Vähk ja pärand

Teratoom

(KUIDAS EI OLE GENEETILINE PROGRAMM RAKENDATUD)
vt Epigenetics - genoomihaldus

Teie isiklik
arst - onkoloog - homöopaat
Barakin S. In.

Vähi pärimine

Rak ja pärilikkus, see teema erutab paljusid inimesi, kes teavad vähist ühe oma sugulase seas. Kaasaegsed teaduslikud uuringud on leidnud, et enamik onkoloogilisi haigusi ei kuulu pärilikku vähki ja enamasti on see vähieelsete haiguste ülemineku tagajärg sellele.
Geneetiliselt levib ainult pärilik eelsoodumus vähiks.

Siiski on ka pärilikke vähiliike. Erinevate allikate andmetel on 7–10% pahaloomuliste kasvajate juhtudest tingitud pärilikkusest.
Kõige levinumad pärilikud vähivormid on järgmised: rinnavähk, munasarjavähk, kopsuvähk, maovähk, käärsoolevähk,
melanoom, äge leukeemia (vt ↓). Sellesse vähirühma kuuluvad ka neuroblastoomid, endokriinsed kasvajad ja neeruvähk, kuid väiksema pärilikkusega (vt ↓).

Nii vähieelsete haiguste ilmnemise kui ka pärilike vähivormide realiseerimise protsessis mängib kõige olulisemat rolli inimese kaasasündinud morfoloogiliste, psühholoogiliste ja funktsionaalsete omaduste kompleks, mida nimetatakse "bioloogiliseks põhiseaduseks"..
Inimese põhiseadus väljendub tema kehaehituse, silmade, naha ja juuste värvi, psühho-emotsionaalse korralduse ja keha iseloomulike reaktsioonide kaudu mitmesugustele kokkupuudetele. Pealegi on igal põhiseadusel oma "nõrgad lülid", mis väljendub teatud kudede suurenenud haavatavuses ja nende valmislikkuses teatud tüüpi patoloogiliste muutuste - "diatees" - jaoks..
Erinevat tüüpi diateesiga kaasnevad alati erinevate organite kaasasündinud nõrkused..
Need kolm geneetilist komponenti: põhiseadus, diatees ja elundite nõrkus määravad päriliku eelsoodumuse vähiks.

Individuaalse põhiseaduse, diateesi tüübi ja kaasasündinud organite nõrkuse (see tähendab tõenäolisi sihtorganeid olemasoleva päriliku vähikoormuse taustal) kindlaksmääramine on võimalik, kasutades väga tundlikku bioloogilist meetodit silmade iiriste uurimiseks..

PÄRANDIVÕÕGI ENNETAMINE

Aktiivsed vähktõve ennetamise strateegiad hõlmavad päriliku vähi ennetamist. Päriliku koorma kandmine erinevat tüüpi vähktõve korral ei tähenda haiguse 100% tõenäosust. Samal ajal on teatud tüüpi vähiliikide geneetilise eelsoodumuse avastamine tekitanud palju keerulisi küsimusi..
Nii on näiteks kõige ebameeldivam hetk see, et vähile kalduvust taluvad geneetilised eelsoodumused ei avaldu enne kasvaja tekkimist. See tähendab, et täna on võimatu ette teada, millistel pärilikule vähile kalduvatel pereliikmetel tekib kasvajahaigus ja kes saavad rahulikult elada. Sel põhjusel peavad kõik selliste perekondade liikmed kuuluma automaatselt kõrge riskiga rühma..

Kuid probleem pole ainult selles. Isegi 100% -lise geneetilise kinnituse korral sellele, et konkreetsel inimesel on seda või teist tüüpi pärilik vähk, on ennetusmeetmete valik äärmiselt keeruline ja väga piiratud, eriti kui tegemist on ikkagi praktiliselt tervete kandjatega..
Samal ajal on liiga kardinaalsete sekkumiste, näiteks piimanäärmete profülaktilise eemaldamise, vajalikkus ja eelis alati väga kaheldav..
Samal ajal ei ole pelk vaatlus (isegi onkoloogi poolt) perekonna vähieelsuse korral aktiivne vähktõve ennetamine, kuid tõenäoliselt näib selle ilmnemine passiivsena. Lisaks tänaseni
onkoloogial pole usaldusväärseid vahendeid päriliku vähi ennetamiseks.

Sellega seoses pakub suurt huvi klassikaliste autovaktsiinide põhimõttel toimiv autonooside kasutamine, mis on homöopaatias saadaval..
Tänu sellele meetodile on võimalik läbi viia keha sügav bioloogiline ümberkorraldamine
koos põhiseaduse ja diateesi tugevdamisega olemasolevate organite nõrkustega, samuti vähendavad oluliselt sisemiste onkogeensete tegurite aktiivsust.

PÄRAVALIKUD TÜÜBID

Arsti ja ühe või teise onkoloogilise haigusega koormatud pärilikkusega patsiendi astroloogia ning üldised teadmised vähktõve esimeste tunnuste kohta võimaldavad tõhusate meetmete rakendamist vähktõve aktiivseks ennetamiseks.

Rinnavähk on naistel kõige tavalisem kasvaja.
Rinnakasvajad lähisugulastel (vanaema, ema, tädid, õed) viitavad pärilikule olemusele. Kui kellelgi neist sugulastest oli rinnavähk, siis kahekordistub risk haigestuda. Kui kaks haigeks jäid
lähisugulaste puhul ületab haigestumise risk keskmist viis korda. Eriti suurendab haiguse tõenäosust, kui kellelgi nendest sugulastest, kes pole jõudnud 50-aastaseks, on kindlaks tehtud rinnavähi diagnoos.

Munasarjavähk moodustab umbes 3% kõigist esinevatest pahaloomulistest kasvajatest
naiste seas. Kui järgmistel sugulastel (emal, õdedel, tütardel) oli munasarjavähi juhtumeid või mitu haigusjuhtumit esinesid samas peres (vanaema, tädi, õetütar, lapselaps), siis on suur tõenäosus, et selles perekonnas on munasarjavähk pärilik.. Kui munasarjavähk diagnoositi esimese liini sugulastel, on sellest perekonnast pärit naise individuaalne risk keskmiselt
kolm korda suurem risk munasarjavähi tekkeks. Risk on veelgi suurem, kui kasvaja on diagnoositud mitmel lähisugulasel..

Maovähk Ligikaudu 10% -l maovähi juhtudest on perekonna ajalugu..
Haiguse pärilik olemus määratakse kindlaks maovähi juhtude tuvastamisega sama perekonna mitmetes liikmetes. Märgiti, et maovähk on sagedamini nii meestel kui ka II veregrupiga pereliikmetel. Näitena võib tuua Napoleon Bonaparte'i perekonna, kus tal endal tekkis maovähk ja,
vähemalt kaheksa lähisugulast.

Kopsuvähk on meeste seas kõige levinum vähk ja naiste seas teine. Kopsuvähi kõige tavalisemaks põhjustajaks peetakse tavaliselt suitsetamist. Oxfordi ülikooli teadlased on aga leidnud, et suitsetamine ja kopsuvähk on päritavad. Sellel rühmal on suitsetamise intensiivsus eriti oluline, kuna kopsuvähi tekke tõenäosus on alati kõrge, isegi kui nad üritavad sigarettide arvu minimeerida. Kurbade tervisemõjude vältimiseks on vajalik suitsetamise täielik lõpetamine..

Neeruhaigus areneb sageli juhusliku sündmusena. Neeruvähkidest areneb ainult 5%
päriliku eelsoodumuse taustal, samal ajal kui mehed on naistega võrreldes kaks korda sagedamini haiged. Kui lähedastel sugulastest (vanematel, vendadel, õdedel või lastel) on välja kujunenud neeruvähk või on kõigi pereliikmete seas olnud selle lokaliseerimise vähijuhte mitu (sealhulgas vanaisad, vanaemad, onud, tädid, vennapojad, nõod ja vennad ning lapselapsed), see tähendab tõenäosust, et see on haiguse pärilik vorm. See on eriti tõenäoline, kui kasvaja on välja arenenud.
alla 50-aastased või kahjustatud on mõlemad neerud.

Enamikul juhtudel ei ole eesnääre päritav. Pärilik eesnäärmevähk on suure tõenäosusega siis, kui kasvaja tekib loomulikult põlvest põlve, kui kolm või enam esimese suguluse sugulast (isa, poeg, vend, vennapoeg, onu, vanaisa) olid haiged, kui haigus esines sugulastel suhteliselt noores eas ( noorem kui 55 aastat vana). Eesnäärmevähi risk on veelgi suurem, kui mitu pereliiget on samal ajal haige. Selle haiguse perekondlikud juhtumid arenevad pärilike tegurite koosmõjul ja teatud keskkonnategurite, käitumisharjumuste mõjul..

Jämesoolevähk Enamik jämesoolevähi juhtudest (umbes 60%) areneb juhusliku sündmusena. Pärilikke juhtumeid on umbes 30%.
Suur käärsoolevähi tekke oht on olemas, kui lähisugulastel (vanemad, vennad, õed, lapsed) on esinenud käärsoole- või pärasoolevähki või kui peres on sama haiguse juhtumeid teatatud mitmest haigusest (vanaisa, vanaema, onud, tädid, lapselapsed, nõod).
Meestel on risk pisut suurem kui naistel. Selle tõenäosus suureneb veelgi, kui haigete seas on alla 50-aastaseid inimesi..
Lisaks põhjustab perekondlik soole polüpoos käärsoolevähki. Nende esinemise ajal on polüübid healoomulised (st mittevähilised), kuid nende pahaloomulise kasvaja (pahaloomulise kasvaja) tõenäosus läheneb 100% -ni, kui neid ei ravita õigel ajal. Enamikul neist patsientidest diagnoositakse polüübid.
20-30-aastaselt, kuid seda võib leida isegi noorukitel.
Muu hulgas on perekonnaliikmetel, kes kannavad isegi nõrgestatud (nõrgenenud) polüpoosi, mida iseloomustab väike arv polüüpe, oht ka muude lokaliseerumiste kasvajate tekkeks: mao-, peensoole-, kõhunäärme- ja kilpnääre, samuti maksa kasvajad.

Kilpnääre On teateid kilpnäärmevähi pärilike vormide kohta, mis hõlmavad 20–30% selle organi medullaarse vähi juhtudest.
Harvadel juhtudel võib selle haiguse pärilikkus tulla papillaaridega
kilpnäärmevähi follikulaarsed vormid.
Epidemioloogiliste uuringute andmete põhjal leiti, et pärilik eelsoodumus ja kilpnäärmevähi tekke kõrge risk võivad sagedamini tekkida inimestel, kes on lapsepõlves kiirgusega kokku puutunud.

Projekt onkoloogiaga naistele

Rangelt öeldes ei ole vähk pärilik haigus, vaid geneetiline haigus. See pole sama asi. See tähendab, et mitte vähk ei ole päritav, vaid geneetilised mutatsioonid, mis suurendavad onkoloogia riski..

Miks inimesed peavad vähki pärilikuks?

Mõnede geneetiliste mutatsioonide korral laguneb rakkude normaalne toimimise mehhanism, eriti hakkab see kontrollimatult kasvama ja jagunema.

Osa geneetilistest mutatsioonidest võib pärida vanematelt, osa omandatakse elu jooksul, näiteks ultraviolettkiirguse või tubakaga kokkupuutumise tagajärjel.

BRCA1 ja BRCA2 geenide variatsioonid on näited sellistest "ohtlikest" geneetilistest muutustest. Neid seostatakse suurenenud riskiga rinna- ja munasarjavähk. Kokku on teadlastel umbes 100 sellist geenivarianti.

Millised vähieelsed seisundid on päritavad

Onkoloogia geneetilisest eelsoodumusest rääkides tähendavad nad rinna-, munasarja-, eesnäärme- või kolorektaalvähki. Just neid vähivorme peavad inimesed pärilikeks.

Kuni 10% onkoloogiast on seotud pärilike DNA muutustega. Teadlased on loendanud 50 pärilikku haigust, mis võib viia vähini. Näiteks suurendab Cowdeni sündroom rinna-, kilpnäärme- ja muude vähivormide riski..

Kas geneetilist testi on mõttekas teha?

Kui mitmel lähisugulasel tekib sama tüüpi vähk, ei tähenda see, et vähk on pärilik. Võib-olla mängis suurt rolli mitte geneetika, vaid sarnane eluviis, näiteks suitsetamine või ülesöömine.

Geneetiliste mutatsioonide pärast on tõesti mures järgmistel juhtudel:

  • kahel vere sugulasel on sama tüüpi pahaloomulised kasvajad, ühelt poolt, näiteks ainult isalikul;
  • mitu liini ühel sugulasel on seotud vähiliigid, näiteks rinna- ja munasari;
  • sugulaste haigused ilmnesid enne 50. eluaastat;
  • järgmistel sugulastel (vanematel, vendadel või õdedel) on mitut tüüpi vähk;
  • onkoloogia, mis pole sugule iseloomulik (rinnavähk mehel) või puudub seos elustiiliga (kopsuvähk mittesuitsetajal).

Sellise perekonna ajaloo korral tasub tõesti kontrollida onkoloogia geneetilist riski. Analüüsi tulemused võivad olla kasulikud mitte ainult testitavale, vaid ka tema lähisugulasele, kes teab nende riski.

Geneetiline test on aga segatud. „Katkise” geeni olemasolu ei taga, et inimesel areneb pahaloomuline kasvaja. Isegi arst ei suuda ennustada, kuidas geenimuutused konkreetse inimese keha mõjutavad. Seetõttu pole "kahjuliku" mutatsiooni olemasolust tingitud paanika seda väärt. Onkoloog peaks testi tulemusi tõlgendama: ta hindab ka elustiiliga seotud riske.

Kuidas vähki ennetada

Geneetika mängib rolli kuni 10% vähieelsete haiguste juhtudest. Ülejäänud on meie valiku tulemus. Tegelikult taandub vähi ennetamine lihtsale tervislikule eluviisile ja enesehooldusele. Arstid soovitavad järgmist:

  • Ärge suitsetage ega lubage teistel su läheduses suitsetada;
  • proovige saastatud õhus viibida vähem, see tähendab, et ärge kõndige mööda teid, kasutage näiteks asbestiga töötamisel respiraatoreid;
  • vältige kiirgust, sealhulgas ärge tehke läbivaatuse uuringuid nagu CT ilma ilmse vajaduseta;
  • vaktsineeritakse õigeaegselt vähki vallandavate nakkuste vastu (näiteks HPV ja B-hepatiidi vastu);
  • kontrollige kaalu ja veresuhkrut, kuna diabeet ja rasvumine on mitut tüüpi vähktõve riskifaktorid;
  • liiguta rohkem;
  • kaitsta nahka ultraviolettkiirguse eest isegi talvel;
  • söö vähem punast ja töödeldud liha;
  • kiudaineid on piisavalt;
  • Ärge keelduge rinnaga toitmisest, kui võimalik;
  • Ärge keelduge ennetavatest uuringutest ja ravige enneaegseid haigusi õigeaegselt;
  • hormoonasendusravi mõistlik kasutamine.

Need ennetavad meetmed vähendavad onkoloogia tekkimise tõenäosust, sõltumata sellest, kas see on seotud geneetikaga või mitte..

Päritud vähk: mida peate teadma kasvaja sündroomide kohta

Mis on päriliku kasvaja sündroom??

Vähk on geneetiline haigus, mis on põhjustatud elu jooksul kogunenud geenide lagunemisest. Näiteks võivad mutatsioonid "välja lülitada" mehhanismi, mis kontrollib rakkude jagunemist, põhjustades selle kontrollimatult paljuneda. Enamikul juhtudel on need jaotused juhuslikud. Nende kasvaja arenguks piisavalt kogunemiseks kulub palju aega.

Kuid 5-10% kõigist onkoloogilistest haigustest on põhjustatud mutatsioonidest, mille inimene pärandas oma vanematelt. "Lagunemine" peidab idurakku, millest areneb välja uus organism, mis tähendab, et see on olemas kõigis selle organismi rakkudes.

"Tuumori" mutatsioonide olemasolu suurendab kümneid kordi vähktõve riski. Haigus areneb reeglina nooremas eas: kasvajaks saamiseks peab rakk kogunema vähem mutatsioone, kui selles juba “lagunemine” toimub. Sel juhul on tegemist päriliku kasvaja sündroomiga.

Millised on pärilikud vähiliigid?

Kirjeldatud on mitukümmend päriliku kasvaja sündroomi. Näiteks on üks tuntumaid seotud geenide BRCA1 ja BRCA2 mutatsioonidega. Need mutatsioonid suurendavad märkimisväärselt rinna- ja munasarjavähi riski naistel ning rinna- ja eesnäärmevähki meestel. 70% -l BRCA-geeni mutatsiooniga naistest areneb rinnavähk 80. eluaastaks.

Päriliku soolevähi võib põhjustada vigane geen, mis provotseerib noores eas healoomuliste polüüpide kasvu soolestikus (perekondlik adenomatoosne polüpoos). Ilma ravita on adenomatoosse polüpoosiga inimestel soolevähk tõenäolisem 40-aastaselt..

Päriliku soolevähi võib põhjustada ka Lynchi sündroom. See sündroom moodustab umbes 3% soolevähi juhtudest. Kasvaja areneb 70–90% -l Lynchi sündroomiga inimestest - enamikul juhtudel kuni 50 aastat. Lisaks on see sündroom seotud suurenenud mao-, sapipõie-, emaka- ja munasarjavähiriskiga..

Mitme endokriinse neoplaasia sündroomi põhjustavad mitmed mutatsioonid ja see on võimeline provotseerima pahaloomuliste kilpnäärme kasvajate teket..

Kuidas kahtlustada geneetilist eelsoodumust vähiks?

- perekonnas on mitu sama tüüpi vähktõbe, eriti lähisugulastel (näiteks emad, vanaemad ja õed);

- Kasvaja ilmnes nooremas eas, kui seda tüüpi vähi korral on tüüpiline. Kõige sagedamini - enne 50 aastat;

- vähk paarisorganites (neerud, piimanäärmed);

- mitut tüüpi vähk ühel inimesel korraga (näiteks rinna- ja munasarjavähk).

Kasvaja sündroome põhjustavad mutatsioonid määratakse geneetilise testimise abil. Sellise analüüsi vajadust tuleks eelnevalt onkogeneetikuga arutada..

Mida teha riski vähendamiseks?

Kõigepealt muutke oma elustiili: loobuge suitsetamisest, loobuge alkoholist, kehtestage toitumine, jälgige kehalist aktiivsust ja vaktsineerige.

Ideaalis peaks kasvaja mutatsioonidega inimeste kosmeetikatoodete sõeluuring erinema nende inimeste sõeluuringuprogrammidest, mille keskmine vähirisk on varasema alguse korral, lühemad intervallid arsti külastuste vahel, täiendavad uuringud. Näiteks rinna- ja munasarjavähi riski suurendava mutatsiooni olemasolul peate lisaks mammograafiale tegema ka rinna MRI.

Teine võimalus, mida Venemaal on üsna keeruline rakendada, on ennetav operatsioon, see tähendab sellise organi eemaldamine, milles tulevikus võib tekkida kasvaja: piimanäärmed või kilpnäärmed, munasarjad, magu, sooled.

Täname onkoloog Maxim Kotovit abi eest teksti ettevalmistamisel..

Arutleme onkoloogiliste haiguste ja pärilikkuse üle

Viimasel ajal on vähk hakanud sagedamini ilmnema. Paljud teadlased nimetavad vähki "21. sajandi katkuks". Ja kuna see on surmaga lõppev haigus, mida diagnoositakse kõige paremini varajastes staadiumides, hakkasid paljud huvi tundma küsimuse vastu - kas vähk on päritav või mitte?.

Niinimetatud onkogeeni olemasolu inimese DNA-s kuni 100% -ni on tõestatud ning on vaid mõned oletused ja uuringud. Teadlaste sõnul võib riskigruppi kuuluval patsiendil esinev onkogeen avalduda ainult mõne soodsa teguri korral ja enne seda jääb ta magama. Ja muidugi on suur tõenäosus, et ta ei näita ennast ja inimene ei haigestu.

Kuid arstid hakkasid märkama, et on olemas teatud onkoloogilised haigused, mis sageli ilmnevad neil patsientidel, kelle sugulastel oli kunagi sama haigus. Ja nagu selliste patsientide statistika järgi selgus, oli palju.

Vaatame näidet - kuidas vähk levib. Hiirtega tehti katseid, kui hiired sündisid haigest hiirest ja pooltel järglastest tekkis nende elu jooksul vähk või healoomuline kasvaja. Praegu usuvad onkoloogid, et vähihaigetel: rinna-, munasarja-, soolevähi- ja leukeemiahaigetel on onkogeen..

Riskirühm

Tavaliselt tehakse patsiendile riskirühma kindlakstegemisel, mis võib sellesse rühma kuuluda, kogu pere ja kuni kolme põlvkonna sugulaste anamnees:

  1. Kas onkoloogia kuni 50-aastane.
  2. Kas lähisugulastel oli vähijuhtumeid: ema, isa, õde, vend.
  3. Kas korduvad haigused peksid kasvajat.

Kui vähemalt üks juhtum leiab aset, on inimene ohustatud. Kuid molekulaarse DNA analüüs laboratooriumides võib anda täpsema vastuse. Kui inimesel on kahtlased või muteerunud geenid, on oht haigestuda.

Pärast analüüsi selgub üks või geenide rühm, mis võib tulevikus vähki põhjustada. Samuti on vaja meeles pidada, et mõned haigused, nagu ka onkoloogia, esinevad sageli konkreetses etnilises rühmas või rassis..

Rinnavähk

Kas rinnavähk on päritav? - proovime sellele küsimusele vastata. Riskirühma kuuluvad naised, kellel on lähisugulasi, kellel on rinna- või munasarjavähk. Kui ema oli selle haigusega haige, suureneb tütre haigestumise võimalus kolmega. Tuletage meelde, et see haigus on kõige levinum naistel kogu maailmas ja sagedamini esineb see juutidel..

Selle onkoloogia alguse eest vastutab geenide loend:

Need geenide uurimisel ja haigete sugulastega naised peaksid ennetamist järgima:

  1. Aastas läbib uuring mammoloogi juures ja võtab üldise biokeemilise vereanalüüsi.
  2. Kord aastas tehke ka mammogramme.
  3. Kord kolme kuu jooksul rindkere sondeerimine ja kontrollimine kummaliste sümptomite suhtes: hüübimised, laigud, punetus jne..
  4. Kasvaja ise on hormoonist sõltuv ning kui hormoone sisaldavaid ravimeid ja suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid kasutatakse valesti, võib see põhjustada vähki.

Kas lapsel on võimalik ema piima söötmise ajal vähki haigestuda, kui naine on juba haige? Üldiselt ei, aga sel juhul ei tasu seda toita, sest rinnavähi korral eritab rinnanibu kasvaja mäda, verd ja lima, mis on ohtlik nõrga immuunsusega lapsele.

Munasarjavähk

Kõigist juhtudest on vaid 10% sugulasi, kes kannatasid ka selle haiguse all. Geenide nimekiri:

Ennetamiseks tuleks:

  1. Laske günekoloogi regulaarselt kontrollida.
  2. Võtke kõik vere-, uriini- ja väljaheiteproovid.
  3. Vaagna ultraheli tehke üks kord aastas.

Käärsoolevähi

See onkoloogia on üsna ebameeldiv ja väga agressiivne, nii et peate pidevalt läbi vaatama. Riskirühma kuuluvad patsiendid, kelle sugulased kannatasid selle haiguse all kuni 50 aastat. Kui juhtumeid oli mitu ja kui need olid kohe mitmes põlvkonnas: ema, vanaema, vanaema jne. Perekonna onkogeen võib ilmneda alatoitluse ja sellega seotud seedetrakti haiguste korral.

Ärahoidmine

  1. Aastas teha kõhuõõne ja kõigi elundite ultraheli.
  2. Kord aastas tehke adenomatoossete polüüpide ja muude neoplasmide kolonoskoopia.
  3. Võtke väljaheited ja uriinianalüüsid iga kuue kuu tagant.

Kopsuvähk

See patoloogia on vanematel meestel tavalisem. Suitsetamise armastuse tõttu on see haigus tavalisem tugevamate poolte seas. Kuid see vähk võib olla päritav. Eriti murettekitav peaks olema see, et vanemad, sugulased, kellel varem oli see haigus, ei suitsetanud. Geenimutatsiooni jaoks on vaja läbi viia ka geenianalüüs:

Ärahoidmine

  1. Suitsetamisest loobuma.
  2. Hoiduge kantserogeenidest ja toksilistest gaasidest, suitsust ja tolmust..
  3. Tehke fluorograafiat igal aastal.
  4. Võtke kliiniline ja biokeemiline vereanalüüs.

Leukeemia

Sagedamini mõjutab leukeemia krooniline vorm väikseid lapsi. Riskirühma kuuluvad ka need täiskasvanud, kelle sugulased põdesid seda haigust lapsepõlves või täiskasvanueas. Kuid on vaja selgitada, et onkogeeni võivad edastada vere sugulased.

Selle haiguse kiireks avastamiseks ja selle varajasest ilmnemisest ilma jätmiseks peate lihtsalt võtma vereanalüüse. Üldine analüüs näitab juba, et veres on palju leukotsüüte, suurenenud ESR ja hemoglobiini langus.

Kuna lapsed põevad seda haigust sagedamini, siis kui isa põdes seda haigust lapsepõlves, peaks vastsündinud tütar või poeg kroonilise leukeemia avastamiseks vahetult pärast sünnitust pidevalt läbi vaatama..

Üldine ennetus

Teadlaste arvates võib onkogeen, mis võib olla riskirühma kuuluvatel inimestel, esineda ainult teatud tingimustel. Mõne riskiteguri vältimisel saate end vähi eest kaitsta.

  1. Lõpeta joomine ja suitsetamine. Need kaks tegurit mõjutavad tugevalt epiteelirakke ja põhjustavad vähki. Alkohol põhjustab sageli: maovähki, soolestiku kartsinoomi ja seedetrakti. Sigaretid põhjustavad: kopsuvähki, keele, huulte, igemete vähki.
  2. Õige toitumine. Proovige süüa rohkem taimset toitu: köögivilju, puuvilju, marju, seeni ja pähkleid. Need toidud on rikkad antioksüdantide poolest, mis hoiavad leeliselist keskkonda ja takistavad vähi teket..
  3. Sport ja aktiivne eluviis. Vähendab sigmoidse käärsoole ja soolte vähiriski üldiselt. Tõstab ka immuunsust ja ainevahetust.
  4. Iga-aastane kontroll ja analüüs. Vähki on üsna lihtne ravida varases staadiumis, kui see on väike ja ei idane lähimates kudedes ja elundites. Kui te võtate igal aastal biokeemilisi üldisi vereanalüüse, saate kiiresti kasvaja diagnoosida.
  5. Kui teil on haiguse ebaselgeid sümptomeid, pöörduge kohe arsti poole..

MÄRGE! Vähi 100% pärand ei ole küll tõestatud, kuid oht on siiski olemas.

Põlvkondade jooksul on esimese astme sugulased, kus neil oli vähk, kahekordseks haigestumise tõenäosuseks, kuid see väheneb iga tellimusega. Kui üks identsest kaksikust saab vähki, on teine ​​risk.

Vaatame tegureid, mis mõjutavad pahaloomuliste kasvajate esinemist:

  1. Ökoloogia.
  2. Kiirgus.
  3. Alkohol, sigaretid.
  4. Kantserogeenide, värvainete, lisaainete, lõhna- ja maitsetugevdajate rikaste toitude söömine.
  5. HIV ja muud sugulisel teel levivad haigused põhjustavad sageli suguelundite vähki.
  6. Immuunpuudulikkuse haigused. Immuunsus on ainus asi, mis võib eeskätt pungi vähist lüüa.
  7. Ohtlikud kemikaalid, bensiin, plastik, benseen jne..

Järeldus

Nii levib vähk ja kui nakkav see on? Tegelikult ei saa isegi onkoloogid ja teadlased kindlalt öelda. Ja asi on selles, et vähi olemus pole veel teada ja kust see haigus pärineb. Või on inimestel tõesti onkogeen, mis hakkab avalduma ja põhjustab rakumutatsioone.

Kas edastatakse ainult teatud haavatavus või eelsoodumus vähktõve tekkeks ja see ilmneb ka teatud tingimustel. Mõlemal variandil on sama tulemus ja sama taktika, mida me arutasime.

Vähk on pärilik haigus.?

Kas vähk on päritav? See küsimus muretseb paljusid inimesi, kelle perekonna anamneesis on esinenud vähijuhte. Vähk on geneetiline haigus ja kõik selle vormid tekivad eranditult raku DNA mutatsiooni tagajärjel. Mõnel on pärilik etioloogia. Kuid on oluline mõista, et põlvkonnalt põlvkonnale võib levida ainult eelsoodumus teatud haiguse tüüpide suhtes. Sellistel juhtudel suureneb haiguse tekkimise oht, kuid see ei tähenda, et patoloogia tingimata ilmneks. Millised tegurid võivad selle mehhanismi käivitada? Kes on ohus??

DNA muutusi on kahte tüüpi: iduliini mutatsioonid (muutused, mis päritakse vanematelt lastele) ja somaatilised muutused, mida nimetatakse ka omandatud mutatsioonideks. Viimane võib ilmneda loodusliku vananemise või keha kahjulike teguritega kokkupuutumise tagajärjel. Üldiselt on onkoloogilised haigused nüüd üsna tavalised ning patoloogiate esinemine veresugulasel on tõenäoliselt õnnetus, mis pole seotud päriliku mutatsiooniga.

Teil on suur oht, kui:

  • on olemas perekonna kuhjumine, see tähendab, et kolm või enam sama tüüpi vähktõve juhtu on sama liini mitmetes sugulastes;
  • kartsinoomi esinemine esimese liini sugulastel (ema, vend, õde) väliste stiimulite puudumisel. Näiteks rinnavähi areng mehel;
  • Noore noore vähk alla 50-aastastel vere sugulastel;
  • mitut tüüpi vähktõve kombinatsioon ühes sugulasel. Näiteks munasarja- ja rinnavähk.

Vähi pärilikud vormid

Kartsinoomi tavaliste pärilike või perekondlike vormide hulka kuuluvad: rinna-, munasarja-, kopsu- ja kolorektaalvähk.

Mitmete uuringute [1] kohaselt on 10% naistest rinnavähi põhjustajaks mutatsioon geenides BRCA1 ja BRCA2. Ligikaudu kaheksal keskmisel USA naisel on risk haigestuda kogu selle elu jooksul - umbes 12%. Need, kellel on BRCA1 / 2 mutatsioonid, suurendavad haigestumise riski oma elu jooksul kuni 72%..

BRCA1 / BRCA2 geenid osalevad DNA molekulide ahela purunemiste parandamises ja genoomi stabiilsuse säilitamises, see tähendab, et nad kontrollivad rinna- ja munasarjarakkude normaalset kasvu. Nende töö rikkumine põhjustab DNA parandamise ajal vigade arvu suurenemist, mis suurendab nende elundite vähiriski.

Meestel, kellel on BRCA2 mutatsioon, on suurem risk näärmekoe pahaloomulise kasvaja tekkeks kui neil, kellel seda pole. Mutatsioonikandjates on 80-aastaseks saamise risk umbes 8%, mis on keskmiselt 80 korda suurem.

Aastas registreeritakse maailmas 18 miljonit uut erineva lokaliseerimisega onkoloogia juhtu, umbes kaks miljonit pahaloomulist kasvajat on kopsuvähk. See on nii meeste kui ka naiste tavaline haigus. Pärilikud on 1,7% kopsuvähi juhtudest alla 68-aastastel inimestel. Kahjulikud tegurid ja ebaõige eluviis võivad haiguse arengu käivitada. Geneetiliselt määratud kopsuvähi aktiivse provotseeriva tegurina ilmneb suitsetamine. Pealegi, mida suurem on risk, seda suuremad on nikotiinisõltuvuse kogemused, päevas suitsetatavate sigarettide arv ja patsiendi vanus. Suitsetajatel, kellel on mutatsioon BRCA2 geenis, on kopsuvähi tekke tõenäosus peaaegu kahekordistunud.

Kaks kõige tavalisemat päriliku kolorektaalse vähi sündroomi on pärilik mittepolüpoosne kolorektaalne vähk (NNCRR) ja perekondlik adenomatoosne polüpoos (SAP). Need võivad mõjutada nii mehi kui ka naisi, kes neid geene kannavad. Nende haiguste esinemine suurendab onkoloogiliste patoloogiate tõenäosust 50% -ni. Mitmete uuringute [2] kohaselt põhjustavad need kaks pärilikku sündroomi vähem kui 5% kõigist kolorektaalse kartsinoomi juhtudest.

Mittepolüpoosne kolorektaalvähk on päriliku käärsoolevähi kõige levinum vorm, mis moodustab igal aastal umbes 3% kõigist selle lokaliseerimise haiguse diagnoosidest. NNKRR-ga inimestel on sageli vähemalt kolm pereliiget ja kaks põlvkonda, kellel on kolorektaalvähk, sageli areneb neil vähk enne 50. eluaastat. Kõigil, kes NNKRR geeni pärivad, ei teki kolorektaalset vähki, ehkki risk on väga suur - umbes 80%. NOCRD-ga inimestel on ka suurem risk haigestuda teist tüüpi vähki (näiteks neeru- või neeruvähk, munasari, emakas).

Perekondlik adenomatoosne polüpoos on haruldane seisund, mida iseloomustab enam kui sadade või isegi tuhandete healoomuliste polüüpide või neoplasmide esinemine käärsooles ja ülemistes hingamisteedes. Hinnanguliselt esineb see igal aastal umbes 1% -l inimestest, kellel diagnoositakse kolorektaalvähk. Polüübid tekivad varases eas: 95% -l SAP-ga inimestest tekivad polüübid 35-aastaselt.

Ärahoidmine

Oluline on hinnata individuaalset vähieelsust, eriti nende pereliikmete puhul, kellel on sarnane geneetiline alus. Vähi esinemine sugulastel peaks olema arsti külastamise põhjus ja meditsiinilise sugupuu uurimine võib olla oluline samm haiguse ennetamise ja varase diagnoosimise suunas.

Kaebuste puudumisel on soovitatav pöörduda spetsialisti poole kord aastas. Arst kogub haigusloo, viib läbi põhiuuringu ja töötab vajadusel välja järelkontrolli plaani. Tervise põhjalikku kontrolli saab teha tervisekontrolli osana. Seda peetakse üks kord kolme aasta jooksul, vanuses 18 kuni 39 aastat (kaasa arvatud), pärast 40 aastat - igal aastal.

Samuti soovitavad arstid igal aastal teha keha täielik tervisekontroll - nn kontroll. See on individuaalne diagnostiline programm, mis hõlmab individuaalselt valitud testide ja uuringute komplekti tervisliku seisundi täielikuks hindamiseks. Diagnoositud geneetiliste haigustega või geenides tuvastatud pärilike mutatsioonidega patsientidel on oluline regulaarselt läbi vaadata ja arst peab neid jälgima, et probleemi õigeaegselt tuvastada ja rakendada vajalikku ravi.

Naiste reproduktiivse süsteemi vähi ennetamiseks on vaja läbida günekoloogiline uuring ja külastada mammoloogi, teha rindkere elundite röntgen või rinna- ja vaagnaelundite ultraheli. Alla 35-aastastel naistel soovitatakse külastada spetsialiste üks kord aastas, pärast 35 - kaks korda aastas. Rindkere MRT ja CT on väga täpsed ja täpsed uuringud, seetõttu tehakse neid ainult juhul, kui patsiendil on kahtlasi sümptomeid või riskitegureid.

Vähendage märkimisväärselt vähiriski, sealhulgas “perekondlikke” vorme, regulaarset liikumist ja tervisliku kehakaalu säilitamist koos tervisliku toitumisega. Samuti soovitavad arstid suitsetamisest loobuda ja alkoholitarbimist vähendada. Ennetavate meetmete hulka kuuluvad vaktsineerimine ja nakkushaiguste ennetamine..

Perevähi ennetamine

Saidil on viiteteave ainult informatiivsel eesmärgil. Haiguste diagnoosimine ja ravi tuleb läbi viia spetsialisti järelevalve all. Kõigil ravimitel on vastunäidustused. Vajalik on spetsialisti konsultatsioon!

Vähk on epiteelirakkudest moodustunud vähk. Meditsiinilistes ringkondades nimetatakse seda haigust kartsinoomiks. Kasvaja nime andis Hippokrates, kuna välimuselt sarnaneb see krabiga.

Pärilik eelsoodumus

Praeguseks ei kahtle keegi vähktõve geneetilise eelsoodumuse olemasolus. Mõnede hinnangute järgi on viis kuni seitse protsenti vähijuhtudest geneetiliselt määratud.

Arstide seas on isegi selline termin: "vähkkasvaja perekonnad". Sellistes peredes kannatas vähktõbi vähemalt nelikümmend protsenti vere sugulastest. Mõned muud pärilikud haigused on onkoloogia arenguks heaks pinnaseks. Tänapäeval tunneb geneetika peaaegu kõiki geene, mis vastutavad vähkkasvajate ilmnemise eest. Seetõttu võite isegi teoreetiliselt geneetikuga konsulteerides leida vähktõve geeni kandja lastel ja lastelastel.

Kahjuks on molekulaargeneetika meetodid üsna kallid, seetõttu on tänapäeval võimatu neid laialdaselt kasutada. Seetõttu on geneetiku peamine töömeetod sugupuu.
Mitte kõigil juhtudel provotseerib geneetiline eelsoodumus vähi arengut. Kui võetakse ennetavaid meetmeid, on vähk tõenäolisem..

Esiteks peab inimene endale teadvustama, et teda ohustab pärilik tegur. Seetõttu on väga oluline saada pädeva spetsialisti nõuandeid elustiili, kutsetegevuse kohta, mis aitab vältida haiguse algust..
Näiteks ei tohiks nahavähi päriliku eelsoodumusega inimesed kaua päikese käes olla. Sel viisil saab kasvajat ära hoida..

Teine oluline perevähi ennetamise meetod on neoplasmide avastamine varases staadiumis. Näiteks Hollandi teadlased soovitavad kõigil vähktõbe põdevatel verega sugulastel läbi viia uuring kord kahe aasta jooksul..
Erinevate vähivormide korral ja patsientide erinevas vanuses võib uuringute vaheline intervall olla enam-vähem erinev. Kuid kõige optimaalsem on igal juhul 12-kuuline periood..

Vähi vormid pärandi olemuse järgi
1. Geen, mis provotseerib teatud vähivormi, on pärilik,
2. Geen edastatakse pärimise teel, mis suurendab haiguse tõenäosust,
3. Haigus võib areneda, kui mitu tunnust päritakse üheaegselt..

Hoolimata asjaolust, et teadus teab tänapäeval umbes viit tosinat pärilikku vähivormi, on nende seas kõige levinumad pahaloomulised kasvajad:

  • rinda,
  • munasarjad,
  • kopsu,
  • kõht,
  • jämesool,
  • Pahaloomuline melanoom,
  • Äge leukeemia.

Lisaks neuroblastoomid, endokriinsed neoplaasiad, retinoblastoom, Wilmsi kasvaja.

Maovähk

Kõigi kartsinoomivormide hulgas on mao kartsinoom üks juhtivaid kohti. Igal aastal avastatakse maailmas umbes 800 tuhat uut patsienti ja kuussada kolmkümmend tuhat surma. Pealegi on umbes 10% haigustest perehaigused. Sagedamini registreeritakse haigus inimestel 50 aasta pärast..
Kuna pärilik tegur on ainult üks paljudest, on maovähi ennetamiseks vaja elust eemaldada selliste tegurite maksimaalne arv.

Kirjaoskamatu toitumine
See on üks peamisi mao kartsinoomi põhjustavaid tegureid. Suitsetamise, hapukurkide, tõrksate toitude, suures koguses nitraate sisaldava toidu, toitumise rohkus põhjustab asjaolu, et seedeelunditesse kogunevad nitritid - ained, mis põhjustavad pahaloomulise kasvaja kasvu. Kehv dieetkiud (puuviljad, köögiviljad) ning vitamiinid C, A ja E suurendavad haigestumise tõenäosust.

Suures koguses alkoholi (rohkem viitab kangetele jookidele) joomine kahjustab mao limaskesta seisundit ja suurendab onkoloogia tõenäosust.

Mao kroonilised haigused
Krooniline atroofiline gastriit viib kõige sagedamini kartsinoomini. Selle haiguse protsessis muutub mao limaskest järk-järgult soole limaskestaga sarnaseks. Haigus kestab aastaid ja kulgeb sageli Helicobacter pylori nakatumise taustal.
Mao polüübid on healoomulised kasvajad. Kuid mõnikord degenereeruvad nad pahaloomuliseks. Seetõttu soovitavad arstid need eemaldada..
Mao resektsioon loob ka tingimused kartsinoomi arenguks. Nendel patsientidel on kolm korda suurem tõenäosus maovähki..

Maohaavand poolteist kuni kaks korda suurendab kartsinoomi tõenäosust.
Jämesoole perekondlik difuusne polüpoos. Haigus on pärilik ja kaasasündinud. Pooltel patsientidest ilmnevad polüübid mitte ainult soolestikus, vaid ka maos. Ja nad on üsna kergesti pahaloomulised (pahaloomulised).
Hüpertroofiline gastropaatia - selle haigusega muutuvad limaskesta voldid paksemaks ja mao kartsinoomi tõenäosus suureneb.

Mida teha?

  • Minimeerige suitsutatud, marineeritud vorstide osakaal.
  • Suurendage köögiviljade, puuviljade ja kiudainete osakaalu. Hea toitumine, piisavalt elemente.
  • Lõpeta suitsetamine ja alkoholi tarvitamine.
  • Osalege õigeaegselt gastroenteroloogi konsultatsioonidel ja ravige mao polüüpe ja muid kroonilisi haigusi.
  • Üle 45-aastased isikud peaksid igal aastal läbima mao kontrolli, isegi hea tervisega.

Piimanäärmevähk

Rinnakartsinoomi tekkimise tõenäosus on suurem naistel, kelle emad kannatasid pehmete kudede sarkoomi või rinnakartsinoomi all. Ainult 7,5% naistest on rinnavähk geneetilise eelsoodumuse tõttu.
On teada kolm geeni, mille olemasolu suurendab rinnavähi tõenäosust. Isegi kui ühel vanematest on üks mõjutatud geenidest, on tõenäosus seda saada laste poolt 50%.

Kartsinoomi tekke oht suureneb, kui:

  • Mõlemal sugulasel leiti mõlema näärme pahaloomulised kasvajad,
  • Kartsinoomid sugulastel, kes leiti enne 40-aastaseks saamist,
  • Üks sugulastest kannatas munasarja kartsinoomi all,
  • Ühel sugulasel oli lapsepõlves vähk,
  • Meeste sugulaste seas oli kellelgi kellelgi rinnavähk,
  • Inimene kuulub sellesse etnilisse rühma, kus see haigus esineb sagedamini,
  • Alla 30-aastane naine on läbinud rindade kiiritamise,
  • Naine ei sünnitanud,
  • Esmasünnitused sündisid pärast 35. eluaastat,
  • Imetamise periood on liiga lühike,
  • Esimese menstruatsiooni algus enne 12 aastat,
  • Ülekaaluline naine menopausi ajal.

Mida teha?
  • Iga 6 kuu järel külastage mammoloogi ja günekoloogi,
  • Kord 12 kuu jooksul võtke vereanalüüs kasvaja markerite kohta,
  • Esimese kuni 35-aastase lapse ja eelistatavalt kahe või isegi kolme lapse sünnitamiseks tuleb neid võimalikult kaua imetada,
  • Vähendage loomsete rasvade, suitsutatud, praetud, soolaste osakaalu dieedis,
  • Tehke kehalist kasvatust,
  • Kui võimalik, jälgige oma kaalu ja proovige mitte liiga palju juurde saada,
  • Jooge alkoholi nii vähe kui võimalik. Isegi väikesed alkoholikogused poole võrra suurendavad kartsinoomi tekkimise riski,
  • Kaitske oma piimanäärmeid vigastuste eest,
  • Jälgige D-vitamiini sisaldust dieedis, selle puudumine võib käivitada ka pahaloomuliste rakkude kasvu,
  • Püüdke vältida stressi ja negatiivseid emotsioone..

Munasarjavähk

Munasarja kartsinoomi tekke geneetilise eelsoodumuse määravad samad geenid kui eelsoodumuse korral rinnavähi tekkeks. Tervislikud geenid pärsivad vähirakkude arengut, tootes spetsiifilisi valke, mis vähendavad rakkude kasvu. Kui geen on muteeritud, rikutakse selle kaitsefunktsiooni, suureneb kartsinoomi tekke tõenäosus.

Kui BRCA 1 geen muteerub, suureneb munasarjakartsinoomi risk keskmiselt 50%. Kui BRCA 2 geen muteerub, suureneb haiguse tõenäosus keskmiselt 20%. PTEN-geeni mutatsiooniga areneb naisel Codeni sündroom, ühendades rinna-, kilpnäärme- ja kartsinoomi ning eelsoodumuse munasarjakasvaja tekkeks.

Võib öelda, et mis tahes tegurite määrav mõju munasarja kartsinoomi arengule pole veel tõestatud. Seetõttu on selle haiguse ennetamine üsna keeruline ja vastuoluline küsimus. Haigusriski vähendamiseks on aga mitmeid meetodeid. Allpool loetletud meetodid mõjutavad erineval määral haigestumise tõenäosust. Mõni on soodsam, mõni vähem. Perekonnavähi tõsise ohu korral tuleks neid meetodeid siiski arstiga arutada..

Suukaudsed rasestumisvastased vahendid
Need vähendavad haiguse tõenäosust poole võrra, kui ravim kestis 5 aastat või kauem..

Kirurgia
Emaka eemaldamine või munajuhade ligeerimine vähendab munasarja kartsinoomi tõenäosust. Kuid sellised protseduurid on ette nähtud ainult patsiendi eluohtlikkuse korral ja mitte ennetavatel eesmärkidel..
Selliseid operatsioone soovitatakse ainult juhul, kui perekond viitab tõepoolest vähile ja juba on vaja haigust ravida..
Lisaks sellele, kui naisel on menopaus ja on suur tõenäosus haigestuda kartsinoomi. Igal juhul saab sellist operatsiooni arutada alles 40 aasta pärast..

Valuvaigistid
Mõnede ebapiisavalt kontrollitud andmete kohaselt võib aspiriini ja paratsetamooli kasutamine vähendada munasarjakartsinoomi tekkimise tõenäosust. Neid ravimeid ei tohiks võtta ainult vähktõve ennetamiseks.

Haiguse tõenäosust suurendavad tegurid:

  • Vanus pärast menopausi,
  • Liigne kaal. Kehamassiindeks üle 30,
  • Mõnede ravimite kasutamine viljatuse raviks (klomifeentsitraat),
  • Tootlike raseduste ja imetamise puudumine,
  • Meeste suguhormoonide (danasooli ja teiste androgeenide) võtmine,
  • Asendusravi menopausi ajal 5 kuni 10 aastat. Östrogeeni ja progesterooni samaaegsel kasutamisel väheneb haiguse oht,
  • Rinnavähk patsiendil endal,
  • Talgipulbri kasutamine,
  • Suur rasvaprotsent dieedis,
  • Alkoholi kuritarvitamine.

Kopsuvähk

Kopsukartsinoom on üks kõige salapärasemaid ja samal ajal levinumaid vähiliike. Siiani ei saa teadlased selgelt loetleda selle haiguse arengut mõjutavaid tegureid. Ühes on teadlased üksmeelel: suitsetamine põhjustab tõesti kopsukoe pahaloomulist degeneratsiooni. Kuigi see haigus ei ole pärilik, võib eelsoodumus selle vastu olla päritav. Kuid ka siin pole kõik selge.
Haiguse tekkimise eest vastutavad geenid pole veel kindlaks tehtud.
Kui peres on tõesti mitu vere sugulast, kes põevad kopsude pahaloomulist kasvajat, peaksid ülejäänud kaaluma ennetamist.

Riskitegurid:

  • Meessugu (mehed on haiged kuus korda sagedamini kui naised),
  • Vanus 50 ja vanemad,
  • Erineva asukoha kartsinoomi esinemine,
  • Suitsetamine,
  • Halb ökoloogia, sealhulgas autode heitgaasidest tulenev õhusaaste.

Mida teha?
  • Lõpeta suitsetamine, proovi mitte olla suitsetamisruumis,
  • Muutke elukoht keskkonnasõbralikumaks,
  • Ärge töötage suitsuga saastatud ruumides.,
  • Haiguse õigeaegseks avastamiseks tuleb perioodiliselt läbi viia spetsiaalsed uuringud.

Kuidas aidata suitsetamisest loobuda?
Suitsetamisest on lihtsam loobuda, kui asendate sigaretid näiteks teist tüüpi nikotiiniga: ribaprillid, närimiskumm, pastillid või inhalatsioonid.
Arst saab koostada individuaalse suitsetamisest loobumise kava, milles võetakse arvesse kõiki individuaalseid omadusi. Nikotiini tagasilükkamise oluline punkt on segavate manöövrite olemasolu: näiteks närige viilu kuivatatud puuvilju või närimiskummi ajal, mil võiksite suitsetada. Võite minna hambaid pesema. Oluline on olla pidevalt hõivatud. Majast tuleks välja visata kõik, mis meenutab suitsetamist: torud, tuhatoosid ja tulemasinad. Peate kõigile oma sõpradele ütlema, et kavatsete suitsetamisest loobuda, ja küsige nende abi.
Kahjuks on neil, kes suitsetamisest loobuvad, kopsukartsinoomi tekkimise tõenäosus palju suurem kui neil, kes ei võtnud kunagi suhu sigaretti.

Emakavähk

See on naiste seas väga levinud haigus, kõige sagedamini haigestub see 40–60-aastaselt.
Emaka keha kartsinoomi pärilik vorm võib areneda koos mutatsioonidega geenides MSH6 ja MLH1. Selliste mutatsioonide esinemisel suureneb haiguse tõenäosus keskmiselt 50%. Nende geenide mutatsioonid võivad põhjustada ka käärsoole kartsinoomi..

Muud riskifaktorid:

  • Suurenenud kehakaal. Kui kehakaalu suurendatakse 10–25 kg, suureneb haiguse tekkimise tõenäosus kolm korda,
  • Diabeet,
  • Suitsetamine,
  • Hüpertensioon,
  • Inimese papilloomiviiruse,
  • Menstruatsiooni pikk periood. Menstruatsiooni algus enne 12 aastat ja nende lõpp hiljem kui 50 aastat,
  • Ebaregulaarsed menstruatsioonid,
  • Suurenenud rasvakogus menüüs,
  • Vanus üle 55 aasta,
  • Rinna- või munasarjavähi esinemine,
  • Raseduse ja sünnituse puudumine,
  • Sünnitus varases eas,
  • Hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine,
  • Krooniliste günekoloogiliste haiguste esinemine: erosioon, polüübid, leukoplakia, endometriit,
  • Paljulubav seksuaalvahekord.

Mida teha?
  • Kehakaalu normaliseerimine,
  • Ärge jooge diabeeti,
  • Parandage toitumist, suurendades puu- ja köögiviljade osakaalu selles,
  • Juhtige tervislikke eluviise ja treenige,
  • Saa õigel ajal vähemalt 2 last,
  • Pärast 30 aastat külastage günekoloogi kaks korda aastas,
  • Ärge alustage günekoloogilisi haigusi ja ravige neid kindlasti,
  • Vähendage kantserogeensete tegurite mõju kehale.

Käärsoolevähi

Arenenud riikides on seda tüüpi neoplasm esikohal surmajuhtumite ja uute juhtude arvul. Sellega puutuvad kokku vähemalt 50-aastased mõlemast soost esindajad. Kõige sagedamini moodustub pahaloomuline kasvaja healoomulistest polüüpidest. Valdav enamus patsiente tarbib suures koguses punast liha ja loomseid rasvu.

Kõik jämesoole kartsinoomi juhtumid jagunevad perekondlikuks ja sporaadiliseks. Perejuhtumid moodustavad umbes 15% kõigist juhtudest. Kõige sagedamini kannab patsient muteerunud geeni pikka aega ilma negatiivsete tagajärgedeta. Kuid kokkupuude kantserogeensete keskkonnateguritega provotseerib haiguse arengut. Keskkonnategurid võivad põhjustada ka tervete geenide mutatsioone, mis enamikul juhtudest. Kahekümnenda sajandi üheksakümnendatel aastatel avastati geenid, mille mutatsioon loob soodsad tingimused jämesoole kartsinoomi arenguks.

Muud riskifaktorid:

  • Vanus 40 ja vanemad,
  • Suguelundite onkoloogilised haigused (eriti naistel),
  • Põletikuline protsess jämesoole limaskestas,
  • Vähihaiged vere sugulaste seas,
  • Dieet, milles on palju liha ja vähe kiudaineid.

Mida teha?
Kõik ennetavad meetodid on sel juhul jagatud primaarseks ja sekundaarseks.
Esmane - haigust provotseerivate tegurite tuvastamine ja eemaldamine ning geenimutatsioonide kontrollimine. See meetodite rühm ei ole tõhus ja veelgi enam, ülaltoodud meetodeid on praktiliselt võimatu läbi viia..
Teisene profülaktika seisneb polüüpide tuvastamises, mis tulevikus degenereeruvad vähkkasvajateks ja kasvajateks staadiumis, mil neid saab ikkagi elimineerida, ilma et see kahjustaks kogu keha tervikuna. Seetõttu julgustatakse käärsoolekartsinoomi perekonna anamneesiga inimesi perioodiliselt polüüpide suhtes skriinima..
Lisaks võib mõne allika sõnul kiudainete sisalduse suurenemine dieedis vähendada ka haiguse tõenäosust..

Pärasoolevähk

Ainuüksi Ameerika Ühendriikides avastatakse igal aastal sada viiskümmend tuhat selle haiguse juhtu. See mõjutab peamiselt inimesi pärast 50. eluaastat. Haiguse arengu peamiseks eelsoodumuseks on pärilik soole polüpoos, samuti haavandiline koliit.
Pärilik polüpoosi sündroom suurendab haiguse tõenäosust kolm kuni viis korda ja kui haigust ei ravita, siis neljakümnendaks eluaastaks põhjustab see peaaegu sajal protsendil juhtudest kartsinoomi arengut. Enamik kartsinoomi juhtumeid alla viiekümne aasta vanustel patsientidel on seotud päriliku teguriga.

Muud riskifaktorid:

  • Dieet rohke lihaga,
  • Vanus alates 60 aastat,
  • Suitsetamine suurendab haigestumis- ja surmaohtu 35%,
  • Istuv eluviis,
  • Nakatumine mõne viirusega (HPV),
  • Alkoholi kuritarvitamine,
  • Töö asbesti tootmisel, samuti puidutöötlemistehastes,
  • Käärsoole adenoom,
  • Immuunpuudulikkus,
  • Käärsoole- või suguelundite vähk minevikus.

Mida teha?
  • Ennetavatel eesmärkidel võtke vitamiin B6. Mõnede aruannete kohaselt takistab ta soole kartsinoomi arengut,
  • Juhtige tervislikke eluviise ja treenige,
  • Muutke toitumise olemust: tutvustage rohkem kala, köögivilju ja puuvilju, vähendage punase liha ja rasva osa, lisaks peaks dieet tagama regulaarse soolestiku liikumise,
  • Loobu halbadest harjumustest,
  • Mõnede aruannete kohaselt seob A-, C-, E- ja B-grupi vitamiinide tarbimine soolestikus kantserogeene,
  • Polüüpide, hemorroidide või rektaalsete haavandite esinemisel on vaja iga 12 kuu järel külastada proktoloogi.

Eesnäärmevähk

Eesnäärme kartsinoom võtab kõigist onkoloogilistest haigustest kõige rohkem mehi. Teadlaste hinnangul haigestub igal kümnel täna elaval tervel mehel eesnäärmevähk ja kolmel kümnest sureb eesnäärmekartsinoomi..

Eesnäärme kartsinoomi statistika ei erine praktiliselt teiste vähiliikide statistikast. Kümme protsenti juhtudest on tingitud pärilikkusest. Alla 55-aastaste meeste seas on pooltel eesnäärme kartsinoomi pärilik vorm.

Mõni aeg tagasi usuti, et pärilikku kartsinoomi on raskem ravida, kuid hiljuti tõestasid Iisraeli teadlased, et haiguse “nepotism” ei halvenda patsientide prognoosi. Neid ravitakse sama edukalt kui teisi patsiente. Selle haiguse all kannatavate vere sugulaste juuresolekul kahekordistub eesnäärme kartsinoomi tekkimise tõenäosus.

Riskitegurid vastavalt vajadusele:

  • Vanusega seotud muutused kehas,
  • Pärilik eelsoodumus,
  • Toitainete tasakaal toitumises (palju rasvaseid toite, suitsutatud toite, piimatooteid, liha, praetud ja kiirtoit),
  • Krooniline kaadmiumürgitus,
  • Istuv eluviis,
  • Mõnede allikate sõnul võib D-vitamiini puudus dieedis luua soodsad tingimused haiguse arenguks,
  • Krooniliste urogenitaalsete infektsioonide esinemine.

Mida teha?
  • Ela tervislikku elu,
  • Parandage toitumist ja loobuge ülaltoodud toodetest nii palju kui võimalik,
  • Tehke kehalist kasvatust,
  • Ärge vahetage sageli seksuaalpartnereid,
  • Pärast 40 aastat külastage uroloogi üks kord 6 kuu jooksul,
  • Pärast arstiga konsulteerimist viige läbi D-vitamiini kursused..

Toitumissoovitused eesnäärme kartsinoomi ennetamiseks:
1. Dieedi rasvasisaldus ei tohiks ületada 20%.
2. Sööge E-vitamiini rikkaid toite või võtke seda toidulisandina 800 RÜ päevas.
3. Sööge sojatooteid või sojapulbrit. Soja ained pärsivad pahaloomuliste kasvajate kasvu.
4. Sööge seleeni toidulisandina või sööge seleenirikkaid toite.
5. On tomateid, mida on kuumtöödeldud. Neis on palju lükopeeni, mis aitab vältida vähki.

Nahavähk

Nahavähil võib olla pärilik eelsoodumus. Austraalia teadlased viisid hiljuti läbi kaksikutega seotud suuremahulise uuringu, mis tõestas, et inimestel, kelle vere sugulastel on nahavähk, on suurem tõenäosus haigestuda kui keskmise elanikkonnaga.
Ameerika Ühendriikide California teadlased läksid veelgi kaugemale ja leidsid, et need, kelle sugulastel ilmus pahaloomuline kasvaja keha avatud alale: kätele, näole, on suurem risk.
Samuti tuleb olla ettevaatlik, kui perekonnas on mitu albinismi või pigmenteerunud kseroderma juhtumit..

Muud riskifaktorid:

  • Sage kokkupuude arseeni, nikotiini, polütsükliliste aromaatsete süsivesinikega (eraldub mitmesuguste jäätmete põletamisel),
  • HPV nakkus,
  • Rohke UV-kiirgus,
  • Sagedased termilised põletused,
  • Nahavigastused samades kohtades, sealhulgas need, mis on seotud nahahaiguste esinemisega.

Mida teha?
  • Kaitske oma nahka ultraviolettkiirguse eest,
  • Kaitske silmi päikeseprillidega,
  • Ravige kõiki kroonilisi haigusi, sealhulgas dermatoloogilisi,
  • Valige hoolikalt kosmeetika (võttes arvesse võimalust, et selles leidub mürgiseid aineid),
  • Kui kehal on mooli ja sünnimärke, pöörduge kindlasti arsti poole, et tuvastada potentsiaalselt ohtlikud ja pahaloomulisele kasvajale kalduvad.

Kõri vähk

Mehed põevad seda haigust üheksa korda sagedamini kui naised. Enamik selle diagnoosiga patsiente on mehed vanuses 40 kuni 70 aastat. Kõige sagedamini mõjutatakse kõri ülemisi osi. Hoolimata asjaolust, et seda tüüpi haiguste päriliku eelsoodumuse kohta on väga vähe teavet, ei välista arstid selle võimalust.

Riskitegurid:

  • Pikk suitsetamine. Torud suitsetavad mehed on seda tüüpi vähi suhtes eriti vastuvõtlikud. See on tingitud asjaolust, et sigarettidest eraldub kerge tubakas, eraldades suitsu, mis tungib kõige kaugematesse ja väiksematesse bronhioolidesse, seetõttu võib kopsukartsinoom tõenäoliselt areneda sigarettidest. Kuid piibutubakas pole sellist läbitungimisvõimet ja enamus vaiku settib suhu ja kurku,
  • Alkoholi kuritarvitamine,
  • Pärilik eelsoodumus,
  • Inimese papilloomiviiruse,
  • Leukoplakia, pachydermia, kõri vatsakeste tsüstide esinemine, samuti kroonilised põletiku kolded,
  • Vitamiinide ja mineraalainete puudus dieedis,
  • Refluksösofagiit,
  • Metallitolmu, radioaktiivse tolmu, kemikaalide sagedane sissehingamine,
  • Negroide võistlus,
  • Anamneesis pahaloomuline kasvaja.

Maksavähk

Tugevama soo esindajad on selle haiguse suhtes altid. Neli haiget meest moodustavad ühe naise kohta. Pealegi on maksa primaarne pahaloomuline kasvaja mitte rohkem kui üks protsent kõigist juhtudest. Enamasti on see teiste elundite metastaasid või elundi degeneratsioon tsirroosi vastu (90% juhtudest).
Selle haiguse pärilik eelsoodumus pole kahtlust. On teada, et mitmed pärilikud haigused, näiteks hemokromatoos, on hea alus maksa pahaloomuliseks degeneratsiooniks. Seetõttu on perekondliku hemokromatoosi korral vaja uurida kõiki vastsündinuid selle haiguse esinemise suhtes.

Muud riskifaktorid:

  • Parasiithaigused (opisthorchiasis, amoebiasis ja teised),
  • Viirusnakkused, eriti B-hepatiit,
  • Alkohoolne tsirroos,
  • Kokkupuude Aspergillus seente sekreteeritud toksiinidega (aflatoksiinid),
  • Arseeni kokkupuude.

Mida teha?
  • Vaktsineerige B-hepatiidi vastu,
  • Perioodiliselt toimub deworming,
  • Ärge jooge alkoholi,
  • Vähendage kokkupuudet keemiliste mürkidega,
  • Ravida pärilikke haigusi, mis soodustavad maksakartsinoomi arengut. Näiteks hemokromatoosiga on soovitatav vähendada raua sisaldust dieedis ja arsti ütluste kohaselt teha vereringet.

Verevähk

Hemoblastoos leitakse kõige sagedamini kolme kuni nelja-aastastel lastel ja kõrge vanusega inimestel. Hemoblastoosid on ägedad ja kroonilised ning kroonilised vormid arenevad sageli täpselt seoses geneetilise eelsoodumusega. See suurendab haiguse tekkimise tõenäosust kolm kuni neli korda.

Hemoblastoosi provotseerivad tegurid:

  • Geneetiline eelsoodumus,
  • Viiruste mõju vererakkudele,
  • Kokkupuude kiirgusega,
  • Kokkupuude kantserogeensete kemikaalidega (kahjulik ökoloogia),
  • Immuunpuudulikkus,
  • Stress.

Täna on vereanalüüsid, mille järgi arst otsustab, kas pärilik verehaigus või kas sugulased ei peaks muretsema.

Leukeemia ennetamiseks pole spetsiifilisi meetodeid. Kuid inimesi, kellel on selle haiguse all kannatavaid vere sugulasi, peaks hematoloog regulaarselt uurima ja teadma selle haiguse tunnuseid, et seda õigeaegselt avastada. Ravi õigeaegse alustamisega pole selle prognoos halb. Leukeemiat ravitakse lastel hästi.

Kui näol ilmnevad järgmised sümptomid, võib olla vajalik hematoloogi konsultatsioon:

  • Naha blanšeerimine,
  • Nõrkus, letargia ja puue,
  • Kehakaalu vähendamine,
  • Ükskõiksus toidu suhtes,
  • Igemete veritsus, verevalumid.

Söögitoru kartsinoom

Kõigist haigustest mõjutab vähk söögitoru kõige sagedamini. Sajast tuhandest elanikust on keskmiselt 8 inimest haige. Pealegi on tugevama soo esindajad selle haiguse suhtes vastuvõtlikumad. Nad haigestuvad 2–3 korda tõenäolisemalt. Haiguse oht seisneb selles, et kasvaja varases staadiumis metastaasid. Kuid haiguse sümptomid puuduvad, kuni kasvaja hakkab blokeerima pool või kaks kolmandikku söögitoru siseläbimõõdust ja häirib toidu allaneelamist..
Sellepärast tuleks söögitoruvähi perekondlike juhtudega inimesed õigeaegselt läbi vaadata. See tuvastab haiguse varases staadiumis ja peatab selle õigeaegselt..

Riskitegurid:

  • Vanus alates 50 aastat,
  • Pärilikkus,
  • Liiga kuumade, külmade, vürtsikute, marineeritud ja kõvade toitude järgimine,
  • Alkoholi kuritarvitamine,
  • Suitsetamine ja närimistubakas,
  • Kroonilised protsessid: peptilised haavandid, põletused, kardiospasm, refluksösofagiit, divertikuloos.

Haiguse arengut võivad põhjustada ka muud pärilikud haigused, näiteks keratoderma. Selle haigusega on halvenenud söögitoru sisemist osa katva lameepiteeli rakujagunemine ja luuakse soodsad tingimused kudede pahaloomuliseks kasvajaks. Keratoderma suurendab söögitoru pahaloomuliste kasvajate tõenäosust kümme korda.

Mida teha?

  • Suitsetamisest loobuma,
  • Loobu alkoholist,
  • Vähendage toidu osakaalu, mis kahjustab söögitoru limaskesta,
  • Suurendage värskete puu- ja köögiviljade osakaalu dieedis,
  • Enne vähieelsete seisundite esinemist registreeruge arstiga ja läbige õigeaegne kontroll ja ravi.

Maitsetaimede ennetamine

1. Põldküür 15 gr, nootweed 8 gr, nõges 10 gr, naistepuna 6 gr. Segage kõik hästi ja teelusikatäis ürte, et keeta 150 ml keeva veega. Hoidke 10 minutit, laske läbi sõela. Pruulida kasutatud toorained 300 ml keeva veega ja hoida tulel 10 minutit, seejärel kurnata ja segada esimese infusiooniga. Joo 150 ml kolm korda päevas enne sööki 3 nädala jooksul.
2. Hakige punase geraaniumi värsked lehed peeneks, valage 12 supilusikatäit toorainet 150 ml keeva veega, hoidke 10 minutit. Kasutage vähe päevas.
3. Võtke sama palju õisikuid, kummeli, vereurmarohu ja kataranti roosa, segage. 1 spl. l toorained vala klaasi keeva veega. Lase keeda, joo veerand tassi 60 minutit enne söömist. Seda kollektsiooni tuleks vaheldumisi asendada järgmiste toodetega: saialill, raudrohi, Maryiini juur, võilill ja viirukijuur, tulerohi õied. Küpseta sama, mis eelmine. Joomiseks: hommikul esimene, pärastlõunal teine ​​ja nii et vaheldumisi.
4. Segage sama palju tatra, kurgi rohu, repeša, kopsu ja yaruti lilli. 2 supilusikatäit kollektsiooni tõmba 300 ml keeva veega, pannakse tulele keemiseni, hoitakse 10 minutit nõrgal kuumusel. Seista 2 tundi ja lasta läbi sõela. Päevaks kasutamiseks, jagatuna kolmeks - neljaks võrdseks osaks. Söö enne sööki.
5. Tükeldage peeneks sama arv roosi puusasid, metsikut õuna ja pirni, leedrikas, oder, viirpuu, kitsaleheline tikker. Valmista keetmine ka vastavalt punktile 4.
6. Segage 2 osa siguri juure pulbrist ja üks osa hiina magnoolia viinamarjade linna kruusast ja marjadest. Kokata ja tarbida vastavalt retseptile nr 4.
7. Tükeldage üks osa takja, nõgese, nisurohu, medunica juurest ja suure jahubanaani seemned, kaks osa astelpaju. Teha ja nõustuda nagu punktis 4.
8. Ivan tee 10 gr. keetke 200 ml keeva veega, hoidke veerand tundi madalal kuumusel ja jätke veel tund. Tüvi ja joo üks supilusikatäis kolm korda päevas. Saab tee asemel keeta.
9,20 gr. Kuivad seeriad valatakse toatemperatuuril 200 ml vett, kuumutatakse keemiseni, lastakse tõmmata 60 minutit. Tarbi 1 spl. l kolm korda päevas.
10,1 tl kuiv pune vala 200 ml keeva veega, hoidke kakskümmend minutit, kurnake. Joo 100 ml kolm korda - neli korda päevas kakskümmend minutit enne sööki. Keelatud raseduse ajal.
11. Saialillide alkohol tinktuura 15 kuni 20 tilka kolm korda päevas juua, lahjendada väikese koguse veega. Võite teha vee infusiooni: 10 gr. kuivadest toorainetest keedetakse 100 ml keeva veega, hoitakse 2 tundi termoses. Võtke supilusikatäis kaks või kolm korda päevas.
12,1 spl maitsetaimed ja lilled coltsfoot pruulima 200 ml keeva veega, hoidke pool tundi. Tarbi 1 spl. neli kuni viis korda päevas. Joo pool klaasi kaks korda - neli korda päevas.
13. Valage männipähklitest koored viina, nii et need oleksid kaetud, korgistatud ja hoitud sahvris 10 päeva. Joo 1 tl kolm korda päevas.
14. Võta võrdsetes osades: kaseleht, nõges, tüümian, algustäht, taigna, piparkoogid, lagritsajuur, maasikaleht, kummel, tatart, kibuvits, aroonia, vereurmarohi, murakas, naistepuna, pune, sõstraleht, piparmünt, sidrunmeliss, kaer, lina, oksapuu, kibuvits, nõges, mädarõigas, Rhodiola rosea, ubakaunad, araalia, Salep, Cinquefoil, maraljuur, Schisandra ja kirkazon. Jahvatage kõik ja segage hästi. 2 spl kogudes 400 ml keeva veega, hoitakse madalal kuumusel keemiseni ja veel 3 minutit. Lastakse 60 minutit, sõelutakse läbi sõela ja juuakse tühja kõhuga neli korda päevas 100 ml.

Toit

Porgand
Beetakaroteen, mis on selle osa, hoiab ära kõri, kopsude, soolte, rindkere ja eesnäärme vähki. Lisaks on porgandites looduslikult esinev pestitsiid falkarinool, mis pärsib pahaloomuliste kasvajate teket. See on kasulik nii tervikuna kui ka mahlade kujul. Ennetamiseks piisab ühest keskmise suurusega porgandist päevas.

Õunad
On hästi teada, et iga päev õunte söömine vähendab soolevähi tekkimise võimalust. Õuntes on antotsüaniini sisaldav aine. Selle sisaldusele kolmes viljas vastav antotsüaniini kogus on piisav, et vähendada rinnavähi tekkeriski 38%. Lisaks on õuntes rikkalikult C-vitamiini, mis on võimas antioksüdant..

Mustikad
Nende marjade koostis sisaldab tugevat antioksüdanti pterostilbeeni, mis hoiab ära soolestiku pahaloomulised kasvajad. Selle aine sisaldus dieedis 58% vähendab haiguse tekkimise tõenäosust. Piisab peotäis mustikaid päevas.

Vööri
Sibul sisaldab rohkesti bioflavonoide - aineid, mis suruvad vabu radikaale. Mida vihasem on sibul, seda tõhusam on selle kasutamine.

Avokaado
See on antioksüdantide ladu, mis takistab rakkude hävitamist vabade radikaalide poolt. Lisaks sisaldavad avokaadod beetakaroteeni ja kaaliumi.

Kapsas
See köögivili takistab soolestiku ja rinnavähi arengut. See sisaldab ainet folaati, millel on kasulik mõju soolerakkude seisundile. Ja rinnavähi ennetamiseks peaksite sööma erinevat tüüpi kapsaid, mis sisaldavad erinevat tüüpi antioksüdante. Nende antioksüdantide kombinatsiooni spetsialistide seas nimetatakse 13C-ks. See kombinatsioon on nii tõhus, et seda kasutatakse mitte ainult ennetamiseks, vaid ka vähi raviks koos keemiaraviga. Muidugi vajab töötlemine annust antioksüdante, mis sisalduvad mitmes kapsapeas. Ennetava meetmena on aga kasulik isegi taldrik salatit päevas..

Brokkoli
Selles on palju glükosinolaate - aineid, mida alles hiljuti peeti toksiinideks. Täna väidavad toitumisspetsialistid, et need ained suruvad maha vähirakud ja suurendavad immuunsust haigustekitajate vastu..
Ameerika ja Prantsuse teadlaste sõnul piisab ennetamiseks kolm kuni neli portsjonit brokolit nädalas. Kõige kasulikum viis brokkoli küpsetamiseks on aurutamine. Ostes on parem pöörata tähelepanu pehmematele peadele. Nendes on aktiivsete komponentide sisaldus suurem..

Vesikressid
Selles salatis on kõrge beetakaroteeni ja luteiini sisaldus - ained, mis takistavad aktiivselt rakkude pahaloomulisi kasvajaid. Lihtsalt asendamatu toode suitsetajatele. Päris palju 90 grammi vesikressi päevas.

Tšilli
Sellesse kuuluv kapsaitsiin hoiab ära pahaloomulised rakud ja hävitab olemasolevate pahaloomuliste rakkude mitokondrid. Kuid suurtes kogustes võib see ise provotseerida söögitoru ja soolte pahaloomulisi kasvajaid..

Tomatid
Tomatid sisaldavad ainet lükopeeni, mis on üks võimsamaid antioksüdante, mis vähendab kopsude, põie, rindkere, soolte ja eesnäärme kasvajate tekkimise tõenäosust, sidudes vabu radikaale. Tomatites kõrge askorbiinhappe sisaldus. Brokkoli ja tomatikapsa kombinatsioon on vähi ennetamiseks ja raviks väga tõhus. Lükopeeni kõige tõhusam annus on ainult 22 milligrammi, see tähendab 2 tl tomatipastat päevas. Tugevam kuumtöödeldud lükopeen.

Küüslauk
Supresseerib kantserogeenide aktiivsust ja takistab nende tungimist keha rakkudesse. Isegi olemasoleva kasvaja korral on selle areng pärsitud. Küüslauk on kasulik nii toidulisandi kui ka alkohoolsete infusioonide kujul.

Roheline tee
See hoiab ära söögitoru, naha, soolte, kõhunäärme, mao, põie, rindkere ja eesnäärme vähi arengu. Roheline tee sisaldab polüfenoole, mis on tugevad antioksüdandid. Mõnede aruannete kohaselt halvendavad polüfenoolid muutunud rakkude verevarustust. Lisaks pärsib roheline tee vähirakkudele vajaliku eritüübilise valgu sünteesi. Ennetamiseks tuleks päevas tarbida vähemalt 5 tassi teed..

Rosmariin
Kasulik rinnavähi ennetamiseks. Rosmariin on väga efektiivne roogade, salatite värske maitseainena.

Merevetikad
Siia kuuluvad vitamiin B12, beetakaroteen, klorofüll, rasvhapped, mis takistavad rinnavähi teket.

Kurkum
See ei mõjuta otseselt pahaloomulisi rakke, vaid nende väljanägemist põhjustavaid mehhanisme. Eriti pärsib soolepõletikus osalevate ensüümide tootmist.

Ettevalmistused

Vähi ennetamiseks ei soovita arstid ise välja kirjutada ravimeid. Kuid mõnel ravimil on kõrvalnähuna võimalus pärssida vähirakkude arengut..

1. Aspiriin. Mõnede aruannete kohaselt vähendab see kopsude, rinna, mao, soolte vähi tekke tõenäosust..
2. Ibuprofeen, sulindak, piroksikaam. Vähendab jämesoolevähi võimalust.
3. Kaltsiumipreparaadid (kaltsiumglükonaat, kaltsiumglütserofosfaat, kaltsiumkarbonaat, kaltsiumlaktaat, kaltsiumkloriid) takistavad soole limaskestarakkude suurenenud kasvu, seetõttu on välistatud polüübid ja pahaloomulised kasvajad.
4. Proscar (finasteriid) - kasutatakse adenoomi ja eesnäärmevähi raviks, seda saab kasutada ka profülaktikana..
5. Statiinid - ravimid, mis vähendavad vere kolesteroolisisaldust. Ameerika teadlaste sõnul vähendavad menopausijärgsed naised rinnakartsinoomi tõenäosust, kui seda võetakse piisavalt kaua (rohkem kui 5 aastat).
6. Vitamiinid C, E, A, D, B6, B3.

Kuna kõigil ülaltoodud ravimitel (välja arvatud vitamiinid) on kõrvaltoimeid, ei tohiks te neid ilma arstiga nõu pidamata võtta.

Autor: Pashkov M.K. Sisuprojekti koordinaator.