- kartuliroog hakklihaga;
- vaarika mousse.
Eesnäärmevähi kõigis staadiumides nõuab dieet läbimõeldud suhtumist. Soovitav on toitu ise valmistada, kontrollides täielikult roogade koostist.
Oluline on mitte üle süüa, jälgida kaalu ja kolesterooli taset. Õige menüü aitab teil end rõõmsalt tunda ja ohtliku haigusega edukalt toime tulla.
Milline on eesnäärmevähi dieet??
Järgnevalt kaalume, kuidas tuleks selle haiguse korral toitu korraldada, et vältida või vähemalt aidata minimeerida igasuguste komplikatsioonide tekkimist ja arengut..
Normaalse tervisliku funktsioneerimise mis tahes rikkumine nõuab keha poolt märkimisväärset energiakulu, kuna haiguse ajal aktiveeritakse kaitsefunktsioonid ja on vaja ressursse patoloogilistele muutustele vastuvõtlike kudede taastamiseks, haigusele vastupidavuse tagamiseks ja asjakohase immuunvastuse rakendamiseks. Sellest tulenevalt on dieediküsimus suure tähtsusega, mis on eriti oluline onkoloogiliste haiguste korral. Tõsiasi on see, et vähist mõjutatud keha peab nii vähi all kannatavate rakkude levikule vastu seisma kui ka parandama radioloogilise ja keemiaravi abil kahjustatud kudesid. Kui nende terapeutiliste meetmete tulemusel on patsiendi väljaheide omandanud vedela konsistentsi, peate jooma tammekoorist, linnukirsist, riisiteradest, granaatõunakoortest dekoktidest. Ninahoogude vastu võitlemiseks kasutatakse piparmündi tilka..
Tegeledes küsimusega, milline on eesnäärmevähi dieet, märgime, et selle aluspõhimõtted on toitumisspetsialistide ja asjakohaste meditsiinispetsialistide soovitused minimeerida tugevalt praetud ja küpsetatud röstitud toidu sisaldust dieedis. Seda toodete valmistamise meetodit seostatakse transrasvade moodustumisega, mis on üks pahaloomuliste kasvajate teket põhjustavaid tegureid. Puu- ja köögiviljad, mida vähihaige dieedis peaks olema suures koguses, on soovitatav süüa toorelt, kuid võite neid kuumutada. Köögiviljad ja puuviljad sisaldavad kiudaineid, mis aitab optimeerida peristaltikat, mis aitab paremini toitaineid omastada.
Kuna looduslikul kujul on palju C-vitamiini, soovitatakse süüa tsitrusvilju, marju, hapu puuvilju, spinatit, paprikat.
Dieet pärast kiiritusravi
Eesnäärmevähi tootekomplekt sõltub haiguse staadiumist, patsiendi seisundist ja ettenähtud ravist. Üldiselt varieerub toidu maksumus 3500-4500 rubla nädalas.
Dieet toitumine pärast eesnäärmevähi operatsiooni on üks peamisi taastumise reegleid. Kuni patsient on haiglas, on õige söömine suhteliselt lihtne. Raskused võivad tekkida koduses taastusravi etapis, mis kestab tavaliselt kuni kaks kuud..
Toitumine peaks olema kergesti seeditav ja tasakaalustatud..
Süüa soovitatakse väikeste portsjonitena, vähemalt viis korda päevas..
Oluline on jälgida joomise režiimi, eriti esimestel päevadel pärast operatsiooni. Joo vähemalt kaks liitrit puhast vett
Vanas eas lakkab keha reageerimast veepuudusele sageli janutundega.
Dieedi aluseks peaksid olema köögiviljad, puuviljad, ürdid, madala rasvasisaldusega liha ja kala, piimatooted.
Pidage meeles, et eesnäärmevähi dieet võib parandada elukvaliteeti ja suurendada ravi efektiivsust..
Tänu dieedile taastub kiiremini eesnäärme pahaloomulise kasvaja eemaldamiseks keemiaravi või operatsiooni läbinud patsient kiiremini..
1. etapp
Patsiendid, kellel on diagnoositud eesnäärmevähk 1. staadiumis, peavad järgima järgmisi toitumispõhimõtteid:
- On vaja välja jätta kõik kahjulikud tooted: burgerid, laastud, majonees, ketšup, konservid, vorstid, margariin jne..
- Eelistada tuleb looduslikke tooteid.
- Toit peab olema korralikult küpsetatud: see peab olema hautatud, keedetud või küpsetatud. Praetud toidud pole lubatud, kuna need võivad põhjustada soovimatuid tagajärgi nagu iiveldus ja oksendamine..
- Vältida tuleks kõrge glükoosisisaldusega toite. Suhkur võib toita neoplasmi, suurendades seeläbi selle kasvu võimalusi, soodustades pahaloomuliste rakkude jagunemist.
Kui patsiendile soovitati kiiritusravi, see on ka kiiritusravi, see tähendab eesnäärme neoplasmi eemaldamine ioniseeriva kiirguse abil, siis on oluline järgida järgmisi toitumispõhimõtteid:
- Järgige dieeti mitte ainult pärast ravi, vaid ka 7 päeva enne seda.
- Enne ravi alustamist peate keha ette valmistama: jooma palju vedelikke, sööma toitu väikeste portsjonitena, kuid sageli.
- Keelduge rasketest toitudest: kapsas, oad, oad, läätsed, pirnid, melonid ja muud "rasked" toidud. Rõhk on banaanide, õunte, pähklite, riisi, kreekerite (soolamata, ilma piprata) kasutamisel.
- Pärast kiiritusravi peate vähendama toidulauda vees kasutatavate suppide, puljongide, želeede, köögiviljamahlade, keefiri, jogurti kasutamiseni.
Keemiaravi mõjudega toimetulemiseks peate järgima järgmisi dieedi põhimõtteid:
Sa pead sööma sageli - iga 2 tunni järel.
Söögiisu stimuleerimiseks on soovitatav kasutada õunu, sidrunimahla.
Toit peaks olema lahja. Rasvased toidud ei põhjusta mitte ainult täiskõhutunnet, vaid võivad süvendada ka keemiaravi läbinud patsiendi seisundit, kuna see võib esile kutsuda iiveldust ja oksendamist;
Pärast esimest ja järgnevaid keemiaravi kursusi on vaja keskenduda värskelt pressitud marjade, köögiviljade ja puuviljade tarbimisele.
Tugevuse kaotamiseks peab patsient sööma mune, kodujuustu, madala rasvasisaldusega sorte liha ja kala.
Piimatooted ei pruugi kõigile patsientidele sobida. Neid ei tohiks tarvitada kõhulahtisusega inimesed..
Lahtisest väljaheitest vabanemiseks on soovitatav võtta tamme koore, linnukirsi keetmine. Võite võtta ka riisipuljongi, millel on siduv toime.
Sageli on pärast keemiaravi patsiendil aneemia. Verearvu parandamiseks on vaja dieeti lisada veiselihamaks, tatar, rukkileib, õunad
Pole tähtis, kui palju patsient neid tooteid võtab. Oluline on see, kui kiiresti nad imenduvad, kuidas raud imendub.
Selle protsessi kiirendamiseks, lisaks aneemiat ennetavate toodete võtmisele, peate võtma selliseid, mis kiirendavad raua imendumist: tomatid, porgandid, kartulid, apelsinid.
Eesnäärmevähi dieet on võtmetegur võitluses selle surmava haiguse all kannatava patsiendi tervise ja elu säilitamise eest.
Pole tähtis, millises staadiumis on eesnäärmevähk, sest eesnäärme funktsioneerimise esimeste probleemide ilmnemisel peate järgima õige toitumise põhimõtteid. Toitumise põhimõtted - toidu loomulikkus, sagedane söömine väikeste portsjonitena, kahjulike toitude tagasilükkamine, samuti sagedane joomine
Eesnäärmevähi dieedi retseptid
Järgnevad eesnäärmevähi dieediretseptid võivad olla suurepäraseks võimaluseks menüü mitmekesistamiseks, kaldumata kõrvale nii tõsise haiguse kui eesnäärmevähi korral korraliku toitumise ettekirjutustest ja soovitustest..
Sidrunimahlas küpsetatud kana (kalkun) rinnad vajavad toiduvalmistamiseks kuni 800 grammi kana- või kalkuniliha, mis, olles küpsetusnõus, valatakse eelnevalt valmistatud kastmega oliiviõli, sidrunimahla, küüslaugu, soola, pipra ja vürtsidega. Võimalusena - jätke kana selliseks marinaadiks ööseks. Kata fooliumiga ja küpseta vähemalt 40 minutit, kuni see on keedetud, ahjus, kuumutatud 200 kraadini. Retseptis sisalduvate koostisosade kogus on ette nähtud 4 portsjoniks. Enne serveerimist võite roogi kaunistamiseks kasutada rohelisi ja sidruniviilusid..
Rooskapsas on tuntud kui paljude vitamiinide tõeline ladu, seetõttu soovitatakse seda süüa sagedamini. Kuid kuna looduslikul kujul on see üsna värske, võite oma maitse parandamiseks süüa näiteks rooskapsaid küüslaugukastmes. Peate kapsa pesema ja selle pea lõikama pooleks või neljaks osaks, pärast mida peaks see keetma keskmise kuumusega 5-10 minutit soolaga maitsestatud vees. Kastme valmistamiseks kuumutatakse pannil oliiviõli, õlis lastakse 1 minut hakitud küüslauku. Kui kapsas on valmis, visatakse see sõela sisse ja pärast kogu vee väljavoolu maitsestatakse see küüslauguõliga, soolatakse ja maitsestatakse pipraga. Olles kõik seganud, peate laskma sellel veerand tundi seista. Selleks, et see oleks valmistoidus maitsvam, on soovitatav valada pool sidrunimahla.
Menüü näidis
Järgmised näited toitudest, mis sobivad meestele vähiravi ajal, aitavad teil luua igapäevast dieeti..
Hommikueineks võite süüa:
- mõned puuviljad;
- puder marjadega;
- kliisleib viilu lõhe ja kurgiga;
- keedetud muna ja pähklitega saia.
Päeva on soovitatav alustada puuviljade ja marjadega. Mehed on kasulikud õunad, pirnid, mustikad, tsitrused. Hommikusöögiks on hea juua rohelist teed..
Hommikukohvi on parem asendada rohelise teega.
Lõunaks saate süüa teha:
- tomatisupp köögiviljade ja ürtidega, valmistatud ilma puljongita;
- köögiviljasupp lillkapsaga;
- hautatud soja guljašš;
- riis köögiviljade ja merekaladega;
- pasta tomatikastmega, mereannid sidruniga.
Dieedis on soovitatav tutvustada rohkem roogasid tomatite või tomatitega. Need sisaldavad aineid, mis vähendavad pahaloomulise kasvaja kasvukiirust..
Õhtusöök peaks olema kerge. Päev on soovitatav lõpetada salatiga. Mitmed tervislike salatite võimalused:
- valge kapsas, porgandid, värske kurk;
- tomatid, sojajuust, hunnik rohelisi;
- rohelised oad, pähklid, tomat ja avokaado.
Salatit tuleks maitsestada oliiviõli või avokaadoga sidrunimahlaga. Päeva jooksul peate suupisteid värskete salatite, sojajuustu, puuviljade. Salatitele on kasulik lisada seemneid ja pähkleid.
Soovitatav on juua puhast vett, rohelist teed, marjajooke, värskelt pressitud puu- ja köögiviljamahlu. Päeva jooksul on kasulik suupisteid tsitrustega, greip on meeste tervise jaoks väga oluline.
Muffin, küpsetus, šokolaad ja kondiitritooted tuleks ära visata. Magustoiduna on lubatud puuviljajoogid, tarretis, tarretis.
Oluline on meeles pidada, et vähktõve esimest ega neljandat staadiumi ei ravita dieediga. Dieedi kohandamine parandab heaolu ja aeglustab haiguse progresseerumist, kuid ei suuda onkoloogiat täielikult kõrvaldada
Te ei tohiks viga teha, lootes ainult dieedile. Dieedi muutmine on ainult abistav, kuid mitte peamine terapeutiline meede.
Eesnäärmevähi dieet: soovitatavad tooted
Eesnäärmevähiga patsientidel peaks olema tasakaalustatud ja õige toitumine, mis põhineb taimsetel ja toortoitudel..
Patsiendi dieet peaks koosnema järgmistest toodetest:
- madala rasvasisaldusega kala või linnuliha - kalad, eriti külma veega kalad, sisaldavad selliseid kasulikke aineid nagu oomega-3-rasvhapped ja dieet-linnuliha sisaldab ainult vähesel määral eesnäärmevähile kahjulikke loomseid rasvu;
- tomatid ja neist küpsetatud toidud - need sisaldavad lükopeeni, mis on looduslik vähivastane aine;
- valge kapsas, lillkapsas või spargelkapsas - mis tahes kapsas sisaldab indool-3-kabrinooli, millel on väljendunud kasvajavastane toime;
- oliiviõli - sisaldab antioksüdante, sealhulgas E-vitamiin
- porgandid - tänu looduslikule antioksüdandile karoteenile kiireneb patsiendi paranemine;
- pähklid - pähklid sisaldavad suures koguses taimseid rasvu;
- lehtköögiviljad (salat, petersell, till) - sisaldavad ka antioksüdante;
- madala rasvasisaldusega piimatooted - sisaldavad vajalikku kogust valku;
- kuiv punane vein või viinamarjamahl - väikesel hulgal naturaalset veini on positiivne ravitoime. Punased viinamarjad ja sellel põhinevad joogid sisaldavad spetsiaalset ainet, millel on vähivastane toime;
- teravili, seened ja kliid - tänu tugevaimale antioksüdandile, neis sisalduvale seleenile, aktiveeritakse patsiendi immuunsussüsteem;
- roheline tee - on veel üks hea antioksüdantide allikas;
- tsitruselised ja mango - neis suurtes kogustes sisalduv C-vitamiin omab tugevat kasvajavastast toimet ning aitab tugevdada ka immuunsust.
Kõiki ülalnimetatud toite ei pea tarbima iga päev. Igapäevase dieedi koostamisel peate lihtsalt arvestama nende kombinatsiooniga.
Toitumise tunnused vähi eri staadiumides
Selle haigusega ei saa te midagi jubedat süüa, ignoreerides arsti juhiseid
Iga spetsialist saab rääkida õige toitumise eelistest eesnäärme vähkkasvaja ravimisel ja pärast selle eemaldamist. Dieedi puudumine halvendab inimkeha üldist seisundit ja võib aidata kaasa pahaloomuliste rakkude edasisele levikule.
Igasuguse eesnäärmevähi korral soovitatakse järgida Jaapani või Vahemere dieeti. Nende pakutava ratsiooni aluseks on värsked mereannid ja köögiviljad.
Tasakaalustatud toitumine võib märkimisväärselt vähendada tuumori kasvu ja pahaloomuliste rakkude levikut kogu kehas. Lisaks mõjutavad need soodsalt meeste seksuaalfunktsiooni, mis kannatab kõige enam onkoloogia ja teatud tüüpi teraapia all..
1 kraad
Suurim kasu tervisele on dieedist, mida mees järgib eesnäärmevähi varase arengu ajal. Ta peaks olema teadlik, et dieedil pärast spetsialistiga konsulteerimist ilmnenud muudatused on kasuks ainult talle. Seetõttu tuleb neid järgida eksimatult.
Dieeti tuleb onkoloogiaga patsientidel regulaarselt jälgida. Ainult sel juhul on sellel positiivne mõju inimeste tervisele.
Haiguse progresseerumise pärssimiseks arengu algfaasis on vaja järgida järgmisi soovitusi:
- Igapäevast menüüd on vaja rikastada mereandidega, kui mehel pole nende kasutamisele vastunäidustusi.
- Kiirtoidu kategooriasse kuuluvast toidust on vaja täielikult loobuda.
- Pähkleid tasub hakata regulaarselt kasutama, kuna nende toimeained aitavad vältida pahaloomuliste rakkude levikut..
- Dieeti on vaja rikastada rikastatud toitudega igal ajal aastas.
- Jookidest tuleks eelistada mitte kanget teed, eelistatavalt rohelist.
Samal ajal tuleb individuaalsest menüüst eemaldada kõik tooted, mis sisaldavad säilitusaineid, toiduvärve ja maitseaineid.
2 kraadi
Musta teed on parem mitte juua
Teise astme näärmeorgani vähi korral tuleb järgida järgmisi soovitusi:
- On vaja loobuda kõrge kalorsusega toitude kasutamisest, kus on palju rasvu.
- Soovitatav on dieedis liha kogust vähendada.
- Parim on päevamenüüsse lisada mere- või jõekala..
- Tasub aktiivselt tarbida värskelt pressitud marjamahlu ja puuviljajooke.
- Kuumade jookide hulgast on soovitatav valida rohelised teed..
Kofeiini sisaldavatest jookidest on vaja keelduda. Need on täielikult keelatud..
3 kraadi
Vähi 3. astme jaoks valitakse spetsiaalne toitumine. Selles arengujärgus progresseerub haigus tugevalt, metastaaside ilmnemine pole välistatud. Sel juhul on dieedi eesmärk vähirakkude patoloogia ja leviku aeglustamine kogu patsiendi kehas. Patsiendi teostatav ravi täidab sama funktsiooni..
Kolmanda astme progresseeruva eesnäärmevähi korral tuleks järgida järgmisi nõudeid:
- Lihatoodetest eelistage ainult küüliku- ja linnuliha madala rasvasisaldusega kala ning valget liha.
- Rikasta dieeti värskete köögiviljadega.
- On tungivalt soovitatav lisada oma igapäevasesse menüüsse tervislike vitamiinidega rikastatud toidu maksimaalne kogus..
- Hapupiimatooteid võib tarbida, kuid ainult madala rasvasisaldusega.
4 kraadi
Võite süüa madala rasvasisaldusega kodujuustu
4. astme pahaloomuliste kasvajate tekkega ei erine patsiendi toitumine palju sellest, mida pakutakse haiguse 2-3 staadiumis.
Tähtis! 4. etapi eesnäärmevähk on kõige ohtlikum. Sel ajal on patsiendi keha väga haavatav
Ta reageerib innukalt kõikidele muutustele toitumises, mille osas raviarstiga kokku pole lepitud..
Haiguse selles staadiumis istutatakse patsiendid tavaliselt madala süsivesikute sisaldusega dieedile. See põhineb paljudel põhimõtetel:
- Toitumine peab olema hoolikalt tasakaalustatud..
- On vaja süüa iga päev piimatooteid, mille rasvaprotsent on madal.
- Dieedi aluseks peaksid olema köögiviljad ja puuviljad.
- Soovitatav on soe piparmünditee..
- Tuleks süüa väikeste portsjonitena 5 korda päevas.
Arstid seadsid piimatoodete ja hapupiimatoodete kasutamisele piirangu, kui patsiendil on seedeprobleeme.
Toitumise põhiprintsiibid
Eesnäärmevähi levik aitab kaasa dieedis sisalduvate rasvaste toitude, eriti punase liha, rohkusele. Punane liha provotseerib testosterooni tootmist, mis võib põhjustada kasvaja progresseerumist..
Kuna kasvaja on kartsinoom, peaksid patsiendid kaltsiumisisaldusega toidud ära jätma..
Dieedi põhiprintsiibid:
- Kaloritarbimise vähene langus, kuid mitte alla 1800 kcal. Keemiaravi ja kiiritusravi ajal tõstetakse päevane kalorisisaldus 3000 kcal-ni.
- Loomsete rasvade ja kõrge kaltsiumisisaldusega toidu minimeerimine.
- Kasvajate kasvu takistavate toodete arvu suurenemine (ürdid, köögiviljad, oliiviõli).
- Praetud, rasvaste, suitsutatud, soolatud, marineeritud roogade, kiirtoidu täielik tagasilükkamine.
- Alkoholi, tubaka, kofeiiniga jookide, magusa sooda väljajätmine.
- Lihtsate süsivesikute (kondiitritoodete, suhkru) koguse vähendamine.
Vitamiinide ja mineraalide vastuvõtt: B. E, C, raud, tsink, seleen, magneesium, kaalium, Omega-3. Need ained avaldavad hävitavat mõju kasvajarakkudele, suurendavad immuunsuse vastupanuvõimet.