Keemiaravi toitumine

Keemiaravi kahjustab sageli seedesüsteemi ja häirib vähihaigete normaalset toitumist. Samal ajal on ravi läbiviimise ja jätkamise üheks tingimuseks patsiendi üldine rahuldav seisund ja see sõltub suuresti õigest toitumisest. Tasakaalustatud toitumise peamine eesmärk keemiaravi ajal on anda kehale piisavalt energiat ja toitaineid.

Kui isu pole

Söögiisu vähenemine või puudumine ja sellest tulenevalt toidust keeldumine on kemoteraapiat saavatel patsientidel üks sagedamini esinevaid sündmusi. Samal ajal võib ebapiisav toitainete tarbimine kehas põhjustada olulist kaalukaotust kuni ammendumiseni ja keha immuunkaitse nõrgenemiseni, millega kaasneb füüsiline nõrkus, ravi ajal nakkuslike komplikatsioonide arvu suurenemine ja haava halb paranemine pärast kasvaja eemaldamist.

Kuidas selle seisundiga hakkama saada?

Esiteks proovige arvestada kõigi keha individuaalsete omaduste ja isiklike söömisharjumustega. Mõtle, mida sa tegelikult tahad? Keemiaravi ajal peaks toitumine olema tasakaalus. Dieet keemiaravi ajal seab teatud piirangud. Te ei saa süüa praetud, suitsutatud, pipart, liiga soolast... See tähendab, et piirangud on sageli seotud valmistusviisiga, mitte toote endaga. Pidage meeles, et hoolimata maitseainete ja toodete kuumtöötlemise (keetmine, küpsetamine, aurutamine) välistamisest, peab toit olema maitsev! Karbonaadide tükeldamise asemel proovige keedetud sealiha ahjus küpsetada. Jahutatult õhukesteks viiludeks viilutatud ja omas mahlas keedetud liha ei ole mingil juhul halvem kui praetud ega suitsutatud. Katse!

Teiseks töötage välja oma toitumine. Tehke reegliks, et sööge samal ajal toitu, et stimuleerida maomahla õigeaegset tootmist. Võimaluse korral jalutage enne söömist..

Oluline detail: juua söögikordade vahel, mitte vahetult enne ega pärast. Enne sööki vedeliku (vesi, mahl) joomine vähendab söögiisu ning söögi ajal või pärast sööki võib esile kutsuda röhitsemise, puhituse ja intensiivistada iiveldust.

Kui maitse on muutunud

Paljud keemiaravi saavad patsiendid muudavad oma maitset. See avaldub erineval viisil. Maitse võib olla nõrgenenud, kadunud või moonutatud, näiteks liha on mõru ning puu- ja köögiviljad omandavad metallilise maitse. Igal juhul põhjustab see kannatusi ja on tavaline põhjus toidust keeldumiseks..

Maitsemuutuste raskuse leevendamiseks toimige järgmiselt.

• Ärge sööge toitu, mis tundub maitselt ebameeldiv (see kutsub esile iivelduse ja oksendamise);
• asendage “ebameeldivad” toidud sarnastega. Näiteks kas sealiha ja veiseliha tunduvad kibedad? Proovige need asendada kana, küüliku või kalaga;
• söö plasttoodete või hiina puust söögipulkadega, kui sind kimbutab metalliline maitse, ning kasuta ka toiduvalmistamiseks klaas- või keraamilisi nõusid;
• lisage toidule veidi suhkrut, kui see maitseb mõru, soolane või hapu;
• kui toit tundub maitsetu, kasutage mahedaid vürtse (rosmariin, pune, basiilik).

Kui teil on iiveldus ja oksendamine

Iivelduse ja oksendamise esinemine keemiaravi ajal on sagedane, kuid tavaliselt ajutine. Kõigil patsientidel ei arene.

Mitme lihtsa reegli järgimine aitab keemiaravi ajal iiveldust ja oksendamist vältida või vähendada:

• ärge keemiaravi ajal kokkake! Laske seda teha oma lähedastel;
• sööge sageli, murdosa kaupa, väikeste portsjonitena, kuni 100 ml (pool klaasi);
• ära söö vähemalt 2 tundi enne tsütostaatikumide kasutuselevõttu;
• vältige praetud, õlist, kuuma, liiga soolast või magusat, samuti väljendunud lõhna ja maitsega toitu;
• välistage vürtsid;
• piirake happesust suurendavaid toite (tomatid, sidrunid, apelsinid, granaatõunad jne);
• sööge toitu külmas või toatemperatuuril;
• proovige süüa aeglaselt, närides toitu hoolikalt;
• söömise ajal vaadake televiisorit, kuulake raadiot;
• puhata pärast söömist vähemalt 2 tundi istudes (toolil või padja alla selga pannes, voodis);
• tugeva iivelduse korral võite imeda tüki jääd või külmutatud sidrunit;
• ära joo söögi ajal (parem on juua vähemalt tund enne sööki);
• vedelik peaks olema jahe, magustamata (mineraalvesi ilma gaasi, tee, kompott, jõhvikamahl, õunamahl jne)
• iivelduse tekkimisel hingake sügavalt ja aeglaselt. Ingveri lõhn võib aidata.

Kahjuks on raske iivelduse ja oksendamise korral peaaegu võimatu rahuldada kõiki toitainete vajadusi ainult toodete abil. See nõuab hoolikat tähelepanu tarbitud toidu kvantitatiivsele ja kvalitatiivsele koostisele. Kui vajalikku kogust kaloreid ja valku pole võimalik saada, peaksite pöörama tähelepanu enteraalseks toitumiseks spetsiaalselt loodud segudele, mis on optimaalselt tasakaalus valkude, rasvade, süsivesikute, vitamiinide ja mineraalide sisalduses.

Soovitav on valida kõrge kalorsusega kõrge valgusisaldusega segud. Selliste kokteilide eeliseks on see, et üks pudel, tavaliselt vaid klaasitäie, asendab täielikult ühe täielikult tasakaalustatud söögikorra. See võimaldab teil toodet aeglaselt väikeste lonksudena juua ilma oksendamist esile kutsumata ja keha küllastada kõigi vajalike toitainetega.

Tõsise iivelduse korral saab vedelat toitainete segu jahutada või isegi valada plasttopsidesse ja külmutada. Sellest saab maitsvat ja tervislikku jäätist.

Kui algab kõhulahtisus

Kui keemiaravi käigus tekib kõhulahtisus, on kõigepealt vaja välistada kiudainerikkad toidud.

Kiudained on taimses toidus leiduvad dieetkiud, mis seedetraktis praktiliselt ei lagune. Need ei sisalda väärtuslikke toitaineid ja vitamiine, kuid on vajalikud soolestiku normaalse mikrofloora säilitamiseks, soodustavad selle puhastamist (regulaarne väljaheide), stimuleerides soolemotoorikat, seega suurendab kiudainerikaste toitude söömine kõhulahtisust.

Enim kiudaineid leidub toores köögiviljas, kooritud puuviljades, pähklites, kuivatatud puuviljades, kaunviljades ja kliides.

Kõrge kiudainesisaldusega toidud

Tooted

Kiudainesisaldus 100 grammi kohta, g

Keemiaravi, toitumisega

Ravitoimega vähivastaste ravimite kasutamisel kaasnevad mitmesugused kõrvaltoimed, millest patsiendid peavad teadma, et määrata nende ilmnemise hetk, olla võimeline ennetama või ravima spetsiaalseid ravimeid, aga ka dieeti ja elustiili.

Keemiaravi kahjustab sageli seedetrakti ja häirib normaalset toitumist. Samal ajal on vähivastaste ravimite määramise ja eduka toimimise üheks hädavajalikuks tingimuseks patsiendi üldine hea seisund, mis sõltub suuresti õigest toitumisest, mis võib leevendada ja leevendada kõrvaltoimeid.

Tasakaalustatud ratsionaalset dieeti kasutavad patsiendid taluvad tõenäolisemalt kõrvaltoimeid..

Seedetrakti, maksa ja kõhunäärme haiguste puudumisel soovitame dieeti, mis sisaldab nelja järgmise rühma toite: valgu-, piimatooted, teravili ning puu- ja köögiviljad. Patsiendi igapäevane dieet peaks sisaldama kõigi nelja rühma tooteid, nii keemiaravi ajal kui ka kuuride vahel.

Valgugruppi kuuluvad oad ja herned, pähklid ja sojatooted, munad, kala, liha (vasikaliha, veiseliha, sealiha, linnuliha) ja maks. Sellesse rühma kuuluvad tooted sisaldavad valku, samuti B-vitamiine ja rauda. Päeva jooksul on soovitatav lisada sellesse rühma kuuluvad tooted kaks korda dieedile. See võib olla näiteks tass keedetud ube või kaks muna või 60–90 grammi liha, kala, linnuliha jne..

Piimatoodete rühma kuuluvad igat tüüpi piimatooted: keefir, värske jogurt, kääritatud küpsetatud piim, jogurt, kodujuust, piim, juust, või, kondenspiim jne. Valiku määrab patsient. Siiski arvatakse, et piimhappetooted on kasulikumad, eriti need, mida on rikastatud bifidobakteritega (biokefiirid, bifidotsiidid jne). Selle rühma toidud sisaldavad olulisi vitamiine, samuti kaltsiumi ja valku. Päevas on vaja kahte annust piimatooteid.Igal vastuvõtul võtab patsient vastu näiteks klaasi keefirit või jogurtit, 30 grammi juustu või 90 grammi kodujuustu või klaasi piima, 1/3 tassi magustamata kondenspiima või 1/3 jäätisebriketti jne..

Puu- ja köögiviljade rühma kuuluvad igat tüüpi toored ja keedetud köögiviljad, salatid ja puuviljad, samuti mahlad ja kuivatatud puuviljad. See on eriti kasulik päevadel, kui manustatakse vähivastaseid ravimeid. Soovitav on korraldada 4-5 vastuvõttu päevas. Soovitatavad tsitrusviljad (greibid, mandariinid või apelsinid), õunad ning muud puuviljad ja marjad, mis sisaldavad C-vitamiini; nõutavad on köögiviljad - suvikõrvits, baklažaan, erinevat tüüpi kapsad (valge, lillkapsas, rooskapsas jne), paprikad, peet, porgand. Kasulikud rohelised (salat, till, petersell, roheline sibul, seller jne). Iga söögikord koosneb värsketest puuviljadest või klaasist puu- või köögiviljamahlast (võite segada pool klaasi porgandi- ja peedimahla), samuti toorest või keedetud köögiviljasalatist jne..

Leiva- ja teraviljarühma kuuluvad leib, teraviljad ja teraviljad (kaer, mais ja nisuhelbed), mitmesugused teraviljad, küpsised, "õled" jne. Vastavalt kasulikkuse astmele saab teravilja paigutada järgmises järjekorras: tatar, kaer, kaerahelbed, manna, oder, Poltava, riis. Selle rühma tooted varustavad keha süsivesikutega, vitamiin B1. Päevas on vaja 4 annust. Iga söögikord võib sisaldada viilu leiba või 2 küpsist, pool tassi teravilja, pasta, nuudlid.

Sellele dieedile tuleks toidu või kalorisisalduse suurendamiseks lisada võid või taimeõli, hapukoort või majoneesi.

Mis tahes dieediga keemiaravi ajal, kursuste vahel ja pärast selle lõppu on vaja võtta multivitamiine iga päev. Kodumaiste valmististe hulgas võib soovitada Decamevitit, Undevitit, Complivit 1-2 tabletti päevas, kuldsete pallijookide kontsentraate jms ning imporditud vitamiinidest, mitmesugustest mikroelementidega multivitamiinide komplekse. Soovitav on kombineerida multivitamiine askorbiinhappega..

Keemiaravi ajal on soovitatav suurendada vedeliku kogust, kasutades köögivilja-, puuvilja- ja marjamahlu. Selle teostatavus suureneb plaatinaravimitega ravimisel märkimisväärselt. Eriti kasulikud on porgandi, peedi, tomati, vaarika ja pohla mahlad.

Ärritatud funktsioonidega tursete või neeruhaiguste puudumisel peaksite jooma päevas 1,5–2 liitrit vedelikku: mineraalvett, teed, piima, sidrunit ja muid jooke. Turse, vedeliku olemasolu kõhu- või pleuraõõnes korral tuleks vähendada purjus vedeliku kogust ja see ei tohiks ületada rohkem kui 300 ml eritunud uriini kogust.

Keemiaravi ajal välistatud alkohoolsed joogid.

Praktika näitab, et tänapäevaste keemiaravi režiimide kasutamisel võivad patsiendid kaotada kaalu 1-2 kg, mis õige toitumise korral taastatakse ravikuuride vahelise pausi ajal. Söögiisu kaotus algab tavaliselt protseduuri päeval ja jätkub seejärel mitu päeva. Sellistel juhtudel peate oma tervise paranemisel sööma kursuste vahel nii palju kui võimalik. Kui tunnete nälga, peate sööma toitu, isegi kui söömiseks pole aega.

Halva isuga peaksite sööma toite, mis minimaalse kogusega võimaldavad teil saada maksimaalselt toitaineid, näiteks pähkleid, mett, mune, vahukoort, šokolaadi, magusaid kooreid, jäätist. Neid tuleb tarbida söögikordade vahel. Inimesed söövad rohkem, kui toit on kergesti kättesaadav. Peaksite käepärast hoidma kerget suupisteid ja võtma seda väikeste portsjonitena. Toit peaks söögiisu stimuleerima. Suurt tähelepanu pööratakse vürtsidele, kastmetele, erinevatele maitseainetele, aga ka laudade seadmisele. Soovitav on kasutada püreesuppe, kuna need sisaldavad rohkem valku. Kuvatakse madala rasvasisaldusega liha- ja kalapuljongid. Kõige tagasihoidlikum roog omandab tänu õigesti kasutatud maitseainetele pikantse maitse. Lisatud vürtsid ja aromaatsed taimed (petersell, till, kaneel, köömen, kadakamarjad, nelk, koriander, sidrunite ja apelsinide koor, kapparid, paprika, ingver, piparmünt, muskaatpähkel) soodustavad söögiisu suurenemist, maomahla eritust, tagavad hea seedimise ja meeldiva tunne söömise ajal. Suuõõne ja seedetrakti haiguste puudumisel on söögiisu stimuleerimiseks lubatud väikestes kogustes pipart, sinepit, veini või õunaäädikat, samuti tšaga keetmist, koirohu, trefoililehtede, kentauri, oregano tinktuure. Kui maks töötab normaalselt ja raviarst ei keela, võite keemiaravi kursuste vahel enne sööki kasutada kuiva veini, kohoreid, õlut. Lõpuks aitavad isu paranemisele marineeritud, happelised ja soolased köögiviljad (neid võib süüa, kui vastunäidustused puuduvad), samuti happelised mahlad - sidrun, jõhvikas, sõstar..

IIVELDUS JA OKSENDAMINE

Söögiisu halvenemine pole keemiaravi ainus kõrvaltoime. Ravi paljude vähivastaste ravimitega kaasneb sageli iiveldus ja oksendamine..

Oksendamise vältimiseks on palju antiemeetilisi ravimeid. Lisaks arvukatele ravimitele saab iiveldust vähendada järgmiste juhiste järgimisega:

1. Hommikul tehke hingamisharjutusi rõdul või avatud aknaga.

2. Enne hommikusööki imege tükk jääd, viilu külmutatud sidrunit, hapukat ploomi tkemali, kirsiploomi või mitmeid jõhvikaid, pohli.

3. Tühja kõhuga on kuivad toidud: kreekerid, kuivatid, röstsaiad, laastud, küpsised jne..

4. Sööge kogu päeva vältel väikseid sööke, nii et magu ei kogeks ületäitumist.

5. Vältige konkreetse maitsega toite, ärge sööge tugeva lõhnaga toite.

6. Ärge sööge praetud, eriti rasvaseid toite, piimakastmeid, täispiima (need toidud võib iivelduse möödudes uuesti dieeti lisada).

7. Ärge sööge liiga magusaid roogasid.

8. Ärge sööge liiga soolast, vürtsikat ja kuuma toitu.

9. Seal on jahutatud toit: liha, kodujuust, puuviljad. Hapud toidud (sidrunid, jõhvikad, marinaadid), hapukurgid ja tomatid ning ka popsiklid võivad iiveldust vähendada..

10. Vältige vedeliku tarbimist söögikordade ajal, et vedelik ei saaks magu. Jooge rohkem söögikordade vahel. Võtke vedelik vähemalt tund enne sööki. Jooge külma magustamata jooke.

11. Sööge toitu aeglaselt, nii et suur kogus toitu ei satuks samal ajal maosse; närige toitu põhjalikult.

12. Vältige toidu söömist vahetult enne ravimite manustamist..

Teatud vähivastaste ravimite kasutamise teine ​​ebameeldiv tagajärg on stomatiit - suu limaskesta kahjustus, mis põhjustab selle põletikku, rasketes vormides aga valulikud haavandid ja infektsioonid.

Stomatiidi tekke võimalust aitab vähendada teatud reeglite pidev järgimine: loputage suud hammaste eliksiiridega (pepsodentne, elcadent jne), määrige huuled õlise huulepulgaga (mehed võivad kasutada värvitu hügieenilist huulepulka). Kariesi korral peaks võimaluse korral enne keemiaravi olema hambaravi. Stomatiidi oht väheneb suu limaskesta jahutamisel jääkuubikutega (kuid see suurendab tonsilliidi riski).

Proovige järgida ka neid soovitusi:

1. Vältige suu kaudu ärritust alkoholi, vürtsikute toitude, kuumade ja hapude toitude, kuivade ja soolaste toitude, samuti kõrge happesisaldusega köögiviljade ja puuviljadega (tomatid, greibid, sidrunid, hapud õunad, ploomid jne).

2. Loputage suud sooda lahusega (1/2 teelusikatäit sooda ühe klaasi vee kohta), soolalahusega (1 tl soola liitri vee kohta), samuti kummeli, salvei, tammekoori, naistepuna infusiooniga..

Stomatiidi korral soovitatakse lastele valmis segusid: liha, köögiviljad ja puuviljad (mitte hapud), banaanid, aprikoosid, virsikud (ainult küpsed puuviljad), lastele mõeldud teraviljad (näiteks "Beebi isa"). Lisaks aitavad stomatiidi ravis erinevat tüüpi kodujuust, jogurtid, happevabad želeed, pehmed mahedad juustud, vahukoor. Parem on dieeti lisada toatemperatuuril sööke ja jooke: kaerahelbed, piimasupp, pehmed keedetud munad, kartulipüree, supipüree, kodujuustupuding (võib piima või koorega hõõruda), muna- ja piimakreem ning muud sarnased mitteärritavad toidud. Tsitrusviljad või hapud puuviljad võivad ärritust suurendada..

Pärast stomatiidi ägedate sümptomite taandumist kasutage pehmeid toite. Keetke hautatud, keedetud, hautatud nõusid (aurutatud liha, salatid keedetud liha ja linnulihaga, vormiroad, suflee, aprikoosi- ja pirnimahl, pudingid, supid ja puljongid minimaalse soolakogusega ja ilma piprata). Kreemjas ja piimajäätis ilma pähklite ja muude tahkete lisanditeta ning šokolaadil on suurepärased toitumis- ja maitseomadused ning on väga soovitatav stomatiidi korral.

Soovitav on juua rohkem vedelikku (kuni 2 liitrit päevas).

Seedetrakti rakud on teatud kemoterapeutiliste ravimite toksiliste mõjude suhtes väga haavatavad. Nende rakkude kahjustus põhjustab sagedast ja lõtvat väljaheidet - kõhulahtisust (kõhulahtisust).

Kõhulahtisuse ravimise põhimõtted sobiva dieedi abil on suunatud vee-mineraalide, vitamiinide ja valkude tasakaalu taastamisele. Sel juhul peab olema täidetud peamine tingimus: toit peaks maksimeerima soolestiku limaskesta, mis saavutatakse hõlpsasti seeditavate toodete valiku ja sobiva kulinaarse töötlemise abil (keedetakse vees või aurus ja kasutatakse püreestatud kujul)..

Ravi esimesel etapil vajavad sooled puhata, nii et dieet peaks koosnema ainult pehmetest ja vedelatest toitudest, mille kalorisisaldus on piiratud süsivesikute ja rasvade tõttu. Seetõttu jäetakse dieedist välja rasvane liha ja kala, suitsutatud liha, marinaadid, konservid, soolestikku ärritavad kuumad vürtsid ja köögiviljad (redis, sibul, redis, küüslauk). Kaunviljad, hapuoblikas, spinat, hapud marjad ja puuviljad, kanged puljongid, praetud ja hautatud toidud, värske täispiim, aga ka pehme leib, kondiitritooted, pannkoogid, pastad jne pole soovitatav..

Soovitame lisada oma dieeti: taimetoitlane riisisupp, riisipuder vee peal, riisipüree, banaanid, õunapuder, kartulipüree vees, keedetud puder - kõik toidud on pehme konsistentsiga, soojad või toatemperatuuril. Väikeste portsjonitena tarbitavad toidud ja nõud imenduvad paremini. Kõhulahtisuse taandumisel võite suppidesse lisada hõõrutud liha, peeneks hakitud köögivilju, lihapallid veiselihast ja madala rasvasisaldusega kala. Aurutatud köögiviljad ja liha: riisi või munaga täidetud lihapats, soufflé või keedetud lihapuding, aurutatud lihapallid, lihapallid, liha- või kalalihapallid, aurumunakas, riis ja kaerahelbed lahjendatud piimas, omatehtud kodujuust. 2-3 korda nädalas pole kahjulik süüa pehme keedetud kanamune. Kasulikud mahlad, marmelaad ja mousse mustikatest, linnukirsist, arooniast ja mustast sõstrast. Keetav riis, banaanid omavad fikseerivat toimet. Rösti ilma või ja kartuliteta.

Võtke rohkem vedelikke. Joomine peaks olema soe või toatemperatuuril, näiteks kuum või külm vedelik suurendab ainult kõhulahtisust. Võite juua mineraalvett (Borjomi, Narzan, Smirnov, slaavi jne) ilma gaasita. Kasulikud on kuivatatud pirnide puljongid, roosi puusad, granaatõuna koor, naistepuna rohi, verejanulised juured, roheliste õunte koor. Suure vedelikukadu korral saate valmistada järgmist jooki: 1 liitri keedetud mineraalvee kohta lisage 1–2 1 tl soola, 1 tl sooda, 4 tl suhkrut.

Dieet (toitumine) pärast keemiaravi

Üldreeglid

Igasuguse raskusastmega ja lokaliseerimisega onkoloogilise protsessi kaasaegsed ravimeetodid hõlmavad keemiaravi spetsiaalsete kasvajavastaste ravimitega (tsütostaatikumid). Vaatamata tänapäevaste keemiaravi protokollide piisavusele teatud tüüpi kasvajate jaoks, milles määratakse kemoterapeutiliste ravimite optimaalsed annused / kasutusviisid, ei ole võimalik vältida nende negatiivset mõju patsiendi seisundile.

Keemiaravi kõige tavalisemad tüsistused on:

• Ainevahetusprotsesside häired (muutused valkude / rasvade / süsivesikute ainevahetuses), mis soodustavad toidu toitainete kogutarbimise vähenemist ja toitumisvaeguse tekkimist (kehakaalu langus 5%) või anoreksia kahheksia sündroomi (rohkem kui 10%).
• Düspeptilised häired (isutus, vastumeelsus toidu järele, maitse muutumine, kontrollimatu iiveldus / oksendamine), väljaheite häired, depressiivsed seisundid. Eriti mõjutab seedetrakt - tekivad stomatiit, haavandid, limaskesta hemorraagia, halveneb soolestiku imendumisvõime ja toidu toitainete seeduvus.

Patsientide taastusravi peamine komponent on vähihaigete korralikult organiseeritud toitumine pärast keemiaravi, eriti varases perioodis. Seetõttu on vähihaigete taastumisperioodi peamine ülesanne pärast keemiaravi taastada patsiendi toitumisseisund, kõrvaldada valguenergiavaegus, puhastada valkude lagunemisproduktide keha, ennetada / ravida immunosupressiooni ja parandada patsientide elukvaliteeti. Just õige toitumine võib minimeerida tsütostaatikumide kõrvaltoimeid ja kiirendada taastusravi perioodi..

Pärast keemiaravi on patsiendi toitumisseisundi jaoks väga oluline toitumine keemiaravi ajal. Keemiaravi ajal toimuv dieet on peamiselt suunatud valgu ja kehakaalu kaotuse ärahoidmisele, kuna selliste patsientide toitumisvaegus ulatub 46–88% -ni (lümfoomi, erineva lokaliseerimisega sarkoomide, hemoblastooside, leukeemiaga), saavutades maksimaalsed manifestatsioonid anoreksia sündroomi kujul - kahheksia. Sel eesmärgil suurendatakse proteiinisisaldusega toidu osakaalu dieedis kiirusega 1,5–2 g / valk 1 kg kehakaalu kohta ja dieedi energiavajadust kiirusega 35–55 kcal / kg / päevas liha, piimatoodete dieedisortidena, kaunviljad, mere- / jõekalad, munad, pähklid, sojatooted.

Pahaloomuliste kasvajate keemiaravi dieet energiakulude piisavaks kompenseerimiseks peaks sisaldama piisavas koguses lihtsaid / keerulisi süsivesikuid (mesi, leib, kaunviljad, teravili), mitmesuguseid puuvilju ja rasvu (rafineerimata taimeõlid, kalaõli, pähklid). Eriti oluline on lisada polüküllastumata rasvhapete rikkad toidud (idandatud nisuterad, kalaõli, punane kaaviar / kala), millel on põletikuvastane / immunomoduleeriv toime. Dehüdratsiooni ja vee-elektrolüütide tasakaaluhäirete vältimiseks, eriti kontrollimatu oksendamise korral, on vaja pidevalt korrigeerida vedelikuvaba tarbimist.

Sellel perioodil tuleks rõhku panna mitte niivõrd toidukoguse suurendamisele, kuivõrd kõrge kalorsusega toidu (punane kala / kaaviar, koor, kilud, kreemid, pastad, munad, šokolaad, pähklid, mesi) lisamisele ja nende tarbimise sagedusele, eriti kursustevahelistele. perioodidel, võttes toitu mis tahes söömissoovi korral. Kuna keemiaraviga kaasneb isupuudus, peaks toitumine olema toodete komplekti ja maitse osas võimalikult mitmekesine, mis saavutatakse vürtside, aiataimede, kastmete ja sidrunimahla lisamisega dieeti.

Dieedi pärast kemoteraapiat ja ükskõik millise organi (vaagnaelundite, rinna, naha, kilpnäärme ja teiste) kokkupuudet kiirgusega määravad mitmed tegurid, nimelt:

• valguenergiavaeguse olemasolu / puudumine ja kehakaalu langus;
• spetsiifiliste komplikatsioonide olemasolu;
• taastusravi periood (varane / kauge periood).

Keemiaravi saavate patsientide jaoks puudub spetsiaalne toidulaud. Pigem võime rääkida individuaalsest lähenemisest igale onkoloogiale ja meditsiinilise toitumise korraldamise üldpõhimõtetest, millest peamised on:

• kalorsusega toidud tasemel 2700–2800 kcal / päevas, kui puuduvad kehakaalu puudused, ja 3500–4000 kcal / päevas selle olemasolul;
• tasakaalustatud toitumine vastavalt toidu põhitoitainete sisaldusele;
• suurenenud vitamiinide / mikroelementide sisaldus dieedis;
• erinevaid roogasid ja maitseid;
• fraktsionaalne toidu tarbimine 5-6 korda päevas väikeste portsjonitena;
• joogivee režiimi järgimine (1,5–2 liitrit vaba vedelikku päevas).

Selliste patsientide dieet peaks sisaldama piisavas koguses liha / linnuliha, mere- / jõekala ja mereande, teravilja ja kaunvilju, mune ja piimatooteid, puuvilju / köögivilju ja marju, kuivatatud puuvilju, pähkleid / seemneid, kangendatud jooke. Loetletud tooted võimaldavad teil saada kõigi peamiste toitainete füsioloogilisi norme ja küllastada keha vitamiinide / mineraalidega.

Söögiisu ja haistmis- / kombatavate retseptorite funktsiooni parandamiseks on soovitatav lisada dieedile toite / roogasid, mis tekitavad isu ning millel on meeldiv aroom ja mitmekesine maitse, kasutades erinevaid marinaate, suupisteid, maitseaineid, vürtse, kastmeid, aiataimi.

Iivelduse ilmnemisel on vaja tühja kõhuga lahustada viil sidrunit, jõhvikat või marineeritud kurgi tükk. Pärast keemiaravi kuuri tuleks võimaluse korral hoiduda toiduvalmistamises osalemisest..

Kategooriliselt ei soovitata seedetrakti varakult üle koormata, sel eesmärgil tuleks dieedist välja jätta rasvased, praetud toidud, konservid, suitsutatud liha, tahked loomsed rasvad, töödeldud toidud ja toidulisandeid sisaldavad toidud, kofeiini- ja alkohoolsed joogid.

Kui pärast kemoteraapiakursust ilmnevad sellised tüsistused nagu kuivus ja haavandiline stomatiit, aurutatakse toitu / keedetakse see püreekujuliste serveerimisnõudega või tükeldatakse põhjalikult, et saavutada söögitoru ja seedetrakti limaskesta maksimaalne sääst. Vürtsikad, soolased, kuumad, hapud ja kuivad toidud on dieedist välja jäetud. Dieet peaks sisaldama limaskestade suppe, liha aurutatud kotlette, auru omlette, teravilja, tarretist ja piimatooteid. Praetud / terved toidud, leib, vürtsikad kastmed ja vürtsid, kuum / külm toit välja arvatud.

Kui dieedis ilmneb kõhulahtisus, on vaja suurendada palju taimseid kiudaineid sisaldavate toitude osakaalu, piirata maiustusi, praetud ja piimatooteid. Kõhukinnisuse korral peaks dieet sisaldama lahtistavat toimet omavaid toiduaineid (köögiviljad / puuviljad, kaunviljad, ploomid, peet, pähklid, banaanid). Vitamiinide / mineraalide komplekti sisaldavate valmististe kohustuslik tarbimine. Kaugemal perioodil põhineb toitumine hea toitumise põhimõtetel, võttes arvesse patsiendi seisundit.

Lubatud tooted

Dieettoitumine pärast keemiaravi hõlmab järgmist:

• tooted, mis sisaldavad täielikult seeduvaid loomseid / taimseid valke - dieetliha (madala rasvasisaldusega veise- ja vasikaliha, kana, kalkun, küülikuliha), jõe- / merekalad, kaunviljad, kanamunad, pähklid, piimatooted ja sojatooted;
• teraviljatooted ja toidud (teraviljaleib, teravili, pruun riis, täisteraleib);
• tooted, mis sisaldavad küllastumata rasvhappeid (rafineerimata taimeõlid, kalaõli, punane kala);
• köögiviljad (spargel, suvikõrvits, spargelkapsas, peet, porgand, lillkapsas, kartul, baklažaan, kohvik, aiataimed, nisuidu tomatid, kurgid);
• puuviljad / marjad - õunad, banaanid, pirnid, mandariinid, maasikad, viinamarjad, vaarikad, virsikud, aprikoosid, melonid, arbuus;
• mesindustooted, seemned, kuivatatud puuviljad;
• kuivad / kangendatud veinid söögiisu stimuleerimiseks (koguses 20–30 ml);
• jookidest - kummeli, salvei, nõgese, piparmündi, kibuvitsapuljongi, rohelise tee, veel mineraalvee baasil valmistatud taimeteed.

Keemiaravi dieet

Meditsiiniekspertide artiklid

Pahaloomuliste rakkude kasvu pärssimiseks kehas kasutatakse keemiaravi. See on üsna agressiivne teraapiatüüp, mis võib põhjustada paljusid kõrvaltoimeid: iiveldust, kõhulahtisust, osteoporoosi, aneemiat, juuste ja küünte halvenemist, alopeetsiat jne. Kui võtame arvesse eeltoodut, peaks keemiaravi ajal toimuva dieedi eesmärk olema ravi kahjulike mõjude vähendamine kehale, samuti taastada ja säilitada kaitsemehhanisme.

Keemiaravi dieet

Keemiaravi on kehale tohutu koormus, kuna see põhineb ravimite kasutamisel, millel on kahjulik mõju mitte ainult pahaloomulistele struktuuridele, vaid mõnikord ka täiesti tervetele rakkudele. Kahjulik mõju mõjutab limaskestade, juuste, luude, vereloomesüsteemi seisundit.

Ravi ajal hästi valitud dieet võib aidata säilitada organismi kaitsevõimet ja varustada tervislikke kudesid oluliste toitainetega. Nõuetekohase toitumise tagajärjel hõlbustatakse märkimisväärselt kõrvaltoimeid, ilmneb haigusest ülesaamiseks uus energia - tugeval kehal on vaevusega palju lihtsam toime tulla.

Keemiaravi dieet võib jagada kaheks võimaluseks: dieet keemiaravi ajal ja dieet kursuste vahel.

Teraapia ajal on ette nähtud dieet kõrvaltoimete peatamiseks ja leevendamiseks: düspeptilised häired, isutus, iiveldus jne..

Ravikuuride vaheline dieet on suunatud keha tugevuse suurendamisele, jõu kogunemisele edasiseks raviks.

Pahaloomuliste kasvajate keemiaravi dieet

Keemiaravi ajal on soovitatav järgida järgmisi toitumispõhimõtteid:

• Loendage kaloreid ja määrake patsiendi vajadus igapäevase kalorikoguse järele sõltuvalt tema energiakuludest. Lihtsamalt öeldes on dieedi järgimine kehakaalu langetamiseks võimatu. Toit peaks olema kõrge kalorsusega, et katta kogu keha kulutatud energia.
• Söögiisu kaotuse vältimiseks peate viivitamatult häälestama konkreetse, patsiendile mugava dieedi. See tähendab, et toitu tuleks võtta samal ajal, regulaarsete ajavahemike järel ja ainult teatud koguses, ilma üle söömata ja nälga tundmata. Söögid peaksid võimaluse korral olema täielikud, ilma kuivade võileibade ja kahjulike suupisteteta..
• Toit peaks olema mitmekesine, värske, eelistatavalt just keedetud.
• Toodete kehas imendumise hõlbustamiseks tuleks loobuda praetud rasvastest toitudest, aga ka soolast ja piprast, esmatarbekaupadest, säilitusainetest, suitsulihast.
• Suhkur tuleks asendada meega või piirata selle kogust rangelt. On juba ammu tõestatud, et pahaloomulised kasvajad toituvad suhkrutest. Kuid süsivesikuid ei saa menüüst täielikult välja jätta, sest vastasel juhul eemaldavad pahaloomulised struktuurid lihastest ja muudest keha kudedest puuduva energia.
• Sööma peaks täielikult ja ratsionaalselt. Ratsionaalsusest räägime natuke hiljem.
• Kuseelundkonna toksilise koormuse vähendamiseks on vaja võtta piisav kogus vedelikku - vähemalt 2 liitrit päevas. Parem on, kui see on tavaline veeline vesi, kuid lubatud on hautatud puuviljad, nõrk tee piimaga, puljong. Vastupidiselt veendumustele pole rohelise tee kasutamine teretulnud - see suudab kasutatavate keemiaravi ravimite omadusi tasandada.
• Üldiselt on parem unustada alkohoolsed joogid - miks lisada mürgiseid aineid juba kannatavale kehale? Ideaalne variant on arstide sõnul 50 ml naturaalset punast kuiva veini ravi vahepeal. Viin, õlu ja kangendatud veinid on täielikult välistatud.
• Kui toitumine on valitud õigesti, pole vitamiinikompleksilisandite täiendavat kasutamist vaja.

Lümfoomi keemiaravi dieet

Immuunkaitse puudumine on lümfoomi, lümfisüsteemi pahaloomulise kahjustuse tagajärg. Seda seisundit raskendab mõnevõrra keemiaravi ise, mis surub alla ka immuunsussüsteemi. Selle tagajärjel on lümfoomiga patsiendid nakkushaiguste suhtes vastuvõtlikumad kui teised. Näiteks võivad mõned mikroorganismid, mis ei kujuta ohtu teistele tervetele inimestele, lümfoomiga patsiendil esile kutsuda tõsise infektsiooni..

Mida tuleb arvestada lümfoomi keemiaravi dieedi koostamisel?

• Joomise režiim. Kui kasutate kaevude või allikate vett, siis tuleb see keeta. Veevarustuses oleva vee kasutamine pole soovitatav. Ideaalne variant on pudelivesi, aga ka värskelt pruulitud tee, kompott või puljong. Mahlade tarbimisel peaksid need olema värskelt pressitud värsked mahlad, mis on valmistatud vahetult enne kasutamist..
• Piimatooted. Ilma kuumtöötlemiseta ei tohiks kasutada keedetud või pastöriseeritud piima, samuti kodujuustu. Hallitusjuustu ei saa süüa. Võite: pastöriseeritud piim, tooted kuumtöödeldud kodujuustust (vormiroad, pelmeenid, vahukommid jne).
• Liha ja kalatooted. Kiirtoitu ei saa süüa: shawarma, kuumad koerad, pastad jne. Avalikes sööklates on ebasoovitav süüa. Kogu toit peaks olema täiesti värske ja piisava kuumtöötlusega. Samuti on vaja keelduda soolastest ja kuivatatud toodetest, samuti ebapiisavalt praetud lihast.
• Taimetoit. Kõik taimsed saadused peaksid olema värsked, ilma hallitus- ja mädanemärkideta. Ärge sööge pesemata köögivilju ja puuvilju (sealhulgas kuivatatud puuvilju), ostetud salateid. Eelistatud on kuumtöödeldud tooted..
• Jahu ja tooted sellest. Keelu all on ostetud koore, glasuuri ja täidisega tooteid, mille säilivusaeg on piiratud. Pagaritooted peavad olema värsked.
• Kontrollige alati toodete aegumiskuupäeva, olenemata sellest, mida täpselt ostate. Ärge ostke harjumatuid tooteid või neid, mille kvaliteedis kahtlete.

Kopsuvähi keemiaravi dieet

Kõik patsiendid, kes läbivad kemikaalidega ravikuuri, peavad täielikult sööma. See tähendab, et peaksite sööma toite, mis on rikkad valkude, vitamiinide ja sisaldavad piisavalt kaloreid..

Väikeste portsjonitena peate sööma umbes viis kuni kuus korda. Nõud peaksid olema rikkad kaloreid ja valku - need on liha- ja kalatoidud, rups, oad, pähklid.

On vaja mõelda optimaalse dieedi üle ja seda järgida. Sööge toitu rangelt ettenähtud ajal, näljatunnet ootamata. Sellel režiimil on positiivne mõju mitmesugustele isu häiretele..

Mõnikord on patsiendil keeruline tahket sööki võtta: sellistel puhkudel soovitatakse igasuguseid kokteile, puljone, smuutisid ja kooresegusid. Igal juhul peaks patsient saama kõik elutähtsad kogused toitaineid ja kaloreid..

Paljud soovitavad ajutiselt loobuda metallist söögiriistadest ja minna üle plastikule. See on tingitud asjaolust, et mõnel patsiendil ilmneb ravi ajal suuõõnes ebameeldiv metalliline maitse. Selle tõttu muutub neile toitu sööma ebameeldiv, nende isu kaob. Kui vahetate plastiku vastu, kaovad need sümptomid.

Nõud tuleks valmistada võimalikult isuäratavalt ja mitmekesiselt, vallata uusi ja tundmatuid retsepte.

Kopsuvähi keemiaravi hea dieet peaks aitama patsiendil haigusega hakkama saada ja kasvaja kahjustatud kudet taastada. Ebapiisav ja ühtlane toitumine võib põhjustada patsiendi heaolu halvenemist ja ravi soovimatute kõrvaltoimete ilmnemist.

Dieet pärast keemiaravi

Dieet keemiaravi järgselt, nagu ka selle ajal, peaks olema võimalikult ratsionaalne. Mis on ratsionaalsus ja mis see on??

Toitumise ratsionaalsus eeldab mõistlikku lähenemist toodete valikule: meie igapäevases menüüs ei tohiks olla ühekülgsust. Toit peaks sisaldama kõiki kehale vajalikke aineid: valke, rasvu, süsivesikuid. Inimene ja eriti haige inimene vajab liha, piima, köögivilju, rohelisi ja puuvilju, leiba ja teravilja.

Pärast keemiaravi sisaldav dieet peaks sisaldama mitmeid põhilisi toidupakke:

• valguproduktid - kaunviljad, soja ja pähklid, samuti munad, kala ja lihatooted, rups. Valgurikkad toidud sisaldavad valke, B-vitamiini ja rauda. Iga päev on vaja süüa vähemalt 2 portsjonit selliseid tooteid. Siiski on vastuvõetamatu ka täielikult proteiinisisaldusele üleminek, kuna see paneb kuseteede süsteemi ja maksa tarbetult koormama.
• piimatooted - sisaldavad suures koguses valku ja kaltsiumi. Kodujuust, keefir, piim, kõva juust, fetajuust jne. Selliseid tooteid tuleks tarbida ka vähemalt 2 portsjonit päevas.
• taimsed toidud - igasugused rohelised, köögiviljad ja puuviljad, nii salatite kui hautiste, vormiroogade, pirukate ja lisanditega. Taimsetes toiduainetes on tuntud kiudained - seedesüsteemi aktivaator, samuti palju vitamiine ja antioksüdante. Taimemaailma eredad esindajad - kollased ja punased puu- ja köögiviljad - sisaldavad bioflavonoide, mis pakuvad kahjustatud rakumembraanides regenereerimisprotsesse. Taimseid toite peaks olema vähemalt 4 söögikorda päevas.
• leib ja teravili - pagaritooted, teraviljad varustavad meie keha keerulisi süsivesikuid ja vitamiine B. Teraviljadest on soovitatav eelistada tatar ja kaerahelbed: neid tuleks süüa sagedamini kui muid teravilju. Teravilja saab keeta lisandina, samuti lisada teraviljale, suppidele, vormiroogadele, lihapallidele jne. Leiba ja teravilja on soovitatav kasutada vähemalt 4 korda päevas.

Toidu maksimaalse ratsionaalsuse tagamiseks on vaja lisada taimeõlisid (võimalik, et rafineerimata), kalaõli, kuivatatud puuvilju, mett, merevetikaid, värskeid mahlasid.

Dieet pärast rinnakeemiaravi

Nii rinnakeemiaravi ajal kui ka pärast seda on vaja järgida dieeti. On tõestatud, et õigesti valitud dieet välistab vähktõve taaskasvamise riski ning on ka ülekaalu, kõrge vererõhu ja diabeedi profülaktikaks..

Muide, liigsete kilode puudumine on suurepärane võimalus tulevikus vähi taastekke vältimiseks. Arvestades seda asjaolu, võib mõnedel patsientidel pärast rinna kemoteraapiat järgitav dieet olla suunatud kehakaalu kaotamisele..

Pärast rinnakeemiaravi üldiselt aktsepteeritud toitumisnõuandeid on järgmised:

• päevane kalorikogus arvutatakse sõltuvalt kehakaalust: kui lisakiloid on, väheneb dieedi kalorisisaldus;
• suurema osa põhidieedist peaksid moodustama taimsed toidud ja teraviljad;
• toidule on kasulik lisada kliisid ja kiudaineid;
• eelistada tuleks taimeõlisid;
• tarbida kaltsiumirikkaid toite;
• unusta alkohol ja suitsetamine;
• piirata suhkru, soola, punase liha ja konservide, samuti konservantide, värvainete, lõhna- ja maitseainete ning stabilisaatoritega toodete kasutamist.

Pöörake tähelepanu toitudele, mis sisaldavad oomega-3 rasvhappeid, tsinki, magneesiumi, foolhapet, E-vitamiini, seleeni.

Dieet pärast keemiaravi ja kiirgust

Keemiaravi, nagu oleme öelnud, peetakse keha suureks koormuseks. See koormus suureneb märkimisväärselt, kui keemiaravi viiakse läbi koos kiiritusraviga..

Mida saab teha keha koormuse vähendamiseks?

• Sööge vähe ja sageli, kasutades ainult värskeid ja tervislikke toite.
• Ärge vähendage dieedi kalorisisaldust, ärge laske kehal minna säästmise režiimi: sööge pähkleid, hapukoort, šokolaadi, mett.
• Enne söömist on soovitatav jalutada värskes õhus..
• Enne söömist sööge viil sidrunit (kui mao happesus pole suurenenud).
• Vältige ülesöömist ja nälga.
• Eemaldage dieedist kasutud maiustused: koogid, saiakesed, maiustused.
• Toit ei tohiks olla kuum..
• Vett ja muud vedelikku tuleks juua 1 tund enne sööki või tund pärast seda.
• Ärge kiirustage söömise ajal, närides toitu hästi.

Kui ravi ajal ilmneb kõhulahtisus, peaks toitumine olema suunatud elektrolüütide ja valkude metabolismi stabiliseerimisele kehas. Nad hakkavad toitu topeltkatlas küpsetama, serveerimisel jahvatavad ja hõõruvad nad nii palju kui võimalik, et vähendada mõju seedesüsteemi seintele. Piirake töötlemata toitu, tooreid köögivilju ja puuvilju. Selles olukorras on kõige vastuvõetavamad toidud teraviljahelbed (eriti riis), püreesupid, munad.

Soovitatav on juua nõrka teed või veel mineraalvett..

Keemiaravi taastumise dieet

Patsiendid, kes pidid läbima keemiaravi, ei tohiks mingil juhul unustada õiget toitumist. Taastav dieet pärast keemiaravi aitab nõrgestatud keha tugevdada. Lisaks on mõned tooted, mis takistavad kasvajate uuesti arengut. Selliseid tooteid tuleb teada "isiklikult" ja lisage need kindlasti dieeti.

Mida tuleks päevamenüüsse lisada ja mida tuleks vältida?

• Leib ja jahutooted. Saate süüa: muffineid, küpsiseid, kreekerid, küpsisetortid. Välja arvatud: kuklid, täidiste ja kreemidega tooted, pannkoogid, tume leib.
• Lihatooted. Soovitav on kasutada: tailiha keedetud või aurutatud liha, lihapallid, lihapallid. Välja arvatud: seapekk, liha rasvased osad, praetud lihatoidud, lihakonservid, pelmeenid ja manti.
• Kala. Soovitav on kasutada: madala rasvasisaldusega aur või keedetud kala. Välja arvatud: õline kala, suitsutatud liha, praetud, soolatud, kuivatatud kala.
• Munad - kana ja vutt. Soovitav on keeta auru omlett. Ebasoovitav - praadida ja süüa toorelt.
• Piimatooted. Tere tulemast: hapu kohupiim, jogurt, piimapuder. Ei soovita: vürtsikas juust, liiga hapu kodujuust ja keefir.
• Rasvad. Soovitav on kasutada: taimeõlisid, väikest kogust võid. Ei soovitata: laotada, margariini, toiduõli, sulatatud seapeki.
• Köögiviljad. Soovitav on süüa: mis tahes tooreid ja värskeid köögivilju, samuti keedetud, küpsetatud ja hautatud. Ebasoovitav: marinaadid, marineeritud ja konserveeritud köögiviljad.
• Puuviljad. Tervitus: kõik värsked ja küpsetatud küpsed puuviljad, keedetud kartulipüree ja vahukommide, tarretis ja keedised. Ei soovitata: küpsed puuviljad, samuti mädanenud ja pesemata puuviljad.
• Kastmed. Soovitatav: mahe, piimapõhine, ürtidega. Siia ei kuulu: tšilli- või äädikapõhised kastmed, valmiskastmed (ketšup, majonees).
• Joogid. Tere tulemast: mitte tihedalt pruulitud tee, see on võimalik piima, kakao, värskete mahlade, kompotide, tarretisega. Ei soovitata: sooda, koola, kalja, kange kohv, alkohol, õlu.

Keemiaravi korral ärge unustage joomise režiimi järgimist. Peate jooma palju, umbes 2 liitrit vett päevas (kui vastunäidustusi pole).

Keemiaravi dieedi menüü

Ligikaudu koostatud iganädalane dieedimenüü keemiaravi ajal - tooted on optimaalselt valitud ja keskenduvad keemiaravi kahjulike mõjude kõrvaldamisele organismile:

• Hommikueine. Oranž värske küpsistega.
• Lõunasöök. Osa hirsipudrust rosinatega, nõrk tee kaerahelbe küpsistega.
• Õhtusöök. Läätsesupp, aurukala köögiviljadega, hautatud puuviljad.
• Pärastlõunane suupiste. Jar jogurtit, õun.
• Õhtusöök. Oad kaunistage kotleti, tassi kibuvitsapuljongiga.

• Hommikueine. Pirnimahl, piparkoogid.
• Lõunasöök. Piimapuder, kaerahelbed tarretis.
• Õhtusöök. Portsjon hernesuppi, krevettide riisi, teed.
• Pärastlõunane suupiste. 50 g pähkleid.
• Õhtusöök. Ratatouille riivitud juustuga, tee, juustuvõileib.

• Hommikueine. Banaanisidrunitee.
• Lõunasöök. Riisipudru serveerimine kuivatatud aprikoosidega, tee.
• Õhtusöök. Peedisupp hapukoorega, kartulid keedetud kalafileega, tomatisalat, tee.
• Pärastlõunane suupiste. Vili.
• Õhtusöök. Täidisega kapsas, nõrk tee.

• Hommikueine. Kakao piima ja soolamata kreekeritega.
• Lõunasöök. Müsli jogurtiga, küpsised, nõrk tee.
• Õhtusöök. Sellerisupp, lihapallid, merevetika salat, klaas kuivatatud puuviljakompotti.
• Pärastlõunane suupiste. Jõhvikad meega.
• Õhtusöök. Kartulipüree, kala, ürdid, tee.

• Hommikueine. Kummeli tee, biskviit.
• Lõunasöök. Omlett juustuga, porgandimahl.
• Õhtusöök. Rassolnik hapukoorega, pasta kanaga, tee.
• Pärastlõunane suupiste. Marjasohvel.
• Õhtusöök. Osa hautatud kapsast seentega, tee.

• Hommikueine. Tassikook rosinatega, kompott.
• Lõunasöök. Kodujuust meega, tee.
• Õhtusöök. Kana puljong vermišelliga, täidisega paprika, tee sidruniviiluga.
• Pärastlõunane suupiste. Väike ploom.
• Õhtusöök. Kotlet, fetajuustu salat tomatitega, tee.

• Hommikueine. Greibimahl, küpsised.
• Lõunasöök. Puuviljasalat, jogurt.
• Õhtusöök. Kõrvitsasupp, kana tatarikartuliga, tee piimaga.
• Pärastlõunane suupiste. Kodujuust hapukoorega.
• Õhtusöök. Küpsetatud kala köögiviljadega, tee.

Iga päev enne magamaminekut soovitatakse juua klaas värsket keefirit, piima või muud piimatooteid..

Keemiaravi dieedi retseptid

Kana ja köögivilja kotletid

Vajame: 350 g kanarinda, 1 porgand, 100 g brokkoli (värske või külmutatud), 3 spl. supilusikatäit tomatikastet, üks keskmine sibul, üks muna, sool.

Kana ja sibul lastakse läbi hakklihamasina, lisage muna, sool, sõtke. Jagage 3 võrdseks osaks.

Jahvatage porgandid ja spargelkapsad eraldi. Lisame hakkliha esimesse ossa porgandeid, teises - brokkoli. Kolmandas osas lisage tomatikaste.

Kihtidena täidis pannakse silikooni või muus vormis muffineid. Me panime ahju ja küpsetame kuni keedetud. Võib serveerida lisandina või lihtsalt ürtidega.

Kõrvitsapüree supp

Vajame: ½ kg kõrvitsat, 300 g kartulit, 1 suur sibul, 50 g sellerit (valikuline), 1 spl. supilusikatäis taimeõli, 300 ml piima, ingverit, soola, kreekerid.

Tükeldage köögiviljad peeneks. Kõigepealt prae sibulad, seejärel ülejäänud köögiviljad. Valage keeva veega, soolaga ja keetke madalal kuumusel, kuni köögiviljad pehmenevad (umbes 20 minutit). Seejärel nõrutage puljong ja püreestage köögiviljad segistis kreemjaks. Lahjendage kuuma piimaga optimaalse konsistentsini ja soojendage pliidil 6-8 minutit. Lisage vürtsid, segage.

Serveerimisel puista üle pudrustatud supikreekerite ja ürtidega.

Ratatouille

Vajame: paari keskmist suvikõrvitsat, 4 väikest baklažaani, 6 tomatit, tomatipastat, ½ sibulat, 3 küüslauguküünt, soola, vürtse.

Lõika baklažaan ringidesse ja soola, nii et kibedus kaoks. Suvikõrvits ja tomatid lõigatakse samamoodi ja ka sool. Lisage tomatipastale küüslauk, vürtsid ja hakitud sibul. Me määrime ahjuvormi taimeõliga, seejärel keedetud kastmega, selle peal levitame köögivilju vaheldumisi, võite vertikaalselt. Pärast vormi täitmist puista vürtsidega ja kata küpsetusfooliumiga. Pange ahju ja küpseta temperatuuril 150 ° C. Serveerimisel puista peale ürte või riivjuustu.

Tatar ahjus

Vajame: 1 klaas toores tatrat, 1 klaas rohelisi hernesid, keskmised porgandid, keskmine magus pipar, 8-10 seeni, 4 küüslauguküünt, ürdid, taimeõli, vürtsid.

Lõika köögiviljad ruutudeks, seened 4 osaks. Jahvatage küüslauk ja ürdid. Peseme tatar.

Pange kõik kaussi, lisage vürtsid ja segage. Järgmisena jaotame massi küpsetuspottidesse, valage puhas jahe vesi köögiviljade tasemeni, peal - paar tilka taimeõli. Katke kaanedega ja saatke 40-50 minutiks 200 ° C juures ahju.

Meditsiiniline raamatukogu

Arstidele ja patsientidele

Toitumine pärast keemiaravi

Arstid soovitasid keemiaravi ajal spetsiaalset toitumist, et kiiret taastumist ja kõrvaltoimete leevendamist. Kiiritamise ajal peab keha saama toitainetest piisavalt energiat toksiliste ainete eemaldamiseks. Dieet valitakse individuaalselt, sõltuvalt reaktsioonist keemiaravile ja patsiendi füüsilistest parameetritest.

Üldised põhimõtted

Pärast keemiaravi taastumise kiiret ja kõrvaltoimeteta toimimist on vaja järgida järgmisi meditsiinilisi soovitusi:

• Vähihaigete jaoks on soovitatav osade kaupa toitumine 5-7 korda päevas väikeste portsjonitena. Viimast korda võite süüa 2 tundi enne magamaminekut.
• Nälgimine ja vähiga ülesöömine halvendab keha üldist seisundit.
• Toitu korralikult närida.
• Ärge sööge 2 tundi enne seansse.
• Keemiat läbides peate sööma toitu temperatuuriga 36–40 ° C.
• Ravi ajal on suhkur patsientide menüüst minimeeritud või välistatud.
• Toksiinide eemaldamiseks kehast peaks dieet pärast keemiaravi sisaldama rohke vee joomist. Jook peaks olema söögikordade vahel.

Mida ma süüa saan?

Vähihaige patsiendi dieet peaks sisaldama tailiha, kala ja mereande.

Pärast keemiaravi võib toitumine sisaldada järgmisi toite:

Mida mitte süüa?

Alkoholi tarbimine on keelatud, kuid kui verehaigus halveneb, võite juua ½ klaasi punast veini.

Pahaloomulise hariduse korral on rangelt keelatud süüa kiirtoitu ja suupisteid.

Onkoloogias sisaldab keelatud toitude loetelu järgmisi toite:

• suitsutatud liha, marinaadid ja konservid;
• praetud toidud;
• margariin;
• maiustused;
• kiirtoit ja suupisted;
• marinaadid ja ostetud kastmed.

Ravi tüsistuste toitumine

Kasulikud ja kahjulikud tooted, millel on kõrvaltoimed

Keemiaravi ajal peaks toitumine, sõltuvalt keha ilmsest reaktsioonist, põhinema järgmistel tabelis esitatud tooterühmadel:

Verd parandavad tooted

Hemoglobiini taseme tõstmise toitumisreeglid

Hemoglobiini taseme tõstmiseks on vaja juua kibuvitsa infusiooni ja jätta dieedist välja tooted, mis häirivad raua imendumist.

Vere punaliblede kontsentratsiooni vähenemisega on vaja suurendada kehas B-vitamiinide tarbimist, samuti keskenduda proteiinisisaldusega toitudele, näiteks munadele. Te peaksite tarbima mett iga päev ja söögikordade vahel jooma 1-1,5 tassi kibuvitsa infusiooni. Normaalse hemoglobiinisisalduse taastamiseks tuleks dieedist täielikult välja jätta kofeiiniga joogid ja kääritatud piimatooted, kuna need kahjustavad keha võimet Fe-d omastada. Järgmistest roogadest on kõige rohkem kasu:

Dieet leukopeenia jaoks

Tee asemel soovitatakse juua kummelieksemplaate, millele on lisatud jahubanaani, bergenia risoomi või saialilli, aga ka peedi- ja granaatõuna värskeid.

Leukopeenia korral peaks patsiendi menüü sisaldama kaera- ja odraputru, kuhu saate lisada pähkleid ja sõstraid.

Kui vere valgeliblede arv on märkimisväärselt vähenenud, peaks pahaloomuliste kasvajate keemiaravi dieet põhinema järgmisel toidul:

• kaera- ja odrapuder;
• Oad
• veiseliha maks;
• pähklid
• vutimunad;
• täpp;
• kapsas;
• mereannid;
• petersell;
• kala;
• Piimatooted;
• murakad ja sõstrad;
• must kaaviar;
• kallis.

Trombotsüütide arvu vähendamine: mida süüa?

Hematoomide, igemete veritsemise ja ninaverejooksu sagedase esinemisega pärast vähirakkude keemiat peab patsient rikastama dieeti askorbiinhappega, mida leidub punases paprikas, mustsõstra petersellis, kiivis, apelsinis ja spinatis. Söögi alus peaks olema valk - valge liha, mereannid, munad ja kala. Nõgeste infusioone on soovitatav kasutada 1-2 korda päevas.

Menüü näide

Dieedi keemiaravi ajal valib spetsialist iga patsiendi jaoks eraldi, samal ajal kui see peaks sisaldama köögivilju ja puuvilju.

Saate süüa keemiaravi abil, kasutades järgmist dieedi näidet:

• Esimene hommikusöök:
  • kibuvitsa infusioon;
  • keedetud munad;
  • juustuvõileib.
• Lõunasöök:
  • küpsetatud pirn.
• Õhtusöök:
  • brokkoli-kooresupp;
  • kanafilee;
  • kartuli puder.
• Suupiste:
  • porgandisalat.
• Õhtusöök:
  • aurutatud lõhe;
  • küpsetatud köögiviljad.
• Teine õhtusöök:
  • mustikajogurt.

Soovitatavad retseptid

Keemiaravi toidukorrad võivad sisaldada järgmisi sööke:

• Hemoglobiini tõstev suupiste. Toores porgand, peet ja vedel mesi ühendatakse võrdsetes osades. Segu asetatakse külmkappi. Soovitatav on kasutada 1 spl. l 30 minutit enne esimest sööki.
• Jook, mis parandab verearvu. 1 tass kaera valatakse veega ja jäetakse madalale kuumusele ¼ tunniks.
• Suupiste kiireks küllastumiseks. Keedetud ubadele lisatakse 1-2 purustatud küüslauguküünt. Asetatakse avokaado ja juustulaastude ülemised tükid. Segu asetatakse eelkuumutatud ahju 10-15 minutiks.

Tuttavate roogade retsepte soovitatakse rikastada küüslaugu, sibula, ingveri ja kurkumiga, mis vähendavad pahaloomulisi kasvajaid. Magustoitude valmistamisel on parem kasutada piimašokolaadi asemel musta. Salateid on soovitatav maitsestada oliiviõliga ja lisada maksimaalselt värskeid ürte.

Keemiateraapias, mida meditsiinis kasutatakse laialdaselt pahaloomuliste kasvajate ravis, on kahjulik mõju nii ebanormaalsetele kui ka tervetele rakkudele, kahjustades sellega kogu keha tervikuna. Sellepärast peaks toitumine pärast keemiaravi sisaldama kõiki keha taastamiseks vajalikke elemente.

Kui kiiresti patsient keemiaravi ebameeldivate tagajärgedega toime tuleb, sõltub tasakaalustatud toitumisest.

Pärast keemiaravi tekivad sellised tüsistused nagu:

• Isutus ja kehakaalu langus;
• Iiveldus, kõhukinnisus või kõhulahtisus;
• Väsimus;
• Suukuivuse tunne;
• Muutused lõhnade ja maitsete tajumises.

Kas ma saan süüa enne keemiaravi?

Järgmise seansi päeval on vaja vähendada toidu tarbimist ja suurendada vee tarbimist. Arstid ei soovita süüa vahetult enne protseduuri. Tund enne ravi algust on soovitatav võtta vedelat toitu, eelistatult külma, ja juua teed.

Mida süüa keha taastamiseks pärast keemiaravi? Mida teha, kui isu pole?

Keemiaravi läbinud vähihaigete kõige levinum probleem on isutus. Selle puudumist täheldatakse mitu päeva pärast kursust. Selle tõttu kaotab patsient kaalu. Tavaline kaalukaotus on kuni 2 kg. Kui soovite süüa, peate seda tegema sõltumata kellaajast.

Iisraeli juhtivad kliinikud

Mine kliinikusse

Mine kliinikusse

Mine kliinikusse

Söögiisu vähenemisega pärast keemiaravi on vaja rikastada dieeti kõrge kalorsusega toitudega, mis sisaldavad suures koguses toitaineid. Peate sööma toitu, mis sisaldab valku (kala, liha, pähkleid, kana- ja vutimune, kaunvilju), puu- ja köögivilju, piimatooteid (juust, kodujuust, jogurtid, või), teravilju (mais, kaerahelbed, tatar). Sel juhul peaksite sööma väikeste portsjonitena, nii et toidust ei oleks vastumeelsust.

Saate oma isu suurendada, kasutades erinevaid vürtse. Need annavad roogadele meeldiva maitse ja aroomi, mis aitab kaasa maomahla eritumisele ja sellest tulenevalt ka söögiisu suurenemisele. Söögiisu suurendamiseks lisage basiilikut, peterselli, koriandrit, tilli, ingverijuurt, sidrunikoori, kuivatatud või värsket piparmünt.

Üldised toitumissoovitused pärast keemiaravi:

• Joo 8-10 klaasi vett päevas;
• Pärast iga sööki loputage suud soolalahusega;
• Jäta kohv, alkohoolsed joogid välja ja hakka suitsetama;
• Keelduda mitmesugustest kreekeritest, mutritest ja kreekeritest;
• Närige toitu hästi;
• Välja arvatud vürtsikas, soolane, marineeritud, hapu ja suhkrumagus;
• Sööge rohkem köögivilju, puuvilju ja ürte.

Seotud video:

Kuidas süüa suukuivusega pärast keemiaravi?

Pärast keemiaravi ilmub sageli suukuivus. See nähtus kestab kaks nädalat kuni kaks kuud ja võib suurendada suuõõnes esinevate infektsioonide riski. Seetõttu peate oma dieeti lisama järgmised toidud:

• Mahlased puu- ja köögiviljad: arbuus, melon, tsitrusviljad, virsikud, kapsas, kurgid;
• Valke sisaldavad tooted: kala, linnuliha;
• Piimatooted;
• Kaunviljad, teravili, pasta piima või puljongiga;
• Ligikaudne vedelikukogus on 8 klaasi päevas: vesi, tee, kontsentreerimata mahlad (eriti granaatõunamahl).

Kuid kiirtoidust tuleks loobuda laastudest, kreekeritest, kuivatatud puuviljadest ja tailihast.

Mis on kemoteraapiast tulenev kõhulahtisus?

Keemia kasutamine onkoloogia ravis võib põhjustada seedetrakti ärritust. Et mitte kahjustada soole limaskesta, tuleks välja jätta raskesti seeditavad toidud. Soovitatav on kasutada keedetud, aurutatud, hautatud toitu: aurutatud kotletid, lihapallid, supid, teraviljad, kala, kana, vasikaliha, banaanid.

Keelatud toidud: kaunviljad, toored puu- ja köögiviljad, koogikoogid, piim ja piimatooted, seened, marinaadid.

Kõhukinnisus pärast keemiaravi. Mida teha ja mida süüa?

Kõhukinnisus pärast keemiaravi kuuri on üsna tavaline nähtus. Nende vältimiseks tuleks dieedist välja jätta praetud, soolatud, vürtsikad, suitsutatud toidud, rasvane liha, seapekk, seened, redis, redis, sibul, küüslauk, spinat, samuti külmad joogid.

Soolefunktsiooni taastamiseks tasub tarbida kiudainerikkaid toite. Siia hulka kuuluvad peet, porgand, baklažaan, suvikõrvits, kapsas, virsikud, õunad, viinamarjad, tsitrusviljad, teraviljaleib ja teravili.

Kui kõhukinnisus ei peatu pikka aega, määrab arst lahtistid.

Toitumine iivelduse ja oksendamise korral pärast keemiaravi

Teine keemiaravi ebameeldiv tagajärg on röhitsemine, iiveldus ja oksendamine. Selleks, et pärast keemiaravi mitte iiveldust tunda, on vaja läbi viia sellised toimingud, nagu enne söömist lahustada tükk jääd või külmutatud sidrunit, süüa osatoitu. Ärge sööge liiga soolast ja magusat toitu. Peaksite tarbima vähemalt kaks liitrit vedelikku, sealhulgas vesi, tee, kompotid ja mahlad. Patsient võib arsti soovitusel võtta ka antiemeetikume.

Mida süüa, kui kurguvalu ilmub pärast keemiaravi?

Vähiga patsientide kurguvalu mitte süvendada tuleks kasutada pehmemaid toite, nimelt:

• Puuviljad, paremad pehmed ja riivitud köögiviljad;
• Puderdatud supid;
• Hakitud liha, kala ja linnuliha;
• Tee ja kontsentreerimata mahlad.

• Vürtsikad ja soolased toidud;
• Köögivili, tsitrusviljad mitte;
• Alkohoolsed joogid ja kohv.

Mida teha maitse ja lõhna muutmisel pärast keemiaravi?

Vähihaigetel muutub pärast keemiaravi kuur sageli maitse ja suus võib ilmneda ebameeldiv metalliline maitse. Vana maitse aistingute juurde naasmiseks on vaja patsienti toita osade kaupa 5 korda päevas. Enne söömist võite süüa viilu sidrunit või piparmünt. Samuti on kasulik lisada vürtse, vürtse ja ürte toidule. Nad täiustavad maitset..

Ärge raisake aega ebatäpse vähiravi hinna otsimisele.

Ütle mulle täpsed hinnad.

* Ainult siis, kui saadakse andmed patsiendi haiguse kohta, saab kliiniku esindaja välja arvutada ravi täpse hinna.

Toitumine keemiaravi järel

Kui tunnete söömise vastu vastumeelsust, peate söögiisu suurendamiseks suurendama füüsilist aktiivsust. Kasulik on mitmekesistada oma ravimenüüd ja lisada retsepte nendele roogadele, mida te pole varem tarbinud või söönud üsna harva. Söögiisu aitab kaasa apelsinimahla või sidruni kiilude võtmine. Soovitatavate toodete hulka kuuluvad ka:

• Valguproduktid: liha, munad, pähklid, juust;
• Kõrge kalorsusega suupisted.

Korrektne on tarbitud vedeliku koguse vähendamine, kuna see aitab kaasa kiirele küllastumisele.

Miks rasvata või kaalust alla võtta pärast keemiaravi?

Pärast kemikaalidega töötlemist võib patsient kaotada kaalu ja võtta juurde kaalu. See on tingitud muutustest ainevahetuses. Kellegi jaoks see kiireneb, mille tõttu patsiendi kehakaal väheneb, teise jaoks aga aeglustub ja lisanduvad kilod.

Keemiaravi ajal täheldatakse kehakaalu langust leukeemia, lümfoomi, mao-, maksa-, kopsuvähi korral. Kehakaalu suurenemine võib provotseerida rinnavähi uuesti arengut. Seetõttu peaksite järgima teatud soovitusi kehakaalu kontrollimiseks..

Kaalu langetamisel on soovitatav süüa:

• Magusad puuviljad ja kondiitritooted;
• Kõrge kalorsusega proteiinisisaldusega toidud (liha, kala, munad, kaunviljad);
• Rasvased piimatooted ja tarbivad erinevaid õlisid.

Kehakaalu suurenemisega peaks:

• Välja arvatud maiustused ja kondiitritooted;
• Piirake liha tarbimist, asendades selle lahja linnuliha ja kalaga;
• Sööge röstimata toitu. Kasulikud on aurutatud nõud, keedetud või küpsetatud, eelistatavalt ilma õlita;
• Tarbi teravilja ja teravilja.

Dieet pärast keemiaravi

Vähi keemiaravi on kahjulik kehale tervikuna. Seetõttu peaks keemiaravi ajal ja pärast seda toitumine olema hästi koostatud. Õige tasakaalustatud toitumine aitab kehal kiiresti jõudu taastada ja haigusega aktiivsemalt võidelda.

Dieet keemiaravi järgselt põhineb fraktsionaalsel, toitainerikkal dieedil. Vähihaige peab järgima järgmisi soovitusi:

• Tarbi vähemalt 2 liitrit vett;
• Toitu tuleks keeta, aurutada või küpsetada, kuid mitte praetud;
• Sööge fraktsioneeritult (5 korda päevas);
• Seal on seedimiseks kasulikud puu- ja köögiviljad;
• Keelduge liiga soolasest, vürtsikast ja magusast toidust;
• Närige toitu põhjalikult.

Kas ma saan pärast keemiaravi vitamiine võtta??

Puuduvad tõendid vitamiinide võtmise eelistest pärast keemiaravi. Toidulisandite ja vitamiinide tarbimine võib vastupidi vähendada ravi mõju ja provotseerida vähirakkude kasvu taastumist. Ilma arstiga nõu pidamata ei saa vitamiine iseseisvalt võtta.

Kas on võimalik pärast keemiaravi minna merele??

Paljud on huvitatud küsimusest, kas pärast keemiaravi või radiatsiooni on võimalik minna merele puhkama. Sellele küsimusele pole konkreetset vastust. Kõik sõltub vähi tüübist, kui tõhus ravi on olnud. Meres ujumine pole midagi ohtlikku, kuid nagu teate, võib päikesekiirguse mõjul onkoloogia hakata progresseeruma. Sellepärast peaksite oma arstiga nõu pidama..

Pärast keemiaravi ei soovitata üle kuumeneda. Seetõttu ei ole patsiendil soovitatav ravi ajal seista pliidi ääres, olla pikka aega kütteseadmete lähedal ja otsese päikesevalguse käes.

Kokkuvõtteks võib öelda, et õige toitumine mängib suurt rolli keha taastumisel pärast keemiaravi. Milline toitumine teile sobib, määrab raviarst protseduurist tulenevate komplikatsioonide põhjal.

10 keemiaravi kasulikku toodet

1. Kaerahelbed

Kaerahelbed pakuvad teile palju toitaineid, mis aitavad teie kehal keemiaravi ajal.

Selles on uhke piisavas koguses süsivesikuid, valke ja antioksüdante, aga ka tervislikumaid rasvu, kui enamikus teraviljades leidub. Tänu beeta-glükaanile, lahustuva kiu tüübile, mis toidab teie soolestiku häid baktereid (2, 3), aitab see ka teie soolestikku reguleerida..

Kaerahelbepuderite neutraalne maitse ja kreemjas tekstuur on eriti kasulikud, kui teil esinevad tavalised kemoteraapia kõrvaltoimed, näiteks kuivus või suuhaavandid..

Lisaks võite haiglasse viia ka öösel leotatud kaerahelbeid. Selle roogi valmistamiseks leotage kaera lihtsalt piimas ja külmkapis üleöö. Hommikul võite selle sisse panna marju, mett või pähkleid..

Kui võtate kaerahelbeid endaga kaasa, sööge seda toidust põhjustatud haiguste vältimiseks kaks tundi - ehkki saate selle riski minimeerida, hoides seda külmkapis (4).

Puuviljad, vahtrasiirup ja pähklid on tavalised lisandid, kuigi võite magustamata kaerahelbeid valmistada ka avokaadode või munaga. Sööge seda puhtalt või soolaga, kui teil on iiveldus või suuhaavandid..

Kaerahelbed on kõrge toitainete sisaldusega ja maitsevad hästi, kui teil esinevad keemiaravi sümptomid nagu suu kuivus, suuhaavandid ja iiveldus. Selle kiudained aitavad säilitada ka soolestiku normaalset motoorikat.

2. Avokaado

Kui teil pole isu, võivad avokaadod aidata teil saada vajalikke kaloreid ja toitaineid..

See kreemjas roheline puuvili on eriti rikas tervislike monoküllastumata rasvade poolest, mis võib aidata alandada LDL-kolesterooli (halb) ja tõsta HDL-kolesterooli (head). See on ka toidukiudainerikas - 100 grammi avokaadot sisaldab 27% soovitatavast päevasest tarbimisest (RSN) (5, 6).

Selle kiud muudavad väljaheited mahukamaks ja toidavad soolestikus kasulikke baktereid (7).

Avokaadod on nende täielikkuse, mitmekülgsuse ja pehmuse tõttu suurepärane võimalus, kui teil tekivad suu kuivus, kõhukinnisus, suuhaavandid või kaalulangus.

Võite selle viiludeks lõigata ja sellega võileibu teha või lisada kaerahelbedele või supile.

Vahetult enne avokaadode tükeldamist ärge unustage seda pesta, sest selle nahal võib olla listeria - tavalised bakterid, mis võivad põhjustada toidumürgitust (8).

Avokaadod on suurepärane toitainete allikas. See sisaldab tervislikke rasvu ja kiudaineid ning võib pakkuda teie kehale vajalikke kaloreid, kui teil pole isu..

3 muna

Keemiaravi tavaline kõrvaltoime on väsimus..

Munad suudavad väsimuse vastu võidelda nende suure valgu- ja rasvakoguse tõttu - umbes 6 grammi valku ja 4 grammi rasva ühes keskmise suurusega munas (44 grammi) (9).

Kuigi rasv annab teie kehale energiat, aitab valk säilitada ja ehitada lihaseid, mis on keemiaravi ajal eriti oluline..

Mugavaks suupisteks võite keeta kõvaks keedetud mune või valmistada neist maitsvat omletti. Toidumürgituse vältimiseks veenduge, et need oleksid hoolikalt valmistatud, neil oleks tahked munakollased ja valgud..

Munade pehme, rahustav tekstuur muudab need ideaalseks, kui teil on suuhaavandeid..

Kuna munad on rikkad valkude ja rasvade allikad, võib nende kasutamine vähendada väsimust. Lisaks on neid kerge süüa, kui teil on suuhaavandeid..

4. puljong

Maitse muutused on keemiaravi ajal normaalsed - ja tavaliselt öeldakse, et vesi on erineva maitsega..

Nendel juhtudel on puljong hea hüdratatsiooni säilitamiseks suurepärane alternatiiv. Selle valmistamiseks keedetakse köögiviljad vees ja soovi korral liha või linnuliha koos kontidega.

Selle protsessi käigus sisenevad vedelikku elektrolüüdid. Need laetud osakesed, mis sisaldavad selliseid toitaineid nagu naatrium, kaalium, kloriid ja kaltsium, aitavad säilitada teie keha normaalset toimimist (10).

Joomise puljongist võib abi olla, kui elektrolüüdid kaovad oksendamise, higistamise või kõhulahtisuse tõttu (11)..

Kui teil on isu, võite lisada puljongisse kana, tofut või köögivilju. Selle segu masseerimine aitab hõlbustada neelamist, eriti kui teil on suuhaavandeid..

Toitainete lisamiseks, eriti kui teil on suu kuivus või halb isu, võite lusikale lisada lõhnatu valgupulbrit, näiteks kollageenipulbrit.

Kui teil tekib iiveldus või oksendamine, siis tarbige puljongit, lisamata muid koostisosi, ja neelake aeglaselt. Nendel juhtudel on puljong suurepärane, kuna kiudainete puudumine hõlbustab selle imendumist (11).

Selge puljong aitab teil püsida hüdraatuna ja täiendada keha oluliste toitainetega, eriti kui keemiaravi ajal on vee maitse moonutatud. Kui tunnete, et suudate tahkeid toite hästi seedida, võite lisada köögivilju või valku..

5. Mandlid ja muud pähklid

Keemiaravi ajal võite pikka aega haiglas viibida, nii et suupisted võivad olla kasulikud..

Pähkleid nagu mandleid ja kašupähklid pole mitte ainult lihtne endaga kaasa võtta, vaid ka rohkesti valku, tervislikke rasvu, vitamiine ja mineraale (12).

Mandlid on rikkalik mangaani ja vase allikas - 30% mandlitest sisaldab vastavalt 27% ja 32% RSN (12).

Need mineraalid moodustavad superoksiidi dismutaase - ühed võimsaimad antioksüdandid kehas. Antioksüdandid aitavad võidelda teie rakke kahjustavate vabade radikaalidega (13).

Samuti võite pähkleid lisada kaerahelbedele või muudele roogadele..

Kuid suuhaavandite korral võib see olla keeruline süüa. Nendel juhtudel eelistage pähklipastasid..

Mandlid uhkeldavad muljetavaldavas koguses toitaineid, sealhulgas mangaani ja vaske, ning sobivad ideaalseks suupisteks.

6. Kõrvitsaseemned

Nagu pähklid, sobivad ka kõrvitsaseemned suurepäraselt suupisteteks põhitoidukordade vahel..

Nad on rikkad tervislike rasvade, valkude ja antioksüdantide, näiteks E-vitamiini poolest, mis võivad aidata põletikku võidelda (14, 15, 16).

Lisaks sisaldavad need umbes 3 mg rauda 35 grammi portsjoni kohta ehk umbes 15% TAI-st (14).

Kuid mõned ravimeetodid, näiteks vereülekanne, võivad suurendada raua ülekoormuse või raua liigse sisalduse riski kehas. Selle seisundi ilmnemisel peate jälgima, kuidas tarbite kõrvitsaseemneid ja muid kõrge rauasisaldusega toite (14, 17).

Magusalt soolase maiuse saamiseks valmistage oma segu kõrvitsaseemnetest, kuivatatud jõhvikatest ja muudest kuivatatud puuviljadest, seemnetest ja pähklitest..

Kõrvitsaseemned on suurepärane suupiste. Nad on eriti rikkad tervislike rasvade ja raua poolest. Kui teil on raua ülekoormus, peaksite siiski tarbimist piirama..

7. Brokkoli ja muud ristõielised köögiviljad

Ristõielised köögiviljad, sealhulgas kapsas, spargelkapsas, lillkapsas ja naeris, on muljetavaldava toiteprofiiliga (18, 19, 20).

Eriti spargelkapsas sisaldab märkimisväärses koguses C-vitamiini. See vitamiin on teie immuunsussüsteemi jaoks ülioluline (18).

Pealegi sisaldab see sulforafaani - taimset ühendit, mis usutavasti parandab aju tervist.

Uuringud on näidanud, et sulforafaan võib positiivselt mõjutada aju tervist, vähendades põletikku ja kaitstes rakke kahjustuste eest, mis on eriti oluline keemiaravi ajal (21, 22, 23, 24).

Saate neid köögivilju aurutada või hautada, lisades oliiviõli ja väikese koguse soola. Kui teil ilmnevad maitse muutused, proovige lisada sidrunimahla, kuid ainult siis, kui teil pole suuhaavandeid ega iiveldust..

Brokkoli ja muud ristõielised köögiviljad on rikkad toitainete poolest, mida teie keha vajab. Brokkoli sisaldab eriti sulforafaani, taimset ühendit, mis võib aidata kaitsta aju tervist..

8. Kodused kokteilid

Kodused smuutid on suurepärane võimalus, kui teil on raske tahkeid toite närida või saate dieedist piisavalt toitaineid..

Neid on lihtne valmistada, mis võimaldab teil valida parimad koostisosad, mis sobivad teie sümptomite või maitse muutustega..

Siin on kokteilide põhivalem:

• 1-2 tassi (240–475 ml) vedelikku
• 1,5–3 tassi (225–450 grammi) köögivilju ja / või puuvilju
• 1 supilusikatäis (15 grammi) valku
• 1 supilusikatäis (15 grammi) rasva

Näiteks segage segistis värsked või külmutatud puuviljad piima või keefiriga, seejärel lisage peotäis või kaks pestud spinatilehte. Lisage lusikatäis jahvatatud linaseemneid, et suurendada tervislike rasvade kogust, ja maapähklivõid, et suurendada valgu kogust..

Kui kasutate värskeid marju, leotage neid enne jooksva veega põhjalikku loputamist kindlasti. See aitab eemaldada prahti või baktereid, mis võivad põhjustada mürgitust (25).

Maitse parandamiseks võite pigistada ka sidruni või laimi..

Kokteilid on suurepärane võimalus neil juhtudel, kui toidu neelamine on keeruline. Need on ka ideaalne viis puu- ja köögiviljade lisamiseks oma dieeti..

9. Leib või kreekerid

Kui teil on kõhulahtisus või iiveldus, on hea valik leiba või kreekerid, kuna neid on tavaliselt kerge seedida. Täisteratooted, mis sisaldavad täiendavaid toitaineid, on ideaalsed, kui teie magu pole häiritud.

Soolased kreekerid on eriti kasulikud kõhulahtisuse või oksendamise korral kadunud naatriumi täiendamiseks (26).

Sööge neid puhtana või kui soovite nende maitset parendada ja toitainete hulka suurendada, laotage neile peale pähklipasta, pange viilud avokaadot või ricotta-juustu.

Kui algab kõhulahtisus või iiveldus, võib abiks olla valge leib ja kreekerid. Soolased kreekerid võivad aidata taastada kõhulahtisusest või oksendamisest tulenevat naatriumikaotust..

10. Kalad

Kui teile meeldivad keemiaravi ajal mereannid, on kõige parem süüa kaks portsjonit kala nädalas. Selle põhjuseks on asjaolu, et see sisaldab valku ja oomega-3 rasvhappeid (27).

Omega-3 on olulised rasvad, mida peaksite toidust saama. Nad toetavad aju tervist ja neil on põletikuvastased omadused. Lisaks aitab suures koguses valgu ja tervislike rasvaste toitude (näiteks kala) tarbimine vältida ebatervislikku kaalulangust ravi ajal (27, 28, 29).

Makrell, heeringas, forell, lõhe ja sardiinid on nende rasvade poolest eriti rikkad..

Paksemad kalad, näiteks lõhe ja heeringas, on rikkalik D-vitamiini allikas, mis on oluline luude tervise ja immuunsuse tagamiseks. Tegelikult annab väike lõhefilee (170 grammi) inimkehale 113% D-vitamiini TAI-st (30, 31, 32, 33).

Hauta, prae või prae kala sidruniga. Kasutage lihatermomeetrit, et veenduda, et selle sisetemperatuur ulatub vähemalt 63 ° C - või 74 ° C, kui seda soojendate (25, 34).

Kala võib olla rikas oomega-3-rasvhapete ja D-vitamiini allikas. Lisaks võib valgu ja rasvase toidu, näiteks kalade, milles on palju oomega-3-sid, söömine aidata vältida soovimatut kaalukaotust ning D-vitamiin on immuunsussüsteemi jaoks oluline. Proovige süüa kaks portsjonit nädalas.

Tehke kokkuvõte

Keemiaravi võib põhjustada paljusid kõrvaltoimeid, sealhulgas suukuivus, maitsemuutused, väsimus, suuhaavandid ja iiveldus. See võib muuta toidu raskesti söödavaks või ebameeldivaks.

Teades, milliseid toite süüa, näiteks pehmed toidud suuhaavandite jaoks ja niisked või kreemjad tekstuurid suukuivuse jaoks, saate vähiravi ajal varustada teie keha oluliste toitainetega.

Võite toitainerikka toidu tooma haiglasse, mida on mugav süüa liikvel olles. Võtke toidumürgituse riski vähendamiseks kiiresti riknevaid või hästi jahutatud toite..

Kui teil on ravi ajal raskusi närimise või neelamisega, pidage nõu oma tervishoiuteenuse pakkujaga..

Keemiaravi viitab spetsiifilisele ravile, mille aluseks on ravimite sissetoomine kehasse, mis mõjutavad vähirakkude arvu. Koos patogeensete rakkudega toimub mõne terve raku hävitamine. Kasvajaga võitlevad terapeutilised ravimid mõjutavad sageli kogu keha tervikuna negatiivselt. Tervise säilitamiseks sel raskel perioodil on protseduuri ajal ja selle lõppedes vaja järgida teatud dieeti.

Keemiaravi toitumise omadused

Õige toitumine aitab vähendada ja isegi vältida keha negatiivseid reaktsioone ravimite süstimisele sellesse. Piisava toitumisega haigel inimesel ei esine selliseid aistinguid nagu kõhulahtisus, puhitus, isutus või vastupidi, küllastumatustunne tervisliku söögikorra ajal..

Keemiaravi ajal on oluline järgida raviarsti soovitusi ja proovida dieedis saavutada järgmisi soovitusi:

• toiduportsjonid ei tohiks olla suured ja toidukorrad peaksid olema piisavalt sagedased;
• enamasti tuleks valmistada vedelaid toite, näiteks smuutisid, suppe ja mahlasid;
• juua vähemalt 2 liitrit vedelikku päevas;
• vett ei tohiks tarbida söögikordade ajal, vaid söögikordade vahel (20-30 minutit enne sööki);
• järgmise näljatundega peaks alati käepärast olema kiire suupiste;
• iga päev lauale peaksid olema sellised toitainerikkad toidud nagu pähklid, kuivatatud puuviljad ja seemned;
• närige toitu aeglaselt ja hoolikalt, samas kui parem on luua rahulik õhkkond.

Milliseid toite tuleks keemiaravi korral kasutada?

Toitumine peaks olema võimalikult tasakaalustatud ja mitmekesine. Tooted peavad olema erinevad ja koosnema erinevatest toidugruppidest.

Kui teil on probleeme seedesüsteemiga või kui sööte spetsiaalseid toite (näiteks usuga, mis ei võimalda teil teatud viisil süüa), peate konsulteerima arstiga. Võttes arvesse konkreetset juhtumit, valib spetsialist konkreetse patsiendi jaoks optimaalse dieedi.

Kemoterapeutilise toimega patsiendi õige toitumise ideaalne võimalus peaks olema võimalikult lähedal järgmisele soovitatavale vormile:

• Teravili. Teravili ja leib on tasakaalustatud toitumise alus, kuna need küllastavad keha süsivesikute, tervislike kiudainete ja mitmesuguste vitamiinide, eriti B-vitamiinidega. Hommikueineks peaksite sööma erinevat tüüpi teravilju, kliisid, teravilja, makarone. Parim variant oleks süüa leiba ja teravilja täisteraviljast hirssist seemikutelt. ja täistera.
• Puuviljad, köögiviljad ja ürdid. Igal toidukorral peab laual olema. Nendel toodetel on nõrgestatud kehale võimas tervendav toime tänu neis sisalduvatele kasulikele vitamiinidele, mikroelementidele ja antioksüdantidele..
• Piimatooted. Eriti oluline on valida kääritatud piima võimalused. Need toidud on rikkad bifidobakterite ja laktobatsillide osas, aidates kehal tõhusalt haigusele vastu seista..
• Oravad. Erinevates sortides liha, kalatooted, munad ja pähklid on rikkad valgu- ja raua poolest. Ja kaunviljad sisaldavad muu hulgas ka B-grupi vitamiine.

Mõnel patsiendil võivad valguproduktid ravi ajal põhjustada iiveldust. Sel juhul on soovitatav rasvata liha ja kala süüa ainult hommikusöögiks, kuid iga päev.

Milliseid toite tuleks keemiaravi ajal ära visata?

Ravis keemiaravi peaks loobuma neist toodetest, mis nõrgendavad organismi vastupanuvõimet. Need sisaldavad:

• mis tahes alkohol;
• praetud ja rasvased toidud;
• magusad ja jahu nõud;
• suitsutatud tooted;
• konservid, odava liha töötlemise tooted;
• aegunud tooted;
• vürtsikad maitseained, näiteks ketšup, majonees, äädikas;
• kergelt ja tugevalt gaseeritud joogid;
• kõrge kange kofeiini sisaldusega tee ja kohv;
• rämpstoit.

Mida teha kõrvaltoimetega keemiaravi ajal?

Ravi ajal tekivad patsientidel sageli kasutatavate ravimite kõrvaltoimed. Sõltuvalt probleemist saate valida selle lahenduse:

• Söögiisu kaotus. Sel juhul peaksite sööma väikeste portsjonitena ja lisama dieeti rohkem pähkleid, seemneid ja kuivatatud puuvilju. Peaksite jooma kõrge kalorsusega jooke, näiteks smuutisid, viljalihaga mahlasid. Söögiisu stimuleerimiseks on soovitatav toiduga kasutada vürtsikaid ürte ja suussulava aroomiga maitseaineid..
• Iiveldus. Toit peaks sel juhul olema soe, piisavalt pehme ja ilma väljendunud magusa, soolase ega punase järelmaitseta. Jookidena peaksite kasutama lahedaid värskelt pressitud mahlasid..
• Kõhulahtisus. Selle probleemi taustal on vaja taastada keha veetasakaal. Selleks peate jooma nii palju vedelikku kui võimalik ja eelistama madala kiudainesisaldusega tooteid. Mitte mingil juhul ei tohiks te juua kohvi, alkoholi ja gaseeritud jooke.
• Kõhukinnisus. Selle probleemiga tuleks toitumist kohandada sama põhimõtte järgi nagu kõhulahtisuse korral. Peate jooma rohkem vett, kuid vali toit, milles on palju kiudaineid.
• Stomatiit. Hambaprobleemide korral sööge toatemperatuuril pehme tekstuuriga..

Toitumine keemiaravi kursuste vahel

Toit peaks olema sagedane, kuid väikese portsjoniga. Tooted tuleb valida värsked ja tervislikud, peate hoolikalt uurima koostist ja jälgima pakendil märgitud kõlblikkusaega. Sobib kõigile kõrge energiasisaldusega toitudele, sealhulgas seemned, teravili, pähklid.

Te ei saa süüa sooja toitu, samuti peate vältima teravaid, soolaseid, pipraseid toite. Samuti pole keelatud maiustused. Koogi asemel soovitavad eksperdid süüa paar lusikatäit mett.

Närin, kirjutan aeglaselt ja hoolikalt. Söögiisu parandamiseks tuleks valida sellised toodete kombinatsioonid, mis parandavad isu ja loovad meeldiva maitse.

Dieet pärast ravi lõpetamist

Vähihaige peab pärast keemiaravi kursuse läbimist järgima ka oma dieedi teatud reegleid. Tema jaoks on järgmised soovitused:

• vedeliku tarbimine vähemalt 2 liitrit;
• toitu tuleks aurutada, küpsetada või keeta;
• peate sööma vähemalt 5 korda päevas väikeste portsjonitena;
• enne söömist sööge alati puuvilju ja pärast - köögivilju;
• välistage liiga soolased, vürtsikad või pipraga tooted;
• närige toitu hoolikalt ja piisavalt aeglaselt.

Pärast keemiaravi ei soovitata ka alkoholi ja gaseeritud jooke juua. Ärge sööge ka saiakesi ja magusaid toite. Siiski võib mesi asendada suhkrut, mida võib võtta suvalises koguses. Selle võib lahustada ka soojas tees või vees..

Keemiaravi korral on õige toitumine patsiendi kiire taastumise üks olulisemaid komponente. Kuid sobiv toitumine tuleks alati raviarstiga kokku leppida. Kui järgite õigesti spetsialisti juhiseid, saate oma tervist kiiresti parandada ja varustada rakud kõigi vajalike toitainetega.

Keemiaravi toitumine

Onkoloogia ravi ajal on vajalik õige toitumisrežiim. Artiklis kirjeldatakse, milliseid toite ja dieete raviperioodil soovitatakse. Keemiaravi on onkoloogia agressiivne ravimeetod, millega kaasnevad immuunsussüsteemi ja tervete kudede kõrvaltoimed. Keemiaravi toitumine on suunatud eesmärgi taastamisele: füüsilise seisundi tugevdamiseks, elutähtsate protsesside normaliseerimiseks. Samuti võivad õiged toidud vähendada negatiivset mõju tervetele keharakkudele..

Kemikaalide hävitav mõju mõjutab juuste, küünte ja naha tervist. Vereringe ja rakkude moodustumine luuüdis on häiritud. Õige ja tervisliku toitumisega tunneb patsient elujõu, energia hüppelist kasvu. Kõrvaltoimete määr väheneb, valu sündroomid vähenevad. Keha on küllastunud vitamiinidest, olulistest mikrotoitainetest.

Dieet vähkkasvajate kõrvaldamiseks

Pahaloomuliste kasvajate kõrvaldamiseks mõeldud keemiaravi ajal soovitatakse järgida kasulikke näpunäiteid:

• Küllastage keha vajalike kaloritega. Toit peaks sisaldama piisavalt toitaineid, et katta kulutatud energia. Dieet keemia kasutamise ajal kehakaalu kaotamisega on vastunäidustatud.
• Töötage välja sobiv toiteskeem. Süüa soovitatakse ettenähtud ajal. See hoiab ära võimaliku isukaotuse, harjub keha välja töötatud dieediga. Nõud valmistatakse põhjalikult ja terviklikult. Peaksite keelduma kiirtoidust, kiirtoidust. Oluline on vältida ülesöömist, mis venitab kõhtu suurusega ja loob täiendava koormuse.
• Toit peab olema värske. On vaja vältida riknenud tooteid ja neid, mis on seisnud rohkem kui kaks päeva.
• On vaja loobuda rasvaste, praetud toitude, kuumade ja soolaste vürtside kasutamisest. Oluline on välja jätta säilitusainete, sünteetiliste toidu lisaainete, pooltoodete sisaldus.

• Teaduslikult tõestatud, et suhkur toidab pahaloomulisi kasvajaid. Seetõttu tuleks selle kasutamisest loobuda. Kuid keha vajab süsivesikuid. Asendage suhkur meega, magusad puuviljad.
• Keha jaoks on oluline saada vajalik kogus vedelikku. Veebilanssi on vaja täiendada, jooma vähemalt kaks liitrit vett päevas. See aitab organismi elutähtsate protsesside toimimisel, kiirendab ainevahetust. Peate jooma gaseerimata puhast vett, magustamata kompotte ja naturaalseid mahlu.
• Ärge jooge alkohoolseid jooke. Etanool on tuntud oma kehale hävitava toime poolest. Keemiaravi korral saab see kombinatsioon surmavaks..

Hästi läbimõeldud dieet koos keemiaraviga, toitumisreeglite järgimine välistab vajaduse võtta täiendavaid vitamiinipreparaate ja ravimeid.

Toitumine lümfoomi raviks

Lümfisüsteemi pahaloomuline kasvaja areneb ebapiisava immuunsuse tõttu. Keemia käik nõrgestab immuunsussüsteemi veelgi. Selle alusel tekivad nakkushaigused, viirushaigused. Seetõttu on ette nähtud taastav dieet. Järgnevad on soovitused, mida tuleks lümfoomivähi igapäevase dieedi koostamisel arvestada:

• Joo puhast vett. Isegi kaevude ja allikate vett tuleks keeta. Parem kasutage ostetud pudelivett. Ärge kasutage joogiks kraanivett.
• Värskelt pressitud mahlade, puuviljajookide kasutamiseks.
• Piimatooted peavad olema kuumtöödeldud. Piim tuleb keeta ja kodujuustutooted töödeldakse kuumusega - vormiroad, täidise pelmeenid, vahukommid. Hallitusseentega kõvade juustude sorte on keelatud süüa.

• Liha ja kala tuleb valmistada. Kiirtoiduvõrgustikus ja avalikes asutustes süüa ei saa, kuna toiduvalmistamise protsessi pole võimeline kontrollima. On oluline, et kõiki toite tarbitaks värskelt. Ärge sööge soolatud, kuivatatud kala ega alaküpsetatud liha.
• Puu- ja köögiviljad tuleks keeta. Ärge sööge pesemata taimseid toite ega kuivatatud puuvilju.
• Leib ja kondiitritooted on keelatud. Eriti peate olema ettevaatlik lühikese säilivusajaga kreemitäidisega toodete või jäätisega toodete eest. Lubatud on süüa leiba ilma pärmita või täisteratootetena, alati värskena.

Mis tahes toote ostmisel poest või turult kontrollige kindlasti aegumiskuupäeva. Parem on mitte kasutada harjumatuid tooteid toiduks..

Toitumine kopsuvähi raviks

Keemiaravi saavad inimesed vajavad tasakaalustatud toitumist. Toit peaks sisaldama valku, tervislikke vitamiine ja olulisi mineraale. Kopsuvähi puhul tuleks eelistada kala, lihatoite, kaunvilju, pähklisorte. Sööge väikseid sööke kuni viis korda päevas. Söögiaeg on soovitatav arvutada ja sellest kinni pidada, mitte oodata nälja tekkimist. Sellisel harjumusel on patsiendi tervisele kasulik mõju. Taastumiseks vajab inimene jõudu.

Vähihaigete jaoks, kellel on raske tahkeid toite võtta, peate valmistama kokteile ja jooke, kuid sama kalorite ja toitainete sisaldusega kui tahkeid toite. Keemiaravi ajal on patsientide suus metalne maitse. Sel põhjusel on soovitatav raua söögiriistad asendada puust või plastist. Siis kaob ebameeldiv järelmaitse isu mõjutamata. Toiduvalmistamisse tuleks suhtuda tõsiselt, toiduvalmistamine on mitmekesine ja atraktiivne. Õige toitumine kopsude keemiaravi ajal aitab kaasa keha kudede ravimisele ja taastamisele. Defektne, ühtlane toitumine raskendab olukorda, kahandab keha ja provotseerib kõrvaltoimeid kopsudele..

Käärsoolevähi ravis

Käärsoole pahaloomuliste kasvajate ilmnemine on ebaõige, ebaregulaarse toitumise, kahjulike ainete tagajärg. Pärast jämesoole keemiaravi põhikuuri läbimist peate kinni pidama arsti määratud dieedist. Vältida tuleks rasvaseid toite, praetud toite. On vaja kontrollida toodete värskust, samuti vältida ülesöömist või nälga.

Söögid korraldatakse regulaarselt, murdosa kaupa, kuni viis korda päevas. Toit tuleb hoolikalt närida, et mitte tekitada pärasoolele lisakoormust. Kasulik on kõrge valgusisaldusega dieet, milles domineerivad valgurikkad toidud..

Munasarjade ja põie ravis

Onkoloogilisel ravil keemiliste ravimitega on oluline järgida õiget toitumist, et tugevdada immuunsust ja ennetada retsidiive. Munasarja- ja põievähi ravi nõuab keha õiget toitumist. Rõhuasetus peaks olema toorestel köögiviljadel ja puuviljadel, piimatoodetel, valgurikastel toitudel. Kehas elutähtsate protsesside säilitamiseks on oluline kogu päeva jooksul juua palju puhast vett..

Onkoloogiaga kemikaalidega töötlemisel ei ole tungivalt soovitatav süüa järgmisi tooteid:

• Alkohol. Koos keemiaga hävitab etanool keha ja siseorganite terveid rakke.
• Praetud toidud ja loomne rasv.
• Maiustused: maiustused, koogid, kondiitritooted.
• Suitsutatud tooted.
• Gaseeritud joogid, kiirtoit: hamburgerid, võileivad, laastud.
• Rikutud nõud.

Dieet pahaloomuliste kasvajate likvideerimise ajal on tervislik toitumine, mida soovitatakse igale inimesele. Dieedi eesmärk on taastada keha funktsioonid, elutähtsad protsessid.

Toitumine pärast keemiaravi

Toitumine pärast keemiaravi on vajalik ratsionaalne, tervislik ja tasakaalustatud. Toodete valik ei pea olema monotoonne. Toiduga inimene peaks omandama kõik elutähtsate protsesside jaoks vajalikud mikroelemendid ja ained. Menüüsse on oluline lisada kala, madala rasvasisaldusega liha, teravili, teravili, täistera täisteraleib. Samuti on vaja suurendada roheliste, värskete puu- ja köögiviljade olemasolu. Need sisaldavad piisavalt vitamiine..

Järgnevas loendis on tooteid, mida tuleks rõhutada:

• Munad, kodujuust, piim, keedetud kana, punane kaaviar ja muud kõrge valgusisaldusega toidud. Päeva jooksul peaks vähemalt kaks söögikorda sisaldama valku, valku suurtes kogustes. Kuid peate meeles pidama tasakaalu, ärge vahetage ainult proteiinitoite, selline mõju avaldab negatiivset mõju kuseteedele, samuti neerudele.
• Piimatooted ja kõva juust, mis sisaldavad kaltsiumi. Selle toidu kasutamine tugevdab immuunsussüsteemi ja luukoe, toetab tervete rakkude moodustumist.
• Rohelised, värsked puu- ja köögiviljad. Taimsed tooted sisaldavad oluliste vitamiinide ja mineraalide kompleksi. Samuti kiudaineid, mis aktiveerivad seedetrakti. Punase ja kollase tooniga tsitrusviljad, greip ja köögivili aitavad kaasa rakkude uuenemisprotsessile, uuendavad kahjustatud kudet. Taimseid koostisosi tuleks hoida igal toidukorral.
• Leivatooted ja teravili. Need sisaldavad keerulisi süsivesikuid, aga ka organismile vajalikke vitamiine B. Teraviljast eelistatakse süüa tatra- ja kaerahelbeid, nisupudru. Nendest toidud võivad olla sõltumatud, teravilja kujul, neid kasutatakse lihapallide, suppide, vormiroogade ja muude roogade komponentidena.

Valmistatud roogadesse on soovitatav lisada taimsed rasvad, mesi, merevetikad, punane kaaviar, merevetikad. Pärast keemiakursust, samuti ravikuuride vahel on teretulnud värskelt pressitud mahlad ja puuviljajoogid.

Toitumine pärast rinnavähi ravi

Piimanäärmete onkoloogias peate järgima dieeti nii enne keemiaravi kui ka pärast seda. Õigesti valitud ja välja töötatud menüü hoiab ära pahaloomuliste rakkude kordumise ja aitab kontrollida kehakaalu tõusu. Tervislik toit hoiab ära vähihaigete diabeedi ja kõrge vererõhu arengu, normaliseerib soolestikku. On näidatud, et liigne kaal aitab kaasa vähi taastumisele. Pärast vähktõve ravikuuri määratakse naistele kaalukaotusprotseduurid..

Piima näärmest mõjutatud dieedi väljatöötamisel on oluline meeles pidada mitmeid punkte:

1. Päeval peate õigesti arvutama kalorite arvu. Kui kehakaal on üle normi, väheneb toidu kalorsus. Kuid peate sööma igakülgselt, ilma et keha nälga jääks.
2. Dieedis peaksid domineerima köögiviljatooted. Oluline on süüa piisavalt puuvilju, köögivilju ja ürte. Teravili ja täisteraleib rikastavad keha kiudainetega.
3. On vaja välistada loomsete rasvade kasutamine. Soovitatav on täita salateid ja valmistada toite rafineeritud taimeõlidega.
4. Oluline on toiduga saada piisavalt kaltsiumi. Selleks tasub keskenduda piimatoodetele ja piimatoodetele, munadele ja pähklite sortidele. Onkoloogia leostab organismist kaltsiumi, seetõttu on oluline selle kogust täiendada.
5. On vaja välistada alkoholi, alkohoolsete jookide kasutamine. Etanool tungib verre, muutes selle koostist, imendub mao seintesse ja hävitab need. Alkohol põhjustab pärast keemiaravi tõsiseid kõrvaltoimeid..
6. Vähihaigetel pole suitsetamine lubatud. Halbadest harjumustest tuleks loobuda.
7. Vürtside, säilitusainete, lisaainete olulised piirangud.
8. Suhkru tarbimist tuleks minimeerida, vältides punast liha ja rasvaseid loomseid tooteid.

Arvestades soovituste loetelu, kiireneb keha taastumine pärast keemiat. Raviarsti määratud dieeti ei tohiks tähelepanuta jätta, sest see põhjustab komplikatsioone, retsidiive ja kõrvaltoimeid..

Dieet pärast kiiritamist

Mõnel juhul kasutatakse keemilist teraapiat koos kiirgusega. See loob kehale topeltkoormuse. Järgmiste reeglite järgimine aitab vähendada seedetrakti survet:

• Sööge väikseid sööke kuni viis korda päevas. Toit peaks olema värske ja toidud ainult keedetud..
• Vältige igapäevase dieedi kalorikoguse vähendamist, vältige keha ammendumist. Sööge toitev lihatoite, hapukoor, tume šokolaad, erinevaid pähkleid ja mett.
• Tänaval kõndimine mõjutab ravi ajal soodsalt söögiisu ja seedimist. Värske õhk täidab keha hapnikuga, mis mõjutab positiivselt kõiki protsesse..
• Keha suurenenud happesuse puudumisel on enne söömist lubatud süüa viilu sidrunit.
• Sa pead sööma ajakava järgi, ootamata näljatunnet. See harjutab keha toitumissüsteemiga, isegi söögiisu puudumisel. Liigset söömist tuleks vältida, nad venitavad mao seinu, luues täiendava negatiivse koormuse.
• Maiustused ja kondiitritooted on soovitatav menüüst välja jätta. Lisaks liigsetele kilodele pole neil toodetel kasulikke omadusi.
• Keedetud toite tuleks süüa soojalt. Kuum toit võib põletada mao seinu ja neelamisradu, mis mõjutab nende taastumist negatiivselt. Liiga külm toit kahjustab keha. Mõõdukalt soojad nõud - sobiv temperatuur.
• Ärge ühendage toitu jookidega. Võite juua vett, teed ja muid vedelikke tund pärast sööki või tund enne sööki. Kombineerimine vedelikega segab seedimist.
• Toitu peate võtma aeglaselt, närides iga hammustust hoolikalt. See toiming annab kiire täiskõhutunde ja kergendab kõhuga koormamist..

Seedetrakti häirete tekkimisel pidage nõu oma arstiga. Sel juhul suurendage valgu sisaldust ja kontsentratsiooni. Tooted purustatakse nii palju kui võimalik ja aurutatakse. Mao seinte koormuse vähendamiseks võetakse vajalikud toimingud. Värske köögivilja ja puuvilja, kuid ainult nende, mis on kuumtöödeldud, vastuvõtt lõpeb.

Kui teie isu kaob

Söögiisu kaotamine pärast keemiaravi kuuri on tavaline nähtus, mis kestab kaks kuni kolm päeva. Sel põhjusel kaotab patsient kaalu. Arstid soovitavad hoolimata kellaajast ja oludest süüa näljatunnet. Söömissoovi puudumisel peate sööma väikeste portsjonitega kõrge kalorsusega toite. Söögiisu suurendamiseks on lubatud toidule lisada mõõdukas kogus vürtse. Arvesse tuleks võtta järgmisi soovitusi:

• Joo piisavalt sooja vett - 2,5 liitrit päevas. Vedeliku temperatuur peaks olema toatemperatuur või soe, mitte külm.
• Pärast söömist loputage suuõõne soolalahusega.
• Lõpetage alkoholi tarbimine, passiivne ja aktiivne suitsetamine, lõpetage kohvi joomine.
• Kõrvaldage dieedist kahjulikud toidud, näiteks laastud, soolatud pähklid, kreekerid ja muud kasutud toidud.
• Närige toitu hästi, sööge aeglaselt. See vähendab mao koormust, hoiab ära ülesöömise.
• Piirake marineeritud, soolatud ja suhkrustatud toite.
• Söö piisavalt värskeid köögivilju ja puuvilju. Need sisaldavad elutähtsate protsesside jaoks vajalikke vitamiine, mineraale ja mikroelemente..

Ülaltoodud soovituste järgimine aitab söögiisu kaotamise korral toitu unarusse jätta.

Kuiv suu

Pärast keemiaravi tunnevad vähipatsiendid sageli suukuivust. See nähtus põhjustab nakkusi ja bakterite levikut. Seetõttu soovitatakse kuiva sensatsiooni ilmnemisel neid kasutada ja kasulikud on järgmised tooted:

• Kõrge mahlasusega puuviljad, köögiviljad ja marjad: arbuus, greip, tsitrusviljad, kurgid ja tomatid, virsikud.
• Piim ja piimatooted.
• Joo palju. Lisaks veele on soovitatav juua rohelist teed ja granaatõunamahla..

Mahlased toidud aitavad kuivusest vabaneda, normaliseerivad süljeeritust.

Toiduga vastumeelsus

Pärast operatsiooni keemiaravi abil pahaloomulise kasvaja eemaldamiseks tunnevad patsiendid vastumeelsust toidu vastu. Söögiisu suurendab okas piparmünt enne sööki või mõõdukas kogus meeldivaid vürtse.

Ravikuur kestab kuus kuud, nii et peate keha ette valmistama fraktsionaalse toidu tarbimiseks. Isegi söögiisu puudumisel peate sööma väikeste portsjonitena viis korda päevas. See kaitseb keha kurnatuse ja jõuetuse eest. Toiduvalmistamise retseptid peaksid olema tervislikud, toitvad..

Vähendatud valgete verelibledega

Onkoloogia ravis olevad kemikaalid soodustavad leukopeeniat - leukotsüütide ebapiisavat kontsentratsiooni veres. Selle põhjuseks on inimese luuüdis vererakkude tootmise rikkumine. Selle patoloogia arenguga tunneb inimene suurenenud väsimust, jõuetust. Efektiivsus, energia väheneb. Immuunsussüsteemi vähendatud resistentsuse tõttu suureneb viirushaiguste ja -infektsioonide oht. Valgevereliblede tervisliku kontsentratsiooni säilitamiseks veres määrab raviarst ravimid ja dieedi.

Õige toitumine aitab normaliseerida valgete vereliblede taset inimkehas. Kasutada on soovitatav järgmisi tooteid:

• Köögiviljad ja puuviljad on punased. Neid tarbitakse värskelt, keedetud roogade, mahlade kujul..
• Kõrge valgusisaldusega toidud: keedetud kana, munad, kodujuust.
• Pähklite ja kaunviljade sordid.
• Teravili, teravili. Soovitatav on tatar..
• Joomise küllus. Oluline on juua 2,5 liitrit puhast vett toatemperatuuril päevas. Lubatud on juua rohelist teed, värskelt pressitud mahlu, puuviljajooke, kompoteid.

Ülaltoodud toodete kasutamine aitab kaasa vereringe korrektsusele ja valgete vereliblede tootmisele. Oluline on vältida alkoholi joomist, mis hävitab vere struktuuri. Igapäevasesse dieeti ei soovitata lisada loomset päritolu rasvaseid toite - võid, seapekki, seapekki, rasvaseid liha. Kohvid ja magusad soolad tuleks välja jätta.

Praetud toidud on kahjulikud, samuti jahu ja või toit. Peaksite piirama maiustusi, maiustusi, kooke. Parem on asendada need magusate puuviljade või tumeda šokolaadiga. Supermarketites toodete valimisel on oluline pöörata tähelepanu koostisosade koostisele. Tungivalt ei soovitata osta tooteid, milles on palju säilitusaineid, sünteetilisi aineid ja lisaaineid. On vaja vabaneda halbadest harjumustest, aktiivsest ja passiivsest suitsetamisest. Tubakas, tungides kehasse, hävitab siseorganite rakud. Kombinatsioonis keemiliste ravimitega võib mõju organismile lõppeda surmaga. Tervisliku vereringe püsimiseks on oluline..

Keemia peamised toitumiseeskirjad

Keemiaravi on kemikaalide kehasse toomise protsess, mis hävitab vähkkasvaja vähirakud. Protseduuri kõrvalnäht on keha ammendumine, immuunsuse nõrgenemine ning viiruste ja nakkuste levik. Eduka protseduuri jaoks istungjärgu päeval peaksite söömisest keelduma. Teraapia ja viimase söögikorra vahel peaks olema vahe. Seega, kui protseduur on kavandatud õhtuks, võite süüa hommikul kerget hommikusööki.

Protseduuri ajal peaksite jooma palju vett - kuni kümme klaasi päevas. Toitumine on soovitatav vedelal kujul, millele on lisatud piima, jogurti, mee looduslikke komponente. Toitu tuleks vähihaigele serveerida soojas vormis. On oluline, et keha saaks vajalikke toitaineid ja vitamiine. Esimestel päevadel pärast keemiaravi on oluline, et keha vabaneks hävitavatest toksilistest ainetest. Pektiini sisaldavate sorbentide toodete arvu on vaja suurendada. Nende hulka kuuluvad: õunad, kuivatatud aprikoosid, ploomid, piimatooted. Raviarst määrab täiskasvanule pillid, mis suurendavad söögiisu ja parandavad seedimist.

Pärast lastel keemia tegemist tuleks olla leukeemia ja kõrvaltoimete vältimiseks äärmiselt tähelepanelik arsti soovituste suhtes. Onkoloogia lõppfaasis olevat patsienti tuleb sööta toiduga, mis ei ärrita mao ja seedetrakti, ning piirduda toiduga, mis sisaldab kahjulikke komponente. Hommikueine võib koosneda värsketest marjadest ja puuviljadest. Soovitatav on kasutada murakaid, õunu, virsikuid, arbuusi.

Pärast punast, aga ka kiiritusravi korral märgitakse mõnikord isutus. Nendel juhtudel on soovitatav osadeks toitmine, kuni viis korda päevas väikeste portsjonitena. Kõigi soovituste järgimine tugevdab immuunsust, hoiab ära onkoloogia relapsi, annab füüsilise jõu.

Täiendavad artiklid:

Kiire viljastumise tõenäosus suureneb kohati, kui vanemate keha on tervislik ja varustatud vajaliku koguse vitamiinidega...

Pahaloomuliste kasvajate ravi ajal peab patsient sööma kasvajavastaste omadustega toitu. Dieet vähi...

Kuidas kaalust alla võtta 8, 9, 10, 11 ja 12-aastasele lapsele Paljud lapsed vanuses 8-12 aastat...

Enamik naiste suguelundite haigusi nõuab selle ravi ajal kompleksravi ja õiget toitumist...

Ateroskleroosi dieedi omadused - dieet, proovimenüü Õige toitumine on igasuguse ravi alus. Vastavus...